Wie kann eine Frau sich mit Energie füllen? Wie man die weibliche Energie wiederherstellt. Weibliche Energie: wie man sie weckt

Weibliche Energie... so weich, zähflüssig, geschmeidig, verführerisch, betörend. Es hat eine verjüngende und tonisierende Wirkung, glättet Falten besser als jede Anti-Aging-Creme und entfaltet eine solche Anziehungskraft, dass kein Aphrodisiakum mit dieser Energie mithalten kann. Weibliche Energie heilt auch Frauenkrankheiten und führt sie zu ihren Wurzeln zurück, wodurch die natürliche Weiblichkeit erweckt wird. Wie denn ? Wir präsentieren eine Liste der köstlichsten Möglichkeiten, Sie mit dieser wunderbaren, lebensspendenden Güte zu erfüllen.

Möglichkeiten, sich mit weiblicher Energie zu füllen:

. Nehmen Sie ein Schaumbad oder eine Bombe
. Gehen Sie zur Maniküre/Pediküre/zum Friseur
. Tragen Sie roten Lippenstift auf Ihre Lippen auf
. Einkaufen (manchmal ist auch Uhrenkaufen gut)
. Kaufen Sie ein schönes Hochglanzmagazin und schauen Sie es durch
. Streifen anziehen und tanzen. Nur für mich
. Schalten Sie den Depeche-Modus ein, hören Sie die Stimme von Dave Gahan und sterben Sie vor Glück
. Brötchen bestellen
. Mandarinenenten
. Lesen Sie ein interessantes Buch
. Schauen Sie sich einen Arthouse-Film oder einen süßen Film über die Liebe an
. Blumen kaufen oder pflücken
. Malen Sie mit Neonfarben
. Zeichnen Sie auf T-Shirts
. Backen Sie ein paar Leckereien
. Verbringen Sie einen Tag im SPA
. Auf ein Konzert gehen
. Gehen Sie in Ihre Lieblingsbar und tanzen Sie, bis Sie können
. Singen Sie mit Zemfira und Lana Del Rey
. Umarmen
. Sehen Sie schöne Bilder
. Geh ans Meer
. Die Stadt verlassen
. Leihen Sie sich eine gute Kamera von einem Freund und gehen Sie auf Fotojagd
. Nackt durch das Haus laufen
. Trinken Sie leckeren Kaffee
. Ingwertee
. Schauen Sie sich „Breakfast at Tiffany's“ noch einmal an oder hören Sie einfach „Moon River“ von Audrey
. Hören Sie Sinatra
. Fahren Sie nachts mit einem Freund durch die Stadt, sitzen Sie bequem, genießen Sie die Aussicht, Musik und plaudern Sie.

Kerzen anzünden
. Frag jemanden
. Ziehen Sie schöne Schuhe mit hohen Absätzen an
. Katzen streicheln
. Bitten Sie einen Ihrer liebsten männlichen Freunde um ein T-Shirt/Shirt/Hoodie, hüllen Sie sich hinein und fühlen Sie sich noch zerbrechlicher und zierlicher. (Und aus irgendeinem Grund ist Männerkleidung immer so warm und gemütlich)
. Lesen Sie „Alice im Wunderland“ noch einmal
. Machen Sie Yoga/Stretching
. Kuss
. Versprühen Sie Ihren Lieblingsduft im Raum
. Schauen Sie in den Spiegel und sagen Sie: „Oh, wie gut ich bin.“
. Machen Sie einen Spaziergang in einer anderen Stadt
. Origami-Kraniche herstellen
. Sehen Sie sich Estrellas del bicentenario an
. Kaufen Sie eine Flasche guten Champagners und trinken Sie ihn mit einer Freundin, während Sie sich mit Mädchen unterhalten. Oder ersetzen Sie Champagner durch köstlichen Tee mit Marmelade.
. Aufsetzen schöne Strümpfe
. Hören Sie sich die englische Sprache an
. Ich versuche zu erraten, wo sich welches Sternbild befindet und „was ist das für ein bunter Schimmer dort?“
. Seifenblasen blasen
. Schlafen Sie etwas
. Erinnern Sie sich an etwas Schönes und sagen Sie Danke dafür

Regelmäßige Möglichkeiten, sich mit weiblicher Energie zu füllen:
Täglich: Kaffee, Obst, Süßigkeiten am Morgen, fünf Minuten Yoga am Morgen/Abend, Dusche mit Ihrem Lieblingsgel, angenehme Feuchtigkeitscreme, Kommunikation mit netten Menschen, Kommunikation mit dem Universum (Dankbarkeit), schöne Bilder, Lieblingslieder.

Wöchentlich: Gesichts- und Haarmasken, Bad mit Kerzen, Ausgehen, Bücher, Filme, Live-Kommunikation mit Freunden.

Monatlich: Einkaufen, Konzert, Maniküre, Friseur.

Jährlich: eine mehrtägige oder längere Reise, Aktualisierung der Wunschliste.

Schreiben Sie gleich hier in den Kommentaren darüber, wie sehr Sie von weiblicher Energie erfüllt sind? Hat Ihnen die Art und Weise gefallen, wie wir sie mit Ihnen geteilt haben? Was wirst du in dein Leben aufnehmen?

Die Weisen des alten Ostens glaubten, dass die weibliche Energie die Grundlage aller Grundlagen sei. Psychologieexperten kommen zu dem Schluss, dass weibliche Energie für einen Mann sehr wichtig ist – sie kann ihm Flügel verleihen, schwindende Kräfte wiederbeleben, ihn in die richtige Richtung lenken und ihn zu weiteren Handlungen anregen. Es ist an der Zeit herauszufinden, was weibliche Energie ist, wie man ihre Reserven auffüllt und wie man sie richtig nutzt.

Insgesamt gibt es in unserer Welt zwei Energien – männlich und weiblich.

