Ораза кезінде витаминдер. Ораза кезінде жеуге болады ма? Церебральды гипоксияны емдеу

Егер сіз витаминдерді қабылдасаңыз, онда сіз аштыққа ұшырауыңыз мүмкін.

Дегенмен, егер сіз аштықтан зардап шегетін болсаңыз, дәрумендерді қабылдауға болмайды (егер ораза өзінің бастапқы мағынасын жоғалтса, сіз витаминдерді қабылдайсыз).

Ораза ұстауды бастамас бұрын, сіз өзіңіз үшін не маңызды екенін анықтайсыз - витаминдер қабылдау ма, әлде ораза ұстау.

Сіз қабылдаған шешімнің негізінде әрекет етіңіз.

Витаминдерді қолданбаңыз

Витаминдер мен тағамдық қоспаларды тұтынуға болмайды. Ораза кезінде организм қажетті заттардың барлығын синтездейді және витаминдер мен микроэлементтердің жетіспеушілігін сезінбейді.

Ораза кезінде рұқсат етіледі:

Таза су ішіңіз;

Гомеопатиялық препараттарды қолданыңыз;

Төзгісіз аштық пен денсаулығы нашар жаңадан бастаушылар үшін сумен сұйылтылған балды бір рет қолдану / бір стақан суға жарты шай қасық /.

Ораза кезінде витаминдер мен дәрі-дәрмектерді қабылдау мүмкіндігі туралы сұраққа жауап беру үшін Интернетте осы мәселе бойынша ұсыныстарды қараудың қажеті жоқ. Олардың көпшілігі бар. Біреулер рұқсат емес деп жазады, енді біреулер мүмкін деп.

Дәрі-дәрмектерді, витаминдерді қабылдау, ораза ұстауды несеп терапиясымен біріктіру және т.б. туралы дұрыс шешім қабылдау үшін бастапқы дереккөзге жүгіну керек, яғни Пол Брега мен ресейлік профессор Николаевтың еңбектерін оқу керек.

Сонда емдік ораза ағзаны тазарту және ағзадағы физиологиялық процестерді қалыпқа келтіру үшін қолданылатыны белгілі болады. Бұған аштық кезінде сырттан таза судан басқа ешнәрсе алмаған ағзаның бұрын жиналған барлық нәрселерді «жеуге» ауысуының және ең алдымен қалдықтарды және артық нәрселердің бәрін «жеуінің» арқасында қол жеткізілді. .

Сонымен қатар, дене ішкі ресурстарға ауысқанда, ол ешқандай витаминдер мен тағамдық қоспаларды қажет етпейді, өйткені ол қажет нәрсенің барлығын өзінен алады.

Ораза кезінде дәрі-дәрмек, тағамдық қоспалар қабылдасаңыз, суды тәттілендірсеңіз немесе қышқылдандырсаңыз, ағза жабық режимге өте алмайды және мұндай оразадан зияннан басқа ештеңе көрмейді.

Тұрақты дәрі-дәрмекпен жүретін аурулармен сіз аштықтан өле алмайсыз. Сондай-ақ ішкі ағзалардың кейбір ауруларымен, мысалы, ұйқы безінің ауруларымен аштыққа ұшырау мүмкін емес, өйткені ораза кезінде ішкі органдар «ұйқы режиміне» өтеді және процестің соңында қалыпты күйіне оралмауы мүмкін.

Сондықтан дәрігердің бақылауынсыз, әсіресе бірінші рет (!) кітап пен интернет арқылы өз-өзін аштықтан бас тартқан абзал.

Кез келген диетада салмақ жоғалтуға тырысқан кез келген адам көңіл-күйдің, есте сақтаудың және зейіннің шоғырлануының қаншалықты тез нашарлайтынын біледі. Бұл әсіресе танымал төмен көмірсутекті диеталар мен моно-диеталардың үлкен тобына қатысты. Енді жұқа денеге қол жеткізу әрекеттерімізбен миға қандай зиян келтіретінін елестетіп көріңіз, ал ең қорлайтын нәрсе - көбінесе бекер, өйткені килограммдар қайтарылады. Бәлкім, керісінше, миға көмектесу, көптеген аурулардан қорғану, қартайғанша ойдың тазалығын сақтау және сонымен бірге сымбатты болу үшін қалай тамақтанамыз? Бұл сұрақтың жауабын ғалымдар біледі. Тыңдап көрейік...

Үзіліссіз ораза (үзіліссіз ашығу) және ми қызметі: жүйке жасушалары қалпына келеді!

Оразаның ақыл-ой белсенділігіне оң әсері ежелгі дәуірде белгілі болды, бірақ салыстырмалы түрде жақында ғана ғалымдар аштықтың миға пайдасының барлық механизмдерін түсіне алды. 16-дан 8-ге дейін үзіліссіз немесе үзіліссіз аштық - дәлірек айтқанда, 16 сағаттан астам тамақтың болмауы - мидың нейротрофиялық факторының белсендірілуіне байланысты мидың белсенділігіне пайдалы әсер етеді. Осыған толығырақ тоқталып, жаңадан ашылған оразаның (сол үзік-үзік оразаның) мидың жұмысымен ... байланысты екенін қарастырайық.

Салмақ жоғалту үшін үзіліссіз ораза: асқазан мен ми бір-бірімен байланысты

Көптеген жылдар бойы медицина миды статикалық орган ретінде қарастырды. Белгілі бір жастан кейін ол өзгерістерге ұшырамайды деп есептелді, сондықтан деструктивті өмір салтымен байланысты жүйке жасушаларының жойылуы қайтымсыз салдарға әкелді. Мидың кез келген дегенеративті ауруы емделмейтін болып саналды, сондықтан дәрігерлердің пациенттердің жағдайының нашарлауын бақылаудан басқа амалы болмады.

Бүгінде біз мидың өмір бойы өзгеріп, дами алатын өте күрделі және динамикалық құрылым екенін білеміз. Бұл орган пластикалық, икемді, иілгіш және қабылдаушы. Ғалымдар мидың жаңа нейрондық байланыстарды қалыптастыру арқылы өзін-өзі қайта құрылымдауға динамикалық қабілетін нейропластикалық деп атайды. Мидың дәл осы қасиеті жүйке жасушаларының жарақаттар мен аурулардан қалпына келуіне, сыртқы дүниенің өзгермелі жағдайларына бейімделуіне мүмкіндік береді.

Ми өзін емдеу үшін әртүрлі механизмдерді пайдалана алады. Ең алдымен, аксондардың өркені деп аталады. Бұл зақымдалған жүйке жасушаларының байланыстарын ауыстыру үшін бұзылмаған аксондарда жаңа жүйке ұштары пайда болатын процесс.

Аксон - жүйке жасушасының ұзақ процесі, ол жасуша денесінен импульстарды басқа жүйке жасушаларына, мүшелерге және бездерге береді.

Зақымдалмаған аксондар жүйке жасушалары арасындағы байланысты қалпына келтіру үшін жаңа жүйке ұштарын жасай алады, осылайша мидағы ақпаратты берудің жаңа жолдарын жасайды. Егер мидың бір жарты шары зақымданса немесе дұрыс жұмыс істемесе, сау жарты шар жаңа нейрондық байланыстарды жасау арқылы өзінің кейбір функцияларын орындауға кіріседі. Дәл осы ғылыми дәлелденген факт бұрын түсінікті түсініктеме таппаған ғажайып емдеуді және ауыр ми жарақаттарынан кейін саналы өмірге оралуды түсіндіреді.

Адамның жүйке жүйесіне ми, жұлын, сезім мүшелері және әртүрлі мүшелерді байланыстыратын барлық жүйке ұштары кіреді. Жүйке жүйесі қоршаған ортаның өзгерістеріне адекватты жауап беруі үшін организмде дамып келе жатқан және жетілген ми жасушаларының өсуін, тіршілігін және дифференциациясын қамтамасыз ететін белоктар тобын қамтитын нейротрофиялық факторлар болуы қажет. Шетел әдебиетінде бұл фактор қысқартылған түрде BDNF (мидан алынған нейротрофиялық фактор) деп аталады. Оны қолданайық және біз.

BDNF ағзадағы механизмдерді іске қосуға мүмкіндік береді, соның арқасында жаңа жүйке жасушаларын қайта құру және құру мүмкін болады. Ғалымдар жүйке жасушаларының өмір сүруі мен қол жетімді нейротрофиялық факторлардың саны арасындағы тікелей байланысты анықтады. BDNF сонымен қатар жүйке жасушаларын жөндеу кезінде жаңа жүйке байланыстарын құруға және жақсартуға жауап береді, олар аксондардың өсуін және қайта орналасуын бақылайды, мембраналық рецепторлардың жұмысын қамтамасыз етеді, нейротрансмиттерлер мен жасушалық байланыстарды өндіруге қатысады. Нейропластика және жүйке жасушаларының регенерациялану қабілеті адамда ересек жаста да сақталады. Ең бастысы, BDNF ағзада бар.

Көптеген зерттеулер мен ғылыми жұмыстарда BDNF протеині нейропластикаға жауапты негізгі BDNF ретінде қарастырылады. Бір қызығы, BDNF жаңа жүйке жасушаларын жасау үшін мидың дің жасушаларын ынталандырады.

Денеге нейропластикалықты сақтау үшін қажет BDNF ақуызын өндіру үшін ми мен жүйке жасушалары физикалық денеден қуат алуы керек. Басқаша айтқанда, BDNF - бұл физикалық дененің белсенділігін жаңа ми тінін жөндеу және құрумен байланыстыратын буын.

Егер BDNF мидың оңтайлы жұмыс істеуі үшін қажетті негізгі элемент болса, онда табиғи сұрақ туындайды: бұл ақуыздың ағзада өндірілуін не қамтамасыз етеді? Біздің теңдеуімізге арнайы диетаны қосу керек - мидың жұмысына әсер ететін, BDNF өндірісін айтарлықтай арттыратын 16-дан 8-ге дейін үзіліссіз ораза ұстау (мидың қай бөлігіне байланысты шамамен 50-400% -ға). қарастыруда). BDNF көпшілігі мидың ең жақсы қалпына келетін аймақтарында өндіріледі.

Нейропластикалық салмақ жоғалтуға арналған үзіліссіз аштық (немесе үзіліссіз ашығу) арқылы айтарлықтай жоғарылаған мидың бір аймағы - уақытша лобтарда орналасқан гиппокамп. Мидың бұл бөлігі ұзақ мерзімді есте сақтау және кеңістікте бағдарлау үшін жауап береді. Дозаланған оразаның арқасында мидың осы аймағында жаңа жасушалардың пайда болуы контекстік жадты, арнайы білімді қабылдау, объектілердегі айырмашылықтарды тану және көңіл-күйді реттеу қабілетін жақсартады.

Үзіліссіз оразаның (үзіліссіз ораза) мидың нейропластикасын арттыруға және соған байланысты мүмкіндіктерге әсерінің осы суретті диаграммасын қараңыз.


Күріш. 1 Үзіліссіз ораза және BDNF

Көптеген жылдар бойы үзіліссіз ораза (ораза) туралы зерттеулер жүргізген диетолог Андрей Бобровскийдің айтуынша, 16-дан 8-ге дейінгі диета гиппокамптағы жүйке жасушаларының дамуын ынталандырады және осы тамақтану стилін ұстанушыларының көпшілігінде когнитивті (танымдық) қабілеттерін жақсартады, мәні. 16-дан 8-ге дейінгі диета: 8 ми тінінің көпжүйелі регенерациясын қамтамасыз етеді, соның нәтижесінде иммундық жүйенің жағдайы және мидың жұмысы айтарлықтай жақсарады, өмір сүру ұзақтығы артады, қабыну процестерінің даму қаупі артады. метаболикалық бұзылулармен байланысты аурулар азаяды ».

Бір қызығы, мультижүйелік регенерация ағзаларымызды қоршап тұрған зиянды ішкі май шөгінділерін азайтуды, ағзадағы қатерлі ісік пен қабыну процестерін азайтуды, терінің күйін жақсартуды және сүйек тінінен минералдардың ағып кетуін болдырмайды. Үзіліссіз ораза немесе үзіліссіз ораза сүйектің сау дамуы мен жұмыс істеуіне ықпал етеді және остеопороздың алдын алады. Осылайша, үзіліссіз ораза (ораза) гиппокампқа және мидың басқа бөліктеріне оң әсер етеді.

Күріш. 2 Көп жүйені қалпына келтіру

Стресс пен қабыну мидың жұмысына теріс әсер етеді, мидың нейрогенезі мен нейропластикасына жойқын әсер етеді, жетілген жүйке жасушаларының өмір сүру жылдамдығын және жаңаларының пайда болуын төмендетеді. Бұл есте сақтау қабілетінің нашарлауына, жаңа ақпаратты меңгеру қабілетінің төмендеуіне әкеледі. Сонымен, ағзадағы ісік некрозының TNF факторының жоғарылауымен - қабыну мен стресстің ықтимал қоздырғышы - ми бағанасында жүйке жасушаларының санының азаюы, мидың жаңа жасушаларды құру қабілетінің нашарлауы байқалады. , сондай-ақ басқа деструктивті әсерлер.

BDNF протеині Альцгеймер, Паркинсон және клиникалық депрессиямен қалай байланысты? Бүгінгі күні көп жағдайда мидың белсенділігіне байланысты осы және бірқатар басқа аурулардың дамуы ағзадағы BDNF деңгейінің өте төмен деңгейімен бірге жүретіні белгілі. Бұл ақуыз адам миын дұрыс жұмыс істеуі үшін қажетті химиялық қосылыстарды жасау арқылы оны зиянды әсерлерден қорғайды.

Альцгеймерді жеңу үшін ораза

Тышқандарға жүргізілген эксперименттерде үзіліссіз ораза (ораза) жүйке жасушаларының регенерациясына ықпал ететіні анықталды, әсіресе гиппокампта (мидың есте сақтауға жауапты аймағы). Пилоттық тәжірибе көрсеткендей, адам ағзасындағы үзіліссіз ораза ұстау бірдей механизмді іске қосады, бұл есте сақтауға, шоғырлануға және жаңа ақпаратты ассимиляциялауға оң әсер етеді.

