A társasági élet hackjei: hogyan viselkedjünk másokkal. Egyszerű és hasznos pszichológiai hackek (12 gif) Mindenkinek vannak erősségei – még a legújabb „lúzernek is”
A sikeres élet egyik fő feltétele a folyamatos növekedés. A Lifehacker és a Kopikot pénzvisszatérítési szolgáltatás ma olyan cikkeket idéz fel, amelyek tavaly segítettek a szerkesztőknek és az olvasóknak legalább egy kicsit jobbá, okosabbá és kedvesebbé válni.
Reggelente sokan nem tudunk fogkrémet kenni a kefénkre. Eközben reggel nyolc előtt sok mindent megtehetsz, és drámai módon megváltoztathatod az életedet. Ezért olvassuk el a cikket, lépjünk ki a túlélési módból, és tanuljunk meg felelősséget vállalni az életünkért.
A legjobb motivációs kifejezés mindössze 3 szóban
Ezeket a szavakat minden reggel meg kell ismételned magadban, hogy ne felejtsd el az élet legfontosabb dolgait. Mindössze három szó jobbra változtathatja önmagadhoz, tetteidhez és más emberekhez való hozzáállásodat.
Talán észre sem vesszük, hogy minden nap ugyanazokat a hibákat követjük el. Bár nyomot hagynak a karrierünkben, de megakadályoznak céljaink elérésében, és egyszerűen hosszú időre elbizonytalanítanak.
Charles Munger milliárdos búcsúszavai a Dél-Kaliforniai Egyetemen végzetteknek mindenkinek hasznosak lesznek, akik boldogan akarnak élni, míg meg nem halnak. Ez a csodálatos beszéd segít kitisztítani a fejét, és a fontosra összpontosítani.
Az ötórás szabály nemcsak abban segít, hogy eredményesebben dolgozzon, hanem élete különböző területein is sikereket érjen el. Csak szánj legalább egy órát elfoglaltságodból arra, hogy valami újat tanulj, olvass, írj, célokat tűzz ki vagy kísérletezzen.
„A háború művészete” egy híres értekezés a katonai stratégiáról. A Sun Tzu munkájában felvázolt elvek nem csak a csatatéren alkalmazhatók. Segítenek megszabadulni a rossz szokásoktól, amelyek zavarják.
Sokkal könnyebb működésre bírni az agyát, mint gondolná. Íme néhány bevált módszer.
Tégy pozitív ígéreteket magadnak. Ígérd meg, hogy nem adod fel, harcolsz, hangosabban nevetsz, és minden alkalommal legyőzöd a csapásokat, amikor a világ rád veti. Ígérje meg, hogy olyan erő lesz, amellyel számolni kell. Ha a legjobb barátod leszel, könnyebb lesz az életed.
Szabadulj meg a rossz szokásoktól, fejezd be a megkezdett projekteket, tűzz ki több új célt, és mindenképpen érd el azokat – mindez megtehető, ha alkalmazod az egyszerű 100 százalékos szabályt. Ha korábban látta volna ezt a cikket, sokkal könnyebb lett volna az élet.
Minden értékesítő elsősorban kommunikátor. Vagyis olyan személy, akinek a feladata a kapcsolatteremtés. Mindegyik eladónak és marketingesnek meg kell tanulnia megérteni a tárgyalópartner tudatalatti hozzáállását vele szemben – személyesen és az általa elmondottakhoz. Egyszerűen csodálatos lenne beszélni és határozott választ kapni egy ilyen hozzáállásról, de az a rossz, hogy a partner gyakran nem törekszik, és nem érdekli, hogy elmondja a hozzáállását.
Hogyan lehet felismerni egy ilyen hozzáállást vagy még inkább szavak nélkül – hogyan nyerhet nyilvánvaló megerősítést partnere szavainak valódiságáról? És ha maga a tárgyalópartner ismeri ezeket a technikákat, akkor hogyan lehet őt félrevezetni, és ezáltal befolyást szerezni rá, a helyzetre, és győztesen kikerülni a tárgyalásokon?
Íme tehát az emberek viselkedésének néhány olyan pszichológiai jellemzője, amelyek hasznosak lehetnek az eladók és a marketingszakemberek számára a tárgyalások során.
A ráhangolódás legegyszerűbb módja...