1. Männliche Energie steht für Mut, Risiko, Aggression und Führungsqualitäten. Aber im Kern ist die männliche Energie sehr schwach und muss regelmäßig aufgeladen werden. Und ein Vertreter des stärkeren Geschlechts kann es von seiner Frau erhalten, die ihm Zärtlichkeit, Zuneigung und Frieden schenkt. Ohne weibliche Energie kann ein Mann nichts erschaffen! Daher stellt sich heraus, dass Weiblichkeit eine besondere weibliche Energie ist, die die Welt regiert.
2. Eine Vertreterin des schönen Geschlechts, erfüllt von weiblicher Kraft, Sie kann ihren Mann inspirieren, ihn vor Problemen und Fehlern schützen, sie kann leicht vergeben und segnen. Es wird angenommen, dass die Harmonie des Ehelebens zu siebzig Prozent von der Menge weiblicher Energie abhängt. Und wenn es an Letzterem mangelt, geht die Ehe in die Brüche. Ein Mann neigt von Natur aus dazu, den Einstellungen der Frauen zu folgen, weshalb er die familiären Beziehungen nicht kontrollieren kann.

Eine Frau ist aufgerufen, eine gute Mutter zu werden, die Umgebung im Haus zu harmonisieren und Frieden und Schönheit um sich herum zu schaffen. Wenn eine Frau sich ihrer weiblichen Natur nicht widersetzt, gelingt alles, was sie unternimmt, leicht und natürlich. Sie erreicht leicht, was sie will.

Wie man die weibliche Energie wiederherstellt – die Rolle der Hormone

Die körperliche und psychische Gesundheit von Frauen hängt von der Funktion der endokrinen Drüsen und der Ausschüttung spezieller weiblicher Hormone ab. Daher ist es äußerst wichtig, den Zustand des Hormonsystems zu überwachen, um Ihre Schönheit, Attraktivität und weibliche Stärke zu bewahren.

Wissenschaftler haben viele Experimente zu diesem Thema durchgeführt und herausgefunden, dass Frauen mit einem ehrgeizigen, maskulinen Auftreten meist unter bestimmten hormonellen Störungen leiden. Sie produzieren viel Testosteron, das männliche Sexualhormon, das die Reifung der Eizelle verhindert.

Und diejenigen Vertreter des gerechteren Geschlechts, die kein Kind bekommen können, sollten die in unserer Gesellschaft verankerten Prioritäten ändern und, anstatt sich in der Gesellschaft zu verwirklichen und Hausarbeiten zu erledigen, mehr auf sich selbst achten. All dies sorgt dafür, dass Sie sich mit weiblicher Energie füllen.

Wenn eine Frau über viel männliche Energie verfügt und ihr Privatleben gestalten möchte, muss sie ihr Verhalten überdenken, ihr eigenes Handeln und ihre Einstellung gegenüber der Welt um sie herum ändern. Schließlich ein echter Mann schaut nie hin sozialer Status Mädchen, er ist interessiert und von ihrer lebensspendenden weiblichen Energie angezogen.

Es gibt Berufe, die die männliche Energie bei Frauen steigern. Das ist Buchhaltung, alles rund um Werbung und Handel. Dies muss berücksichtigt werden, wenn Sie danach streben, wahre Weiblichkeit zu entwickeln.

Es wird auch angenommen, dass eine Frau energetisch dreimal stärker ist als ein Mann. Wenn sie daher versucht, in der Beziehung eine Führungsrolle zu übernehmen, wird dies unweigerlich die männliche Energie ihres Ehepartners unterdrücken. Es ist wichtig, ein harmonisches Gleichgewicht zu wahren!

In diesem Video erfahren Sie auch, wie Sie die weibliche Energie steigern können.

Hast du genug weibliche Kraft?

Wenn Sie ständig unter Schuldgefühlen leiden, deprimiert sind, schnell müde werden und Ihr Privatleben vor Ihren Augen zusammenbricht, gibt es Anzeichen für ein energetisches Ungleichgewicht. Äußerlich äußert sich dies in Haarpathologien.

Sie können das Ausmaß der weiblichen Kraft auch anhand Ihres Zustands herausfinden Zimmerpflanzen. Sie reagieren sehr empfindlich auf Energieveränderungen und wenn Sie bemerken, dass sie schnell austrocknen und verdorren, ergreifen Sie die notwendigen Maßnahmen!

Wir laden Sie auch ein, einen Test zu machen, um festzustellen, wie viel weibliche Energie Sie haben. Befolgen Sie diese Schritte Schritt für Schritt:

• Setzen Sie sich in eine bequeme Position und schließen Sie die Augen. Stellen Sie sich einen schönen Waldweg vor, auf dem Sie sich einem schönen Haus nähern.
• Geben Sie es ein. Hören Sie die Klänge entspannender Musik und beobachten Sie die Gemälde, die an den Wänden Ihres Zuhauses hängen.
• Gehen Sie in einen anderen Raum, in dem sich eine Staffelei befindet und darauf eine Skizze Ihres Porträts liegt vollständige Höhe, aber es ist schwarz und weiß.
• In der Nähe befindet sich eine Farbpalette, zu der auch Weiß und Rot gehören. Sie müssen einen Pinsel in die Hand nehmen und Ihr eigenes Porträt zum Leben erwecken, ohne jedoch Farben zu mischen.
• Wenn die Arbeit abgeschlossen ist, müssen Sie eine kurze Strecke zurücklegen und das Ergebnis bewerten. Welche Farbgebung wird es mehr auf dem Bild geben?

Idealerweise sollte Rot etwa 75 Prozent des Bildes einnehmen (verantwortlich für die weibliche Essenz) und Weiß etwa 25 Prozent (männliche Essenz). Wenn Sie ein anderes Ergebnis erhalten, sollten Sie wahrscheinlich damit beginnen, Ihre Lebenseinstellung zu ändern.

