Bevallom, nem olvasom őket. Nincs sok érzékem hozzájuk. És erőt.
És nem tudtam végigvinni ezt a szöveget az ALJÁRÓL, uh, a DMO-ról: túl sok mély gondolat, félek túlúszni a bójákon és megfulladni.

A! A szöveg neve, ha valakit érdekel, „A házaspárok osztályozása”.
De biztos vagyok benne, hogy a legjobb besorolás Lev Tolsztojtól származik: minden családot boldogra és boldogtalanra osztott. És ez annyira átható igazság, hogy nem is lehet hozzátenni semmit.

Valószínűleg az embereket általában csak boldogra és boldogtalanra osztják. Természetesen mindennap, minden percben lehetetlen a boldogság. És mégis ismerek olyan embereket, akik nagyon boldogok. Fő jellemzőjük a kedvesség.
Nincs boldogság kedvesség nélkül.

Vajon maga a pszichológus Evolution boldog-e a saját életében? Annyit tud arról, hogyan lehet egy mély „mínuszból” egy teljes értékű „pluszba”.
Bár a plusz nagyon úgy néz ki, mint egy kereszt, igaz? Különféle nehézségek ilyen életkeresztje.
Vagy talán csak két szerencsétlen magányos mínusz, akik elkezdtek együtt élni, és hirtelen plusznak bizonyultak: gyerekek, unokák és sok más olyan egyszerű, de nagyon szép dolog?

Egyszóval mindenkinek megvan a maga életkeresztje, az evolúciónak megvannak az olvasói.

Csak egy-két tucat volt belőlük, gondosan kiválasztotta a sok közül, de kiderült, hogy hal híján és rák miatt vannak halak. Azonban rákok között élni - na, milyen undorító!

És azonnal világossá válik, hogy egy légcsók a szerző avaján azt jelenti, hogy „gyerünk, viszlát!” Egy ilyen búcsúcsókot.

Honnan van ennyi ember, aki mániákusan mindenhol személyes zsarnokát és despotáját keresi? Még a LiveJournalon is keresik! És azt kell mondjam, sikeresen megtalálják :)

Zsarnok - görögül „egyedüli uralkodó”
Despot – görög δεσπότης - mester, úr, úr, uralkodó.

APD: Jól sikerült Evolution. Mindannyiunkban vannak helyi túlkapások, de nem mindenki kész a változásra. De az Evolution, miután azt olvasta tőlem, hogy nem túl kedves az olvasókhoz, stratégiát és taktikát változtatott. És most nagyon kedves. Valószínűleg korábban is szerette a tisztelőit, azokat, akik tisztelik őt, csak nem tudta, hogyan mondja el nekik ezt :)

Ez a kérdés maga – hogyan lehet gyorsan javítani az életén – terjedelmes és nagyon egyéni. De találtam egy olyan megoldást, amely minden embernek segíthet, ha képes olvasni és gondolkodni arról, hogy mi történik az életében.

— Ha egy energialyukban vagy, nincs erőd semmihez
- Ha nem vagy elégedett az ellenkező nemmel való kapcsolatoddal (férj, barátnő, senkivel nem megy), és boldogságot szeretnél a magánéletedben
- Ha néha úgy érzed, hogy kihasználnak, és nem a saját életedet éled
— Ha belefáradsz magadba és a személyedbe
- Ha kérdései vannak férfiakkal, nőkkel, szerelemmel, szexszel, rokonokkal, pszichológiai vámpírokkal, mások segítésével és sok más témával kapcsolatban
- Ha bármilyen kérdése, panasza van a szüleivel szemben, ha úgy érzi, hogy az élet vagy bizonyos emberek nem igazságosak veled
- Ha a barátaid tanácsot adnak neked, de te lehúzod őket, mert most nem érdekel semmi
- Ha szuperemberré akarsz válni - kiegyensúlyozott magánélettel, hogy rend legyen a munkában és a hobbiban, sok erő és energia, barátok és általában minden jó, minden rohan, és a célok maguk is jönnek igaz

Egyértelműen az évszázad lelete számomra az „Evolúció” blogja az abszolút zseniális pszichológustól, Marina Komissarovától.