Осыған ұқсас тағы бір тәжірибе ауруды тудыратын ген трансплантацияланған тышқандардағы Альцгеймер ауруының дамуына үзіліссіз ораза ұстаудың әсерін зерттеу үшін 16-дан 8-ге тең диетада (үзіліссіз ашығу) жүргізілді.

Тышқандардағы есте сақтау проблемаларының басталуын алты айға кешіктіру үшін үзіліссіз ораза қолданылды. Бұл адамның 20 жылдық өміріне тең келетін елеулі әсер.

16-дан 8-ге дейінгі диета немесе үзіліссіз ораза ұстаған адамдарда аурудың белгілері екі жаста ғана пайда болды, бұл адам өмірінің ауқымы бойынша 90 жасқа тең. Егер үзіліссіз ораза қолданылмаса, онда ауру әлдеқайда ертерек - бір жаста дами бастады, бұл адам үшін 40-50 жасқа тең. Ал бұл арнайы ұйымдастырылған ораза ұстаған адамдардың ауруын 40-50 жылға кейінге қалдыруға болатынын білдіреді! Оның үстіне, егер тышқандарға тәулік бойы зиянды тағам жеуге мүмкіндік берілсе, аурудың белгілері 9 айдан кейін пайда болды. Бұл психикалық денсаулық өмір салтына және біздің жейтін тағамымызға тікелей байланысты екенін тағы бір рет дәлелдейді.

Әрине, сіздің отбасыңызда бұл аурумен ауыратын достарыңыз бар. Альцгеймердің салдары өте қорқынышты: есте сақтаудың толық жоғалуы, сондықтан пациенттер кейде тіпті балаларының және өздерінің есімдерін де есіне түсіре алмайды. Бұл аурудың басталуын 40-50 жылға кейінге қалдыруға болатын болса, адам өмірінің сапасы қалай көтерілетінін елестетіп көріңізші!

BDNF протеині жүйке-бұлшықет жүйесін деградациядан қорғайды. Ол мұны нейромоторлық жүйелерді ынталандыру, жүйке жүйесі бұлшықеттермен әрекеттесетін аймақтарды жаттықтыру арқылы жасайды. Жүйке импульстары арқылы ми бұлшық еттердің жиырылуын және жұмыс істеуін қамтамасыз етеді. Бұл механизм болмаса, адам толығымен қозғалмай қалады. Егер бұлшықет жүйесі физикалық денені қозғайтын қозғалтқыш ретінде елестетсе, онда нейромотор оталдыру жүйесі болып табылады, онсыз қозғалтқыш жұмыс істей алмайды.

Негізгі білімді Санкт-Петербург мемлекеттік медицина университетінің спорттық медицина факультетінде алған «Түрмелі май» клиникасының бас дәрігері Андрей Князков. Академик Павлов нейромоторлық бұзылулар жасына байланысты бұлшықет массасының жоғалуының себебі екенін атап өтті.

– Үзіліссіз ораза ұстау арқылы ағзадағы BDNF оңтайлы деңгейін ұстап тұру арқылы сіз бұлшықеттердің де, мидың да жұмысын жақсартасыз, – деп түсіндіреді А.Князков. «Ми-бұлшықет байланысы жаттығудың неліктен ми жұмысын жақсартатынын түсіндіреді. Бұл үзіліссіз оразаның артықшылықтарын біріктіруді бастаудың тағы бір жақсы себебі, мысалы, 16-дан 8-ге дейін деп аталатын диетада (үзіліссіз ашығу), қарқынды интервалдық жаттығулармен. Сіз керемет әсер аласыз. Үзіліссіз аштық пен калорияны шектеудің тиімділігі жаттығулармен салыстыруға болады. Айтпақшы, жақында ашылған жаңалықтар оразаның қан айналымы жүйесі мен миға тигізетін кейбір оң әсерлері денеде BDNF ақуызының пайда болуына байланысты екенін көрсетті. Бір қызығы, ораза денеде дене жаттығуларымен бірдей механизмдерді іске қосады, қан айналымы жүйесі мен миға жақсы әсер етеді. Жалпы алғанда, үзіліссіз оразаның миға әсері бойынша жаттығулармен салыстыруға болатындығы үлкен перспективаларды, соның ішінде салмақ жоғалтуды ашады.

Денедегі BDNF деңгейінің жоғарылауына байланысты мидың жұмысына 16-дан 8-ге дейінгі диета түріндегі үзіліссіз ораза ұстаудың оң әсерінен басқа, тағы бір қосымша плюс бар: үзіліссіз ораза ұстаудың динамикалық шығынын қамтамасыз етеді. ішкі май қоры. Дененің негізгі энергия көзі ретінде май жасушаларын жағу есте сақтау механизмдерін қорғау және когнитивті өнімділікті жақсарту арқылы ми жұмысын жақсартады.

16-дан 8-ге дейін үзіліссіз ораза ұстау процесінде шамамен 16 сағат бойы ештеңе жемегенде, дене өз қорларынан қуат ала бастайды. Бірақ бұл механизм денеде глюкоза мен гликоген қалмағанда ғана іске қосылады, оның толық тұтынылуы шамамен 8-12 сағатты алады. Содан кейін бауыр кетондарды түзу үшін май қышқылдарын ыдырай бастайды, олар қанға еніп, дене энергия үшін пайдаланылады. Ми үшін кетондар глюкозаға қарағанда жақсы «отын» болып табылады, өйткені олар жүйке жасушаларын жақсы қорғайды. Сондықтан дене энергияның негізгі бөлігін глюкозадан емес, кетондардан алған кезде есте сақтау және ми қызметі жақсарады. Кетондар сонымен қатар ми ауруларының дамуын бәсеңдетуге көмектеседі, атап айтқанда, Альцгеймер ауруы.

Сонымен, үзіліссіз ораза немесе 16-дан 8-ге дейінгі диета ми қызметін жақсартудың және Альцгеймер және Паркинсон сияқты ауыр аурулардың дамуын бәсеңдетудің кілті болып табылады. Үзіліссіз ораза ұстаудың пайдасы бетте айқын көрінеді. Егер сіз есте сақтау қабілетінің бұзылуын байқасаңыз, миыңыздың бұлыңғыр екенін сезсеңіз немесе әлеуетіңізді жақсырақ пайдаланғыңыз келсе, қарапайымдылық үшін 16-дан 8-ге дейінгі диета деп аталатын қарапайым үлгіден бастап үзіліссіз ораза ұстауға тырысыңыз. Белгілі бір кесте бойынша тамақтану арқылы сіз сүйікті тағамдарыңыздан бас тартпай-ақ миыңызды қорғай аласыз, жас және сымбатты көріне аласыз.

Ораза - бұл дененің денсаулығын қалпына келтіру, қабынудан, артық салмақтан, зиянды жасушалар мен улы заттардың белсендірілуінен туындаған жағымсыз белгілерден құтылу. Тамақтан бас тарту ерікті, дербес немесе дәрігердің бақылауымен жүзеге асырылады. Денеге әсер ету механизмі мен мақсаттары бойынша әртүрлі тазарту әдістері бар. Жаңадан бастағандар мен тәжірибешілер үшін ораза кезінде витаминдерді ішу керек пе деген сұрақ туындайды.

Терапиялық ораза денеге пайдалы әсер етеді. Ішкі органдардың жұмысында оң әсерлер байқалады. Адам тағамды тұтынудан бас тартады, резервтік қорлардан, қайталама тіндерден энергия алу процесі басталады.

Аштық кезінде қоректік заттар ыдырайды, олардың өңделген өнімдері дене ішінде қалып, жинақталады. Процесс рН-ның қышқыл жаққа ығысуын белсендіреді, бұл ацидозды тудырады. Бұл емдеу процестерін қоздыратын маңызды физиологиялық механизм.

Қышқыл ішкі орта әлсіреген бөгде және меншікті тіндерді ерітеді. Деструктивті процеске ең алдымен ісіну, гематомалар, патогендік микроорганизмдер, адгезиялар, ісіктер ұшырайды.

Витаминдерді қабылдауды тоқтату керек пе?

Оразаны емдеу - тамақтанудан бас тарту. Қолданылатын сұйықтықтың, судың құрамында қатты компоненттер болмауы керек. Осыған сүйене отырып, желатинді қабықшаға оралған тағамдық қоспалардың, биологиялық белсенді заттардың, витаминдердің барлық түрлерін алуға тыйым салынады.

Негізгі міндет - ас қорыту жолдарын тыныштандыру, химиялық тепе-теңдікті реттеудің табиғи механизмдерін іске қосу. Витаминдік кешендерді және жеке витаминдерді, минералдарды қабылдау ауытқулар мен теңгерімсіздіктерді тудырады. Тазартудың мақсаты белгілі бір жағдаймен немесе аурумен күресу болса, әсерге тез жету, күшейту үшін ораза ұстау принциптеріне қайшы келмейтін дәрумендер мен шөптердің тұнбаларын, қайнатпаларды ішуге рұқсат етіледі.

Аштық - емдеу жолы, ережелерден аздап ауытқуға рұқсат етіледі.

Ұзақ құрғақ оразаға арналған витаминдер

Құрғақ аштықта ағза қатал жағдайда болады, ол өзінің ішкі қорларынан қуат пен суды шығаруы керек. Стресстің фонында зиянды заттардың, жасушалардың, майдың ыдырауы қысқа мерзімде орын алады.

Үш күн бойы тамақ, сұйықтықты жеуден бас тарту қауіпсіз деп саналады. Адам 11 күндік шектеуде тұруға міндетті болған кезде қатаң схемалар бар.

Бұл кезеңде витаминдерді қабылдауға тыйым салынады. Олардың енуі негізгі механизмге қайшы келеді. Сырттан келетін заттардың болмауына байланысты қан тазартылады, ол көп реттік фильтрациядан өтеді. Биохимиялық көрсеткіштер жақсарады, зат алмасу қалпына келеді.

Емдеудің түбегейлі әдісі туралы шешім қабылдап, ұсыныстар мен ережелерді сақтай отырып, мұқият дайындалып, оны мұқият өту керек. Емдеуші дәрігер қауіптер мен ықтимал асқынулар туралы айту керек.

Ұзақ дымқыл ораза кезінде витаминдер

Су - адамға өмір беретін күш, оның көмегімен тазарту қауіпсіз. Оны қайнатуға, ерітуге, сүзуге болады. Ылғал ораза кезінде витаминдер ұсынылмайды, тамақтанудан бас тартудың әсері қоректік заттардың толық болмауына негізделген. Егер қабылдау аштыққа дейін жүргізілсе, оны тоқтатыңыз. Шешімді дәрігер денсаулық көрсеткіштеріне қарай қабылдайды.

Егер қатерлі ісікке байланысты қоректік заттардың қабылданбауына тыйым салынса, онда ораза схемаға шырындарды қосу арқылы жүзеге асырылады: картоп, сәбіз, қызыл қызылша, пияз, қияр, ақжелкен, асқабақ, құлпынай, қарақат, цитрус жемістері.

Терапиялық аштық күніне 1 литр көлемінде шырын ішуге мүмкіндік береді. Бір уақыттағы сұйықтық мөлшері ауыз қуысында кідіріспен 3-4 кішкене жұтым.

Ораза ұстаған ауыр науқастар дәрігердің бақылауында болады, ол қандай дозада және қандай витаминдік кешеннің ағзаға аурумен күресуге көмектесетінін есептейді.

Үзіліссіз ораза кезінде витаминдер

Тамақтан аралық бас тарту дәстүрлі диетадан түбегейлі ерекшеленеді. Әртүрлі схемалар әзірленді - ұзақ мерзімді, күнделікті, бірақ мәні бірдей: белгілі бір уақытта аштық пен тамақтану.

Негізгі артықшылығы - ағзаның жүйелер мен органдардың жұмыс істеуі үшін маңызды элементтерден айырылмауы.

Ұзақ уақыт ораза ұстау олардың жетіспеуін қоздыру дегенді білдіреді. Ішкі қорлар жеткілікті қысқа, С және В дәрумендері ағзаға тез жұмсалады. Бір апталық құрғақ немесе дымқыл ұзақ мерзімді оразадан кейін қоректік заттардың айқын тапшылығы байқалады, бұл ауыр бұзылулар мен аурулардың өршуіне қауіп төндіреді. Пакеттік әдіс бұл жанама әсерлерге ие емес, кейбір витаминдерді қабылдауға тыйым салмайды. Аштық жариялау үшін емдеуді тоқтатудың қажеті жоқ.

Дене 16, 12 немесе 24 сағат бойы аштыққа ұшырауы мүмкін, содан кейін витаминдер ішеді.

Қандай витаминдерді ішуге болады, нені ішуге болмайды

Ораза кезінде суда еритін қоспаларды қабылдауға рұқсат етіледі. С витаминіне артықшылық беріледі.Егер белгілі бір аурулардың диагнозына байланысты медициналық көрсеткіш болса, дәрігер В1 витаминін тағайындай алады. Қабылдау қатаң медициналық бақылаумен жүзеге асырылады, қоспа дәрі ретінде әрекет етеді.

Медициналық ораза ұстаған адам В дәрумендері бар таблетканы қабылдағысы келсе, денеде теңгерімсіздік тудыруы мүмкін. Тамақтан бас тарту кезінде ішкі резервтерді іске қосу үшін кез келген заттарды қабылдауды тоқтату ұсынылады.

С дәрумені ережеден жалғыз ерекшелік болып табылады, аскорбин қышқылы тазарту процесін жылдамдатады және иммундық жүйенің қорғаныс функцияларын арттырады.