Weibliche Energie: wie man sie weckt

Viele Mädchen interessieren sich für die Frage, wie man die weibliche Energie wiederherstellen kann.

Der Schutzplanet der weiblichen Macht ist der Mond. Es wird dem gerechteren Geschlecht helfen, die verlorene weibliche Kraft wiederzugewinnen. Dafür müssen Sie ein wenig ausgeben magisches Ritual- Ziehen Sie sich nachts, wenn der Mond hell am Himmel scheint, in ein ruhiges Zimmer zurück (Sie können auf den Balkon gehen) und bitten Sie sie um Segen und Unterstützung.

Wenn der Mond wächst, bitten Sie ihn außerdem, Ihre weibliche Kraft zu stärken und alle Vorteile zu steigern. Und wenn es nachlässt, beten Sie, um alle Beschwerden, Hindernisse, Neid und andere Dinge loszuwerden.

Eine weitere wirksame Methode, sich mit weiblicher Energie zu füllen, besteht darin, Ihre Kosmetika und Ihr Wasser im Mondlicht liegen zu lassen. Entfernen Sie all dies unbedingt mit den ersten Sonnenstrahlen, die solare, männliche Energie darstellen.

Wie man weibliche Energie entwickelt, die Männer anzieht

Weibliche Energie entsteht durch typisch weibliche Aktivitäten.

Auch die Farbe der Kleidung ist wichtig – geben Sie Ihre Präferenz an helle Farben, die Mond sind.

1. Stilvoller Schmuck. Schmuck sieht nicht nur schön aus, sondern sorgt auch für Energieschutz:

• Kurze Perlen dienen als Talisman für das Hals-Chakra.
• lange Perlen schützen das Energiezentrum;
• baumelnde Ohrringe – dienen als Schutz für die oberen Chakren;
• Armbänder – helfen, das Wesentliche zu schützen Energiekanal, entlang der Wirbelsäule verlaufend. Wenn wir unsere Hände bewegen, schützen wir uns und beschleunigen den Energiefluss.

1. Süßigkeiten. Sie haben vielleicht bemerkt, dass sich Ihre Stimmung sofort verschlechtert und es zu hormonellen Störungen im Körper kommt, wenn Sie Süßigkeiten aus Ihrer Ernährung streichen. Und das ist nicht verwunderlich, denn Süßigkeiten sind die Grundlage des weiblichen Hormonsystems. Auch für hohes Level Weibliche Stärke erfordert den regelmäßigen Verzehr von Gemüse und Milchprodukten. Auf Fleisch sollten Sie jedoch verzichten, da es zur Entwicklung der für die Manifestation notwendigen Aggression beiträgt soziale Sphäre, aber nicht für die Familie.
2. Ablehnung der Eile. Sehr effektive Methode So stellen Sie die weibliche Kraft wieder her: Bleiben Sie ruhig und hetzen Sie nicht. Beseitigen Sie Aufregung und ständige Hektik aus Ihrem Leben. Machen Sie alles langsam und mit Freude.
3. Hausarbeiten. Sie stellen eine sehr starke Quelle weiblicher Stärke dar. Eine Frau wird weiblicher, wenn sie kocht Leckeres Essen Sie ist damit beschäftigt, das Familiennest einzurichten und Hausarbeit zu erledigen.

Aber es gibt einen wichtiger Punkt- Sie müssen dies alles in einem ruhigen, harmonischen Zustand tun, damit die Hausarbeit eine Freude und keine Belastung darstellt.

Für die weibliche Energie ist die Aufrechterhaltung von Ordnung und Sauberkeit besonders in der Küche wichtig. Führen Sie daher häufiger eine globale Reinigung durch, kaufen Sie neue Dekorationsgegenstände und Ihr Gemütszustand wird sich definitiv verbessern.

Wenn Sie gerne backen, geben Sie Ihre Präferenz an Hefeteig– das ist es, was dir weibliche Stärke verleiht.

1. Planung. Durch unerledigte Aufgaben geht die weibliche Energie verloren. Daher ist es wichtig, Pläne für die Zukunft zu schmieden und diese umzusetzen.
2. Kommunikation mit Freunden. Sie haben vielleicht bemerkt, dass sich Ihre Stimmung verbessert, wenn Sie mit Freunden kommunizieren, Sie sind voller Energie und voller Positivität. Deshalb öfter telefonieren, Junggesellenabschiede veranstalten und gemeinsam einkaufen gehen.
3. Hobbys von Frauen. Ihr Ziel ist es, etwas Schönes zu schaffen und die Welt um sie herum zu schmücken. Frauenhobbys ermöglichen es Ihnen, Sinnlichkeit und Weiblichkeit zu entwickeln.

Traditionelle Frauenaktivitäten sind Sticken, Nähen, Zeichnen – mit deren Hilfe die Möglichkeit eröffnet wird, seine Gedanken frei auszudrücken – und Tanzen – was Energiestagnation verhindert und für eine verführerische Frauenfigur sorgt. Singen bewirkt eine Reinigung des weiblichen Chakras.

Sie können das Gleichgewicht der weiblichen Macht wieder auffüllen, wenn Sie regelmäßig die folgenden Aktionen durchführen:

• im Garten arbeiten;
• sich mit dem Anbau von Zimmerpflanzen befassen;
• barfuß in der Natur laufen;
• Picknicks machen;
• Unter dem Mond spazieren gehen.

1. Weibliche Pflege. Damit eine Frau ihre weibliche Kraft maximieren kann, muss sie ihren Mitmenschen gegenüber Fürsorge zeigen – das können sowohl Menschen als auch Tiere sein.

Üben Sie deshalb Nächstenliebe, verwöhnen Sie Ihre Familie öfter mit angenehmen Überraschungen, helfen Sie Ihren Lieben – all das wird weibliche Kraft in Ihnen entwickeln.