Könnyebb lesz felkészülni a tárgyalásokra, ha közvetlenül a tárgyalások előtt rág egy rágógumit. Mint kiderült, a rágás vagy az evés azt jelzi, hogy az agyunk nyugodt és koncentrált legyen, miközben rágógumit rágunk. Ez az egyszerű pszichológiai trükk fiziológiai szinten működik, ami azt jelenti, hogy garantált eredménnyel működik.Ismerkedjünk meg
Ha találkozáskor a randevúd kicsit hosszabban néz a szemedbe, mint azt szükségesnek tartod, ez azt jelentheti:- érdeklődését irántad és a sikert
- hogy ő csak egy barátságos ember
- hogy ismeri a beszélgetőpartnere manipulálására szolgáló pszichológiai technikákat.
Kérem, adja át a tollat
Szeretnéd, ha tárgyalópartnered észrevétlenül és váratlanul úgy döntene, hogy valóban jól bánik veled? Kérd meg, hogy adjon át neked egy tollat, egy darab papírt vagy egy csésze kávét, amely a legközelebb áll hozzá. Kérdezz és köszönj meg nyíltan. Úgynevezett kognitív disszonanciát fog tapasztalni. Mi ez? Ő maga, a te felszólításod nélkül fogja eldönteni, hogy mit te jó ember, ez az oka annak, amit tett.Ennek az ellenkezője is igaz: ha olyasmit kérsz, ami nyilvánvalóan lehetetlen, nem kivitelezhető, és visszautasítással válaszolnak rád, akkor utána a tárgyalópartner készségesebb és nagyobb eséllyel állapodik meg - másodszor már egy konstruktívan gondolkodó partnernek nehezebb visszautasítani téged.
Csendestárs
Ha beszélgetőpartnere hülyeségeket beszél, vagy csak részben, nem válaszol pontosan a feltett kérdésre, akkor ne rohanjon félbeszakítani, javítani vagy irányítani. Ne feledd, hogy miközben beszélsz vagy irányítasz, sürgetsz. Próbáljon némán a szemébe nézni, még azután is, hogy befejezte a beszédet. Intuitívan megértve, hogy nem vagy megelégedve a válasszal, és nem mondott el mindent (mivel hallgatsz), folytatja a beszédet, és talán megadja a neked megfelelő választ, vagy szavai sodrában elkapod a gabonát a rejtőzködés kedvéért, amit egész "hóvihar" ideje alatt kergetett.Mondd meg a kutyának
Amikor prezentációra készül, próbálja meg előző nap otthon elmondani feleségének, férjének vagy akár kutyájának, hogy mit fog jelenteni. Ha a kutya három-négy kérdést is feltesz neked (talán a legnevetségesebbeket, mert egyszerűen nem ez a témája a riportodnak), az erre adott átgondolt és higgadt válaszok természetesen nem segítenek jobban felkészülni, de mindenképpen növelik. az önbizalmad, hogy beszélsz.Meleg kezek
A híres francia "Toy" filmben Pierre Richard főszereplőjével egy újságírót kirúgtak, mert izzadt a keze. Közvetlenül a megbeszélés előtt keresse fel a mellékhelyiséget, és használjon kézszárítót. Elcsépelt? Nem is kicsit, gyakorlatilag fontos! Éppen ellenkezőleg, a hideg kezek rossz egészségi állapot vagy túlzott szorongás jele, és egy ilyen érzés, még ha hamis is, negatív hozzáállást alakít ki a partnerben. Nem valószínű, hogy erre szükséged van?!Ismerős és ismerős
A tárgyalások előtt mindenképpen kérje meg, hogy üljön be valaki más tárgyalószobájába, képzelje el, hogyan ülnek az emberek, gondoljon arra, hogy mindannyian mosolyognak és ismerősek az Ön számára. Használd a fantáziádat és higgy benne teljes szíveddel! Ez jelentősen megnöveli az önbizalmad.Adj választási lehetőséget
Ha a tárgyalások célja csak az Ön által felterjesztett feltételek, amelyekben a partnernek meg kell állapodnia, ebben az esetben is gondolja végig a tárgyalások menetét úgy, hogy elkerülje a monológokat - egyszer. Adja meg partnerének a lehetőséget, hogy válasszon, még az elképzelhetetlen és az egyetlen lehetséges közül is - hagyja, hogy tárgyalópartnerként maradjon benne, és ne sznob és diktátor - kettő.Kávé az ágyban