Ez a legjobb, leginkább agytisztító és legpraktikusabb cselekvési útmutató, amit valaha olvastam az önfejlesztés és a személyes kapcsolatok témájában.

Ez egyébként a LiveJournal egyik legjobb blogja, amely folyamatosan a csúcsra jut.

Nos, általában, nézd meg a címkefelhőjét ott.

Az az elképesztő, hogy szinte minden nap ír, néha több cikket vagy levélelemzést. Ha nincs LiveJournal fiókod, regisztráljon és iratkozzon fel, hogy e-mailben értesítést kapjon felvételeiről. Igen, az olvasás sok időt vesz igénybe) De az életben is sok energia szabadul fel a fokozott tudatosságból és változásokból. azért minden kiegyensúlyozott és javított.

Nagyon tömören ír. Néha lassan és többször kell olvasni, hogy megértsük. De megéri.

2017 elején pedig első és eddig egyetlen könyve, a „Szerelem. A leolvasztás titkai" online formátumban.

Ez egy teljesen egyedi, nagyon értékes és strukturált anyag. Ellentétben a blogjával, ahol már több mint 2000 cikk található, és nagyon nehéz megtalálni az alapvető cikkeket, itt minden nagyon világosan van beállítva, és jól beilleszti a rendszert az ember fejébe.

A könyv leírása

Marina Komissarova 20 éves tapasztalattal rendelkező pszichológus, híres újságíró, evo_lutio blogger - a Runet legnépszerűbb pszichológiával foglalkozó blogjának szerzője, a személyiségváltozás egyedülálló rendszerének - Psychoalchemy - megalkotója. Az evo_lutio blog közönsége – több százezer ember – naponta növekszik, a blogot más nyelvekre is lefordítják, és a módszert hatékonysága miatt nagy érdeklődés övezi.

A rendszer teljes körű felfedezésnek vallja magát a tudományos pszichológia területén, de a könyvben érthető, élénk nyelvezeten írják le.

A „Pszichoalkémia” sorozat első könyve a szerelem forrásának feloldására és feltöltésére szolgál. A könyvben leírt megközelítésnek köszönhetően több száz embernek sikerült kijutnia a magánéletük válságából.

A pszichoalkémia a pszichológiáról szóló modern tudás szintézise, ​​és az alkimisták titkai, akik megolvadtak az energiaforrások növelése érdekében.

Marina Komissarova (Evolúció) „Szerelem. A leolvasztás titkai"

1. rész Szerelem

fejezet 1.1. Plusz és mínusz
fejezet 1.2. Pszichológiai terület
fejezet 1.3. Egy alak növekedése egy mezőn
fejezet 1.4. Varázslatos horgászat
fejezet 1.5. Eszközök a szántóföldi munkához
Horgok
Labdák
Csúcsok és takarmány

2. rész A pszichoalkémia alapjai

fejezet 2.1. Erő és alkímia
fejezet 2.2. Az erőforrások köre
fejezet 2.3. Erőforrások frissítése
fejezet 2.4. Az ego köre
fejezet 2.5. Scylla és Charybdis

3. rész Fagyás

fejezet 3.1. Önellátás
fejezet 3.2. Szerelmi apátia
fejezet 3.3. A cölibátus koronája
fejezet 3.4. A koronák fajtái
1. Korona
2. Nikáb
3. Motorháztető
4. Sisak
5. Halo
fejezet 3.5. Női fagy
Fiatal hölgy egy könyvvel
Hölgy kutyával
Nő macskákkal
fejezet 3.6. Férfi fagy
Álmodozó
Casanova-kopoltyúval
A bölcs csecsemő