Weibliche Energie verleiht dem schönen Geschlecht energetische Kraft. Wenn die weibliche Essenz einer Frau maximal zum Ausdruck kommt, beginnt sich das Leben in ein angenehmes Märchen zu verwandeln, in dem alle Ihre Träume leicht wahr werden und Sie alles bekommen, was Sie wollen. Deshalb müssen Sie die weibliche Kraft in sich sorgfältig schützen, Ihre innere Frau lieben, sich verwöhnen und angenehme Überraschungen bereiten. Nur dann werden Sie positive Veränderungen in Ihrem Leben erreichen.

Wenn eine Blume geliebt wird, wird sie gegossen. Das heißt, sie nähren das Leben und geben Energie.

Wenn eine Frau geliebt wird, wird für sie gesorgt. Sie ist keine Blume, aber ohne Liebe kann auch verwelken.

Und wenn äußere Liebe nicht ausreicht, suche nach Liebe in dir.

Dies ist die lohnendste Aktivität. Steigern Sie außerdem Ihre Energie. Es wird Ihnen Kraft und ein Gefühl der inneren Erfüllung geben.

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In jungen Jahren wird eine Frau leicht zum Objekt der Aufmerksamkeit des anderen Geschlechts. Jugend selbst ist Schönheit.

Doch mit zunehmendem Alter werden sie gerade von der Energie angezogen. Hier liegt die Antwort auf die Frage „Was hat er in ihr gefunden, als Sie sich trafen?“ ungleiches Paar, wobei der optische Vorteil eindeutig auf der Seite des Mannes liegt.

Eine innerlich freie Frau wird glücklich sein, sie wird eine Ressource und einen Ausweg aus allen schwierigen Umständen finden. Der innerlich Unfreie wird auch in einer wohlhabenden Situation leiden.

Daher müssen Sie nicht auf einen guten Tag warten, an dem das Universum mit Ihnen eins ist und Ihnen Kraft für den aktuellen Tag gibt.

Sie können die sogenannte Energieblume selbst gießen und sich so mit wahrer Weiblichkeit und Selbstliebe füllen.

So steigern Sie die weibliche Energie – 14 Regeln

1. Schlafen Sie 8 Stunden und gehen Sie vor Mitternacht zu Bett

Trainieren Sie Ihren Körper, sich rechtzeitig auszuruhen. Die Nacht ist zum Lieben oder Schlafen da.

Finden Sie motivierende Zitate, deren Lektüre Sie die Schönheit des morgendlichen Aufstehens spüren lässt. Ritueller Kaffee oder Tee, am besten mit Blick aus dem Fenster, Kommunikation mit sich selbst, gemütliche Tagesplanung.

Und das Wichtigste: Stille.

Und auch – Stolz auf sich selbst.

Glauben Sie mir, der Raum wird schnell auf diese Veränderungen reagieren. Und das häufigste Sprichwort zu diesem Thema: „Wer früh aufsteht, dem gibt Gott“, wird in Ihrem Leben funktionieren.

2. Nutzen Sie spirituelle Lesungen, Dankbarkeit und Gebete

Es spielt keine Rolle, welchen Glauben Sie haben. Die wichtigste Voraussetzung ist Aufrichtigkeit.

Wenn Ihr Zensurhirn noch nicht vollständig erwacht ist, sagen Sie Worte, die Ihnen am Herzen liegen, und kommunizieren Sie mit Ihrem Schutzengel. UND Dank.

Erstens, zumindest für die sieben Weltwunder, die immer bei Ihnen sind – Sie können es sehen, hören, einatmen, gehen, aber auch fühlen, lieben und lächeln.

3. Nehmen Sie sich Zeit zum Meditieren

Besonders nach überfüllten Orten ist es sinnvoll, nach Hause zu kommen, eine Wechseldusche zu nehmen und in Stille mit sich allein zu sein.

Fünf Minuten sind besser als nichts.

Dies könnte auch die Arbeit an einem Chakra betreffen, das mit dem aktuellen Tag zusammenhängt. Oder einfach nur ein Ausflug in die bunte Welt Ihrer Träume.

IN moderne Welt Meditation war kein heiliges (verborgenes) Wissen mehr und wurde für jeden von uns zugänglich. Schließlich handelt es sich dabei nicht nur um abstrakte metaphysische Praktiken, sondern um ein sehr nützliches und wertvolles Werkzeug zur Verbesserung des Alltags.

4. Seien Sie voller Freude und positiven Emotionen

Sie können eine Gewohnheit entwickeln – schreiben Sie am Ende des Tages „5 Dinge, die mich glücklich gemacht haben“ in ein schönes Notizbuch.

Dies wird eine unsichtbare und ständig ergänzte Sammlung interessanter Begegnungen, flüchtiger Lächeln und freudiger Entdeckungen sein.

Ist das nicht schöner, als seine Misserfolge, leeren Geldbörsen und schlechten Nachrichten zu sammeln?

Und dann werden Sie feststellen, dass Sie im Laufe des Tages häufiger anhalten und Nimm noch mehr schöne und erstaunliche Dinge wahr.

Der beste Inhalt über Weiblichkeit, weibliche Energie und Stärke, der Sie daran erinnert, dass alles, was Sie brauchen, in Ihnen steckt.

5. Seien Sie kreativ und drücken Sie sich aus

Auch wenn Sie keine Künstlerin, Näherin oder Dichterin sind, schaffen Sie immer und überall.

Auf diese Weise teilen Sie das, was Sie in sich angesammelt haben, drücken sich aus und hinterlassen einen persönlichen Eindruck in dieser Welt. Letztendlich beruhigen Sie so Ihre Nerven.

Schreiben Sie einen interessanten Gedanken auf – Ihren, sammeln Sie ihn Herbstblätter und einen Blumenstrauß basteln, einen Schal auf eine neue Art binden, den Lampenschirm verrückt dekorieren.

