ضرر الكحول على جسم الإنسان. لماذا الكحول ضار بجسم الرجال والنساء والمراهقين - تأثيره على الأعضاء والنفسية والتنشئة الاجتماعية

في الوقت الحاضر، يمكن لأي طبيب أن يخبرك عن ضرر الكحول على جسم الإنسان. وزارة الصحة تحذر الجميع بانتظام، لكنها تفعل ذلك بهدوء شديد بحيث لا يسمعها أحد تقريبًا. المشكلة خطيرة حقا، لأنه اليوم ليس الرجال فقط، ولكن أيضا النساء وحتى تلاميذ المدارس مدمنون على الكحول. من الصعب أن تجد في مجتمع الشباب المتجمع شخصًا بدون زجاجة بيرة أو علبة من المشروبات الكحولية المنخفضة في يديه. وربما لو فكر الناس أكثر فيما يفعلونه، فيمكنهم الحفاظ على صحتهم. ما هي أضرار الكحول؟ ستساعدك الصور الموجودة في مقالتنا على معرفة ذلك.

ما الضرر الذي يسببه الكحول لجسم الإنسان؟

يعلم الجميع أن الكحول يضرب الدماغ بشدة. بسبب التسمم الناتج، يتم انتهاك وصول الأكسجين إلى الخلايا العصبية. يؤدي موت خلايا الدماغ الذي يحدث نتيجة لاستهلاك الكحول على المدى الطويل إلى الخرف الكحولي.

إن تعاطي المشروبات القوية له عواقب لا رجعة فيها، مثل تثبيط وظائف المخ. أظهر تشريح جثث مدمني الكحول المتوفين استنزافًا كبيرًا لهذا العضو وتغيرات تنكسية واضحة في خلاياه.

لكن ضرر الكحول يؤثر ليس فقط على الدماغ، ولكن أيضا على العديد من الأعضاء الداخلية الأخرى للشخص.

قلب

يدمر الكحول عضلة القلب، مما قد يؤدي ليس فقط إلى مرض خطير، ولكن أيضًا إلى الموت. في المرضى الذين لديهم تاريخ قصير من إدمان الكحول، قد يزيد حجم القلب، وهو ما يمكن ملاحظته أثناء فحص الأشعة السينية. يمكن أن تحدث اضطرابات في ضربات القلب حتى لدى الشخص السليم الذي يشرب جرعة كبيرة من الكحول. غالبًا ما يسبب تعاطي الكحول نوبات قلبية ويساهم أيضًا في تطور وتطور نقص التروية وارتفاع ضغط الدم.

الجهاز التنفسي

يعاني الأشخاص الذين يعانون من المرحلة الأولى من إدمان الكحول من زيادة في التنفس، بالإضافة إلى زيادة في حجمه الدقيق. ومع تطور إدمان الكحول، قد يصبح التنفس صعبًا. وبالإضافة إلى ذلك، قد تظهر أمراض مختلفة: التهاب الرغامى القصبي، والتهاب الشعب الهوائية المزمن، والسل، وانتفاخ الرئة وغيرها.

معدة

الكبد

الكبد هو عضو آخر يتم ذكره بانتظام من قبل جميع الأشخاص الذين يشربون الكحول. إنها "المختبر الكيميائي" للجسم، وتؤدي وظيفة مضادة للسموم. الكحول له تأثير سلبي على الكبد، وتحت تأثيره يحدث عمل هذا العضو. في المستشفيات والعيادات، يمكنك غالبًا العثور على صور على الملصقات حول مخاطر الكحول. وغالبًا ما يصورون كبد الشخص الذي يتعاطى الكحول - وهو قبيح ومتغير بشكل مرضي ومخيف.

لذلك، حتى مع استهلاك الكحول في بعض الأحيان، من الضروري حماية خلايا الكبد عن طريق تناول أدوية حماية الكبد. على سبيل المثال، Legalon، وهو دواء أصلي يعتمد على مستخلص الشوك الحليب مع أعلى التوافر البيولوجي بين نظائره وزيادة محتوى العنصر النشط سيليمارين، الذي يقوي الأغشية، ويحفز عمل خلايا الكبد، ويمنع تغلغل المواد السامة فيها. بالإضافة إلى تأثيره الوقائي، يخفف المنتج الالتهاب ويحفز تجديد خلايا الكبد.

الكلى

يعاني معظم الأشخاص الذين يعانون من إدمان الكحول أيضًا من ضعف وظائف الكلى. المشروبات الكحولية لها تأثير ضار على الأنسجة الظهارية لهذه الأعضاء، مما يؤدي إلى تعطيل الجهاز البولي التناسلي.

الجهاز العصبي

إدمان الكحول له أيضًا تأثير ضار على الجهاز العصبي. مع هذا المرض تحدث اضطرابات نفسية واضطرابات مختلفة. على سبيل المثال، غالبًا ما يصاحب مدمن الكحول تنميل في بعض أجزاء الجسم، وضعف الأطراف، والارتباك، والهلوسة. يعتبر شلل بعض مجموعات العضلات أيضًا أمرًا متكررًا. قد تختفي هذه الأعراض إذا توقفت عن شرب الكحول.

حصانة

ومن العوامل الرئيسية أيضًا، ولكن غير المعروفة، تأثير الكحول على جهاز المناعة. مع الاستخدام المنتظم للمشروبات القوية، يتم إضعاف الجهاز المناعي بشكل كبير، مما يساهم في تطوير الأمراض المعدية المختلفة، وكذلك الحساسية. غالبًا ما يتم إخفاء ضرر الكحول في مثل هذه اللحظات الدقيقة. توضح الصورة الموجودة في هذه المقالة بوضوح ما يمكن أن يؤدي إليه تعاطي الكحول.

العجز الجنسي

كل رجل ثالث يتعاطى الكحول لديه انخفاض في الوظيفة الجنسية. وعلى خلفية "العجز الكحولي"، قد يعاني ممثلو النصف الأقوى من البشرية من أنواع مختلفة من الاكتئاب والعصاب. أما بالنسبة للنساء، فإن وظيفتهن الإنجابية تتناقص بسبب تعاطي الكحول، ويلاحظ التسمم الشديد أثناء الحمل، ويحدث انقطاع الطمث في وقت أبكر بكثير مما يحدث في المرأة السليمة.

العضلات، العظام، الجلد

يمكن أن يؤدي الشرب المزمن إلى إرهاق وتلف وإضعاف العضلات. صور عن مخاطر الكحول، والتي سبق ذكرها أعلاه، تظهر أيضا خطر المرض على الجهاز العضلي الهيكلي. إنهم لا يتجاهلون العواقب التي تتفوق على الجلد. يحدث تلف الجلد بسبب التأثيرات المباشرة للكحول وبسبب ضعف وظائف الكبد.