4. rész Férfiak feloldása

fejezet 4.1. Onegins és Pechorins
fejezet 4.2. Casanova
fejezet 4.3. Az Oneginek leolvasztása
fejezet 4.4. Pechorinok és bográcsok kiolvasztása
fejezet 4.5. Elhaladva az Onega-zuhatag mellett
Tekercs
Küszöb
vízlyuk
Shivera
Zaval
Gát
fejezet 4.6. Házasság Oneginnel
fejezet 4.7. Leolvasztás jelei

5. rész A nők leolvasztása

fejezet 5.1. Rapunzel, Hamupipőke és Hófehérke
Rapunzel
Hamupipőke
Hófehérke
fejezet 5.2. Kilenc szerelmi forgatókönyv
Rapunzel + Onegin = szex az agyban
Rapunzel + Pechorin = megtört szív
Rapunzel + Casanova = idegjáték
Hamupipőke + Onegin = végzetes szerelem
Hamupipőke + Pechorin = halandó harc
Hamupipőke + Casanova = szörnyű bosszú
Hófehérke + Onegin = illetlen történet
Hófehérke + Pechorin = meghívás a végrehajtásra
Hófehérke + Casanova = édes kínzás
fejezet 5.3. A leolvasztás fő szabálya
Pozitív megerősítés
Negatív megerősítés
fejezet 5.4. Rapunzel tornyok
fejezet 5.5. Agykiütés elleni védelem
Háromféle csipesz
Nyomáspontok
1. Az agy előrelépése
2. Ideális viselkedés
3. Ellentámadás + labda
fejezet 5.6. Rapunzel hibák
Bug No. 1. Kunyhó
2. hiba. Fordított rögzítés
Bug No. 3. Swing
4. számú hiba. Fogó és sodrófa
fejezet 5.7. Fő leolvasztó eszköz

6. rész Önleolvasztás

fejezet 6.1. Ragadós határok
fejezet 6.2. Ragadós emberek hibái
1. Önbecsülési hiba
2. A vezérlési hiba helye
fejezet 6.3. Szerénység
fejezet 6.4. Ego beállítások
fejezet 6.5. Koronák
Korona egy ággal
Kétágú korona
Három ágú korona
fejezet 6.6. A báj titka
fejezet 6.7. A horgászat ökológiája

labdadobási SZABÁLYOK

1. szabály: Labdacsere
2. szabály. Labdák minősége
3. szabály. A labdák spontanitása
4. szabály Távolság, ha túl sok labda van
5. szabály Golyók, nem szappanbuborékok
6. szabály: Az egyensúlyhiány elkerülése

Az összes projektem, kivéve ezt a SEO blogot:

TOP Alap- kiváló minőségű alap az Allsubmitterrel történő félautomata regisztrációhoz vagy teljesen manuális elhelyezéshez - bármely oldal független ingyenes promóciójához, célzott látogatók vonzásához az oldalra, eladások növeléséhez, a linkprofil természetes felhígulásához. 10 éve gyűjtöm és frissítem az adatbázist. Minden típusú webhely létezik, minden téma és régió.

SEO-Topshop- SEO szoftver KEDVEZMÉNYEL, kedvező feltételekkel, SEO szolgáltatások hírei, adatbázisok, kézikönyvek. Beleértve a Xrumert a legkedvezőbb feltételekkel és ingyenes képzéssel, a Zennopostert, a Zebroidot és sok mást.

Ingyenes átfogó SEO tanfolyamaim- 20 részletes lecke PDF formátumban.
- oldalak katalógusai, cikkek, sajtóközlemény oldalak, hirdetőtáblák, cégjegyzékek, fórumok, közösségi hálózatok, blogrendszerek stb.

"Közeledik.."- blogom önfejlesztés, pszichológia, kapcsolatok, személyes hatékonyság témájában

Ugyanabból az okból döntöttem úgy, hogy megismerkedek az evolúció elméletével, amiért olvastam Castanedát „Don Juan tanításaival”, Aushra Augustinavichiute-t és alapvető szocionikus munkáját „Az ember kettős természete” és számos más (ál) pszichológiai és (skizo)terikus művek. Érdekes olvasni arról, hogy a különböző szerzők hogyan próbálják osztályozni és megérteni az emberi lélek természetét. Ehhez nagyon eredeti eszközöket használnak: az „információ-anyagcsere” tanulmányozásától a peyote és más hallucinogén pozsgások elfogyasztásáig.