Es kann nicht scheitern. Das ist Kreativität.

Und man kann immer sagen: „ So sehe ich das!»

Eine Frau erschafft jeden Moment und sucht nach ungewöhnlichen Optionen. Sie sieht und erschafft Schönheit und Magie selbst in den einfachsten, alltäglichen Dingen. Ein Tanz, ein Gemälde, das Spielen mit einem Kind oder ein Abendessen – alles wird in ihren Händen zu einem Wunder.

6. Reisen

Eine sehr angenehme und abwechslungsreiche Energiequelle.

Machen Sie es sich zur Regel, einmal im Jahr Orte zu besuchen, an denen Sie noch nie waren.

Reisen Sie mindestens einmal im Monat aus der Stadt.

Bereisen Sie einmal pro Woche die unbekannten Straßen der Gegend, in der Sie leben.

Und einmal am Tag können Sie Ihren gewohnten Weg ändern – zur Arbeit, zum Laden, zu einem Freund.

Aktualisieren Sie das Bild. Es gibt keine schlechte Reise. Dies ist ein dringend benötigter Neustart für alle.

Wie schön ist es, nach Hause zurückzukehren!

7. Seien Sie näher an der Natur, dem Wald, den Bergen und dem Wasser

Auch das ist eine Reise. Aber reinigender und belebender als nur der Besuch neuer Orte.

Umarmen Sie den Baum und lassen Sie seine Kraft durch Ihre Wirbelsäule fließen. Begrüßen Sie die Berge mit offenen Armen.

Gehen Sie mit den Worten „Wasche alles von mir“ in den Fluss.

Und einfach schreien. Von Herzen!

8. Schenken Sie sich Blumen

Dabei spielt es keine Rolle, ob man sie von Männern bekommt oder nicht. Wenn Sie es wollen, kaufen Sie es.

Wir wählen so sorgfältig für andere aus. Warum nicht selbst entscheiden?

Nicht für den Feiertag. Und einfach so!

Dies sollte jedoch kein demonstrativer Vorwurf gegenüber jemandem sein, der sie vielleicht noch nicht gegeben hat.

Lass es deine harmlose Laune sein. Eine kleine Freude, die man sich selbst schenkt.

9. Essen Sie richtig

Wir sind was wir essen. Ein sehr breites Thema. Versuchen Sie, 30 % gekochte Nahrung und 70 % Gemüse zu sich zu nehmen. Trinken Sie natürliche native Öle.

Der weibliche Körper benötigt von Jahr zu Jahr mehr Vitamin E, das am besten mit Vitamin C aufgenommen wird. Nähren Sie Ihren Körper und Ihre Energie daher mit einem Löffel Olivenöl und Zitronensaft, den Sie morgens auf nüchternen Magen trinken.

Haben Sie Mitleid mit Ihrer Leber und streichen Sie Weißbrot aus Ihrem Speiseplan.

Aber eine Frau sollte beim Essen nicht zu pedantisch sein. Gönnen Sie sich einen Tag voller Frivolität und essen Sie, was Ihr Körper verlangt.

Unser Körper ist ein einzigartiges Instrument mit einem Körper-Geist, der viel mehr über unsere Bedürfnisse weiß, als uns selbst oft bewusst ist. Unser Körper kann „lesen“, was genau wir gerade brauchen, und gibt klare Hinweise. Der Körper sagt Ihnen zum Beispiel, welche Stoffe und Mikroelemente Ihnen heute fehlen.

10. Bewegen und noch einmal bewegen

Wir alle wissen davon, aber wir schieben es auf neues Leben auf morgen. Jeder braucht Sport, auch die Schlanken und Schönen. Er muss einfach in deinem Leben sein.

In irgendeiner Form. Und alle.

Weitere Kommentare sind unnötig.

Das einzige und effektive Methode Stoppen Sie die Gewichtszunahme, sobald sie beginnt – trainieren Sie. Ich spreche von sehr intensiven Übungen wie Gewichtheben, Radfahren, Laufen oder Schwimmen. Die Übung sollte ausreichen, um mit dem Aufbau von Muskelmasse zu beginnen.

11. Reinigen Sie Ihren Körper

Kein sehr poetischer Punkt, um weibliche Energie wieder aufzufüllen. Wenn Ihr Arzt es zulässt, ist eine wöchentliche Reinigung mit Rizinusöl von Vorteil. Pro 1 kg Körpergewicht wird 1 g Rizinusöl empfohlen.

Morgens gibt es nur Gemüse und Obst. Trinken Sie von 14 bis 17 Uhr Wasser. Und mit 17 nehmen Sie die erforderliche Menge Rizinusöl und 150 g Zitronensaft. Und es gibt nichts anderes.

Um das Säure-Basen-Gleichgewicht wiederherzustellen, wird empfohlen, an drei Tagen im Monat nur Obst zu essen.

Ein angenehmer Bonus erwartet Sie - eine Veränderung des Aussehens (natürlich zum Besseren) und äußere Veränderungen))

12. Trainieren Sie Ihre Intimmuskulatur

Neben zusätzlicher Energie verbessern Sie Ihre Gesundheit und überraschen Ihre Liebsten.

Die häufigste Option sind Kegel-Übungen. Für die Schüchternen, aber Zielstrebigen gibt es das Internet. Oder gehen Sie zu einem Training, bei dem Ihnen das richtige Atmen beigebracht wird.

13. Führen Sie ein Tagebuch

Man kann es „Das Tagebuch einer erfolgreichen Frau“ nennen. Er wird Ihr stiller Gesprächspartner und treuester Freund werden.

Schreiben Sie Ihre Pläne für das Leben, für das Jahr, für den Tag auf und setzen Sie Prioritäten. Möglicherweise gibt es Zitate, die Ihnen gefallen haben, oder nützliche Schlussfolgerungen, die im Laufe des Tages gezogen wurden.