Ораза кезінде денеге минералды заттармен қосымша тамақтану қажет емес. Курстың кездесуі бұрын тағайындалған болса, сізге мәжбүрлі үзіліс жасауға тура келеді. Ағзаға бөгде заттардың түсуінің салдары химиялық тепе-теңдікті бұзу болып табылады.

Тиленол және аспирин бар дәрі-дәрмектермен емдеуді болдырмау маңызды. Компоненттер көптеген аурулардың белгілерін басады, денедегі табиғи химиялық тепе-теңдікті бұзады. Дәрі-дәрмектердің орнына ванналарды қолданған жөн, массаж техникасы, серуендеу, клизмаларға рұқсат етіледі. Егер сіз өзіңізді нашар сезінсеңіз, оттегі ашығуы мүмкін, табиғатта серуендеңіз, таза ауа іздеңіз.

Бірқатар денсаулық мәселелерін шешетін және денені тәртіпке келтіруге көмектесетін көптеген түпнұсқа және дәстүрлі ораза әдістері бар. Барлық схемалар қауіпсіз емес, құрғақ ораза сау адамдарға ғана жарамды, ал дымқыл оразаны жұмсартуға, толықтыруға тырысуға болады. Тамақ пен судан бас тарту туралы шешім қабылдағанда, алдын ала медициналық тексеруден өту керек. Көбінесе аштық жасырын аурулардың дамуын тудырады, олардың ағымын нашарлатады. Егер витамин тапшылығы диагноз қойылса, алдымен индикаторларды қалпына келтіріңіз, содан кейін тез.

Мидың оттегі ашығуы немесе гипоксия оның тіндерін оттегімен қамтамасыз етудің бұзылуына байланысты пайда болады. Ми - оттегін ең қажет ететін орган. Барлық ингаляциялық ауаның төрттен бірі мидың қажеттіліктерін қанағаттандыру үшін пайдаланылады, ал онсыз 4 минут өмір үшін өте маңызды. Оттегі миға күрделі қанмен қамтамасыз ету жүйесі арқылы енеді, содан кейін оны оның жасушалары пайдаланады. Бұл жүйедегі кез келген бұзылулар оттегі ашығуына әкеледі.

, , , ,

ICD-10 коды

G93 Басқа ми бұзылыстары

I67.3 Прогрессивті тамырлы лейкоэнцефалопатия

Эпидемиология

Оттегі ашығуына тән патологиялық жағдайлардың әртүрлі формаларына байланысты оның таралуын анықтау қиын. Оны тудыратын себептерге сүйене отырып, бұл жағдайды бастан өткерген адамдардың саны өте көп. Бірақ жаңа туған нәрестелердегі оттегі ашығуының статистикасы нақтырақ және көңіл көншітпейді: ұрықтың гипоксиясы 100 жағдайдан 10 жағдайда байқалады.

, , ,

Мидың оттегі ашығуының себептері

Мидағы оттегі ашығуының пайда болуының әртүрлі себептері бар. Оларға мыналар жатады:

  • қоршаған ортадағы оттегінің төмендеуі (тауға шыққанда, үй ішінде, скафандрларда немесе сүңгуір қайықтарда);
  • тыныс алу органдарының бұзылуы (демікпе, пневмония, кеуде жарақаты, ісіктер);
  • мидағы қан айналымының бұзылуы (артериялардың атеросклерозы, тромбоз, эмболия);
  • оттегінің тасымалдануының бұзылуы (эритроциттердің немесе гемоглобиннің болмауы);
  • тіндердің тыныс алуына қатысатын ферменттік жүйелердің блокадасы.

Патогенез

Оттегі ашығуының патогенезі тамыр қабырғаларының құрылымының өзгеруі, олардың өткізгіштігінің бұзылуы, бұл церебральды ісінуге әкеледі. Гипоксияны тудырған себептерге байланысты патогенез басқа алгоритм бойынша дамиды. Сонымен, экзогендік факторлармен бұл процесс артериялық гипоксемиядан басталады - қандағы оттегі мөлшерінің төмендеуі, гипокапнияға әкеледі - көмірқышқыл газының жетіспеушілігі, соның салдарынан ондағы биохимиялық тепе-теңдік бұзылады. Теріс процестердің келесі тізбегі - алкалоз - организмдегі қышқыл-негіз балансының бұзылуы. Бұл кезде ми мен коронарлық тамырларда қан ағымы бұзылады, қан қысымы төмендейді.

Организмнің патологиялық жағдайларына байланысты эндогендік себептер гиперкапниямен (көмірқышқыл газының жоғарылауы) және ацидозмен (органикалық қышқылдардың тотығу өнімдерінің жоғарылауы) бірге артериялық гипоксемияны тудырады. Гипоксияның әртүрлі түрлерінде патологиялық өзгерістердің өзіндік сценарийлері бар.

, , , , , ,

Мидың оттегі ашығуының белгілері

Оттегі тапшылығының алғашқы белгілері жүйке жүйесінің қозуынан көрінеді: тыныс алу және жүрек соғу жиілігі жоғарылайды, эйфория басталады, бет пен аяқ-қолдарда суық тер пайда болады, қозғалыстың мазасыздануы. Содан кейін жағдай күрт өзгереді: летаргия, ұйқышылдық, бас ауруы, көздің қараюы, сананың депрессиясы пайда болады. Адамда бас айналу пайда болады, іш қату пайда болады, бұлшықет спазмы және естен тану, команың басталуы мүмкін. Команың ең ауыр дәрежесі - орталық жүйке жүйесінің терең бұзылыстары: ми белсенділігінің болмауы, бұлшықет гипотониясы, жүрек соғуымен тыныс алудың тоқтауы.

Ересектердегі мидың оттегі ашығуы

Ересектердегі мидың оттегі ашығуы мидың қанмен қамтамасыз етілуі бұзылған кезде, гиповолемиялық шок инсульт нәтижесінде дамуы мүмкін - қанның көп жоғалуы, өтелмеген жоғалуы кезінде пайда болатын айналымдағы қан көлемінің айтарлықтай төмендеуі. күйіктерде, перитонитте, панкреатитте плазма, жарақатта қанның үлкен көлемінің жиналуы, сусызданған диарея. Бұл жағдай қысымның төмендеуімен, тахикардиямен, жүрек айнуымен және айналуымен, сананың жоғалуымен сипатталады.

Балалар мен жаңа туған нәрестелердегі мидың оттегі ашығуы

Оттегі ашығуының әртүрлі факторларын және оның көптеген аурулармен бірге жүруі мүмкін екенін талдай отырып, зардап шеккен аймақта балалардың да болатыны белгілі болады. Анемия, от пен химиялық заттардың күйіктері, газбен улану, жүрек жеткіліксіздігі, әртүрлі жарақаттар, аллергиялық реакцияға байланысты көмейдің ісінуі және т.б., балаларда оттегі ашығу жағдайына әкелуі мүмкін.Бірақ көбінесе бұл диагнозды балалар туылған кезде қояды. .

Мидың оттегі ашығуының диагностикасы

Мидың оттегі ашығуының диагностикасы пациенттердің шағымдары негізінде жүзеге асырылады, егер мүмкін болса, туыстарының сөздерінен деректер, зертханалық және аспаптық зерттеулер жүргізіледі.

Науқастың жағдайы жалпы қан анализінің көрсеткіштері негізінде бағаланады. Эритроциттер, ЭТЖ, гематокрит, лейкоциттер, тромбоциттер, ретикулоциттер сияқты көрсеткіштер талданады. Қанның құрамын талдау дененің қышқылдық-негіздік тепе-теңдігін, веноздық және артериялық қанның газдық құрамын анықтайды, яғни бұл ауру органды көрсетеді.

Аспаптық диагностиканың ең қолжетімді әдістеріне импульстік оксиметрия жатады - саусаққа салынған арнайы құрылғы қандағы оттегінің қанығу деңгейін өлшейді (оңтайлы мазмұн 95-98%). Басқа құралдар - электроэнцефалограмма, мидың компьютерлік және магнитті-резонансты томографиясы, электрокардиограмма, реовазография, қан ағымының көлемін және оның артериялық тамырлардағы қарқындылығын анықтайды.

Дифференциалды диагностика

Мидың оттегі ашығуын емдеу

Мидың оттегі ашығуын емдеу этиотропты терапиядан тұрады (себепті емдеу). Сонымен, экзогендік гипоксия оттегі маскалары мен жастықтарды қолдануды талап етеді. Тыныс алу гипоксиясын емдеу үшін бронхтарды кеңейтетін препараттар, анальгетиктер, оттегінің пайдаланылуын жақсартатын антигипоксандар қолданылады. Гемикалық (қандағы оттегінің төмендеуі) қан құю жүргізіледі, гистоксиктік немесе тіндік антидотпен препараттар тағайындалады, қан айналымы (инфаркт, инсульт) - кардиотропты. Егер мұндай терапия мүмкін болмаса, әрекеттер симптомдарды жоюға бағытталған: олар қан тамырларының тонусын реттейді, қан айналымын қалыпқа келтіреді, айналуы, бас ауруы, қанның сұйылтуы, тоник, ноотропты препараттар және жаман холестеринді төмендететін құралдарды тағайындайды.

Дәрі-дәрмектер

Дозаланған аэрозольдер бронходилататорлар ретінде қолданылады: трувент, атровент, беродуал, сальбутамол.

Трувент – аэрозоль құты, оны пайдаланған кезде қорғаныс қалпақшасын алып, оны бірнеше рет шайқау, бүріккіш басын төмен түсіріп, оны ерінмен алып, түбін басып, терең дем алып, бірнеше минут ұстап тұру керек. . Бір итеру бөлікке сәйкес келеді. Әсері 15-30 минуттан кейін келеді. Әр 4-6 сағат сайын процедура 1-2 рет шерту арқылы қайталанады, бұл препараттың әсері қанша уақытқа созылады. Жүктілікке, жабық бұрышты глаукомаға, аллергияға тағайындалмайды. Өнімді қолдану көру өткірлігін төмендетуі, көзішілік қысымды арттыруы мүмкін.

Анальгетиктер белгілі анальгиннен мүлдем бейтаныс атауларға дейінгі дәрілердің үлкен тізімін қамтиды, олардың әрқайсысының өзіндік фармакологиялық әрекеті бар. Дәрігер нақты жағдайда не қажет екенін анықтайды. Міне, олардың кейбіреулері: акамол, анопирин, бупранал, пенталгин, цефекон және т.б.

Бупранал - бұлшықет ішіне және көктамыр ішіне енгізуге арналған ампулалардағы ерітінді, шприц түтіктерінде - бұлшықет ішіне енгізу үшін. Ең жоғары тәуліктік доза 2,4 мг құрайды. Қабылдау жиілігі әр 6-8 сағат сайын. Жанама әсерлер жүрек айнуы, әлсіздік, летаргия, құрғақ ауыз түрінде мүмкін. 16 жасқа дейінгі балаларға, жүктілік және лактация кезінде, бассүйекі ішілік қысымның жоғарылауында, алкоголизмде қарсы.

Антидотқа қарсы препараттар тізімінде атропин, диазепам (саңырауқұлақпен улану), аминофиллин, глюкоза (көмірқышқыл газы), магний сульфаты, алмагель (органикалық қышқылдармен), унитиол, купренил (ауыр металл тұздары), налоксон, флумазенил (дәрілік заттармен улану) және т.б. ... ...

Налоксон - ампулада бар, жаңа туған нәрестелер үшін арнайы пішін бар. Ұсынылатын доза 0,4-0,8 мг құрайды, оны 15 мг дейін арттыру қажет болуы мүмкін. Препаратқа жоғары сезімталдықпен аллергия пайда болады, есірткіге тәуелді адамдарда препаратты қабылдау белгілі бір шабуылды тудырады.

Инсульт үшін церебролизин, актовегин, энцефабол, папаверин, но-шпа қолданылады.

Актовегин - әртүрлі нысандарда бар: таблеткалар, инъекциялар мен инфузияларға арналған ерітінділер, гельдер, жақпа, кремдер. Дозалар мен енгізу әдісін дәрігер аурудың ауырлығына байланысты тағайындайды. Күйік жаралары, төсек жаралары сыртқы агенттермен өңделеді. Препаратты қолдану есекжем, безгегі, терлеуді тудыруы мүмкін. Жүкті әйелдерге, емшек сүтімен емізу кезінде, аллергияға қарсы көрсетілімдері бар.

Витаминдер

Тіндердің оттегі ашығуындағы бірқатар витаминдер улы заттардың антидоты болып табылады. Сонымен, К1 витамині варфариннің - тромбозға қарсы агенттің, В6 витаминінің - туберкулезге қарсы препараттармен уланудың әсерін блоктайды, С витамині көміртегі тотығымен, бояғыштарда, дәрілерде, химиялық заттарда қолданылатын анилиндермен зақымдану үшін қолданылады. Денені сақтау үшін оны витаминдермен қанықтыру керек.

Физиотерапиялық емдеу

Әртүрлі табиғаттың жалпы немесе жергілікті гипоксиясында оттегі терапиясы сияқты физиотерапиялық емдеу әдісі қолданылады. Оны қолданудың ең көп тараған көрсеткіштері - тыныс алу жеткіліксіздігі, қан айналымының бұзылуы, жүрек-тамыр аурулары. Оттегімен қамтамасыз етудің әртүрлі әдістері бар: коктейльдер, ингаляциялар, ванналар, тері, тері астына, жолақты әдістер және т.б. Оксигенобаротерапия – қысымды камерада қысылған оттегімен тыныс алу гипоксияны тоқтатады. Гипоксияға әкелетін диагнозға байланысты UHF, магнитотерапия, лазерлік терапия, массаж, акупунктура және т.б.

Дәстүрлі емдеу

Балама емдеуге арналған рецепттердің бірі келесі әдіс бойынша тыныс алу жаттығулары болып табылады. Ауаны баяу және терең жұтып, бірнеше секунд ұстаңыз және баяу дем шығарыңыз. Процедураның ұзақтығын арттыра отырып, қатарынан бірнеше рет жасаңыз. Санауды дем алғанда 4-ке, демді ұстап тұрғанда 7-ге, дем шығарғанда 8-ге дейін жеткізіңіз.