Ha a tárgyalások előtt kávét vagy teát kértek Öntől, akkor maga adja át a csészét partnerének. A titkárnő által felszolgált kávé vagy a kezedből származó kávé ugyanolyan más, mint a kávé a konyhában és a kávé az ágyban. Ha kapsz valamit tőled, az már jó jel, és valami kézzelfogható és kellemes. Ez a pszichológiai trükk minden bizonnyal abban segít, hogy egy kicsit közelebb kerülj tárgyalópartneredhez.Beszélj gyorsan
Ha elég gyorsan beszél - gyorsan, és megfogalmazza és hangot ad a gondolatainak, akkor az ilyen tulajdonságokkal rendelkező személy mindig okosabbnak tűnik az emberek számára, és úgy tűnik, hogy valóban tudja, miről beszél. Csak... ha nem teszel ígéretet egy flegma emberrel, vagy nem kommunikálsz pár órát egymás után. Ezekben az esetekben olyan idegesítő lesz, mint egy porszívó a szomszédok fala mögött.Egy anekdota meghittségről árulkodik
Ha elmesél egy viccet, egy csoport tagja nevet, és ösztönösen ránéz arra a személyre, akihez a legközelebb áll az adott csoportban. Így megtudhatod a rejtett kedveléseket.Nem az eladás a cél
Ha megérted, hogy nem fogsz tudni eladni semmit egy találkozó alatt, lazíts és... kezdj el „benyomást hagyni”. Az élet nem ér véget ezekkel a tárgyalásokkal, párod holnap elfelejti, amit mondtál. ... De sokáig nem felejti el, hogy mit érzett a tárgyalások eredményeként, vagy azt a benyomást, hogy a tárgyalások lezárulta után „lehúz” magára.. Ezt nagyon fontos figyelembe venni minden kapcsolatban. .Hol van a lábad?
Nem ismétlem meg, hogy az ember testtartása elárulja a hozzáállását a beszélőhöz vagy az elmondottakhoz, hiszen erről már sok szó esett. De egy fontos szempontra szeretném felhívni a figyelmet. Ha egy asztalnál ül, csak a kezét és a szemét látja. Álljon fel a partnere. Ezt megteheti úgy, hogy felajánl egy dohányzást, vagy odamegy az ablakhoz vagy a flipcharthoz. Nézd meg a lábai elhelyezkedését. Ha a cipő orra nem feléd néz, még ha a tárgyalópartner alakja és testtartása is feléd néz, ez azt jelentheti, hogy nem igazán érti, nem hiszi vagy nem érdekli, amit éppen most mondasz. Igaz, ahhoz, hogy a cipő a partner attitűdjének jelzőjévé váljon, elegendő ideig kell lekötnie a figyelmét a pozíció megváltoztatásához. 
Tárgyalási stratégiák
Tessék! Ezek, hogy úgy mondjam, pszichológiai „life hackek”. Úgy gondolom, hogy ezek az apró pszichológiai trükkök és technikák segítenek abban, hogy jobban megértse tárgyalópartnerét, és előnyre tegyen szert a tárgyalási folyamatban. Az eladóknak és a marketingeseknek – mindenkinek, aki tárgyalásra kényszerül – ismernie kell a kommunikációs pszichológia alapjait. Fejlődj és soha ne állj meg itt!De milyen tárgyalási stratégiák, vagyis a sikeres tárgyalópartnerek alapvető viselkedési stratégiái léteznek? Erről szól a következő „jegyzet egy marketingszakembertől”. Sok sikert és találkozunk később.
Az emberi agy összetett mechanizmus, amelynek képességei nem teljesen ismertek. De még az is, ami ismert, lehetővé teszi az emberek irányítását. Egyetlen pillantás vagy gesztus több meggyőző érvnél is több hatással lehet a beszélgetőpartnerre. Egyszerű pszichológiai életvitelekkel megtanulhatja, hogy könnyen elérje, amit akar, és átlátja azt, ami a beszélgetőpartnere fejében van.
1. Kire esik majd a szem?
- Csodálatos dolog, amikor egy csoport nevet, mindenki tekintete az felé fordul, akivel a legjobban szimpatizál. Figyelj arra, hogy ki néz rád és kit nézel – sok új dolgot fogsz megtudni magadról és az emberekről!