يؤدي تعاطي الكحول إلى الإعاقة والشيخوخة المبكرة. وفقا للإحصاءات، فإن الأشخاص الذين يعانون من إدمان الكحول يعيشون 15-20 سنة أقل من الأشخاص الأصحاء.

حول مخاطر الكحول للمراهقين

يجب على المراهقين عمومًا تجنب شرب الكحول. يمكن للمشروبات القوية أن تقتل ببطء الجسم المعزز بالفعل لشخص بالغ. جسم المراهق لم يكتمل تكوينه، لذا فهو أكثر عرضة للخطر. خلال هذه الفترة، تتم إعادة هيكلة جميع أجهزة الجسم. وإذا ضربت فجأة بالكحول في هذه اللحظة غير المستقرة، فإن ضرر الكحول سيصبح أكثر فظاعة وملحوظة. على سبيل المثال، بالإضافة إلى حقيقة أن الكبد لم يتح له الوقت حتى يصبح أقوى، فإنه في هذا العصر يتمتع أيضًا بقدرة عالية. لذلك، يمكن أن يتطور مرض الكبد حرفيًا بعد شرب بضعة جرامات من الكحول.

ليس من المهم ما هو نوع الكحول الذي يشربه المراهق، لأن البيرة والنبيذ والفودكا تضر الجسم بنفس القدر، مما يؤدي إلى تلف الدماغ والكبد والجهاز العصبي والجهاز التنفسي. يجب شرح مخاطر الكحول للأطفال مسبقًا، فحتى أول 100 جرام من الكحول يمكن أن تؤدي إلى تطور الإدمان.

مع الشرب المنتظم للمشروبات الكحولية، قد يواجه المراهقون اضطرابات مختلفة في عمل الجهاز الهضمي. للكحول تأثير سلبي على المعدة، حيث يحدث تغيرات في خصائص وكمية عصير المعدة، وكذلك اضطراب عمل البنكرياس، وهذا يمكن أن يؤدي إلى التهاب البنكرياس والسكري. قد يجادل المراهقون بأن البيرة مشروب كحولي خفيف إلى حد ما. نعم هذا صحيح، لكنه في نفس الوقت مدر قوي للبول. لذلك، مع استخدامه المنتظم، يتم غسل المعادن والمواد المغذية من جسم الطفل. قد يكون فقدان هذه المركبات الأساسية والعناصر الدقيقة في المستقبل أمرًا لا يمكن تعويضه.

تحتوي المشروبات منخفضة الكحول المختلفة، بالإضافة إلى الكحول نفسه، على العديد من المواد الضارة الأخرى، مثل الكافيين والأصباغ والسكر. لذلك، يجب إخبار المراهقين مسبقًا بمخاطر الكحول. غالبًا ما تُعقد محاضرات تعليمية لأطفال المدارس. هذا تكتيك إلزامي وصحيح للمعلمين، لأنه يمكن أن يمنع بعض المراهقين على الأقل.

أضرار الخمر على النساء

يعلم الجميع أنه من الأسهل على المرأة أن تنتقل من مرحلة "الشارب المعتدل" إلى مرحلة "إدمان الكحول المتقدم". لذلك، فإن المشروبات الكحولية ليست أقل فظاعة بالنسبة للنصف الجميل للبشرية. إذا تحدثنا بمزيد من التفصيل عن مخاطر الكحول على المراهقين، فإننا بحاجة إلى التركيز بشكل كبير على الفتيات والنساء. يجب أن نتذكر أن أي فتاة صغيرة هي أم المستقبل. من غير المعروف متى ستأتي هذه الفترة السعيدة في حياتها، لكن في الوقت نفسه لا ينبغي أن تدمر صحتك قبل أن تأتي الرغبة في إنجاب طفل. كيف يؤثر الكحول على صحة المرأة؟ للإجابة على هذا السؤال، لا تحتاج إلى التفكير لفترة طويلة، تحتاج فقط إلى إضافة عواقب إدمان الكحول الذكور إلى إمكانية ولادة طفل معاق. والحقيقة هي أن السائل المنوي الذكري يميل إلى تجديد نفسه كل بضعة أشهر، لكن بويضات الأنثى غير قادرة على ذلك. لدى المرأة عدد معين من الخلايا الجرثومية الجاهزة، وبعضها يدمره الكحول، وهو المكان الذي يأتي منه الأطفال غير الأصحاء، وكذلك العقم وأمراض أخرى مختلفة.

كيف تضر الأدوية الأخرى بجسم الإنسان؟

إذا كان الشخص متعاطيًا مزمنًا للمخدرات عن طريق الوريد، فإن متوسط ​​العمر المتوقع سيكون حوالي 6 إلى 8 سنوات. الضرر الذي تسببه المخدرات والكحول على جسم الإنسان هو نفسه تقريبًا. يجلبون معهم أمراض القلب وأمراض الدماغ والكبد نفسه، لأنه أول من لا يتحمل العبء. في كثير من الأحيان يموت الناس بسبب الحوادث وهم تحت تأثير المخدرات.

أحد الأسباب الأكثر شيوعًا لتعاطي الكحول والمخدرات هو التعطش للإثارة. وبهذه الطريقة، يخفف الناس من التوتر، وينسون المشاكل، وبكلمة واحدة، يهربون من الحياة المملة. ولكن يجب أن يؤخذ في الاعتبار أنه بعد زوال آثار المخدرات، تبدأ حالة من اللامبالاة والاكتئاب واليأس.

فوائد الكحول

غالبًا ما يدعي الأشخاص الذين يدافعون عن أسلوب حياة صحي أن ضرر الكحول على جسم الإنسان مدمر. العلماء الذين أجروا أبحاثًا حول هذا الموضوع يدحضون رأي "الممتنعين عن التدخين". وتمكن الباحثون من إثبات أن الكحول لا يزال مفيدا بجرعات صغيرة، ولكن فقط إذا كان المشروب الكحولي عالي الجودة. وفي رأيهم أن الكحول له تأثير إيجابي على الحالة النفسية ويعمل كإجراء وقائي للعديد من الأمراض.

ضرر وفوائد الكحول هي مفاهيم القياس. ولذلك، فمن المهم جدا استخلاص الاستنتاجات الصحيحة.

لذلك، لا يمكن اعتبار أكثر من 20 جرامًا من الكحول النقي معيارًا يوميًا مقبولًا. إذا قمنا بترجمة هذه القاعدة إلى مشروب كحولي تقليدي، فسنحصل على حوالي 0.5 لتر من البيرة أو 50 مل من النبيذ. تبين أن كمية الفودكا صغيرة جدًا لدرجة أنه لا فائدة من العد، لأن هذا المشروب الكحولي لا يتم استهلاكه بمثل هذه الجرعات.