Сарымсақ тұнбалары кемелерді нығайтуға, олардың спазмын азайтуға көмектеседі: құмыраның үштен бір бөлігін туралған сарымсақпен толтырыңыз, шетіне дейін су құйыңыз. 2 апта инфузиядан кейін тамақтанар алдында бір қасық суға 5 тамшы қабылдауды бастаңыз.

Қарақұмық, бал және грек жаңғағының дайындалған қоспасы тең пропорцияда қабылданады, гемоглобинді көтеруге қабілетті: жарма мен жаңғақтарды ұн күйіне дейін ұсақтаңыз, бал қосыңыз, араластырыңыз. Тамақтанудан жарты сағат бұрын аш қарынға ас қасықтан алыңыз. Жаңа піскен қызылша шырыны да тиімді, оны қабылдағанға дейін біраз уақыт тұру керек, сондықтан ұшпа заттар шығады.

Зімбір демікпе ұстамаларын жеңуге көмектеседі. Оның шырынын бал және анар шырынымен біріктіріп, күніне 3 рет қасықтан ішіңіз.

, , ,

Шөптермен емдеу

Оттегі ашығуы үшін спазмолитикалық әсері бар қайнатпаларды, инфузияларды, шөп шайларын қабылдау тиімді: түймедақ, валериан, Сент-Джон сусласы, аналық шөп, долана. Тыныс алу мүшелерінің жұмысында ақаулар болған жағдайда, бұта, қарағай бүршіктері, жолжелкен, мия тамыры, ақжелкен гүлдерінен алынған дәрілік препараттардың қайнатпалары қабылданады. Гемоглобин деңгейін қалақай, мыңжапырақ, одуванчика, жусан сияқты шөптермен бірге көтеруге болады.

Гомеопатия

Негізгі емдеумен бірге гомеопатикалық препараттар барған сайын бар. Міне, оттегі ашығуы үшін тағайындалуы мүмкін және оның пайда болу себептеріне бағытталған кейбір құралдар.

  • Аккардий – түйіршіктер, олардың құрамына металл алтын, тау арникасы, анамырта кокулус тәрізді. Ол ауыр физикалық күш салудан туындаған стенокардияны, жүрек-тамыр жүйесінің ақауларын емдеуге бағытталған. Күніне екі рет 10 түйіршікті тамақтан жарты сағат бұрын немесе толық сіңгенше тіл астында ұстайды. Емдеудің орташа курсы 3 аптаға созылады. Препараттың қарсы көрсетілімдері мен жанама әсерлері жоқ. Жүктілік кезінде және балаларда қолдану үшін дәрігермен кеңесу керек.
  • Атма® - тамшылар, бронх демікпесін емдеуге арналған кешенді препарат. Бір жасқа дейінгі балаларға арналған доза бір шай қасық суға немесе сүтке 1 тамшыны құрайды. 12 жасқа дейін бір ас қасықтан 2-ден 7 тамшыға дейін. 12 жылдан кейін - таза түрінде немесе суда 10 тамшы. Емдеуді 3 айға дейін жалғастырыңыз. Ешқандай жанама әсерлер байқалған жоқ.
  • Vertigoheel - ауызша тамшылар бас айналу, церебральды атеросклероз, инсульт үшін қолданылады. Тамшылар суда ериді, жұтқанда ауыз қуысында біраз уақыт сақталады. Баланың өмір сүрген жылынан бастап ұсынылады. 3 жасқа дейін - 3 тамшы, 3-6 жаста - 5, қалғандары - бір ай бойы күніне 3-4 рет 10 тамшыдан. Аса жоғары сезімталдық реакциялары мүмкін. Бір жасқа дейінгі балаларға, жүктілік және лактация кезінде - дәрігердің рұқсатымен қарсы.
  • Долана композитумы - гомеопатиялық кардиологиялық құрал, сұйықтық. Ересектер күніне үш рет 15-20 тамшыдан, балаларға 5-7 тамшыдан тағайындалады. Құрамдас бөліктерге аллергия болған жағдайда препараттың қарсы көрсетілімдері бар.
  • Esculus-compositum - тамшылар постэмболиялық қан айналымы бұзылыстарында, инфаркттан кейінгі және инсульттан кейінгі жағдайларда қолданылады. Бір реттік доза - ауыз қуысында ұстайтын суға 10 тамшы. Жиілігі - күніне 3 рет. Емдеу ұзақтығы 6 аптаға дейін. Жанама әсерлері белгісіз. Жүкті әйелдерге және препараттың қосылысына жоғары сезімталдыққа қарсы.

Хирургия

Жүректің немесе қан тамырларының хирургиялық емдеуі оттегі ашығуының қан айналымы түрінде қажет болуы мүмкін, оның дамуы тез жүреді және олардың функцияларының бұзылуымен байланысты.

Профилактика

Оттегі ашығуының алдын алу, ең алдымен, қалыпты тамақтануды, қалыпты физикалық белсенділікті, жақсы ұйқыны, стресстік жағдайлардың болмауын, темекі шегу мен алкогольді тастауды, таза ауада жеткілікті уақытты табуды қамтамасыз ететін күнделікті салауатты, жақсы өмір сүруді ұйымдастырудан тұрады. . Қан қысымын бақылау, бар аурулардың профилактикалық курстарын уақтылы қабылдау қажет.

Мазмұны [Көрсету]

  • Атма® - тамшылар, бронх демікпесін емдеуге арналған кешенді препарат. Бір жасқа дейінгі балаларға арналған доза бір шай қасық суға немесе сүтке 1 тамшыны құрайды. 12 жасқа дейін бір ас қасықтан 2-ден 7 тамшыға дейін. 12 жылдан кейін - таза түрінде немесе суда 10 тамшы. Емдеуді 3 айға дейін жалғастырыңыз. Ешқандай жанама әсерлер байқалған жоқ.

»Халықтық емдеу әдістерімен емдеу

Мидың гипоксиясы

Мидың гипоксиясы мидың оттегі ашығуын білдіреді. Ауру бірнеше формада жүруі мүмкін, бұл формалардың әрқайсысы өзінің клиникалық көрінісін және одан әрі болжамын береді.

Ми гипоксиясының белгілері

Аурудың белгілері оның формасына, сатысына және ауырлығына байланысты болады. Церебральды гипоксияның келесі түрлері болуы мүмкін:

  • найзағай гипоксиясы, қарқынды дамуымен сипатталады және бірнеше секундқа созылуы мүмкін;
  • гипоксияның өткір түрі, инфаркттан, әртүрлі уланудан, қан жоғалтудан кейін пайда болады. Бұл пішінде қан тіндерге қажетті оттегін жеткізе алмайды;
  • созылмалы түрі, жүрек жеткіліксіздігі, жүрек ауруы, кардиосклероз сияқты ағзада бұрыннан бар аурулармен дамиды.

Бұл аурудың клиникалық көрінісі өте тән болады. Бірінші кезеңде науқаста қозғыштық, энергия жоғарылайды, тіпті пациент эйфория күйіне түсуі мүмкін жағдайлар бар. Басқалары мұндай адамда дірілдеп жүруді және бақыланбайтын қозғалыстарды байқай алады. Өзгерістер тері бөлігінде де байқалады, ол тым қызыл немесе, керісінше, өте бозғылт, көкшіл реңкпен болуы мүмкін.

Аурудың екінші кезеңінде жүйке жүйесінің тежелуі басталады. Науқас жүрек айнуын сезінуі мүмкін, тіпті өте қатты құсуды бастайды, ол бас айналуға шағымданады. Сондай-ақ, көрудің анықтығы нашарлауы мүмкін, оның көздері қараюы мүмкін және мұның бәрі естен тану жағдайына әкеледі.

Көбінесе гипоксияның үшінші, ең ауыр кезеңіне өтуі церебральды ісінумен сипатталады. Мидың жұмысында ауыр бұзылыс бар, өйткені шартты және шартсыз рефлекстер жоғалады. Науқасқа уақытында көмектеспесеңіз, бұл терінің сезімталдығын жоғалтуына және барлық органдардың жұмысын тоқтатуына әкеледі. Кейде бұл ауру терең команың күйіне әкелуі мүмкін.

Мидың гипоксиясын емдеу

Бұл ауруды емдеу диагноздың қаншалықты тез және дұрыс қойылғанына байланысты болады. Тек білікті дәрігер гипоксияны анықтай алады, ең бастысы, оның даму себебін анықтайды. Осы деректер негізінде тиісті емдеу тағайындалады. Емдеу қайда және қалай өтетінін дәрігер шешеді, егер бұл гипоксияның жеңіл түрі болса, онда емдеуді үйде жүргізуге болады. Ауыр формада науқас ауруханаға жатқызылуы керек.

Мидың гипоксиясын емдеу үшін антигипоксиялық препараттар мен витаминдік кешендер тағайындалады. Бүгінгі күні өте тиімді құрал - бұл қарсы көрсетілімдері жоқ және ұзақ мерзімді қолдануға тәуелділікті тудырмайтын Нобен препараты.

Мидың гипоксиясын халықтық емдеу әдістерімен емдеу

Ауруды емдеуде халықтық емдеудің маңызы зор. Бірақ айта кету керек, тек бір ғана дәстүрлі медицинаға сенбеу керек, оның тиімділігі кешенді емдеумен артады. Сонымен қатар, әртүрлі шөптік инфузияларды немесе қайнатпаларды қабылдауды бастамас бұрын, дәрігермен кеңесуді ұмытпаңыз. Көбінесе адамдарда шөптердің кейбір түрлеріне аллергиялық реакциялар бар, бұл ауыр зардаптарға әкелуі мүмкін.

Мидың гипоксиясын емдеуге арналған инфузиялар мен қайнатпаларды дайындауға арналған көптеген рецепттер бар. Мысал ретінде олардың кейбірін қарастырайық. Ағаш биті ауруды емдеуде таптырмас көмекші болып табылады. Оның жапырақтарынан инфузияны дайындау үшін сізге термос, шөптің өзі және судың өзі қажет. Сонымен, сіз кептірілген және ұсақталған ағаш битінің он грамм жапырақтарын алып, термосқа құйып, оған екі жүз грамм қайнаған су құйып, жеті сағат бойы тұндыру үшін қалдыруыңыз керек. Тамақтанар алдында жарты сағат бұрын күніне үш рет стакандағы инфузияны қабылдау керек. Сондай-ақ, бұл шөпті салаттарға қосуға болады.

Lingonberry жапырақтары да өте жақсы әсер етеді. Сізге бір ас қасық жапырақтарды алып, үстіне қайнаған су құйып, оны отыз минут қайнатыңыз. Шөпті тұндырғаннан кейін оны сүзіп, күніне үш рет тамақтан кейін қабылдаңыз. Жазда және күзде жаңа піскен жидектерді жеу өте жақсы, бірақ қыста (жидектерді қыста мұздатуға болады) - оларды қантпен ұнтақтап, таңғы астан 50-60 минут бұрын он грамм ішіңіз.

Қайың шырыны гипоксияны емдеуде кем емес оң әсер етеді. Оны күніне кемінде бір литр ішу керек. Бұл өте дәмді болумен қатар, денсаулыққа да пайдалы. Бүгінгі күні қайың шырыны барлық дерлік дүкендерде сатылады, сондықтан оны табуда қиындықтар болмайды.

Церебральды гипоксияны емдеу

Гипоксияның себебі - ағзадағы оттегінің жетіспеушілігі, нәтижесінде оттегі ашығуы пайда болады және ми осыдан зардап шегеді. Ауыр гипоксия комаға, тіпті тыныс алуды толық тоқтатудан өте тез пайда болатын егжей-тегжейлі нәтижеге әкелуі мүмкін. Тек тәжірибелі дәрігер ғана тиісті диагнозды жасай алады, ал церебральды гипоксияны емдеу осы жағдайға қызмет еткен себепті анықтаудан басталады.

1. Толық тексеру. Емдеу науқастың шағымдарын толық тексеруден және бағалаудан кейін тағайындалады. Науқас гипоксияны тудыратын барлық факторларды көрсетуі керек - темекі шегу, желдетусіз жабық бөлмеде ұзақ тұру, алкогольді теріс пайдалану және т.б. Диагностика үшін ЭЭГ және импульстік оксиметрия қолданылады.

2. Дәрілік заттар. Науқасты емдеу үшін ауруханаға жатқызуға болады, бірақ емдеуді үйде де тағайындауға болады. Гипоксияға қарсы препараттар келесідей тағайындалады:

Витаминдік терапия. Витаминдік кешендер мидағы зақымдалған тіндерді қалпына келтіреді;

Қанның реологиялық қасиеттерін жақсартатын және қан айналымын қалыпқа келтіретін препараттар;

Гипоксияға қарсы препараттар. Мұндай препараттардың әсері жасушалық деңгейде антиоксиданттық әсерге байланысты. Мұндай препараттар гипоксия кезінде ми жасушаларында оттегінің аз мөлшеріне қарамастан, оларда жоғары энергетикалық потенциалды сақтауға және миды оттегімен қанықтыруға қабілетті. Мұндай препараттарға Нобен және басқалары кіреді;

Церебральды ісіну үшін деконгестанттар тағайындалады. Бірақ бұл жерде церебральды ісіну гипоксиядан кейін бірден пайда болуы мүмкін, ал мидағы қан айналымы бұзылыстарынан бірнеше сағат өткен соң ескеріледі;

Антипсихотикалық және есірткіге қарсы препараттар. Олар қан айналымы гипоксиясының салдары үшін қолданылады.