2. Lábujj iránya
- Tanuld meg észrevenni a részleteket. Néhányuk sokat elárulhat. Például a beszélgetőpartnere cipőjének orra – hová van fordítva? Ha a te irányodban van, akkor valóban érdekli a beszélgetés. Elfordult tőled? A beszélgetőpartner arról álmodik, hogy mielőbb befejezze a párbeszédet.
3. Valószínű hazugságok
- A körülmények olyanok, hogy hazudni kényszerülsz? Díszítse történetét néhány kínos részlettel (és biztosan zavarba jön). Ettől a hazugság az igazsághoz fog hasonlítani.
4. Örülök, hogy találkoztunk!
- Vannak, akiknek fantasztikus a nevek elfelejtésének képessége. Ha tudod, hogy ilyen bűnöd van, próbáld meg minél többször megemlíteni új barátod nevét az ismerkedés során. "Milyen zenét hallgatsz, (név)?", "Mit fogsz csinálni este, (név)?" Valószínűleg emlékezni fog a nevére.
5. A pillantás varázsa
- Rendkívül fontos figyelembe venni a szemszínt az emberrel való kommunikáció során jó szokás. A hosszan tartó szemkontaktus vonzalmat kelt. A személy öntudatlanul is szimpátiát kezd érezni irántad.
6. Csendes beszélgetés
- Ha a beszélgetőpartner pontatlanul vagy részben válaszol a kérdésre, ne tegyen fel tisztázó vagy iránymutató kérdéseket. Miután befejezte a beszédet, továbbra is némán nézzen a szemébe - minden bizonnyal folytatja, és talán megadja a kívánt választ.
7. Quid pro quo
- Szeretne szívességet kérni valakitől? Először tegyen neki egy szívességet. Adj valamit az illetőnek, vagy segíts valamiben. A „visszaadás” mechanizmus aktiválódik az agyában. A marketingesek ezt a trükköt használják – és ez tényleg működik. A Benjamin Franklin-effektus!
8. Mindig kérj többet
- Ez a life hack remekül működik a piacon, de minden hétköznapi helyzetben megfelelő. Kérjen többet, amire szüksége van. Először valószínűleg elutasítást kap. Várjon. Az esetek 95%-ában az illető felajánlja, hogy kevesebbet ad, mint amennyit kért (de többet, mint amennyire valójában szüksége van!).
9. Az ellenséggel egy padon
- Jön egy találkozó, és minden okunk van arra számítani, hogy személyét egy konkrét személy „kritizálja”? Ülj mellé ez a személy, és lelkesedése legalább a felére csökken. Az illető vagy megtagadja, hogy megtámadjon, vagy lágyabban támad. Nehéz sárba dobni egy „közeli” embert.
10. A megegyezéshez vezető út
- Ha rá kell hívnia valakit, hogy egyetértsen az elképzelésével, úgy strukturálja a beszélgetést, hogy a beszélgetőpartner mindig egyetértsen Önnel ("igen"-t mond). Így nagy valószínűséggel az ötleted, kérésed bemutatására válaszul megkapod a kívánt „igent”. Manipulálni!
A Harry Potterről szóló könyveket nemcsak a gyerekek, hanem a felnőttek is szívesen olvassák: komoly matematikusok, nyelvészek, történészek, teológusok...
Az egyik franciaországi nemzetközi keresztény közösségben, ahová a világ minden tájáról érkeznek emberek közösségre és elmélkedésre, és ahol lehetőség van egy hetet csendben eltölteni, a katolikus apácák egykor néma lelkigyakorlatot tartottak Harry Potter alapján. Könyvek szövegeit használták útmutatásul a nap eltöltéséhez.
Rowling könyveinek sok rajongója egyáltalán nem azért fordul hozzájuk, hogy elmeneküljön a valóság elől, hanem inkább azért, hogy megbékéljen vele. Például a Salisbury Egyetem pszichológusai azt találták, hogy az elkötelezett olvasók nagyobb valószínűséggel olvasnak újra könyveket, hogy megbirkózzanak a veszteségekkel és a nyomasztó gondolatokkal.
Miben segíthetnek még a fiú varázslóról szóló regények? Mit taníthatnak nekünk felnőttként?