ليس من المعتاد في بلادنا شرب الكحول كل يوم، حتى بجرعات صغيرة. لذلك، سيكون من المنطقي حساب الكحول الذي يمكن استهلاكه في الأسبوع. أي بضرب 7 أيام في 20 جرامًا تحصل على 140 جرامًا. هذا هو المعيار الأسبوعي للكحول للجسم. أما بالنسبة للمشروبات الكحولية، فالنتيجة هي 350 جرامًا من الكحول القوي، مثل الفودكا أو الكونياك، و3 لترات من البيرة أو لتر واحد من النبيذ. هذه هي كمية الكحول التي تعتبر مقبولة لشخص بالغ سليم.

يُعتقد أن النبيذ يسبب ضررًا ضئيلًا للصحة. غالبًا ما يتم استهلاك هذا النوع من الكحول لأغراض وقائية. النبيذ هو بالفعل المشروب الكحولي الأكثر ضررًا، ولكن فقط إذا كان عالي الجودة، ومصنوعًا من العنب الطبيعي، وبالطبع، إذا تم استهلاكه بجرعات معقولة.

العديد من مشروبات النبيذ يمكن أن تكون ضارة بالفعل. ولكن في كثير من الأحيان لا يتعلق الأمر بالكحول، كل ذلك يكمن في الإضافات الكيميائية المختلفة. يمكننا القول أن العديد من أنواع النبيذ التي يتم شراؤها من المتاجر تتضمن أضرار الكحول وفوائده. لذلك، تحتاج إلى شرب المشروبات عالية الجودة فقط وبكميات صغيرة. يجب أن يؤخذ في الاعتبار أن هذا لا ينطبق فقط على النبيذ، ولكن أيضا على أي أنواع أخرى من الكحول.

بمساعدة المشروبات الكحولية، يمكن الوقاية من أمراض مثل ارتفاع ضغط الدم والذبحة الصدرية ونزلات البرد المختلفة وسرطان الغدد الليمفاوية وهشاشة العظام والسكري من النوع الثاني وأورام الكلى والسكتة الدماغية والنوبات القلبية والإجهاد.

موضوع مخاطر الكحول ليس جديدا ومعروفا لدى الجميع. لكن الشيء الرئيسي الذي يجعل الكحول ضارًا هو السهولة التي يربط بها الإنسان مصيره به. وبعد الشرب لا يصبح الإنسان لا يقاوم وواثقاً من نفسه كما يتصور. الفرق بين تصور الشخص المخمور لنفسه وكيف يتفاعل الآخرون مع سلوكه هو العكس تمامًا. وهذه الحقيقة واضحة ولا جدال فيها. ويتجلى ذلك في إبعاد الشخص غير المناسب عن العمل والطلاق بالفضائح والأمراض القاتلة ونصيب الأسد من الحوادث. الكحول ضار للغاية.

الآثار الجسدية للكحول على الإنسان

عندما يتعاطى الشخص الكحول، تبدأ خلاياه العصبية في التدمير. يتم الشعور بهذا على أنه غشاوة في الوعي وتعطيل الروابط بين الأعضاء. كل هذا يسبب سلوكا غير لائق مع عواقب غير متوقعة ليس فقط في الاتصالات مع أشخاص آخرين، ولكن أيضا في تدمير الجسم. عندما يتلامس الدم مع الكحول، يصبح أكثر سمكًا، مما يؤدي إلى زيادة ضغط الدم وارتفاع ضغط الدم وجلطات الدم في الأوعية الدموية. يجب أن تعلم أن هذا يمكن أن يؤدي إلى انسداد النظام والموت.

إن مدى ضرر الكحول عند تناوله بشكل منهجي يظهر بوضوح في حالة كبد الشارب.

الكبد هو العضو الذي يقوم بتصفية السموم.

من أجل إزالة السموم من الجسم بشكل موثوق، يحتاج الكبد إلى وقت للتعافي. إذا تعرض الجسم للتسمم بشكل منهجي بالسموم، فإن الكبد لا يتعافى تمامًا، مما يؤدي إلى تنكس دهني. الخطوة التالية لتدمير الكبد هي. المرحلة التالية من مرض الكبد هي تليف الكبد الذي يؤدي إلى الوفاة.

أحد أكثر العواقب الضارة للسكر المنهجي هو التأثير المدمر على الأنسجة الهيكلية للدماغ. بسبب انسداد الشعيرات الدموية، تعاني هذه الأنسجة من جوع الأكسجين. تعمل القشرة الدماغية باضطرابات. بادئ ذي بدء، العقدة التي تتحكم في الجهاز الدهليزي تالفة. تنسيق الحركات يتدهور بشكل ملحوظ. يؤثر الضرر أيضًا على وظيفة الذاكرة. يمكن أن يكون هذا الضرر عميقًا جدًا لدرجة أنه في اليوم التالي لا يستطيع الشخص أن يتذكر ما حدث له. مع فشل الذاكرة المتكرر، تتغير القدرة على التفكير، وشخصية الشخص، تتحول نفسيته تدريجيا. ونتيجة لذلك، قد يحدث تدهور الشخصية. إذا لم يجد الشخص الحافز والقوة للتوقف عن الشرب، فستحدث تغييرات لا رجعة فيها.

تأثير الكحول على النفس

بعد شرب الكحول، ينظر الشخص إلى تصرفات الآخرين على أنها مقصودة. لذلك، في الأعياد المختلفة، مصحوبة بإراقة كبيرة، تحدث المشاجرات والصراعات مع عواقب وخيمة. لاحظ المشاركون أنفسهم لاحقًا أنهم لم يكونوا ليفعلوا ذلك بدون الكحول الذي شربوه.

الكحول مذيب ممتاز. هذه الخاصية يمكن أن تسبب ضررا للغشاء المخاطي في المعدة وتشكل القرحة. يزداد الحمل على البنكرياس مما قد يسبب مرضًا خطيرًا وخطيرًا - التهاب البنكرياس. تعاطي الكحول يتطور العجز الجنسي. لماذا يعتبر الكحول خطيرًا على الآباء الحوامل؟ لا يمكن التنبؤ بالعواقب المترتبة على النسل المستقبلي الذي يتم تصوره في حالة كحولية.

إدمان الكحول في الأسرة له تأثير سلبي للغاية على الأطفال. يدرك الأطفال الكحول بسهولة شديدة حتى أنه يمكن أن يحدث اختراق من خلال الجلد. تم تسجيل حالات تعرض فيها الطفل للتسمم بالكحول بعد الضغط والفرك بالكحول. ينتقل إدمان الكحول عن طريق حليب الأم. في سن المدرسة الأكبر سنا، تحدث اضطرابات النوم. وتتخلل هذه الاضطرابات الرعب الليلي. خلال النهار، تحدث متلازمة المزاج السيئ. مجتمعة، يمكن لهذه الظواهر أن تسبب الخرف. هناك حالات يخجل فيها الأطفال من والديهم الذين يشربون الخمر. إنهم مجبرون على الكذب وإخفاء شيء ما. تصبح النفس غير مستقرة.