A pszichoalkémia elméleti alapja 3 fő szuperideából áll:

1. Minden embernek van ún az erőforrások köre, amelyet egy 12 házból álló rendszer ír le, amelyben minden ház az emberi élet egy külön szférájának felel meg;


2. Az erőforrások adják az embernek az élethez szükséges energiát. Az emberi energiatermelés nem korlátozódik a vegyi anyagok cseréjére, szorosan összefügg az érzelmi és információcserével;


3. és végül az a kijelentés, hogy a pszichoalkémia módszereivel minden ember megváltoztathatja (kiegyensúlyozza) energiarendszerét.

Figyelem, kérdés!

Meg tudod erősíteni vagy cáfolni legalább az egyik posztulátumot? Például nem látok semmiféle objektív bizonyítékot arra, hogy pontosan 12 ház van a forráskörben (ha létezik egyáltalán). Az érzelmi és információcsere is valamivel összetettebb folyamatnak tűnik számomra, mint ahogy azt Ms. Evolution leírja. És végül, az a kijelentés, hogy létezik egy bizonyos univerzális technika (pszichoalkémia), amely segíthet kiegyensúlyozni bármely személy energiarendszerét, számomra nagyon-nagyon ellentmondásosnak tűnik ebben a versenyben.

Annak érdekében, hogy jobban megértsen, néhány fontos fenntartást kell tennem.

1. Nem vagyok ellene a szuper ötletek kifejezésének. Például a matematikának is megvannak a maga szuperideái – ezeket axiómáknak hívják. Ellene vagyok, ha valaki az olvasók széles körében propagálja szuper ötleteit, arra hivatkozva, hogy egységes a szemlélete.

2. Nem vagyok ellene, hogy a pszichológiában és a pszichoterápiában különféle archetípusokat (például a stylistok körében oly népszerű görög istennők archetípusokat) és más mitikus lényeket alkalmazzanak. Én amellett vagyok, hogy ezeknek az archetípusoknak a használata legalább valahogy indokolt legyen. Például az A és B archetípusok 100 képviselőjét teszteltük. És rájöttünk, hogy... És ami még jobb, 10 pszichoalkémia szakértő egymástól függetlenül meghatározta ugyanannak a személynek az archetípusát. A vizsgálat eredményei azt mutatták hogy annyi a szakértő, ahány archetípus.

Kritika

Az Evolution blog tetőtől talpig tele van se megerősíteni, se megcáfolhatatlan tézisekkel (például a forrásokról). A szerző őszintén kijelenti, hogy a blogja nem a pszichológiáról szól, hanem a pszicho-alkímiáról, akinek ez nem tetszik, az tévedjen el. Nem tetszik az Evolution egészének megközelítése, nem tetszik, hogy okfejtésében mindig a szuperideáiból indul ki. Beleértve az imázs kérdését is (egyetlen kivétellel, amelyről alább lesz szó).

Szövegeiben a szerző szemérmetlenül redukálja a filozófiát, a pszichológiát, a hírhedt neuro-lingvisztikai programozást (nevezetesen az NLP „tuning” kifejezést), valamint személyes, véleményem szerint meglehetősen embergyűlölő hiedelmeit az emberi lélek szerkezetével kapcsolatban. Az eredmény egy áltudományos potpourri, amelyet egy tudatlan olvasó, látva Arisztotelész, Freud és más híres személyiségek nevét, névértéken veheti fel.

És végül abbahagytam az Evolution blog olvasását, amikor azon kaptam magam, hogy azon agyaltam, hogy én személy szerint nem akarok részese lenni az elméletének, mert van valami aljas és természetellenes az emberi személyiség ilyen alapos és cinikus boncolgatásában, amivel ő foglalkozik. . Ezért ellenzem a blogja propagandáját, pedig vannak benne érdekes gondolatok.