3. Алдын алу шаралары Мидың тамырларын қалыпты қанмен қамтамасыз ету сау тамырлармен ғана мүмкін болады. Сіз оларды тазартып, бұл үшін бар күш-жігеріңізді салуыңыз керек. Ол үшін сізге қажет:

Мәзіріңізге холестеринді шығаруға ықпал ететін тағамдарды қосыңыз. Бұл жемістер мен балық қосылған көкөністер;

Құлпынай жапырақтарынан, лимон бальзамынан және итмұрыннан шөп шайларын ішу керек. Бұл қан ұйығыштарының алдын алады және миды оттегімен қамтамасыз етеді;

Жеңіл жаттығу жасаңыз. Қозғалыстардың тегіс және баяу екеніне көз жеткізіңіз, бұл миды қанмен қамтамасыз етуді жақсартады.

Мидың гипоксиясын үйде емдеу

Маңызды бұзылулардың бірі мидың гипоксиясы болып саналады, оны үйде емдеу емдеудің нақты әдістерінің бірі болып табылады. Сізде гипоксия бар-жоғын бірнеше қарапайым белгілермен түсінуге болады - мысалы, бұл жиі есінеу. Оттегін аз қабылдайтын ми денеге сигнал бере бастайды, бұл жиі есінеу - ауаның үлкен көлемін күрт ингаляциялау арқылы көрінеді. Гипоксия кезіндегі дененің қорғаныш функцияларына да күрсінулерді жатқызуға болады.

Мидың гипоксиясы - себептері, белгілері, кеңестері.

Мидың гипоксиясы пайда болады:

Жабық, дымқыл бөлмелерде, тауларда және ұшу жағдайында оттегі концентрациясының төмендеуіне байланысты;

Тыныс алу жүйесінің функциялары бұзылған жағдайда (тыныс алу жолдарының аурулары);

Қандағы оттегінің концентрациясы бұзылған жағдайда (түтінмен улану);

Ми жасушаларының оттегін сіңіру қабілеті бұзылса (ауыр металдардың тұздарымен улану);

Жүрек-тамыр жүйесінің бұзылуымен;

Басқа органдардың оттегін тұтынуының жоғарылауымен.

Гипоксияның белгілері - бас айналу, шаршау, ұйқышылдық, летаргия, назар аудармау, өнімділіктің төмендеуі, зейіннің нашарлауы, көк мұрын-еріндік үшбұрыш. Ауыр жағдайларда сананың шатасуы пайда болады, кейде комаға дейін, ми тінінің ісінуі, көгілдір аяқ-қолдар.

Жұмыс үстелінде бөлме гүлі болса, кеңседе мидың гипоксиясын азайтуға болады. Үйде бөлмелерді жиі желдетіп тұру керек, сонымен қатар жабық гүлдер болуы керек.

Мидың гипоксиясын үйде емдеу.

Әрине, сіз өзіңіз нақты себебін анықтай алмайсыз. Бірақ сіз үйде қанның оттегімен қанықтылығын жақсартуға болады. Осы ережелерді сақтауға тырысыңыз.

1. Маусымдық көкөністер мен жемістерді көп жеңіз. Олар атеросклеротикалық шөгінділермен бітеліп қалған ішектер мен қан тамырларын тазартады.

2. Қан тамырларын кеңейтетін дәрілік шөптерді алыңыз - калина, қара тау күлі.

3. В тобындағы витаминдерді және С дәрумендерін қабылдаңыз - олар қан түзілуін ынталандырады.

4. Таза ауаға жиі шығыңыз, жаттығу жасаңыз.

5. Жүрек және өкпе ауруларын емдеңіз.

Миды қоздыратын бірқатар шөптер бар - аналық, қырықбуын, ақжелкен, тимьян.

Мидың гипоксиясы көптеген пайдалы қорғаныс механизмдерін қамтиды - эритроциттердің өндірісі артады, жиналған қан қанға қосылады, жүрек соғу жиілігі, тыныс алу жиілігі мен тереңдігі артады.

Мидың оттегі ашығуын емдеу этиотропты терапиядан тұрады (себепті емдеу). Сонымен, экзогендік гипоксия оттегі маскалары мен жастықтарды қолдануды талап етеді. Тыныс алу гипоксиясын емдеу үшін бронхтарды кеңейтетін препараттар, анальгетиктер, оттегінің пайдаланылуын жақсартатын антигипоксандар қолданылады. Гемикалық (қандағы оттегінің төмендеуі) қан құю жүргізіледі, гистоксиктік немесе тіндік антидотпен препараттар тағайындалады, қан айналымы (инфаркт, инсульт) - кардиотропты. Егер мұндай терапия мүмкін болмаса, әрекеттер симптомдарды жоюға бағытталған: олар қан тамырларының тонусын реттейді, қан айналымын қалыпқа келтіреді, айналуы, бас ауруы, қанның сұйылтуы, тоник, ноотропты препараттар және жаман холестеринді төмендететін құралдарды тағайындайды.

Дозаланған аэрозольдер бронходилататорлар ретінде қолданылады: трувент, атровент, беродуал, сальбутамол.

Трувент – аэрозоль құты, оны пайдаланған кезде қорғаныс қалпақшасын алып, оны бірнеше рет шайқау, бүріккіш басын төмен түсіріп, оны ерінмен алып, түбін басып, терең дем алып, бірнеше минут ұстап тұру керек. . Бір итеру бөлікке сәйкес келеді. Әсері 15-30 минуттан кейін келеді. Әр 4-6 сағат сайын процедура 1-2 рет шерту арқылы қайталанады, бұл препараттың әсері қанша уақытқа созылады. Жүктілікке, жабық бұрышты глаукомаға, аллергияға тағайындалмайды. Өнімді қолдану көру өткірлігін төмендетуі, көзішілік қысымды арттыруы мүмкін.

Анальгетиктер белгілі анальгиннен мүлдем бейтаныс атауларға дейінгі дәрілердің үлкен тізімін қамтиды, олардың әрқайсысының өзіндік фармакологиялық әрекеті бар. Дәрігер нақты жағдайда не қажет екенін анықтайды. Міне, олардың кейбіреулері: акамол, анопирин, бупранал, пенталгин, цефекон және т.б.

Бупранал - бұлшықет ішіне және көктамыр ішіне енгізуге арналған ампулалардағы ерітінді, шприц түтіктерінде - бұлшықет ішіне енгізу үшін. Ең жоғары тәуліктік доза 2,4 мг құрайды. Қабылдау жиілігі әр 6-8 сағат сайын. Жанама әсерлер жүрек айнуы, әлсіздік, летаргия, құрғақ ауыз түрінде мүмкін. 16 жасқа дейінгі балаларға, жүктілік және лактация кезінде, бассүйекі ішілік қысымның жоғарылауында, алкоголизмде қарсы.

Антидотқа қарсы препараттар тізімінде атропин, диазепам (саңырауқұлақпен улану), аминофиллин, глюкоза (көмірқышқыл газы), магний сульфаты, алмагель (органикалық қышқылдармен), унитиол, купренил (ауыр металл тұздары), налоксон, флумазенил (дәрілік заттармен улану) және т.б. ... ...

Налоксон - ампулада бар, жаңа туған нәрестелер үшін арнайы пішін бар. Ұсынылатын доза 0,4-0,8 мг құрайды, оны 15 мг дейін арттыру қажет болуы мүмкін. Препаратқа жоғары сезімталдықпен аллергия пайда болады, есірткіге тәуелді адамдарда препаратты қабылдау белгілі бір шабуылды тудырады.

Инсульт үшін церебролизин, актовегин, энцефабол, папаверин, но-шпа қолданылады.

Актовегин - әртүрлі нысандарда бар: таблеткалар, инъекциялар мен инфузияларға арналған ерітінділер, гельдер, жақпа, кремдер. Дозалар мен енгізу әдісін дәрігер аурудың ауырлығына байланысты тағайындайды. Күйік жаралары, төсек жаралары сыртқы агенттермен өңделеді. Препаратты қолдану есекжем, безгегі, терлеуді тудыруы мүмкін. Жүкті әйелдерге, емшек сүтімен емізу кезінде, аллергияға қарсы көрсетілімдері бар.

Тіндердің оттегі ашығуындағы бірқатар витаминдер улы заттардың антидоты болып табылады. Сонымен, К1 витамині варфариннің - тромбозға қарсы агенттің, В6 витаминінің - туберкулезге қарсы препараттармен уланудың әсерін блоктайды, С витамині көміртегі тотығымен, бояғыштарда, дәрілерде, химиялық заттарда қолданылатын анилиндермен зақымдану үшін қолданылады. Денені сақтау үшін оны витаминдермен қанықтыру керек.

Әртүрлі табиғаттың жалпы немесе жергілікті гипоксиясында оттегі терапиясы сияқты физиотерапиялық емдеу әдісі қолданылады. Оны қолданудың ең көп тараған көрсеткіштері - тыныс алу жеткіліксіздігі, қан айналымының бұзылуы, жүрек-тамыр аурулары. Оттегімен қамтамасыз етудің әртүрлі әдістері бар: коктейльдер, ингаляциялар, ванналар, тері, тері астына, жолақты әдістер және т.б. Оксигенобаротерапия – қысымды камерада қысылған оттегімен тыныс алу гипоксияны тоқтатады. Гипоксияға әкелетін диагнозға байланысты UHF, магнитотерапия, лазерлік терапия, массаж, акупунктура және т.б.

Балама емдеуге арналған рецепттердің бірі келесі әдіс бойынша тыныс алу жаттығулары болып табылады. Ауаны баяу және терең жұтып, бірнеше секунд ұстаңыз және баяу дем шығарыңыз. Процедураның ұзақтығын арттыра отырып, қатарынан бірнеше рет жасаңыз. Санауды дем алғанда 4-ке, демді ұстап тұрғанда 7-ге, дем шығарғанда 8-ге дейін жеткізіңіз.

Сарымсақ тұнбалары кемелерді нығайтуға, олардың спазмын азайтуға көмектеседі: құмыраның үштен бір бөлігін туралған сарымсақпен толтырыңыз, шетіне дейін су құйыңыз. 2 апта инфузиядан кейін тамақтанар алдында бір қасық суға 5 тамшы қабылдауды бастаңыз.

Қарақұмық, бал және грек жаңғағының дайындалған қоспасы тең пропорцияда қабылданады, гемоглобинді көтеруге қабілетті: жарма мен жаңғақтарды ұн күйіне дейін ұсақтаңыз, бал қосыңыз, араластырыңыз. Тамақтанудан жарты сағат бұрын аш қарынға ас қасықтан алыңыз. Жаңа піскен қызылша шырыны да тиімді, оны қабылдағанға дейін біраз уақыт тұру керек, сондықтан ұшпа заттар шығады.

Зімбір демікпе ұстамаларын жеңуге көмектеседі. Оның шырынын бал және анар шырынымен біріктіріп, күніне 3 рет қасықтан ішіңіз.

Оттегі ашығуы үшін спазмолитикалық әсері бар қайнатпаларды, инфузияларды, шөп шайларын қабылдау тиімді: түймедақ, валериан, Сент-Джон сусласы, аналық шөп, долана. Тыныс алу мүшелерінің жұмысында ақаулар болған жағдайда, бұта, қарағай бүршіктері, жолжелкен, мия тамыры, ақжелкен гүлдерінен алынған дәрілік препараттардың қайнатпалары қабылданады. Гемоглобин деңгейін қалақай, мыңжапырақ, одуванчика, жусан сияқты шөптермен бірге көтеруге болады.

Негізгі емдеумен бірге гомеопатикалық препараттар барған сайын бар. Міне, оттегі ашығуы үшін тағайындалуы мүмкін және оның пайда болу себептеріне бағытталған кейбір құралдар.

  • Аккардий – түйіршіктер, олардың құрамына металл алтын, тау арникасы, анамырта кокулус тәрізді. Ол ауыр физикалық күш салудан туындаған стенокардияны, жүрек-тамыр жүйесінің ақауларын емдеуге бағытталған. Күніне екі рет 10 түйіршікті тамақтан жарты сағат бұрын немесе толық сіңгенше тіл астында ұстайды. Емдеудің орташа курсы 3 аптаға созылады. Препараттың қарсы көрсетілімдері мен жанама әсерлері жоқ. Жүктілік кезінде және балаларда қолдану үшін дәрігермен кеңесу керек.
  • Атма® - тамшылар, бронх демікпесін емдеуге арналған кешенді препарат. Бір жасқа дейінгі балаларға арналған доза бір шай қасық суға немесе сүтке 1 тамшыны құрайды. 12 жасқа дейін бір ас қасықтан 2-ден 7 тамшыға дейін. 12 жылдан кейін - таза түрінде немесе суда 10 тамшы. Емдеуді 3 айға дейін жалғастырыңыз. Ешқандай жанама әсерлер байқалған жоқ.
  • Vertigoheel - ауызша тамшылар бас айналу, церебральды атеросклероз, инсульт үшін қолданылады. Тамшылар суда ериді, жұтқанда ауыз қуысында біраз уақыт сақталады. Баланың өмір сүрген жылынан бастап ұсынылады. 3 жасқа дейін - 3 тамшы, 3-6 жаста - 5, қалғандары - бір ай бойы күніне 3-4 рет 10 тамшыдан. Аса жоғары сезімталдық реакциялары мүмкін. Бір жасқа дейінгі балаларға, жүктілік және лактация кезінде - дәрігердің рұқсатымен қарсы.
  • Долана композитумы - гомеопатиялық кардиологиялық құрал, сұйықтық. Ересектер күніне үш рет 15-20 тамшыдан, балаларға 5-7 тамшыдан тағайындалады. Құрамдас бөліктерге аллергия болған жағдайда препараттың қарсы көрсетілімдері бар.
  • Esculus-compositum - тамшылар постэмболиялық қан айналымы бұзылыстарында, инфаркттан кейінгі және инсульттан кейінгі жағдайларда қолданылады. Бір реттік доза - ауыз қуысында ұстайтын суға 10 тамшы. Жиілігі - күніне 3 рет. Емдеу ұзақтығы 6 аптаға дейін. Жанама әсерлері белгісіз. Жүкті әйелдерге және препараттың қосылысына жоғары сезімталдыққа қарсы.