الكبار هم قدوة

في الأسر التي يشرب فيها الوالدان بانتظام، غالبًا ما يُترك الأطفال لأجهزتهم الخاصة، أي للتعليم الذاتي دون إرشادات مناسبة. لقد نشأوا في الشارع واكتسبوا عادات سيئة، ويتعلمون أقل من قدراتهم، ولا يتلقون تجارب إيجابية كافية في الحياة، ولا يحددون هدف الحياة ولا يمكنهم إدراك أنفسهم بشكل صحيح، ويفقدون إمكاناتهم باستمرار.

كل ما نلمسه، نرى أن الكحول ضار. إذا كان من الممكن أن يكون هناك نوع من الأدوية بجرعات صغيرة، فلا يوجد عمليًا أي أشخاص يستخدمون هذا الدواء بكفاءة للأبد. لدى معظم العائلات تقاليد تصاحب الأعياد وأنواع الاحتفالات المختلفة مع الأعياد مع الكحول. هناك أشخاص يعرفون كيفية التفكير بشكل مستقل وتحديد أهداف حياتهم. إنهم يشعرون بالحرية في أي وليمة، ويعرفون غدر الكحول، وعلى الرغم من أي إغراءات تأتي من شرب الكحول، فإنهم يسيرون في طريقهم الخاص.

إن أعظم ضرر للكحول يكمن في خبثه الذي يسبب تقليد تقاليد شرب الكحول والحفاظ عليها. يعرف جميع الأشخاص، بما في ذلك الشباب، عن مخاطر الكحول، ولكن نادرا ما يستطيع أي شخص في سن مبكرة تطوير موقف صحي تجاه المشروبات الكحولية. فيما يتعلق بهذا الوضع، فإن حظر الكحول غير مجدي وحتى ضار، وتذكر أن الفاكهة المحرمة حلوة.

يجب على البالغين المستقلين إظهار مثال على موقفهم من الكحول في كل سلوكهم في الأعياد. وينبغي أن يعكس هذا الموقف ضبط النفس، الذي يقترب من اللامبالاة. لا ترفع مستوى شرب الكحول إلى مستوى الإعجاب وسلط الضوء بمهارة على الموقف الذي يظهر الوعي. إن الشخص الواثق من نفسه واللائق الذي يثير إعجاب الآخرين سيكون دائمًا قدوة لأي شخص في أي عمر.

شكرا لك على ملاحظاتك

تعليقات

ميغان92 () منذ أسبوعين

هل نجح أحد في تخليص زوجها من إدمان الكحول؟ شرابي لا يتوقف أبدًا، لا أعرف ماذا أفعل بعد الآن ((كنت أفكر في الطلاق، لكني لا أريد أن أترك الطفل بدون أب، وأشعر بالأسف على زوجي، فهو شخص عظيم عندما لا يشرب

داريا () منذ أسبوعين

لقد جربت بالفعل أشياء كثيرة، وفقط بعد قراءة هذا المقال، تمكنت من فطام زوجي عن الكحول؛ وهو الآن لا يشرب على الإطلاق، حتى في أيام العطلات.

Megan92 () منذ 13 يومًا

داريا () منذ 12 يومًا

Megan92، هذا ما كتبته في تعليقي الأول) سأكرره فقط في حالة - رابط لهذه المادة.

سونيا منذ 10 أيام

أليست هذه عملية احتيال؟ لماذا يبيعون على الإنترنت؟

يوليك26 (تفير) منذ 10 أيام

سونيا، في أي بلد تعيشين؟ إنهم يبيعونه على الإنترنت لأن المتاجر والصيدليات تفرض رسومًا باهظة. بالإضافة إلى ذلك، يتم الدفع فقط بعد الاستلام، أي أنهم قاموا بالفحص والفحص أولاً ثم الدفع فقط. والآن يبيعون كل شيء على الإنترنت - من الملابس إلى أجهزة التلفاز والأثاث.

رد المحرر منذ 10 أيام

سونيا، مرحبا. في الواقع، لا يتم بيع هذا الدواء لعلاج إدمان الكحول من خلال سلاسل الصيدليات ومتاجر البيع بالتجزئة لتجنب تضخم الأسعار. حاليا يمكنك الطلب فقط من الموقع الرسمي. كن بصحة جيدة!

سونيا منذ 10 أيام

أعتذر، لم ألاحظ المعلومات المتعلقة بالدفع عند الاستلام في البداية. ثم كل شيء على ما يرام إذا تم الدفع عند الاستلام.

مارجو (أوليانوفسك) منذ 8 أيام

هل جرب أحد الطرق التقليدية للتخلص من إدمان الكحول؟ والدي يشرب ولا أستطيع التأثير عليه بأي شكل من الأشكال ((

أندري () قبل أسبوع

لم أجرب أي علاجات شعبية، ولا يزال والد زوجي يشرب ويشرب

ايكاترينا قبل اسبوع

حاولت أن أعطي زوجي مغليًا من أوراق الغار (قالت إنه مفيد للقلب)، ولكن في غضون ساعة غادر مع الرجال ليشرب. لم أعد أؤمن بهذه الأساليب الشعبية..

ماريا منذ 5 أيام

يعرف الكثير من الناس أن الكحول ضار بجسم الإنسان بأكمله ونفسيته. تبدأ أضرار الكحول بضعف الذاكرة، وتنتهي بأمراض خطيرة قد لا تستجيب للعلاج، وتؤدي في بعض الأحيان إلى الوفاة. وفقا للدراسات الحديثة، حتى الجرعات الصغيرة من الكحول يمكن أن تؤدي إلى بعض التغييرات في الدماغ البشري وأنظمة الجسم الأخرى. لا يؤذي الكحول الشخص الذي يشرب الخمر فحسب، بل يضر أيضًا الأشخاص من حوله والمجتمع ككل.

في عام 2009، تم تسجيل أكثر من 12000 حادث في الاتحاد الروسي بسبب السائقين الذين كانوا يقودون سياراتهم وهم في حالة سكر.

يمكن أن يكون ضرر الكحول على الجسم هائلاً. يتم امتصاص جزيء الكحول بسرعة في الدم ويتم توزيعه في جميع أنحاء الجسم. تبدأ عملية الامتصاص في الغشاء المخاطي للفم، ويمتص الغشاء المخاطي في المعدة حوالي 20٪ من الكحول، والجزء الرئيسي موجود في الأمعاء الدقيقة. يخترق الكحول بسهولة أغشية الخلايا في أي نسيج، لكن محتواه يعتمد على كمية الماء الموجودة في الخلية. لذلك، يتم امتصاص معظم الإيثانول في أنسجة المخ: 1.5 - 2 مرات أكثر من أنسجة الأعضاء الأخرى. كما يحتوي الكبد على نسبة عالية من الكحول، حيث يعمل بمثابة مرشح للجسم ويحيد المواد الضارة به.