Nehmen Sie sich Zeit für Briefe ins Nirgendwo. Sie beinhalten Ihre Befreiung von negativen Gedanken, Groll, Vergebung sich selbst und anderen gegenüber. Und verstecken Sie es vor neugierigen Blicken. Und für eine bessere Therapie und Sicherheit sofort zerstören.

14. Chatten Sie mit Freunden

Eine Frau hat ein natürliches Bedürfnis, viel zu kommunizieren. Sie braucht Freundinnen, Junggesellenabschiede, lange Telefongespräche.

Darüber hinaus wird ihr tagsüber ein gewisser, viel größerer maskuliner Wortschatz zugestanden, der ausgeschöpft werden muss.

Hauptsache, diese Gespräche sind kein Geschwätz, nach dem man sich müde und leer fühlt, sondern ein vollwertiger, füllender Energieaustausch.

Wenn Ihnen diese Regeln nicht gefallen, gibt es eine noch einfachere Möglichkeit, die Energie zu steigern:

Sich verlieben. Und wählen Sie dafür das würdigste Objekt – SIE selbst.

Natalya Stepanowa
Speziell für das Projekt „Keys of Mastery“.

In einer modernen Welt, die sich auf männliche Werte (Macht, Prestige, Einfluss) konzentriert, haben viele Frauen das Gefühl, den Kontakt zu sich selbst verloren zu haben. Sie sehen zwar toll aus, fühlen sich aber dennoch unsicher und unzufrieden. Beziehungen zum anderen Geschlecht funktionieren nicht, es treten Reizbarkeit und Unhöflichkeit auf. Denn feminin zu sein bedeutet nicht nur, sich schön zu kleiden und zu schminken. Weiblichkeit ist ein besonderer Geisteszustand, die subtilste Aura der Harmonie und Wärme, die von jemandem ausgeht, der die Kunst beherrscht, eine Frau zu sein. Möchten Sie diese Kunst erlernen? Möchten Sie weiblich werden, das heißt glücklich, voller Energie und erfüllt? Möchten Sie attraktiv sein und das Leben genießen? Und damit die würdigsten Männer sich zu Ihnen hingezogen fühlen und es als Ehre und Glück betrachten, in Ihrer Nähe zu sein? Denn je weiblicher Sie sind, desto stärker und mutiger ist der Mann neben Ihnen. Haben Sie genug von Schwächlingen und gescheiterten Männern in Ihrem Leben? Es ist also an der Zeit, die Situation zu ändern. In unserem Artikel analysieren wir die effektivsten Energiepraktiken für die Entwicklung der Weiblichkeit.

Was ist weibliche Energie und warum muss sie entwickelt werden?

Wie Mystiker und Esoteriker sagen, ist Weiblichkeit keine Ansammlung von Eigenschaften, sondern eine bestimmte Energie. Einige Elemente, Symbole und Mineralien gelten als weiblich, weil sie diese Energie haben. Wie ist sie? Experten heben folgende Merkmale hervor:

1. Bodenständigkeit. Menschen mit übersinnlichen Fähigkeiten sagen, dass die weibliche Energie aus horizontalen Wellen besteht und die männliche Energie aus vertikalen Wellen. Frauen stehen im Vergleich zu Männern wirklich stärker auf den Beinen und haben weniger Kopf in den Wolken. Sie sind praktischer, aufmerksamer und können die Details bemerken, die ihnen entgehen männliche Augen. Eine Frau kann die routinemäßigste und alltäglichste Tätigkeit wie das Kochen in ein Sakrament verwandeln.

2. Fruchtbarkeit. Das wichtigste Geschenk einer Frau ist die Fähigkeit, ein neues Leben zur Welt zu bringen. Die weibliche Energie wurde von der Natur selbst zum Zweck der Empfängnis, des Schutzes und der Geburt geschaffen. Dies äußert sich nicht nur bei der Geburt. Frauen sind in der Regel offener und großzügiger als Männer. Das Herz einer Frau ist weicher und gütiger, ihre Liebe erstreckt sich auf alle Dinge. Daher engagiert sich das schöne Geschlecht häufiger für wohltätige Zwecke. Moderne Frau Sie ist aktiv genug für Arbeit, Familie und Hobbys. Wie ein schöner und starker Baum trägt sie in vielen Bereichen ihres Lebens „Früchte“.

3. Intuition. Die Instinkte einer Frau sind wirklich phänomenal. Sie ist in der Lage, ihre Lieben aus der Ferne zu spüren und ihre Stimmung anhand der kleinsten Veränderung im Gesichtsausdruck zu erraten. Deshalb ist es so schwierig, eine Frau zu täuschen. Sie haben oft prophetische Träume. Esoterische Wissenschaften sind leichter zu erlernen.

4. Abwechslung, Multitasking. Jeder kennt die Witze darüber, dass Frauen tausend Dinge gleichzeitig tun können: kochen, telefonieren, lernen. Die Aufmerksamkeit einer Frau funktioniert anders. Es ist nicht so fokussiert wie das für Männer, kann aber mehr abdecken. Daher die typisch weibliche Neugier und Wissensdurst. Eine Frau versteht es, Unvereinbares zu kombinieren und Gegensätze in Einklang zu bringen. Sie versteht es, anders zu sein und völlig gegensätzliche Rollen zu spielen. Tagsüber ist sie eine strenge Geschäftsfrau und abends eine geheimnisvolle Geisha. Mit Kindern – eine gütige Mutter, mit einem Mann – einer Muse und Verführerin.