Жүректің немесе қан тамырларының хирургиялық емдеуі оттегі ашығуының қан айналымы түрінде қажет болуы мүмкін, оның дамуы тез жүреді және олардың функцияларының бұзылуымен байланысты.

Оттегі ашығуы дегеніміз не?

Мидың оттегі ашығуы немесе гипоксия - бұл организм тіндерінің оттегінің жеткіліксіз жеткізілуінен, сондай-ақ (басқа нұсқа) тіндердің оттегін сіңіруінің бұзылуынан болатын патологиялық жағдайдың атауы. дене. Мидың 5 минутқа созылатын оттегі ашығуының өткір күйі ми қыртысының өліміне әкелуі мүмкін.

Мегаполистің кез келген тұрғыны миының оттегі ашығуын бастан кешіреді, қауіп факторлары оны жан-жақтан қоршайды: дымқыл жұмыс бөлмелері, көшелердегі газдың ластануы, көліктегі мұнай булары мен жану өнімдерін үнемі ингаляциялау, шексіз стресс. Осы факторлардың барлығы мидың жұмысына қатты әсер етеді. Нәтижесінде - шамадан тыс жұмыс, шаршау, бас ауруы, апатия немесе шамадан тыс ашуланшақтық, біртүрлі негізсіз алаңдаушылық, есте сақтау қабілетінің бұзылуы.

Мұндай жағдайларда біз әдетте шамадан тыс жұмыс істеп жатырмыз, ұйықтамадық, қобалжыдық деп ойлаймыз, сонымен бірге мұндай күйлердің себебі бұл жерде емес, дәлірек айтқанда, тек қана емес деп күдіктенбейміз. бұл. Осылайша біздің миымыз қалыпты жұмыс істеу үшін оттегінің жетіспеушілігі және энергияның жетіспеушілігі туралы сигнал бере алады.

Церебральды гипоксия сияқты қасіретпен не істеу керек?Миды қалыпты оттегімен қалай қамтамасыз етуге болады? Өйткені, салдары көп күттірмейді - есте сақтау қабілетінің төмендеуі, интеллектуалдық мүмкіндіктер, созылмалы шаршаудың пайда болуы, ал ауыр жағдайларда - церебральды ісіну және инсульт.

Бұл мәселені шешудің әртүрлі жолдары бар. Ресейдің кейбір қалаларында сатылатын ауасы бар оттегі кафелері мен барлар пайда болды. Ұмытылмаған оттегі коктейльдері де мұнда және мұнда сатыла бастады. Косметологияда оттегі бағыты пайда болды: оттегі процедуралары сұлулық салондарында жүзеге асырылады.

Мидың оттегі ашығуынан туындаған ауруларды емдеуге арналған. және оның алдын алу үшін HBO әдісі - гипербарикалық оксигенация - барған сайын қолданыла бастады. Терапия қысымды камерада жоғары қысымды сығылған оттегінің әсерінен жүзеге асырылады. Бірақ бұл әдіс, терапевттердің пікірінше, емдеудің дәстүрлі әдістерімен үйлескенде ғана тиімді.

Оттегі ашығуын емдеуге арналған дәрі-дәрмектер шартты түрде екі топқа бөлінеді: церебральды қан айналымын түзететін және ноотропты препараттар. Бірінші топтың препараттары қан тамырларының кеңеюіне байланысты қан ағымын жеңілдетеді. Дәрілік заттардың екінші тобы, ноотропты, есте сақтауды, зейінді, шоғырлануды, ақпаратты қабылдауды қалпына келтіруге және метаболизмді жақсартуға арналған. Барлық дәрі-дәрмектерді дәрігер тағайындайды, өйткені олардың жанама әсерлері бар.

Сондай-ақ микроциркуляцияны жақсартатын және тіндердегі оттегінің жетіспеушілігінен туындаған ми жасушаларын зақымданудан қорғайтын шөптік препараттар бар.

Бірақ церебральды гипоксияны емдеудің және алдын алудың ең жақсы жолы - таза ауада серуендеу және жаттығу. Жаттығуларды орындау кезінде дұрыс тыныс алуды ұмытпау керек. Ауа толығымен жаңартылуы үшін ингаляция кезінде кеудеге емес, диафрагма бұлшықеттерімен және абдоминальды қысыммен жұмыс істеу керек - дәл осы ингаляция кезінде оттегі өкпеге және қанға енеді. тиісті деңгей. Опера әншілері осылай дем алады.

ЕҢ ҚЫЗЫҚ ЖАҢАЛЫҚ

Соңғы онжылдықтарда ірі қалалардың пайда болуына байланысты адамдар гипоксия ауруын (оттегі ашығуы) жиі бастан кешіруде. Қоғамдық және жеке көліктердің көбірек пайда болуына байланысты оттегімен қаныққан таза ауаның экспоненциалды төмендеуі байқалады.
Оттегі ашығуын ауаны кондиционерлеу жүйесі жоқ ауасы толып, желдетілмейтін бөлмелерде, көптеген дүкендер мен кеңселерде жұмыс істейтін адамдар да сезінеді.

Әртүрлі стресстік жағдайлар туындаған кезде оттегі ашығуы мүмкін. Стресс нәтижесінде миға келетін қанды оттегімен тұрақты қамтамасыз ету бұзылады.
Оттегі ашығуының белгілеріне мыналар жатады: тұрақты ұйқышылдық сезімі, түтіккен бас ауруының пайда болуы, есте сақтаудың және психикалық реакцияның бұзылуы, бүкіл денеде шаршау сезімі.
Оттегі ашығуының жанама себептеріне шамадан тыс темекі шегу мен алкогольді теріс пайдалану жатады.

Медицина мамандары оттегінің жетіспеушілігінің төрт негізгі түрін ажыратады. Оларға мыналар жатады: тіндік гипоксия, қан айналымының гипоксиясы, қысымның табиғи өзгерістерінің гипоксиясы және қан айналымы жүйесінің бұзылуында гипоксия.

Егер адамда оттегі ашығуы үнемі болса, онда сіз бұл мәселе туралы ойлануыңыз керек. Ұзақ уақытқа созылған гипоксия жағдайының нәтижесінде бронх демікпесі пайда болуы мүмкін. Миға қанмен оттегінің жеткіліксіз түсуіне байланысты ишемиялық инсульттің пайда болу мүмкіндігі бар.
Ұзақ уақытқа созылған оттегі ашығуы ағзадағы метаболикалық бұзылуларға ықпал етеді.

Қазір үлкен қалаларда оттегі коктейльдерін сатуға ұсынатын кафелер мен барлар ашылуда. Бұрын ғылыми-фантастикалық романдарда оттегі мен таза ауаның дүкендерде сатылатындығы сипатталған. Өткеннің ғылыми фантастикасы бірте-бірте қазіргі шындыққа енуде.

Ұзақ уақытқа созылған оттегі ашығуы жағдайында гипоксияның себебін анықтау және одан әрі емдеу үшін шұғыл түрде тәжірибелі дәрігермен кеңесу керек. Дәрігер гипоксиямен ауыратын науқасқа ми қан айналымын жақсарту және иммунитетті дамыту үшін дәрі-дәрмектерді тағайындайды.

Дәстүрлі медицина оттегі ашығуының алдын алу және емдеу үшін жасыл аймақта үнемі серуендеуді, таза ауада жүйелі жаттығуларды, дұрыс күн тәртібін сақтауды, көкөністер мен жемістердің көп мөлшері бар дұрыс құнарлы тағамды қабылдауды ұсынады.

Мүмкіндігінше стресстік жағдайлардан аулақ болуға тырысыңыз. Мүмкіндігінше қоғамдық көліктерді айналып өтіп, жұмысқа жаяу барыңыз. Жұмыс орнын жиі желдетіп, ылғалдандырғышты немесе ионизаторды орнатқан жөн.

Церебральды атеросклерозды емдеу күрделі болуы керек, әйтпесе нәтиже күту қиын, өйткені атеросклероз жүйелі ауру. Емдеу өмір салтын қалыпқа келтіруді, дәрі-дәрмекпен емдеуді және физиотерапияны қамтуы керек. Бірақ алдымен аурудың өзі туралы. Мидың атеросклерозы қалай көрінеді? Мұның бәрі есте сақтау қабілетінің бұзылуынан, назар аударудан, жалпы әлсіздіктен басталады, ал бұл құбылыстар уақытша және демалыстан кейін өтеді. Бірте-бірте олар өсіп, ең жақсы жағдайда жұмысқа кедергі келтіретін ауыр бұзылуларға әкеледі, ең нашар - инсульт, деменция.

Ми тамырларының атеросклерозына күдік туындаған жағдайда келесі әрекеттерді орындау қажет: диагностика және емдеу жоспары. Негізгі диагностикалық әдіс - қан тамырларының ультрадыбыстық зерттеуі.

Невропатолог церебральды атеросклерозды емдеуде жетекші маманға айналады, ол негізгі емдеуді тағайындайды, қажет болған жағдайда басқа мамандықтардың дәрігерлерін тартады.

Церебральды атеросклерозды емдеуді толығырақ қарастырайық. Айта кету керек, бұл науқастан күш-жігерді қажет ететін ауыр, ұзақ мерзімді бизнес. Өйткені, сіз дәрігердің көптеген рецепттерін орындап қана қоймай, сонымен қатар әдеттеріңіз бен ойлау жолыңызды өзгертуге тура келеді.

Церебральды атеросклерозды физиотерапиялық емдеу

  • Дәрілік заттармен электрофорез.
  • Көміртекті, йод-бромды, радонды, хлорлы, натрий ванналары.
  • Электрлік ұйқы.
  • Емдік гимнастика мотор функцияларын қалпына келтіреді немесе жақсартады, бұлшықет кернеуін жеңілдетуге көмектеседі.

Физиотерапиялық әсер ми қан айналымын және жүйке процестерін жақсартуға бағытталған. Осының арқасында ми қыртысының тонусы жоғарылайды, оның бейімделу қабілеті жақсарады.

Халықтық емдеу құралдары, атап айтқанда, шөптер, дәрі-дәрмекпен және физиотерапиямен бірге жақсы әсер етеді. Атеросклерозға арналған дәстүрлі рецепттер қан тамырларын тазарту үшін шөптер мен алымдарды ұсынады, бұл миды тамақтанумен қамтамасыз етуді жақсартуды білдіреді.

Жапондық Софора гүлдерінің тұнбалары қан тамырларын органикалық шөгінділерден тазартады, ақ омела қан тамырларын бейорганикалық шөгінділерден босатады. Жалпы жағдайды жақсарту үшін долананың гүлдері мен жемістерінің қайнатпасы, сондай-ақ оның жемістерінің шырыны жақсы қолайлы. Сіз топтаманы дайындауға болады: мыңжапырақ шөпі, қанды қызыл долана гүлдері, далалық қырықбуын шөпі, ақжелкен жапырақтары, ақ омела шөпі. Қарапайым құрал қан тамырларына өте пайдалы: күн сайын бір түйір сарымсақ жеңіз.

Дұрыс тамақтану, әрине, атеросклерозды емдеуде маңызды, бірақ көбінесе адамның сүйікті тағамынан бас тартқан кездегі моральдық азаптары пациенттің кейде өзіне рұқсат беретін шағын бөлікке қарағанда денеге көбірек зиян келтіретіні жиі кездеседі. Азық-түлікте жануарлар майлары мен көмірсулар мүмкіндігінше аз болуы керек екені белгілі. Күнделікті мәзірге кішкене тәрелке ашытылған қырыққабат, күнбағыс майы, 1 грейпфрут, бір стақан айран, бір қасық бал қосу пайдалы. Жаңа піскен көкөністер мен жемістерді, аз мөлшерде жаңғақтарды, көбірек шөптерді (аскөк, ақжелкен және т.б.) жеу керек. Сұйықтықтың мөлшері күніне 1,5 - 2 литрден аспайды. Науқасқа да, сау адамға да ортақ ереже: артық тамақтанбау, тоқ болғанша үстелден тұру керек.

Қозғалыстың болмауы денеде тоқырауға әкеледі, атеросклероздың пайда болуы мен дамуы үшін қауіп факторы болып табылады, гипоксия симптомдарды арттырады.

Гиподинамия мен гипоксияға қарсы шаралар

  • Күнделікті екі сағаттай таза ауада серуендеу.
  • Таза ауада жүгіру.
  • Велосипедпен жүру.
  • Жазда жүзу, қыста бассейн.
  • Мүмкіндігінше таза ауада, жақсы желдетілетін жерде немесе ашық терезеде ұйықтаңыз.

Ми тамырларының атеросклерозын емдеу маманға уақтылы жіберу және қажетті шараларды сақтау арқылы қолайлы болжамға ие. Асқынулардың алдын алу және церебральды атеросклерозды диагностикалауды жақсартудың маңызды факторлары: диета, гипоксияны азайту, физикалық белсенділік, стресстік жағдайларға дұрыс жауап беру. Церебральды атеросклероздың алдын алу бірдей факторларды қамтиды.

Дереккөздер: Пікірлер әлі жоқ!

  1. Гемик. Бұл қандағы еріген оттегі мөлшерінің төмендеуінің салдары.
  2. Қайта жүктелуде. Ол адам ағзасына түсетін оттегінің мөлшері оның қажеттілігін толық қанағаттандырмаған кезде пайда болады. Оны ауыр физикалық күш салу кезінде байқауға болады.
  3. Аралас. Көбінесе ол бірте-бірте дамиды және ауыр зардаптарға әкелуі мүмкін. Ол жағымсыз факторлардың тұтас кешенінің нәтижесінде пайда болады.
  • Анемия.
  • Остеохондроз.
  • Газ шығару.
  • Жүрек жетімсіздігі.
  • Тұншығу.
  • Денедегі қан айналымының әртүрлі бұзылыстары.
  • Алкогольге реакция.
  • Операциядан кейінгі асқынулар.
  • Жүйке жүйесінің аурулары.
  • Көмейдің ісінуінің дамуына ықпал еткен аллергиялық реакция.
  1. Аритмия және тахикардия.