باركومينكو أوليغ فيكتوروفيتش, عالم المخدرات
شرب المشروبات الكحولية ضار، بغض النظر عن وتيرة الاستهلاك والعمر. التأثير الإيجابي ضئيل للغاية مقارنة بالضرر الذي تسببه المشروبات المحتوية على الإيثانول (الكحول الإيثيلي) لجسم الإنسان. التأثير السلبي للكحول ملحوظ بشكل خاص في سن مبكرة، عندما يشوه شرب الكحول الصورة الداخلية للعالم مدى الحياة.

قد تعاني أعضاء وأنظمة الجسم الأخرى من استهلاك الكحول:

1. الأوعية الدموية والقلب.
2. الجهاز البولي؛
3. المعدة والأمعاء.
4. الجهاز التناسلي؛
5. الجهاز العصبي.

بعد أول تناول للكحول، يتأكسد جزيئه بمعدل 85-100 ملجم/كجم في الساعة. إذا تم استهلاك الكحول بشكل متكرر، يزداد معدل الأكسدة، وتحدث مقاومة للجرعات الكبيرة من المشروبات الكحولية. النتيجة الأولى لضرر الكحول هي ضعف الذاكرة حتى بعد تناول كمية صغيرة من الكحول. كلما زادت جرعة الكحول، زاد عدد الأشخاص الذين يعانون من فقدان الذاكرة. وفقا للحقائق حول مخاطر الكحول، فإن كوب واحد من المشروبات الكحولية يمكن أن يقتل 1000-2000 خلية في الدماغ. 95% من مدمني الكحول و 85% من الذين يشربون باعتدال لديهم هذا الرقم.

يتجلى ضرر الكحول على الجهاز العصبي المركزي في المقام الأول من خلال حقيقة أن جزيئات الكحول تدخل الخلايا العصبية في البداية. ويرجع ذلك إلى خاصية الكحول العالية في إذابة الدهون التي تتواجد بكثرة في غشاء الخلية العصبية وتصل نسبتها إلى أكثر من 60%. يخترق الكحول الخلايا العصبية ويتم الاحتفاظ به، حيث يحتوي السيتوبلازم على مستوى متزايد من الماء. تعمل المشروبات الكحولية على إثارة الجهاز العصبي بسرعة، مما يجعل الشخص مبتهجًا ومسترخيًا. بمرور الوقت، يتراكم الكحول في الخلايا العصبية ويبدأ في تثبيط عملها.

تعاني خلايا الكبد بشكل كبير من الكحول، حيث تضطر إلى معالجة جزيئاته، على الرغم من أنها غير مهيأة لذلك. مع تطور إدمان الكحول، يتآكل الكبد وتبدأ خلاياه في التدهور. تظهر أجزاء من الأنسجة الدهنية بدلاً من خلايا الكبد المصابة. ونتيجة لذلك، يتناقص حجم الكبد العامل ويصبح غير قادر على معالجة السموم الضارة. يمكن أن تؤثر أمراض الكبد على الدماغ، مما يسبب ضررًا لا يمكن إصلاحه.

أضرار شرب الكحول مع بعض الأدوية.

ويتجلى ضرر الكحول على الجسم في نقص الثيامين الذي يلعب دورا كبيرا في عمل الجسم. الثيامين أو فيتامين ب1 مهم للغاية للعديد من العمليات، ونقصه يؤدي إلى حالات وأمراض مرضية مختلفة. مع نقص الثيامين، ينخفض ​​نشاط الدماغ والخلايا العصبية، مما يؤدي إلى اضطرابات مختلفة في الجهاز العصبي. ويحدث نقص فيتامين ب1 بسبب عدم كفاية التغذية، واضطرابات التمثيل الغذائي في الجسم، حيث يتم تناول كمية كبيرة من الكحول ويأكل الشخص بشكل سيء.

الكحول والتدخين

المشروبات الكحولية والسجائر نفسها ضارة بالجسم. يسبب تدخين التبغ مع الكحول ضربة مزدوجة للجسم. يتم امتصاص جزيئات الكحول والنيكوتين في الدم وتتفاعل مع خلايا الدم الحمراء، التي تحمل الأكسجين من الرئتين إلى الأنسجة، وثاني أكسيد الكربون من الأنسجة. يذيب الإيثانول الطبقة الواقية الموجودة على السطح الخارجي لخلايا الدم الحمراء، فيزيل الجهد الكهربائي عنها، مما يجعل خلايا الدم الحمراء تلتصق ببعضها البعض وتشكل كرات كبيرة. ومع زيادة جرعة شرب وتدخين السجائر يزداد حجمها. وهذا يؤدي إلى تكوين جلطات دموية في الأوعية الدموية، وتعطل إمدادات الدم إلى مناطق معينة من الدماغ والأنظمة البشرية الأخرى.

يتم التعبير عن ضرر الكحول والتدخين في تأثير يعزز كل منهما الآخر. وبحسب المعلومات حول مخاطر الكحول، فإن خطر الإصابة بأورام سرطانية في الرئتين والحنجرة بين المدخنين الذين يشربون الكحول أعلى بنسبة 7-9 مرات من أولئك الذين لا يدخنون؛ في مدمني الكحول هو 5-6 مرات أعلى من غير الذين يشربون. عندما يتم الجمع بين عادتين سيئتين، يمكن أن تحدث أورام خبيثة في 40٪ من الحالات. من خلال القضاء على عامل واحد على الأقل، يتم تقليل المخاطر بشكل كبير.

الكحول والمخدرات

تسبب المخدرات مع الكحول أضرارًا جسيمة للجسم ويمكن أن تؤدي إلى حالات وفاة متكررة. يمكن لمدمني المخدرات خلط المخدرات في المشروبات الكحولية للحصول على متعة مضاعفة. يتم استخدام إما المتشابه في الفعل أو العكس لتقليل تأثير أحدهما. غالبًا ما يتم دمج الكوكايين مع الكحول. بعد مثل هذا الكوكتيل، تتأثر الخلايا العصبية للدماغ على الفور، حيث يتأثر الجسم بنوعين من المواد: تقييد وتحفيز، عكس بعضها البعض تماما.

تعمل المواد المقيدة على تهدئة الجهاز العصبي واسترخائه ، كما تجبره المنشطات على العمل بنشاط. الكحول في هذه الحالة هو مادة مقيدة، وقمع الجهاز العصبي، والكوكايين هو منبه، وتحفيز وتنشيط الخلايا العصبية. غالبًا ما ينتهي هذا المزيج بوفاة الشخص.