5. Annahme. Die Stärke eines Mannes liegt in seiner Fähigkeit, Umstände zu überwinden, in der Übernahme von Verantwortung, in seinem Heldentum und in seiner Entschlossenheit. Die wichtigste weibliche Stärke ist Akzeptanz, die Fähigkeit, in den einfachsten Dingen Frieden und Freude zu finden. Denken Sie an die Frauen, die Ihrer Meinung nach der Maßstab für Weiblichkeit sind. Sie haben eine besondere katzenartige Entspanntheit an sich, nicht wahr? Frieden, Harmonie mit dir selbst und der Welt. Eine wahre Frau vertraut dem Universum und weiß, dass alles immer zur richtigen Zeit geschieht. Es besteht keine Eile.

Also, weibliche Energie wird Ihnen helfen, zu werden:

• Attraktiv, charmant, wird Ihr Charisma offenbaren
• Wird Ihre Intuition entwickeln
• Es wird die Beziehungen zu anderen verbessern, die Menschen werden von Ihnen als Quelle der Liebe und des Lichts angezogen.
• Erfüllt Sie mit Selbstvertrauen
• Gibt Kraft, macht Sie energischer und mildert Unhöflichkeit
• Gibt einzigartige Weisheit und Akzeptanz Ihres Lebens und Liebe für sich selbst, so wie Sie sind
• Es wird Ihnen helfen, Ihre besondere Rolle im Universum zu verstehen.

Techniken zum Füllen weiblicher Energie

Technik „Göttin der Liebe“

In dieser Energiepraxis arbeiten wir mit dem heiligsten weiblichen Organ – der Gebärmutter. Mit seiner Hilfe können Sie sich von Energieblockaden, Unsicherheiten und intimen Problemen befreien. Diese Technik eignet sich auch perfekt für Frauen, die unter unregelmäßigen Menstruationszyklen und anderen gesundheitlichen Störungen der Frau leiden.

Spielen Sie langsame, sinnliche Musik, die Sie entspannen kann. Legen Sie sich auf den Rücken und beugen Sie die Knie, legen Sie die Hände auf den Unterbauch. Linke Hand sollte oben sein, da die linke Seite traditionell mit Weiblichkeit assoziiert wird. Bleiben Sie einige Minuten in dieser Position. Atme gleichmäßig und tief. Versuchen Sie zu spüren, wie die Wärme Ihrer Hände die Haut Ihres Bauches erwärmt, wie diese Energie tief in Ihren Körper bis zur Gebärmutter eindringt.

Stellen Sie sich vor, dass sanftes rosa Licht Ihren gesamten Raum erfüllt. Atme es tief ein. Spüren Sie, wie sich Ihr Körper nach und nach damit füllt. Energie fließt nach unten und füllt die Gebärmutter. Mit jedem Einatmen entspannen sich Ihre Muskeln und Wärme, Liebe und Frieden dringen in Ihren Körper ein. Mit jedem Ausatmen lösen sich alle Blockaden und Klammern. Spüren Sie die sanften Wellen der Entspannung, die durch Ihren Körper strömen. Alle Anspannung, Angst und Gereiztheit verschwinden.

Stellen Sie sich nun vor, wie Sie in einem wunderschönen Garten gelandet sind. Dies könnte die Meeresküste von Mittelmeerländern oder Ihre heimische Natur sein. Stellen Sie sich vor, was Ihnen am nächsten ist. Um Sie herum sehen Sie duftende Pflanzen, Blumen, Bäume mit reifen und saftigen Früchten. Die Vögel singen, als würden sie Sie in den Schlaf wiegen. Spüren Sie diesen wunderbaren Duft, der die Luft erfüllt. Was ist das für ein Geruch: Rosen, Gänseblümchen, Feldkräuter? Atmen Sie es tief ein und stellen Sie sich vor, wie Ihr Körper, Ihre Gebärmutter, damit gefüllt ist. Du bist eine volle Tasse, fruchtbarer Boden. Du bist eine wahre Frau, eine bezaubernde Göttin der Liebe! Spüren Sie es, bleiben Sie einige Minuten in diesem Zustand. Und dann rollen Sie sich langsam auf den Bauch, strecken Sie sich wie eine Katze und schon können Sie aufstehen. Für den besten Effekt sollte diese Meditation jeden Mondzyklus, also 28 Tage lang, durchgeführt werden.

„Living Water“-Technik

Wasser gilt traditionell als weibliches Element. Nicht umsonst galten Bäder, Hammams und Saunen in vielen Kulturen als wahre Tempel der Weiblichkeit, Orte, an denen Frauen ihre Geheimnisse teilen und sogar magische Techniken üben konnten (über besondere Wahrsagereien in Bädern ist viel bekannt). Mit dieser Technik verwandeln wir unser eigenes Badezimmer in einen ähnlichen Aufenthaltsort der Weiblichkeit.

Planen Sie für diese Übung einen geeigneten Zeitpunkt ein, an dem Sie niemand stört. Es ist besser, wenn du allein zu Hause bist. Zünden Sie rosa oder rote Kerzen im Badezimmer an und schalten Sie das Licht aus. Bereiten Sie ein spezielles Salzpeeling vor, das Ihre Energie reinigt. In der Magie gilt Salz als die wichtigste Reinigungszutat, die jegliche Negativität beseitigen kann. Das Peeling wird wie folgt zubereitet: Nehmen Sie ein paar Esslöffel zerstoßenes Meersalz und fügen Sie ein paar Esslöffel Ihres Lieblings hinzu Pflanzenöl(Oliven, Traubenkerne usw.) Tragen Sie das Peeling auf die Haut Ihres Körpers und Gesichts auf, massieren Sie es ein und stellen Sie sich vor, wie das Salz all die Negativität, Ihre Ängste und Komplexe absorbiert. Spülen Sie das Peeling mit den Worten ab: „Ich reinige meinen Körper und meine Seele, ich öffne einen neuen Weg!“

Nach der Reinigung ist es nun an der Zeit, Ihre Energie mit der Kraft des weiblichen Elements Wasser zu nähren. Füllen Sie dazu die Badewanne und geben Sie ein paar Tropfen Rosen- oder Jasminöl hinzu (wenn Sie keine Öle kaufen können, können Sie Schaum mit diesen Aromen kaufen). Geben Sie dem Wasser unbedingt Blütenblätter, vorzugsweise Rosen, hinzu. Platzieren Sie 4 rosa Kerzen an den Rändern der Badewanne. Vier ist eine gerade weibliche Zahl, die Fruchtbarkeit und Harmonie symbolisiert.