A pszichoalkémia kritikája ellenére az Evolutionnak még mindig vannak érdekes ötletei és blogbejegyzései. Például szerintem nagyon értelmes ez a poszt a divatról, stílusról és egy falusi lányról. Ha szeretnéd, kommentben folytathatod a számodra személyesen érdekes evolúciós bejegyzések listáját.

Számomra ennyi az összes LJ pszichoalkémistájáról. És remélem, soha többé nem kell visszatérnem ehhez a témához.

Marina Komissarova pszichológus a LiveJournal blogokon írt informatív cikkeiről ismert, és nagyon népszerű az internet orosz szegmensében. Cikkeit a férfi és a nő kapcsolatának, az önbecsülésnek, a pszichológiai komplexusoknak és egyszerűen az emberi kommunikáció problémáinak szentelik. Blogjának fő témája a nők párkapcsolati hibái és személyes válságai. Marina Komissarova pszichológus rendszeresen válaszol azon ügyfelek leveleire, akik pszichológiai problémáikkal kapcsolatos kérdésekben keresik meg őt.

Marina Komissarova pszichológus és családja

Mivel Marina meglehetősen népszerűvé vált az internetes környezetben, ennek eredményeként a blog olvasói érdeklődnek a személyisége iránt. Emlékeztetünk arra, hogy Marina Komissarova (pszichológus) elsősorban a szerelem és a kapcsolatok építésének témáit érinti. Életrajza meglehetősen gazdag. 1971-ben született, Moszkvában él. Marina 1993-ban végzett a forgatókönyvírással. 1999-ben diplomázott a Pszichológiai Karon, és második felsőoktatásban részesült. 1997-ben kezdett gyakorlatozni, miközben kutatómunkát is végzett.

Marina házas, két gyermeke van, és szeret horgászni a férjével. Életének fő hobbija és tevékenysége a pszichológia iránti szenvedélye. Folyamatosan publikál pszichológiai cikkeket, amelyek állandó sikernek örvendenek.

Marina Komissarova pszichológus fényképének megtalálása az interneten nem könnyű feladat, de nem is reménytelen. Olvasóink első kézből ismerhetik meg őt.

A hitünk

Marina Komissarova pszichológus, mint minden tapasztalt szakember, úgy véli, hogy meggyőződésünk és attitűdjeink határozzák meg az egyén életében bekövetkező eseményeket. A hiedelmek olyan gondolatok, amelyeket igazságként, önmagunk igazságaként fogtunk fel. És itt van egy fontos, tudományosan igazolt pont: ha sokszor megismétel valamit az embernek, akkor azt kezdi igazságként felfogni. Ez válik az egyén hiedelmévé, amely programozza cselekedeteit és állapotait, így egész életét. Vagyis ha sokszor elismétled, hogy hülye vagy, akkor elhiszed. És ha annyiszor elismétlem neked, hogy képes vagy, akkor te is elhiszed nekem. És a hited tükröződni fog a sikereidben.

Híres pszichológiai kísérlet

Az USA-ban a múlt század 80-as éveiben a következő kísérletet hajtották végre: a diákokat két csoportra osztották, állítólag tesztelés eredményeként. Valójában egyszerűen önkényesen felosztották őket. Néhányan azt mondták, hogy képesek, és a tehetségesek csoportjában fognak tanulni. A másodiknak azt mondták, hogy gyenge az intelligenciájuk, és kiképeznék őket az alulteljesítőknek szóló programra. Az edzésprogram mindenki számára azonos volt. Ennek eredményeként sok évvel később két csoportból is értékelték a végzettek sikerességét. Akik tehetségesnek tartották magukat, azok valóban sikereket értek el karrierjükben és tanulmányaikban. Azok, akiket képtelenségükkel kapcsolatos hiedelmek oltottak el, ugyanolyan alacsony teljesítményt mutattak későbbi tevékenységeik során. Mindeznek semmi köze nem volt a valódi képességekhez.