من خلال الجمع بين الكحول والمخدرات، يقوم الشخص بقمع أبسط ردود الفعل والوظائف المهمة في الجسم. حتى مع تناول جرعات صغيرة من الكحول والمخدرات، يمكن أن تضعف وظائف الجهاز التنفسي. في حالة التسمم، لا يستطيع الشخص التحكم في جرعة الدواء المتناول، والكحول يعزز تأثير حتى جرعة صغيرة من الدواء. ولذلك فإن ضرر الكحول والمخدرات يتطور إلى تهديد مميت للحياة.

أضرار الخمر على النساء

وجد الباحثون أن الآثار الضارة للكحول على جسم المرأة أعلى بكثير منها على جسم الرجل. ويفسر ذلك بنية وخصائص الجسد الأنثوي. إن تحمل النساء للكحول أقل بكثير من الرجال، وبالتالي فإن إدمان الكحول لدى النساء يتطور بشكل أسرع ويصعب علاجه. عند النساء المدمنات على الكحول، تتأثر خلايا الكبد بسرعة أكبر، وتضعف عضلة القلب، وتتدمر الأوعية الدموية، وينضب الجهاز العصبي. يتجلى ضرر الكحول على النساء في شيخوخة الجلد، والتلاشي السريع للجسم كله، والتغيرات في الصوت والمظهر. تصبح المرأة قبيحة وعدوانية وغير قادرة على السيطرة على نفسها.

يعلم الجميع عن مخاطر الكحول أثناء الحمل. يؤدي شرب الكحول أثناء الحمل إلى عواقب سلبية على دماغ الجنين، والتي تتجلى فيما بعد في ضعف نمو أعضاء الطفل ونفسيته وسلوكه. إذا شربت الأم بانتظام أثناء الحمل، يتطور لدى الطفل (متلازمة الكحول الجنينية). غالبًا ما يعاني الأطفال المصابون بهذه المتلازمة من تشوهات في الأعضاء الخارجية والأذرع الصغيرة والساقين، ويكون الرأس غير متناسب مقارنة بالجسم. إنهم ينمون ويتطورون ببطء مقارنة بأقرانهم. هؤلاء الأطفال غير قادرين على إدراك المعلومات بشكل مناسب، ويتذكرون بشكل سيء ويجدون صعوبة في التكيف مع العالم الخارجي.

يكون لدى الطفل المصاب بمتلازمة الجنين حجم دماغ أصغر من الطبيعي، وعدد خلايا الدماغ والخلايا العصبية أقل بكثير من الطبيعي. الخلايا العصبية في دماغ هؤلاء الأطفال غير قادرة على العمل بشكل طبيعي، مما يؤدي إلى اضطرابات سلوكية ونفسية. وقد يصبح الطفل عدوانياً، وتقل قدرته على التفكير المنطقي والتجريدي. ويصعب عليه التعود على التواصل مع الأطفال الآخرين والنشاط الاجتماعي. غالبًا ما يصبح مثل هذا الطفل مدمنًا على الكحول، لأن الإدمان موروث.

إن ضرر الكحول على المراهقين أعلى منه على البالغين، لأن الطفل في مرحلة التكوين. يتجلى ضرر الكحول للمراهقين في تثبيط النمو، وتأخر نمو الوظائف العقلية والجنسية، والعضلات، ويؤثر على مظهر الشخص. ينظر الجسم الشاب إلى الكحول بشكل أسوأ ولا يستطيع مقاومة تأثيره. 100 جرام من النبيذ أو الفودكا تكفي لجعل المراهق في حالة سكر. يتطور إدمان الكحول في سن المراهقة بمعدل 5-10 مرات أسرع من البالغين. وينبغي إيلاء اهتمام خاص لأضرار مشروبات الطاقة الكحولية التي تبدو غير ضارة. إلا أن هذا غير صحيح؛ فهي تحتوي على الإيثانول ومن الممكن أن تشكل خطراً على حياة الطفل.

يتم التعبير عن ضرر الكحول على جسم الطفل والمراهق فيما يلي:

• اضطراب العمليات الكيميائية في دماغ الطفل وجهازه العصبي، مما يسبب تأخر النمو وضعف الذاكرة؛
• وتقل قدرة المراهق على الدراسة وغيرها من مجالات العلوم والإبداع؛
• تقل القدرة على التفكير المنطقي والمجرد.
• مظهر من مظاهر الذهان والاكتئاب.
• يتدهور الأطفال والمراهقون عاطفياً، ويتناقص إدراكهم الحقيقي للعالم من حولهم.

من المهم جدًا في العائلات والمؤسسات التعليمية التحدث عن مخاطر الكحول على المراهقين وأطفال المدارس. ستساعد المحادثات الوقائية المنتظمة حول مخاطر الكحول على حماية الأطفال من الإدمان والمزيد من إدمان الكحول.

أضرار الخمر على الآخرين

يدعي الخبراء أن الكحول من أخطر المخدرات، لما له من تأثير محبط على الجسم، ويسبب هجمات عدوانية لدى الإنسان، ويجعله غير قادر على التحكم في تصرفاته، وعرضة للعنف وحتى القتل. يتجلى ضرر الكحول ليس فقط على الشخص نفسه، ولكن أيضًا على من حوله. في حالة التسمم الكحولي الشديد، يمكن لأي شخص مهاجمة شخص آخر أو بدء قتال دون سبب.

حوالي 80% من حالات العنف المنزلي تحدث تحت تأثير الكحول، وحوالي 60% من جميع الجرائم ترتكب وهي في حالة سكر شديد. لا يستطيع الإنسان التحكم في تصرفاته وأفعاله. حوالي 50% من جميع حوادث الطرق تحدث بسبب تأثير الكحول على جسم السائق. القيادة في حالة سكر يمكن أن تسبب ضررًا للسائقين والمشاة الآخرين.

أضرار وفوائد الكحول

يجادل العديد من الباحثين والعلماء المعاصرين حول مخاطر وفوائد الكحول. أظهرت الدراسات الحديثة أن شرب النبيذ عدة مرات في الأسبوع يمكن أن يقلل بشكل كبير من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية ويحمي من مرض السكري. يحتوي النبيذ الأحمر على كمية كبيرة من مضادات الأكسدة التي تبطئ عملية الشيخوخة وتقتل الخلايا السرطانية. يتم تقليل عدد جلطات الدم، مما يعني منع خطر جلطات الدم. ولكن هل هذا حقا؟

الكحول، حتى بجرعات صغيرة، يسبب الاعتماد العاطفي. وجد الأكاديمي بافلوف أن ردود الفعل تختفي بعد شرب جرعة صغيرة من المشروبات الكحولية وتعود إلى طبيعتها بعد 7-11 يومًا. تدريجيا، قد تزيد كمية الكحول المستهلكة. ووفقا للبيانات، فإن الأشخاص الذين يشربون الكحول باعتدال لديهم فرصة بنسبة 85٪ لانكماش خلايا الدماغ بعد 4 سنوات. المشروبات الكحولية بجرعات منخفضة ضارة بكبد الإنسان والأوعية الدموية والجلد. ويزداد خطر الإصابة بمرض السكري وارتفاع ضغط الدم والتهاب البنكرياس والسرطان. إن تحديد الضرر أو الاستفادة من الكحول أمر متروك لك، لكن من الأفضل أن تحمي نفسك من الإدمان.