Tauchen Sie ein in die Badewanne und stellen Sie sich vor, Sie wären eine wunderschöne orientalische Prinzessin. Spielen Sie mit Wasser wie ein kleines Mädchen. Nehmen Sie es in Ihre Handflächen und berühren Sie es wie kostbare Seide. Versuchen Sie, die Energie des Wassers zu spüren. Stellen Sie sich vor, wie es nicht nur Ihren Körper mit seiner Weichheit umhüllt, sondern auch in Ihr Inneres eindringt. Der ganze Körper ist von innen mit seinen Schwingungen erfüllt. Spüren Sie, wie Sie sich für ein paar Minuten selbst in Wasser verwandelten und eins mit ihm wurden. Ziehen Sie nach einem solchen Bad schöne, kuschelige Kleidung an.

Technik „Kraft der Erde“

Die Erde ist das zweite Element, das traditionell mit Weiblichkeit assoziiert wird. Und in dieser Praxis werden wir mit seinen Energien arbeiten. Dazu müssen Sie nach draußen gehen und einen relativ ruhigen Ort finden, an dem Sie niemand stört. Es könnte ein Park oder ein Wald sein. Wichtig ist, dass Ihre Füße Bodenkontakt haben, es darf sich also nicht um eine gepflasterte Fläche handeln.

Stehen Sie aufrecht, strecken Sie Ihre Wirbelsäule so weit wie möglich und spüren Sie, wie sie wie eine Schnur gedehnt wird. Konzentrieren Sie sich auf die Empfindungen in Ihren Füßen. Fühle sie, bewege deine Finger ein wenig. Stellen Sie sich dann eine Säule aus dunkelgrüner, smaragdgrüner Energie vor, die aus dem Boden aufsteigt. Über die Füße dringt es in den Körper ein und steigt höher auf. Spüren Sie, wie es durch die Genitalien fließt und die Gebärmutter füllt. Spüren Sie diesen Moment, stellen Sie sich eine kleine leuchtend grüne Kugel in Ihrer Gebärmutter vor. Dann wird die grüne Säule höher in Richtung Herz steigen. Hier verwandelt es sich wieder in eine kleine Kugel. Dein Herz ist voller Liebe für alle Dinge. Es steigt höher und endet im Bereich zwischen den Augenbrauen, wo sich der Legende nach das dritte Auge befindet. Auch hier erscheint der grüne Ball. Stellen Sie sich einen Energiefluss aus der Erde vor, der die drei leuchtenden Energiebälle in Ihrem Körper verbindet: im Mutterleib, im Herzen und im Kopf. Sie fühlen sich sicher, ruhig und entspannt. Du stehst unter dem Schutz von Mutter Erde.

Diese Praktiken werden Ihnen helfen, Kontakt zu Ihrer mystischen weiblichen Essenz zu finden, versichern Esoteriker. Sie werden ruhiger und gleichzeitig entspannter. An einer solchen Frau kommen Männer nicht vorbei!

Tatyana Kulinich für https://site

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Alle Energieflüsse des Universums werden in zwei Arten unterteilt: weiblich und männlich. Einer von ihnen ist in jedem von uns vorherrschend und abhängig davon bilden sich unsere Einstellung, unser Charakter und unser Schicksal. Sowohl Männer als auch Frauen können sich auf unterschiedliche Weise kontrollieren und ernähren. Schauen wir uns genauer an, wie Sie sich mit weiblicher Energie füllen können, um eine glückliche und erfolgreiche Ehefrau und Mutter zu werden.

Arten von Energien

Männer brauchen ein Minimum an Zeit, um ihre Energiereserven zu sättigen. Eine Frau verliert leicht Energie und sammelt sie sehr lange an. Und nach dem Energieerhaltungssatz gelangt männliche Energie in den leeren Raum, deren Überschuss sich negativ auf den weiblichen Körper auswirkt.

Es sollte daran erinnert werden, dass die weibliche Energie immer auf einen Mann gerichtet ist. Ihre Hauptaufgabe besteht darin, eine treue und langfristige Beziehung zu ihrem geliebten Menschen aufzubauen und aufrechtzuerhalten. Daher führt alles, was stört, dazu, dass Sie nirgendwo Energie verschwenden.

Nennen wir drei Hauptgründe, warum eine Frau ihre Kraft verlieren kann:

Mit weiblicher Energie füllen: 5 Wege

Die Schutzpatronin der weiblichen Essenz ist der Mond. Bei Neumond müssen Sie mit allen wichtigen Dingen beginnen. Der abnehmende Mond ist eine Zeit des Gebets für Heilung, Schutz vor bösen Menschen und die Gesundheit von Kindern und Ehepartnern. Es ist auch nützlich, Kleidung auszuwählen oder zumindest Unterwäsche Rot.

Die weibliche Energie ist sehr formbar und wird der männlichen Energie weichen, wenn ihre Trägerin viel Verantwortung übernimmt, ihren Ehemann herabwürdigt oder die Führung in der Familie übernimmt. Typischerweise haben solche Frauen Probleme mit der Geburt von Kindern oder ihre Ehe ist von kurzer Dauer und wackelt.

In der heutigen schnelllebigen Welt ist es schwierig, immer voller Kraft und Ideen zu bleiben und Ihren Mann und Ihre Lieben zu inspirieren. Daher muss jeder Vertreter des schönen Geschlechts wissen, wie er mit weiblicher Energie gefüllt werden kann. So können Sie leben und ein Vorbild für Ihre Kinder und Enkel werden.