A félelmet legyőzi a nevetés
A Harry Potter és az azkabani fogoly című könyvben és filmben a Sötét Varázslatok elleni védelem órán a szereplők találkoznak egy boggart nevű lénnyel. Nincs saját formája, és a legnagyobb félelem formáját ölti attól, akivel találkozik.
A „Ridiculus” varázslat segítségével győzik le (latinul „vicces” - Rowling könyveiben sok a „megmondó” név, utalás és latin gyök), amely a szörnyűt viccessé változtatja.
Az örömteli emlékek segítenek megbirkózni a csüggedéssel, és kapcsolatba lépni az erősségeiddel
„Itt egy nagyszerű példával találkozunk az öneltávolodás Viktor Frankl szerint – az a képesség, hogy eltávolodjunk a problémától, hogy szabadságot nyerjünk az élet kezelésében” – jegyzi meg Svetlana Yablonskaya pszichológus. „Egy boggart példája sok gyereknek segített megbirkózni félelmeivel, akik a Gyermek segélyvonalat hívták: egy ijesztő tanárból zsonglőr lett, aki asztalokat és székeket dobált a plafonra, egy barátja ijesztő kutyája pedig ártalmatlan plüssszörnyeteggé.
A csüggedést az örömteli emlékek – és egy darab csokoládé – győzik le
A Harry Potter világának egyik legfélelmetesebb képe az örömszívó (és végső soron lélekszívó) dementorok, akik a varázslatos Azkaban börtönt őrzik.
Csak a Patronus (Defender) varázslat segítségével tudsz ellenállni nekik. De ahhoz, hogy működjön, a legörömtelibb emlékeidet kell segítségül hívnod, különben csak gőzfelhő jön ki belőle.
„Az örömteli emlékek segítenek megbirkózni a levertséggel, és kapcsolatba lépnek az erős oldaladdal” – mondja Svetlana Yablonskaya. - A narratív gyakorlatban, akárcsak a logoterápiában, a terapeuta nem csak a problémákra és a kudarcokra igyekszik felhívni a kliens figyelmét, hanem arra is, amit csinál, álmaira, értékeire és reményeire.
A narratív gyakorlatban ezt „kettős meghallgatásnak, kettős leírásnak”, a logoterápiában pedig „váltakozó diagnózisnak” nevezik. Igaz, ha az ügyfél klinikai depresszióban van, ez nem elég - jobb, ha orvoshoz fordul."
Amikor a problémák minden oldalról támadnak, csak lazíts
Az első könyv végén a főszereplőhármasnak egy sor próbát kell leküzdenie, amelyek közül az egyik az „ördögi pergő”. Ez egy olyan növény, amely körülveszi az embert, megköti és elveszi az életét. A könyvben fél a fénytől és a melegtől – így bánt vele a mindent tudó Hermione. De a filmben csak lazítással lehetett kiszabadulni a szorításából.
„Intuitív módon félünk „elengedni a gyeplőt”: ha ellazulunk, az azt jelenti, hogy gyengék lettünk. És ha feszült vagy, az azt jelenti, hogy készen állsz a csatára” – folytatja Szvetlana Jablonszkaja pszichológus. - A végtelenségig harcolni azonban lehetetlen. Felgyülemlik a feszültség, romlik a mozdulatok koordinációja, elkezdünk rontani mindenkit körülöttünk és elsősorban magunkat... Jó, ha nem leszünk betegek. És akkor feltétlenül szükséges az újraindítás.
Talán ez az oka annak, hogy a nagyvárosok lakosai ügyek, kötelezettségek és szorongások béklyójában egyre gyakrabban folyamodnak meditációhoz, qigong gyakorláshoz és jógázáshoz?
Mindenkinek megvannak az erősségei - még a legújabb "lúzernek" is
Harry egyik barátja, Neville Longbottom egy ügyetlen, szórakozott, bizonytalan fiú, akinek első pillantásra semmi érdeme nincs. Ráadásul sokak gúny tárgya.
Idővel azonban felfedezi tehetségét a gyógynövénytanban, összeszedettebbé és bátrabbá válik, és végül legyőzi a szörnyű kígyót, Naginit a végső csatában.
Nem határoz meg minket a nehéz gyerekkor vagy a korlátozott lehetőségek.