يجب أن يعرف كل شخص عن مخاطر الكحول، بدءا من مرحلة الطفولة، لأن العواقب يمكن أن تكون لا رجعة فيها. من الضروري إجراء محادثات منتظمة حول تأثير المشروبات الكحولية بين الشباب والكبار، وجذب المجتمع إلى نمط حياة صحي.

من الصعب في الوقت الحاضر العثور على شخص في جميع أنحاء العالم لا يعرف أن الكحول يضر بجسمنا. يعلم الجميع هذه الحقيقة غير السارة، لكن الناس يستمرون في شرب البيرة والفودكا وإساءة استخدام النبيذ. وفي الوقت نفسه، يتسبب الكحول في آلاف الوفيات، وعشرات الآلاف من حالات الطلاق، ومئات الآلاف من المشاجرات والجرائم.

من الصعب المبالغة في تقدير كل ضرر الكحول، لأن كل واحد منا يعرف ما هي العواقب غير السارة التي يؤدي إليها. لكن الناس ما زالوا يتجهون بعناد إلى الثعبان الأخضر ويبدو أنهم يتجاهلون كل تحذيرات وزارة الصحة الروسية. ومع ذلك، فقد تطور هذا الوضع ليس فقط في بلدنا - حيث يتم تعاطي الكحول حيثما كان ذلك متاحا.

اليوم سوف نتعرف على الضرر الذي تسببه المشروبات الكحولية لجسمنا. سيتم جمع كل الحقائق والدراسات العلمية والنتائج التجريبية التي تثبت تورط الكحول في أمراض الجسم هنا. سنقدم أيضًا إجابة كاملة على السؤال الملح: هل يستحق الإقلاع عن الكحول تمامًا أم أنه لا يزال هناك نوع من الجرعة "الآمنة"؟

لا يمكن تجاهل أهمية هذه المشكلة. في بلادنا، يعاني الناس من التسمم بالكحول كل يوم، وتحدث الوفيات بانتظام. تنهار عائلات المدمنين على الكحول، ويُترك الأطفال بدون آباء، ويتزايد باستمرار عدد الجرائم المرتكبة أثناء سُكرهم. وهذا احتمال قاتم للغاية.

يجب على كل شخص أن يتعامل مع أسلوب حياته بوعي ومسؤولية. كل ما نأكله ونشربه وما نتنفسه يؤثر على أجسامنا بطريقة مباشرة. والكحول لجسمنا هو السم الذي يسممه بإرادتنا.

نأمل أن تساعدك مقالتنا على فهم أضرار الكحول والتوقف عن شربها. نريد أيضًا حماية أولئك الذين لم يقعوا بعد في هذا الفخ المميت من ارتكاب خطأ فادح.

إدمان الكحول - أسطورة أم حقيقة

هناك جدل مستمر بين الناس حول الإدمان على الكحول والاعتماد عليه. من الصعب أن نقول إن إدمان الكحول لا علاقة له بإدمان المخدرات - فقد أثبت العلماء منذ فترة طويلة أن هذه الأمراض مرتبطة ببعضها البعض. ومع ذلك، متى يبدأ الجسم بالتعود على مادة سامة؟ كم عدد المشروبات اللازمة لتصبح مدمنًا على السم؟

معظم الناس يختلفون هنا. يعتقد بعض الناس أن التعود على الكحول والتحول إلى شخص معتمد جسديًا ونفسيًا يستغرق بضعة أشهر، بينما يجادل آخرون بأن كوبًا واحدًا يكفي. نحن نلتزم بـ "الوسط الذهبي".

يمكننا أن نقول بأمان أن شرب النبيذ بشكل دوري بكميات صغيرة (تقريبًا، كوب واحد يوميًا ثلاث مرات في الأسبوع) لن يضر جسمك بأي حال من الأحوال. ومن المرجح أن يعزز التمثيل الغذائي الجيد والهدوء وارتفاع الروح المعنوية وتخفيف التوتر وتخفيف مشاكل الجهاز الهضمي. ولكن من الصعب قول الشيء نفسه عن البيرة والكونياك والفودكا.

هذه المشروبات الكحولية (وكذلك الشمبانيا والويسكي وغيرها) ليس لها أي تأثير إيجابي على صحتنا، لذلك حتى أصغر أجزاء منها ليست مفيدة. هل هذا يعني أننا نضر الجسم من أول رشفة من المشروبات الضارة؟ هل الفودكا تسبب الإدمان من الزجاج الأول؟

لا، هذا ليس صحيحا تماما. لفهم آلية الإدمان بشكل أفضل، يجب أن يكون لديك فهم جيد لكيفية عمل أجسامنا. عندما يعتاد جسمنا على شيء ما، فإنه يعيد ترتيب نفسه بطريقة معينة. ومع ذلك، في حالة "المكدس الأول" لا يتغير الأمر عمليًا. وفي غضون 24 ساعة، يخرج السم من جسمك. إذا لم تشرب بعد ذلك لفترة طويلة، فإن جميع وظائف الجسم تعود إلى وضعها الطبيعي. ومع ذلك، إذا شربت مرة أخرى بعد يوم أو يومين، فسوف يتكيف جسمك تدريجيًا مع "إيقاعك". إذا تناول شخص ما السم بشكل منهجي، فإن الجسم يزيله أيضًا بشكل منهجي ويضع هذه الوظيفة تلقائيًا. وهذا ما يسمى الإدمان.

الكحول يضر الدماغ

أسوأ ضرر يلحقه الكحول بنا هو تلف أجزاء من الدماغ. إذا سبق لك أن قابلت مدمنًا على الكحول "ذوي خبرة" وتواصلت معه، فمن المحتمل أنك لاحظت أنه حتى في حالة الرصين لا يفكر ولا يتحدث جيدًا. هذا يرجع على وجه التحديد إلى تلف الدماغ.

الاسترخاء اللطيف من المشروبات الكحولية هو نتيجة لموت مئات الآلاف من الخلايا العصبية في الدماغ. يمكنك القول إنك تسترخي عندما تكون في حالة سُكر فقط لأن الكحول يقتل دماغك، بالمعنى الحرفي للكلمة.