Az emberek mindig a hitük szerint cselekszenek. A meggyőződés pedig olyan gondolatok, amelyeket sokszor elismételtek nekünk, és amelyeket hittel elfogadtunk. Ezért újra kell programozni őket. Negatív gondolatok időnként jönnek, mert ez egy szokás. Marina Komissarova, sok éves tapasztalattal rendelkező pszichológus úgy véli, hogy csak az önbecsülés kompetens korrekciója segíti az érett személyiség kialakulását.

Alacsony önértékelés, mint a közeli emberek hozzáállása

Gyermekként kezdjük megérteni szerepünket és helyünket az életben az alapján, ahogyan a hozzánk közel álló emberek határozzák meg őket. Minden jóval a fogantatás pillanata előtt kezdődik. Mindannyiunknak van apja és anyja. Születésünk előtt már mindegyiknek megvan a saját véleménye arról, hogy szeretnének-e egymásnak gyereket, milyen neműek, és akarnak-e egyáltalán. Kapcsolataik tele vannak szeretettel és tisztelettel vagy ellenségeskedéssel és versenyszellemmel. Mindez befolyásolja az értéktudat kialakulását, mert a szüleid gondolatai átalakulnak hozzád való hozzáállássá.

Ha egy gyermek régóta várt és vágyott, akkor a fogantatás pillanatától kezdve megtapasztalja különleges értékét. Szeretve érzi magát, és miután gyermekkorában magába szívta ezt az állapotot, felnőtt korában teljes elismerésre méltónak érzi magát. Egészen más érzelmi felfogás alakul ki abban a gyerekben, aki erőszak eredményeként vagy „véletlenül” fogant. Az ilyen gyerekeknek nagy esélyük van arra, hogy megmagyarázhatatlan bűntudat-komplexusban nőjenek fel. Megmagyarázhatatlan, mert ők maguk sem tudják igazán megmagyarázni, hogy mit csináltak rosszul, de ezt az érzést súlyos teherrel hordozzák egész életükben. Amíg tudatos erőfeszítéseiket a bűntudat komplexusából való megszabadulás felé irányítják.

A komplexumok következményei

Az emberek különböző módon küzdenek ezzel a komplexussal. Vannak, akik érzik ezt, és ezekből az emberekből világosan látszik, hogy hívatlan vendégeknek érzik magukat ezen a világon, akik minden tettükért kifogásokat keresnek. Az ilyen emberek jobban szeretik, ha mások a lehető legkevesebbet látják és hallják őket, viselkedésük azt mutatja, hogy igyekeznek nem kitűnni a tömegből.

De van egy másik viselkedési stratégia is. Vannak, akik öntudatlanul is kiszorítják a kisebbrendűségi érzést a tudatukból, és elnyomják. Vagyis maga az érzés ott van, de az ember egyszerűen blokkolja, hogy bármit érezzen, és ez külsőleg nárcisztikus és egocentrikus viselkedést eredményez. Az ilyen emberekre nézve gyakran azt mondják, hogy nem szeretnek senkit, csak saját magukat, de az igazság az, hogy az ilyen emberek egyáltalán nem tudnak érezni, és egyszerűen csak a testi szükségleteik kielégítésére koncentrálnak. Valójában mindkét megnyilvánulásért a gyermekkori feltétel nélküli szeretet hiánya a hibás.

A nárcizmus és okai

És egyébként a jól ismert görög történet a büszke, jóképű Nárciszról tökéletesen illusztrálja ezt a viselkedési stratégiát. Emlékeztetünk arra, hogy a mítosz általánosan elfogadott értelmezése szerint Nárcisz szokatlanul szép volt, és nem tudott viszonozni senkit, aki beleszeretett. De tegyünk fel magunknak egy kérdést: miért volt Narcissus pontosan ilyen – hideg és képtelen szeretni másokat? Itt érdemes visszatérni fogantatásának színhelyére. Narcissus Cephisus folyóisten és Liriope nimfa fia volt. Kephisus Isten erőszakkal vette birtokba a nimfát, vagyis valójában Nárcisz erőszak eredményeként született. Vajon hatással lehet rá az anyja apja iránti ellenszenve? Biztosan. És akkor nem meglepő, hogy Narcissus nem tudott másokat szeretni, egyszerűen nem tanulta meg ezt gyermekkorában, nem szívta fel ezt a leckét az anyatejjel a szó szoros értelmében.