  • Электроэнцефалограмма.
  • Мидың компьютерлік және магнитті-резонансты бейнелеуі.
  • Электрокардиограмма.
  • Реовазография.
  1. Гемиялық гипоксия қан айналымын қалыпқа келтіруге көмектесетін қан құюды қажет етеді.
  2. Оттегі ашығуының айналмалы түрінде жүрекке немесе қан тамырларына хирургиялық араласу қажет.
  3. Гистоксиктік форманы емдеу үшін антидоттық препараттар қолданылады.

Миды оттегімен қамтамасыз ету жеткіліксіз болса, гипоксия дамиды. Тіндердің аштығы қандағы оттегінің жетіспеушілігінен, перифериялық тіндердің оны пайдалануының бұзылуынан немесе миға қан ағымы тоқтағаннан кейін пайда болады. Ауру ми жасушаларында қайтымсыз өзгерістерге, орталық жүйке жүйесінің бұзылуына және басқа да ауыр зардаптарға әкеледі.

Бастапқы кезеңде мидың микроциркуляциясының дисфункциясы, қан тамырларының, нейроциттердің қабырғаларының күйінің өзгеруі, ми тінінің аймақтарының дистрофиясы байқалады. Болашақта жасушалар жұмсартады немесе уақтылы емдеу арқылы олардың біртіндеп қалпына келуі.

Жедел церебральды гипоксияның негізгі себептері:

  • жедел жүрек жеткіліксіздігі;
  • асфиксия;
  • жүректің көлденең блокасы;
  • бас миының жарақаты;
  • атеросклероз;
  • жүрекке операция жасалды;
  • көміртегі тотығымен улану;
  • церебральды тамырлардың тромбоэмболиясы;
  • ишемиялық ауру;
  • инсульт;
  • тыныс алу жүйесінің аурулары;
  • анемия.

Созылмалы гипоксия қолайсыз жағдайда жұмыс істегенде, ауасы жұқа таулы аймақтарда өмір сүргенде дамиды. Қан тамырларының қабырғаларында атеросклеротикалық бляшкалардың бірте-бірте тұндырылуы артериялардың люменінің төмендеуіне, қан ағымының баяулауына әкеледі. Егер тамырдың толық бітелуі болса, ми тіндері өледі, инфаркт дамиды, бұл ауыр асқынулар мен өлімге әкелуі мүмкін.


Патологияның формасына байланысты оттегі ашығуының белгілері ерекшеленеді. Жедел гипоксия кезінде науқастарда моторлы және психоэмоционалды қозу пайда болады, жүрек соғу жиілігі мен тыныс алуы жоғарылайды, тері бозарады, тершеңдік күшейеді, көз алдында «мидждер» жыпылықтайды. Бірте-бірте күй өзгереді, науқас тыныштандырады, тежеледі, ұйықтайды, көздері қараңғыланады, шуыл пайда болады.

Келесі кезеңде адам есін жоғалтады, клоникалық конвульсиялар, хаотикалық бұлшықет жиырылуы мүмкін. Қозғалыс бұзылыстары спастикалық параличпен бірге жүреді, бұлшықет рефлекстерінің жоғарылауы, содан кейін сөнуі. Шабуыл өте тез дамиды, кома 1-2 минут ішінде пайда болуы мүмкін, сондықтан науқасқа шұғыл медициналық көмек қажет.

Мидың созылмалы гипоксиясы баяу жүреді. Ол тұрақты шаршау, бас айналу, апатия, депрессиямен сипатталады. Көбінесе есту және көру нашарлайды, өнімділік төмендейді.

Депрессия мидың гипоксиясына тән

Ересектердегі гипоксияның неврологиялық белгілері:

  • Мидың диффузды органикалық зақымдануымен постгипоксиялық энцефалопатия дамиды, ол көру және сөйлеу бұзылыстарымен, қозғалыстарды үйлестірудің бұзылуымен, аяқ-қолдардың треморымен, көз алмасының жиырылуымен, бұлшықет гипотониясымен бірге жүреді.
  • Сананың ішінара бұзылуымен гипоксия белгілері летаргиямен, ұйқышылдықпен және кереңдікпен көрінеді. Адам депрессиялық күйде, оны тұрақты емделу арқылы шығаруға болады. Науқастарда қорғаныс рефлекстері сақталады.
  • Астеникалық жағдай: шаршаудың жоғарылауы, сарқылу, интеллектуалдық қабілеттердің нашарлауы, моторлық мазасыздық, төмен тиімділік.

Церебральды гипоксия фульминантты, жедел және созылмалы. Жедел кезеңде оттегі жетіспеушілігінің белгілері тез дамып, созылмалы ауру бірте-бірте дамиды, әлсіздік белгілері азырақ.

Жедел гипоксия церебральды ісінумен, нейрондардың дистрофиялық өзгерістерімен бірге жүреді. Ми жасушаларына оттегінің жеткізілуін қалыпқа келтіргеннен кейін де дегенеративті процестер сақталады және жұмсартылған ошақтардың пайда болуына әкеледі. Ми тінінің созылмалы гипоксиясы жүйке жасушаларында айқын өзгерістерді тудырмайды, сондықтан патологияның себептері жойылған кезде пациенттер толығымен қалпына келеді.

Оттегі аштығын тудырған себептерге байланысты ми гипоксиясы жіктеледі:

  • Аурудың экзогендік түрі ауада оттегі жетіспегенде дамиды.
  • Ми тінінің тыныс алу гипоксиясы жоғарғы тыныс жолдарының жұмысы бұзылғанда (демікпе, пневмония, ісік), есірткілік препараттардың артық дозалануы, кеуде қуысының механикалық жарақаты кезінде пайда болады.
  • Мидың гемиялық гипоксиясы қан жасушалары арқылы оттегінің тасымалдануы бұзылған кезде диагноз қойылады. Патология гемоглобиннің, эритроциттердің жетіспеушілігімен дамиды.
  • Қан айналымы жүрек жеткіліксіздігі, тромбоэмболия, атеросклероз салдарынан мидағы қан айналымы бұзылған кезде дамиды.
  • Тіндердің гипоксиясы жасушалардың оттегін пайдалану процесінің бұзылуынан туындайды. Ферменттік жүйелерді блокадалау, уланулармен, дәрі-дәрмектермен улану бұған әкелуі мүмкін.

Тамақты үзген кезде ми ұлпасы 4 секунд өмір сүре алады, 8-10 секундтан кейін адам есін жоғалтады, тағы жарты минуттан кейін ми қыртысының белсенділігі жойылып, науқас комаға түседі. Қан айналымы 4-5 минут ішінде қалпына келмесе, тін өледі.

Мидың жедел оттегі ашығуының белгілері, яғни кома:

  • Субкортикалық кома ми қыртысының және субкортикалық түзілімдердің жұмысын тежейді. Науқас кеңістікте және уақытта бағдарсызданған, сөйлеуге, сыртқы тітіркендіргіштерге нашар әрекет етеді, зәр шығару мен дефекацияны бақылай алмайды, бұлшықет тонусы жоғарылайды, рефлекстері басылады, жүрек соғу жиілігі жоғарылайды. Тыныс алуы дербес, қарашықтардың жарыққа реакциясы сақталған.
  • Шамадан тыс кома мидың алдыңғы бөліктерінің дисфункциясын тудырады, симптомдар құрысулармен, сөйлеудің болмауымен, рефлекстермен, гипертермиямен, қан қысымының көтерілуімен, тыныс алудың бәсеңдеуімен және қарашықтардың жарыққа әлсіз реакциясымен көрінеді.
  • «Бос комамен» сопақша ми зақымдалады. Сыртқы тітіркендіргіштерге реакциялар толығымен жоғалады, рефлекстер жоқ, бұлшықет тонусы төмендейді, тыныс алуы таяз, қан қысымының көрсеткіштері төмендейді, қарашықтар кеңейіп, жарыққа жауап бермейді, конвульсиялар мезгіл-мезгіл пайда болады.
  • Терминальды кома - бұл мидың толық тоқтауы. Адам өздігінен тыныс ала алмайды, қан қысымы, дене қызуы күрт төмендейді, рефлекстер жоқ, бұлшықет атониясы байқалады. Науқас өмірлік процестерді жасанды түрде жүргізуде.


Мидың ұзаққа созылған оттегі ашығуы, 4-ші сатыдағы кома өлім қаупі жоғары, өлім 90% -дан астам жағдайда орын алады.

Ауадағы оттегінің төмен қысымында гипоксиялық гипоксия дамиды. Патологияның себебі:

  • жабық кеңістіктерде тыныс алу: танктерде, суасты қайықтарында, бункерлерде;
  • ұшақта жылдам көтерілу кезінде;
  • ұзақ көтерілу кезінде немесе тауларда болу.

Ауадағы оттегінің жетіспеушілігі оның өкпе альвеолаларында, қанда және шеткі тіндерде концентрациясының төмендеуіне әкеледі. Нәтижесінде гемоглобин деңгейі төмендейді, хеморецепторлар тітіркенеді, тыныс алу орталығының қозғыштығы жоғарылайды, гипервентиляция және алкалоз дамиды.

Су-тұз балансы бұзылады, тамыр тонусы төмендейді, жүректе, мида және басқа да маңызды органдарда қан айналымы нашарлайды.


Гипоксидті гипоксияның белгілері:

  • Энергияның жоғарылауы, қозғалыс пен сөйлеудің жылдамдауы.
  • Жүктілік кезіндегі тахикардия және ентігу.
  • Қозғалыс координациясының бұзылуы.
  • Жылдам тыныс алу, тыныштықта ентігу.
  • Өнімділіктің төмендеуі.
  • Қысқа мерзімді есте сақтау қабілетінің нашарлауы.
  • Летаргия, ұйқышылдық;
  • Парездер, парестезиялар.

Соңғы кезеңде мидың гипоксиясы сананың жоғалуымен сипатталады, құрысулардың пайда болуы, бұлшықеттердің қатаюы, еріксіз зәр шығару, дефекация пайда болады, кома пайда болады. Теңіз деңгейінен 9–11 км биіктікке көтерілгенде жүрек қызметі күрт бұзылады, тыныс алу тежеледі, содан кейін толығымен жойылады, кома және клиникалық өлім пайда болады.

Гипоксия белгілерінің бірі естен тану болуы мүмкін.

Терапия әдістері

Науқасқа мидың жедел гипоксиясы диагнозы қойылса, емдеуші дәрігер жүрек-қан тамырлары, тыныс алу жүйесінің сақталуын қамтамасыз ету, метаболикалық процестерді қалыпқа келтіру және ми тінінің күйін нашарлататын ацидоздың алдын алу үшін маңызды.

Цереброваскулярлық апат кезінде гипоксияны қалай емдеу керек? Пациенттерге вазодилаторлық препараттар, антикоагулянттар, қан сұйылтқыштар тағайындалады. Дәрілер патологияның даму себептерін ескере отырып таңдалады.

Гипоксияны емдеу үшін келесі әдістер қолданылады:

  • краниоцеребральды гипотермия;
  • гипербарикалық оксигенация;
  • экстракорпоральды қан айналымы.

Гипербарикалық оксигенация осылай орындалады

Нейропротекторлық агенттер, ноотропты препараттар және антигипоксанттар жүйке жасушаларын қорғайды және олардың қалпына келуіне ықпал етеді. Деконгестанттар церебральды ісіну үшін қолданылады. Гипоксия салдарларының терапиясы есірткілік препараттармен, нейролептиктермен жүзеге асырылады.

Егер мидың гипоксиясы комаға әкелсе, науқас вентиляторға қосылады, қан қысымын жоғарылататын, жүрек соғу жылдамдығын және айналымдағы қан көлемін қалыпқа келтіретін дәрілер көктамыр ішіне енгізіледі. Сондай-ақ симптоматикалық ем қолданылады, оттегі тапшылығының себептері жойылады.

Мидың жедел немесе созылмалы гипоксиясы ми құрылымдарының оттегімен қамтамасыз етілуі бұзылған кезде пайда болады. Ауру орган жасушаларының, жүйке діңдерінің қайтымсыз өзгерістеріне, ауыр мүгедектікке және науқастың өліміне әкелуі мүмкін. Уақытылы көмекпен патологиялық процесті барынша азайтуға және мидың жұмысын қалпына келтіруге болады.

Оттегі - бұл біздің денеміз онсыз бірнеше минут өмір сүре алмайтын нәрсе. Адамның барлық органдары оның жетіспеушілігіне сезімтал. Бірақ ең сезімтал - ми. Оттегі ашығуы немесе гипоксия, бірнеше секундтан кейін оның жасушаларының зақымдануына әкеледі, 20 секундтан кейін адам комаға түседі, ал 4 минуттан кейін ми өлімі орын алады. Сондықтан мидың оттегі ашығуы неліктен пайда болатынын және гипоксия неге әкелуі мүмкін екенін түсіну өте маңызды.

Оттегі жетіспеушілігінің қаншалықты тез дамуына байланысты гипоксия:

  • Өткір. Ми тінінің қанмен қамтамасыз етілуіне кедергілердің пайда болуы. Үлкен қан жоғалту, улану немесе жүрек соғысы нәтижесінде пайда болуы мүмкін.
  • Созылмалы. Кардиосклероз, жүрек жеткіліксіздігі және басқа жүрек аурулары бар науқастарда пайда болуы мүмкін.
  • Найзағай жылдам. Ол қарқынды дамып келеді. Гипоксияның мұндай фазасының ұзақтығы бірнеше секундқа немесе минутқа созылуы мүмкін.