عندما يدخل الكحول إلى مجرى الدم، يحدث تفاعل كيميائي أساسي، وهو ذوبان الدهون. يحتاج دمنا إلى كمية معينة من الدهون لأنها تساعد خلايا الدم على التحرك بحرية عبر الأوعية وعدم الالتصاق ببعضها البعض. ومع ذلك، بعد إذابة الدهون، تشكل خلايا الدم الحمراء مركبات كبيرة يصعب مرورها عبر الشعيرات الدموية. ونتيجة لذلك، لا يمكنهم حمل الأكسجين عبر الأوعية الصغيرة للدماغ - فالخلايا العصبية تختنق حرفيًا. إنهم محرومون من الأكسجين ولم يعد بإمكانهم العمل بشكل طبيعي. ولسوء الحظ، لا يمكن استعادة الخلايا العصبية. وحتى لو أقلع الشخص عن تناول الكحول بشكل كامل، فإن جميع خلاياه الميتة لن تعود.

أضرار الكحول على جسم المراهق

لسوء الحظ، إدمان الكحول في سن المراهقة في بلدنا أمر شائع جدا. لا يفكر الأطفال كثيرًا في المستقبل عندما يبدأون في شرب الكحول. وهذا أمر فظيع، لأن الضرر الذي يلحقه الكحول بجسم المراهق أخطر بكثير من الضرر الذي تسببه المشروبات الكحولية لشخص بالغ.

عندما يبدأ الشخص في الشرب في سن مبكرة، يستمر جسده في التطور، والتكيف مع عامل جديد - الكحول. في سن مبكرة، من السهل جدًا أن تصبح معتمداً، لأن الجسم يستمر في التطور، ولم يتشكل بعد ولم يجد صورته النهائية. لذلك، فإن الأطفال الذين يتعاطون الكحول لديهم فرصة أكبر في أن يصبحوا مدمنين على الكحول أكثر من نظرائهم البالغين.

من المهم جدًا أن تشرح لطفلك عواقب إدمان الكحول في الوقت المناسب. حاول أن تشرح له كل شيء بشكل واضح ومفهوم قدر الإمكان. لا تؤجل المحادثة حتى اللحظة الأخيرة، فقد يكون الوقت قد فات بالفعل. سوف يكبر طفلك عاجلاً أم آجلاً ويتعرف على ماهية البيرة والكونياك. من الأفضل أن تدعه يتعلم عن هذه المشروبات منك بدلاً من طلاب المدارس الثانوية المثابرين الذين سيقدمون السم لطفلك باستمرار.

ما هي الأمراض التي يسببها الكحول؟

من الصعب سرد جميع الأمراض والمشاكل الصحية التي يسببها الكحول، حتى مع الاستهلاك المعتدل. ومع ذلك، سنحاول هنا سرد المشاكل الأكثر شيوعًا التي يسببها الثعبان الأخضر.

1. يعد تليف الكبد من أكثر الأمراض شيوعًا، وللأسف، قاتلة، والتي تصيب مدمني الكحول. الجميع تقريبا يعرف عن ذلك.
2. تلف خطير في الدماغ. كما قلنا من قبل، يؤثر الكحول في المقام الأول على الخلايا العصبية في الدماغ. لذلك، مع استخدامه المستمر والمفرط، يعاني مدمن الكحول من مشاكل خطيرة في التفكير والذاكرة وتنسيق الحركات.
3. تسمم الجسم. التسمم الكامل، والذي سوف يتجلى في انخفاض المناعة، ورائحة الجسم الكريهة، والإفرازات اللزجة وسوء الحالة الصحية المستمر. يشعر مدمنو الكحول دائمًا بالمرض - تظهر عليهم باستمرار سواد العينين والغثيان والصداع وغيرها من الأعراض غير السارة.
4. زيادة الوزن. هذا، بالطبع، ليس أخطر مظهر من مظاهر إدمان الكحول، لكنه مع ذلك، فهو منتشر على نطاق واسع. يعاني معظم مدمني الكحول من بطء عملية التمثيل الغذائي مما يؤثر سلبًا على صحتهم وشكلهم.

الكحول شيء خبيث: من ناحية، كوب من البيرة هو ببساطة علاج لا غنى عنه للإرهاق بعد أسبوع شاق من العمل. ولكن من ناحية أخرى، فهذه ضربة غير مرئية، ولكنها ملحوظة للغاية للصحة، حيث تضرب الأماكن الأكثر ضعفا في جسمنا.

اقرأ في مقالتنا عن سبعة أسباب تجعلك تتخلى عن المشروبات الكحولية وكيف يمكن أن تضر بحياتك.

1. التأثير على نظام القلب والأوعية الدموية.بمجرد دخول الكحول إلى الجسم، يبدأ القلب في الزيادة في الحجم (البيرة غدرا بشكل خاص). تظهر العديد من الندبات على أنسجة القلب، والتي تسبب نوبة قلبية ويمكن أن تؤدي إلى الوفاة.

2. ضباب الدماغ. ليس من قبيل الصدفة أن يعتبر الكحول نوعًا من المواد المخدرة: فالمشروبات الكحولية لها تأثير منعش على النفس تبلغ مدته من ساعة إلى ساعة ونصف. وبعد فترة وجيزة يقع الشخص في حالة اكتئاب، مصحوبة بعدوانية ونوبات من الذعر. يتم تقليل ردود الفعل، والتفكير الواضح في مثل هذه الحالة غير وارد. ولهذا السبب، كما نعلم، لا ينبغي للسائقين أن يشربوا: فالقيادة في حالة سكر يمكن أن تؤدي إلى نتائج كارثية.

6. السلوك غير اللائق.نحن على يقين من أنك رأيت أكثر من مرة كيف يبدو الشخص المخمور: يؤثر الكحول على المراكز الأخلاقية للدماغ، وبالتالي يصبح سلوكه الإضافي غير قابل للتنبؤ به على الإطلاق. في أحسن الأحوال، كل شيء ينتهي بالشخير السلمي في زاوية منعزلة. في أسوأ الأحوال - العدوان غير المنضبط، ومضات الغضب وغيرها من الأشياء غير السارة التي لن يسمح الشخص لنفسه أبدا بالقيام بها عندما يكون الرصين.

كما ترون، هناك العديد من الأسباب التي تدفعك إلى تناول الكحول بأقل قدر ممكن، أو حتى الإقلاع عنه تمامًا. نعم، الكحول يخلق تأثيرًا مريحًا. نعم، فهو يحرر ويزيل المشابك الداخلية. لكن الضرر الذي يتلقاه الجسم بالتوازي يلغي الفوائد الصغيرة بالفعل. بالإضافة إلى ذلك، يمكنك الاسترخاء بطرق أخرى - اليوغا والسباحة والحمام الساخن والساونا والتدليك أو المشي على مهل في حديقة خضراء هادئة هي أفضل المساعدين في هذا الشأن. اعتني بصحتك الآن، وفي المستقبل سيكون لديك فرص أكثر عدة مرات لتجنب سرير المستشفى ومجموعة من "المكافآت" غير السارة الأخرى المكتسبة على مدى سنوات من شرب الكحول.