„És ismét emlékezzünk Viktor Franklra, aki arra a meggyőződésre építette fel pszichoterápiás rendszerét, hogy minden embernek van lelki része” – mondja Svetlana Yablonskaya. - Ez a rész „nem betegszik meg”, és mindig támaszkodhat rá, amikor nehéz életkörülmények között kialakítja viselkedési vonalát.
Nem határoz meg minket a nehéz gyerekkor vagy a korlátozott képességek és képességek, mindig van valami más, valami több. Ha valakiből nem lehet nagy futballista, talán ugyanolyan nagyszerű diplomata vagy sebész lesz? Ha a betegség korlátozta a lehetőségeidet, talán valamikor vágytál rajzolni vagy könyvet írni? És ennek végre eljött az ideje? Mindenkiben van remény."
A szerelem és a barátság erősebb a halálnál
A sorozat utolsó, legérettebb és legkomolyabb könyve, a Harry Potter és a Halál Ereklyéi a halál témájának szentelték. William Penn epigráfiája előzi meg, miszerint a halál nem választhatja el a barátokat. Harry felolvassa az első korinthusi levél szavait szülei sírjánál: „És az utolsó ellenség is elpusztul. – halál". Harry halott szülei és halott barátai segítenek neki az ellenséggel vívott végső csatába vezető úton.
„A halottak, akik segítenek az élőknek, nem csak egy mesebeli kép” – magyarázza Svetlana Yablonskaya. - Melyikünk nehéz helyzetben nem fordult kedves elhunytak emlékéhez, nem kapott tőlük támogatást? Az elhunytak emlékezetünkben élnek, abban, amit tőlük elfogadtunk, amit tanultunk, az irántunk érzett bizalmukban és szeretetükben, a mi szeretetünkben irántuk.
Amikor ez a kapcsolat meggyengül, egy csodálatos narratív gyakorlat segíthet rajtunk, arra ösztönözve, hogy emlékezzünk arra, mi köt össze minket az elhunyttal, és hogy megújítsuk ezt a kapcsolatot. Felteheti magának a kérdést, hogy mi volt különösen kedves az elhunytnak – és mi az, ami számunkra kedves benne. Nem lepődne meg azon, mik az életben elért eredményeink és miért, milyen közös értékeinket ültetjük át a gyakorlatba. És egy napon, mint Harry Potter, érezni fogjuk, hogy szeretteink a közelben vannak, és támogatnak minket.
A szakértőről
Svetlana Yablonskaya - krízispszichológus, logoterapeuta.
Éva elmondása szerint két öregdiáktalálkozón vett részt tavaly. Ott tanulta meg, hogy sok volt osztálytárs és osztálytárs nem akar eljönni ezekre a találkozókra. Az ok egyszerű: nem szeretnek a munkájukról beszélni, azt rossznak tartják, önmagukat pedig bukott embereknek.
Ennek eredményeként Éva rájött, hogy nem szabad az embereket a munkájukról kérdeznie. A szokásos „hol dolgozol?” kérdés helyett vagy „Hogyan keresel pénzt?” semlegesebben kérdez: „Mi a hobbija?”
Először is, a kérdésre adott válasz egy sokkal érdekesebb beszélgetéshez vezet. Másodszor, nem jön létre kínos helyzet, ha valaki szégyelli, vagy valamilyen okból nem akar a munkájáról beszélni. Íme, további tippek, amelyekről Eva írt a Quorán, és amelyek segíthetnek a kommunikációban.
Karizma fejlesztése
Olivia Cabane kutatásai azt mutatják, hogy a karizma olyan készség, amelyet fejleszteni kell. Más készségekhez hasonlóan ez sem könnyű, de lehetséges. Éva azt tanácsolja, hogy kezdje azzal, hogy beszélgetés közben csak a beszélgetőpartnerre figyeljen, és próbálja fenntartani a szemkontaktust. A következő tippeket is segíthet.
Ha vonzónak szeretne tűnni egy randevún, ijesztse meg partnerét
1974-ben Donald Dutton és Arthur Aron pszichológusok tanulmányt készítettek. Két hídhoz vezettek egy csapat embert. Az egyik fából készült és ingatag, a másik beton és erős. A híd másik végén lányok álltak. A pszichológusok arra kérték a férfiakat, hogy menjenek át az egyik hídon. Amikor a férfiak átértek a másik oldalra, a lányok megadták nekik a telefonszámukat, és megkérték őket, hogy menjenek el randevúzni.