Az úgynevezett erős természetű emberek ugyanattól szenvednek, mint azok, akik csak különböző módokat választanak a belső konfliktusok leküzdésére.

Szülői befolyás és programozás

Az is előfordul, hogy a szülők fiút szeretnének, de lány születik. Ebben az esetben a kis lény úgy érzi, hogy valamilyen módon nem váltotta be szülei reményeit, de hogy pontosan mivel, azt nem tudja megérteni. Ebből az érzésből következik a gyermek megértése, hogy valamiért nem elég jó. Ha a szülők nem éreznek szeretetet egymás iránt, és ami a legfontosabb: tiszteletet, akkor elkezdik kiirtani a gyerekben azt, ami nem tetszik nekik párjukban. Folyamatosan meggyőzni arról, hogy van benne valami, ami korrekciót vagy rombolást igényel. A szülők ezt anélkül teszik, hogy észrevennék, hogy mindannyiunknak vannak veleszületett tulajdonságai, amelyeket nem lehet kiküszöbölni. Ennek a viselkedésnek pedig az egyetlen következménye, hogy a „ugyanúgy vagy, mint az apád” kifejezéssel együtt a gyermek belső konfliktusra tesz szert.

Blog "Evolúció"

Az internet egyik legolvasottabb pszichológiával foglalkozó szerzője régóta Marina Komissarova pszichológus. Az olvasók visszajelzései tele vannak hálával amiatt, hogy cikkei segítenek nekik megérteni önmagukat és megérteni problémáik lényegét, elmagyarázzák, hogyan válhatnak magabiztos emberré, valamint leküzdhetik a bizonytalanságokat és komplexusokat. Minden a hatástalan viselkedésminták tudatosításával és megértésével kezdődik. Partnerkapcsolati nehézségek, kommunikációs konfliktusok – ezekre a problémákra nyúl az Evolution blog.

Marina Komissarova (pszichológus) konkrét tanácsokat és pszichotechnikákat ad a komplexusoktól és félelmektől való megszabaduláshoz. Azok az emberek, akik felkeresik az oldalát az LJ-n, azt írják, hogy cikkei segítenek megérteni a nemek közötti kapcsolatok kiépítésének, az életben való helyes út megtalálásának kérdéskörét, és végül is az ember elkezd harcolni önmagával, nem tudva, hogy ez a küzdelem nyilvánvalóan egy elveszít egyet. És minden alkalommal, amikor elkerülhetetlenül veszít ebben a háborúban, krónikus szégyent kezd tapasztalni. Szégyen önmagadnak lenni.

Marina Komissarova (pszichológus, aki többször is találkozott hasonló problémákkal a praxisában) úgy véli, hogy ezek közül a tényezők közül több általában összefonódik.

A probléma megoldása

Ha úgy történik, hogy gyerekkorunkban különböző okok miatt nem kaptunk elég szeretetet, ne ess kétségbe. A szüleink csak annyit adtak nekünk, amennyit tudtak és amennyit tudtak. És ha kevés szeretet volt az életünkben, ez nem jelenti azt, hogy a helyzet helyrehozhatatlan. Mi magunk is annyit tudunk adni magunknak ebből az érzésből, amennyire szükségünk van. Sőt, miután megtanultuk szeretni önmagunkat, megtanuljuk szeretni az egész világot, és idővel pótoljuk a szeretet hiányát, nemcsak a sajátunkat. Olyan mennyiségben adjuk szeretteinknek, hogy ők is elfogadják magukat, és elkezdjék átélni a szeretet érzését irántunk.