A férfiaknak azt mondták, hogy ezzel véget ért a kísérlet, de még csak most kezdődik. A kísérlet lényege az volt, hogy kiderítsék, hogyan függ össze a félelem és az azt követő cselekvés, hívás formájában. Kiderült, hogy a rázós hidat választó férfiak sokkal gyakrabban telefonáltak. Később kiderült, hogy ez az átélt félelemnek köszönhető: a férfiak pulzusa felgyorsult, izzadtak, a szervezet pedig adrenalint termel. De tudatalattijuk azt hitte, hogy ezeket a tüneteket a lányok iránti vonzalom okozza.
Ezért jobb, ha egy szokatlan és esetleg kockázatos randevút szervez. Nagy esély van rá, hogy ezáltal vonzóbbnak tűnjön.
Ha a beszélgetőpartner untat, mondd meg neki
Egy idegesítő szomszéd a repülőn vagy egy érdektelen személy a bárban nem fogja megérteni, hogy idegesítenek téged. És kényelmetlenséget fog tapasztalni a velük való kommunikáció során, és passzív-agresszív viselkedés jeleit fogja mutatni. Ezért tapintatosan mondja ki, hogy nem érdekli a beszélgetés, vagy valami mást szeretne csinálni.
Felejtsd el a térképeket és a GPS-t
Kérjük, javasoljon útvonalat – ez az egyik a legjobb módokatúj embereket megismerni. Ne a térképeket bámulja, inkább kérjen útbaigazítást egy járókelőtől, és tartson szemkontaktust, amikor válaszol. Éva elmondása szerint elvesztette az így megismert barátok számát.
Kérdez érdekes kérdéseket
Éva azt mondja, az egyik legjobb barátja nemrég emlékeztette őt arra, hogyan ismerkedtek meg. A bulin Éva azonnal feltett neki egy kérdést:
Ugye nem tartozol azok közé, akik csak a politikáról beszélnek?
A barát szerint ez lehetővé tette számukra, hogy túllépjenek a semmiről beszélés szakaszán, és azonnal áttérjenek az érdekes beszélgetésre. És ez elvezet minket a következő ponthoz.
Nyissa ki
Nancy Collins és Lynn Miller pszichológusok tanulmányában két diákcsoport vett részt. Az első csoportot megkérték, hogy párokra oszlanak és ismerkedjenek meg, standard kérdéseket feltéve: „Hol dolgozol?”, „Mi a neved?”, „Milyen filmeket szeretsz?” A második csoport speciális feladatokat kapott. Például öt percig egymás szemébe nézni, vagy váratlan kérdéseket feltenni, mint például: „Mikor sírtál utoljára?”
Bár a második csoport tagjai kínosan érezték magukat, később erősebb kötelék alakult ki közöttük, mint az első csoportban. Ez tanácshoz vezet: ne féljen szokatlan lenni, és lepje meg beszélgetőpartnerét.
Ne félj goromba lenni
Ne féljen goromba lenni, és nemet mondani olyan helyzetekben, amikor ezt meg kell tenni. Például, ha visszautasított valamit, amit a beszélgetőpartnere felajánlott Önnek, és továbbra is ragaszkodik hozzá, akkor ő volt az első, aki durva volt. Ez azt jelenti, hogy ezt válaszként szabadon megmutathatja. Túlbecsüljük a „nem” szó jelentését.
Ne hagyd magad manipulálni
Íme néhány technika, amelyek gyakoribbak, mint mások:
- Kölcsönös csere technika. Ha meg akarsz kérni egy embertől valamit, akkor sokkal nagyobb az esélye annak, hogy meg fogja tenni, ha már korábban is tettél érte.
- Két kérés egy helyett. Egy másik technika, ami jól jön, ha kérni akarsz valamit. Először is többet kell kérned a kelleténél.
- Horgony technika. Amikor azt mondják: „A legtöbb ember X összeget adományozott”, vagy „A legtöbb ember Y órát dolgozik egy héten”, akkor ezekhez a számokhoz kötődik. Tudat alatt nem akar majd feltűnni, és könnyebben manipulálható lesz.
- Vonzerő. Sokkal nehezebb visszautasítani egy olyan személyt, aki vonzónak tűnik számodra. Ez is használható.