Бұзушылыққа не себеп болғанына байланысты гипоксияның келесі формалары бөлінеді:

  1. Экзогендік. Бұл адам аз мөлшерде оттегі бар ауаны жұтқанда пайда болады.
  2. Тыныс алу. Оның себебі - миға қажетті оттегінің мөлшерін жеткізуге кедергі келтіретін дененің жұмысындағы әртүрлі бұзылулар.
  3. Қан айналымы. Жүректің немесе қан тамырларының жұмысындағы бұзылулар бұл пішінге әкелуі мүмкін. Ол қарқынды дамуымен сипатталады.
  4. Мата. Бұл біздің денеміздегі тіндердің оттегін сіңіруінің бұзылуы нәтижесінде пайда болады.

Жасуша тінінің гипоксиясы белгілі бір циклділікпен сипатталады. Мұны мына диаграмманы оқу арқылы түсінуге болады.

Мидың оттегі аштығын тудыратын себептер

Ересектердегі гипоксияның ең көп тараған себептері:

  • Ми жарты шарларының бірінде өткір оттегі тапшылығына әкелетін инсульт.
  • Қан қысымының төмендеуімен бірге жүретін стресстік жағдайлар.
  • Анемия.
  • Остеохондроз.
  • Жабық, желдетілмейтін бөлмеде немесе үлкен биіктікке (тауда) көтерілу кезінде ұзақ уақыт болу.
  • Газ шығару.
  • Ми тінін оттегімен қамтамасыз етуді тоқтатуға әкелетін жүректің тоқтауы.
  • Жүрек жетімсіздігі.
  • Паралич немесе респираторлық ауру.
  • Тұншығу.

Тұншығып қалған адамға алғашқы көмекті қалай көрсету керек. Мұндай жағдайларда дәрігерлердің келуін күту мүмкін болмайды, сіз дереу әрекет етуіңіз керек

Ересектердегі мидың оттегі ашығуы диагностикаға жиі көмектесетін стандартты белгілерге ие. Оларға мыналар жатады:

  1. Бұрын байқалмаған қозғыштығының жоғарылауы. Мидың шамалы оттегі ашығуы эйфория жағдайын тудырады, адам өзінің мінез-құлқын бақылай алмайды. Қозғыштық летаргия мен депрессия сезіміне жол береді.
  2. Өткір бас ауруы. Көбінесе оның жаншу сипаты бар.
  3. Аритмия және тахикардия.

Аурудың себептері мен белгілері туралы медицина ғылымдарының докторы, профессор, Новокузнецк мемлекеттік институтының кардиология кафедрасының меңгерушісі Владимир Матвеевич Подхомутниковтен толығырақ біліңіз:

  1. Терінің түссізденуі. Ол бозғылт болады, тым қызыл немесе көкшіл реңкке ие болуы мүмкін. Мұндай жағдайда ми қалыпты қанмен қамтамасыз етуді қалпына келтіруге тырысады, бұл терлеудің жоғарылауымен көрінуі мүмкін.
  2. Гипоксиядан кейінгі мидың зақымдануының көрінісі болып табылатын жүйке жүйесінің тежелуі. Бұл жағдайда науқас бас айналуды, жүрек айнуын немесе тынымсыз құсуды атап өтеді. Сонымен қатар, көру қабілеті нашарлауы мүмкін, көзде қараю пайда болады. Гипоксия сананың жоғалуын тудырады.
  3. Оттегі ашығуының нәтижесінде перинаталдық мидың зақымдануы. Бұл жағдай церебральды ісінуді тудырады, науқастың шартты және шартсыз рефлекстері жоғалады. Егер мидың қанмен қамтамасыз етілуі қалпына келтірілмесе, онда барлық ішкі органдардың жұмысы бұзылады, тері сыртқы ынталандыруға жауап беруді тоқтатады.

Есте сақтау керек, оттегі ашығуы әр адамда әртүрлі түрде көрінеді, сондықтан кейбір белгілерді байқап, дәл диагнозды қойып, емдеуді тағайындай алатын дәрігермен кеңесу керек.

Диагноз қою үшін зертханалық және аспаптық зерттеулер жүргізіледі:

  • Импульстік оксиметрия. Бұл диагностикалық әдіс церебральды гипоксияны анықтаудың ең қолжетімді әдісі деп аталады. Ол үшін науқастың саусағына арнайы құрылғы – импульс оксиметрі қойылады.
  • Қышқыл-негіз балансын зерттеу. Әдіс қан құрамын талдауға негізделген, бұл көптеген дене функцияларының сандық көрсеткіштерін бағалауға мүмкіндік береді.
  • Жалпы қан анализі (егер сіз Санкт-Петербург қаласының тұрғыны болсаңыз, сіз осында жазыла аласыз).

Сіз алған талдаулардың нәтижелерін түсіну үшін сіз нормаларды білуіңіз керек. Ерлер мен әйелдерге арналған жалпы қан анализінің көрсеткіштерінің негізгі нормалары осы кестеде келтірілген.

Бұл суретте электрокардиограмма деректерін алу процедурасының қалай жүретінін көруге болады.

Науқастың денсаулық жағдайына, гипоксия дәрежесіне және мидағы оттегі тапшылығының болжамды себебіне байланысты дәрігер жеке диагностикалық бағдарламаны тағайындайды.

Ересектердегі оттегі жетіспеушілігін емдеуді бастамас бұрын, осы жағдайды тудырған нақты себепті анықтау керек. Сондықтан пациенттің бұған әкелуі мүмкін факторларды нақты тұжырымдау маңызды. Көбінесе ересектерде бұл темекі шегу, алкогольді теріс пайдалану, нашар желдетілетін бөлмеде ұзақ тұру.

Оттегінің жетіспеушілігінің ауырлығын бағалағаннан кейін дәрігер ауруханада немесе үйде емдеуді ұсынады. Науқасқа дененің қалыпты жұмысын тұрақтандыратын препараттар тағайындалады. Сондай-ақ дәрі-дәрмектерді қабылдау қажет, олардың әрекеті ми тіндерінің қалыпты қанмен қамтамасыз етілуін қалпына келтіруге бағытталған.

Кейде ересек адамның жеңіл оттегі жетіспеушілігінің белгілерін жеңілдету үшін ол орналасқан бөлмені желдету немесе сыртқа шығу жеткілікті. Егер себеп қандай да бір ауру немесе дененің бұзылуы болса, жағдай басқаша.

Егер оттегі ашығуы қанның, жүрек-қан тамырларының немесе тыныс алу жүйесінің ауруын тудырса, пациент оны жою үшін күрделі шараларды қажет етеді.

  1. Экзогендік гипоксия үшін оттегі жабдығы (маска, жастық және т.б.) қолданылады.
  2. Тыныс алу гипоксиясын емдеу үшін анальгетиктер, антигипоксандар және бронхтарды кеңейтетін препараттар қолданылады. Кейде жасанды желдету жүргізіледі.

Кейбір анальгетиктердің денеге теріс әсер ететінін және тәуелділік тудыратынын есте сақтаңыз. Олардың қайсысы есірткі, қайсысы есірткі емес екенін ажырата білу маңызды

Науқас уақытында дәрігермен кеңесіп, тиімді емдеу тағайындалса, қалпына келтіру болжамы қолайлы болады. Дегенмен, егер оттегі ашығуы ұзақ уақыт бойы жалғасса, жойылмайтын салдарлар дамуы мүмкін.

Сіз ауру туралы қызықты деректерді педиатр, отбасылық дәрігер Константин Борисович Заболотныйдан біле аласыз:

Дәстүрлі емдеу әдістерімен қатар, ми тінінің қанмен қамтамасыз етілуін қалпына келтіруге көмектесетін халықтық емдеу әдістері жиі тағайындалады. Тау күлінің, шөптердің, қырықбуынның, аналық шөптің, ағаш битінің және ақжелкеннің жемістерінен жасалған қайнатпалар өзін жақсы дәлелдеді.

Мысал ретінде ұсақталған ағаш битінің жапырақтарынан жасалған халықтық емдеудің рецептін бере аламыз. Мұндай тұнбаны дайындау үшін 1 ас қасық шөпті қосып, 1 стакан қайнаған су құйып, араластырыңыз, ыдыстарды қақпақпен жауып, 7-8 сағат бойы тұндыру үшін қалдырыңыз. Бұл дәрі-дәрмекті тамақтанудан 30 минут бұрын 50 мл ішіңіз.

Бірақ айта кету керек, кез-келген халықтық құралды қабылдамас бұрын, дәрігермен кеңесу керек, өйткені олардың кейбіреулері аллергиялық реакцияларды тудыруы мүмкін.

Науқасқа болжам жасау кезінде дәрігерлер ми тінінің зақымдану дәрежесін басшылыққа алады, бұл мидың қанша уақыт оттегінің жетіспеушілігін бастан кешіргеніне байланысты.

Егер оттегінің жетіспеушілігі ұзаққа созылмаса, онда болжам әдетте қолайлы және пациент оның салдарын жоюға мүмкіндік береді. Бірақ егер гипоксия ұзақ уақыт бойы емделмеген болса, бұл вегетативті мемлекеттің дамуына әкелуі мүмкін. Бұл күйде пациент дененің негізгі функцияларын (тыныс алу, қан қысымы және т.б.) сақтайды, бірақ адам оны қоршап тұрған нәрсеге жауап бермейді. Әдетте, мұндай науқастар 1 жыл ішінде өмір сүреді.

Кейбір науқастарда оттегі ашығуы тәбеттің бұзылуына, қанның ұюына және өкпе инфекциясының дамуына әкеледі.

Ми тінінде оттегінің жетіспеушілігі жаңа туған нәрестеде оның дамуының кез келген кезеңінде болуы мүмкін: босану кезінде немесе тіпті құрсақішілік даму кезінде. Гипоксия - жаңа туған нәрестелердегі ең жиі диагноз қойылған бұзылулардың бірі.

Кейбір жағдайларда бұл жағдай баланың өміріне қауіп төндіреді. Аурудың ауыр түрі пайда болған кезде нәресте өледі немесе ауыр мүгедектікке ұшырайды.

Оттегі ашығуының пайда болуына келесі факторлар әсер етуі мүмкін:

  • Ананың ауруы, ауыр жүктілік және босану. Жүкті әйелдің анемия немесе жүрек ақаулары, плацентаның мерзімінен бұрын бөлінуі немесе қан кету салдарынан ұрыққа оттегі жетіспеуі мүмкін.
  • Кіндік арқылы қан ағымының патологиясы және плацентарлы-жатыр айналымының бұзылуы. Бұған сондай-ақ кіндік бауының түйілуі, оның тамырларының зақымдалуы, плацентаның трофикалық бұзылыстары, ұзақ немесе жылдам босану, арнайы медициналық құралдарды (қысқыштар және т.б.) қолдану жатады.

Бұл бейнеде гинеколог Раиса Занитуллина ұрықтың гипоксиясы туралы айтады:

  • Ұрықтағы генетикалық ауытқулар, оның дамуындағы ауытқулар, Rh-қақтығыс, жұқпалы аурулар, туа біткен жүрек ақаулары, бас сүйегінің жарақаттары.
  • Асфиксия, нәтижесінде ұрықтың тыныс алу жолдары ішінара немесе толығымен бітеліп қалады.

Туылғаннан кейін нәрестені жаңа туған нәрестедегі оттегінің жетіспеушілігінің белгілеріне назар аудара алатын неонатолог тексеруі керек. Бұл жағдайда үгінділерде тахикардия бар. Кейіннен ол аритмияға және жүректің шуылына айналады. Гипоксияға ұшыраған балада тіндер мен органдарда қан ұйығыштары және көптеген қан кетулер пайда болуы мүмкін.

Балаларды емдеу ересек пациенттерді емдеуден айтарлықтай ерекшеленеді. Егер ұрықтағы оттегінің жетіспеушілігіне күдік болса, дәрігерлер босануды тездетуге тырысады, бірақ ана мен балаға зиян тигізбейді. Ол үшін кесар тілігі немесе акушерлік қысқышты қолдану мүмкін. Баланы алып тастағаннан кейін оны қажетті мөлшерде оттегімен қамтамасыз ету үшін бәрі жасалады.

Босану кезінде дәрігерлер арнайы препараттарды пайдалана алады, олардың әрекеті плацента мен адам ағзасындағы қан айналымын арттыруға бағытталған. Сондай-ақ, жаңа туған нәрестенің тыныс алу жолдарын шырыштан босататын, жасанды тыныс алуды жүзеге асыратын реанимациялық шаралар кешені жиі қолданылады.

Баланың жағдайы тұрақтанғанға дейін оған осындай препараттарды енгізу көрсетіледі: натрий глюконаты, глюкоза ерітіндісі, этимизол. Болашақта гипоксияға ұшыраған бала педиатр мен невропатологтың бақылауында болуы керек, ол оның дамуын қадағалайды және қажет болған жағдайда дененің жұмысында мүмкін болатын өзгерістерді түзетеді.

Дегенмен, дәрігерлер әрқашан нәрестеге оттегінің жетіспеушілігінен кейінге қалдырылған зардаптардан толық арылуға көмектесетін тиімді терапияны жүргізе алмайды. Бұл жағдайда бала мүгедек болып қалады. Бұл оның физикалық немесе психикалық дамуының артта қалуына әкеледі. Сондықтан дәрігерлер әрқашан жүкті әйелдерге теңдестірілген тамақтанудан, витаминдер қабылдаудан, таза ауада жиі болудан, жүктіліктің белгілі бір кезеңіне сәйкес келетін жеңіл физикалық жаттығулардан тұратын профилактиканы жүргізуді ұсынады.

Гипоксия - бұл ауру емес, тиімді емдеуге болатын жағдай. Тек бұл үшін патологияны уақытында анықтап, дұрыс емдеуді бастау керек.

Гипоксия немесе қарапайым тілмен айтқанда, оттегінің жетіспеушілігі - диагностика мен емдеуді қажет ететін ауыр ауру. Гипоксия кезінде жүйке байланыстарына оттегі ағыны бітеліп қалады. Егер дисфункция белгілері болмаса, ми 4 секундқа шыдай алады. жедел гипоксия, қанмен қамтамасыз етуді тоқтатқаннан кейін бірнеше секундтан кейін адам есін жоғалтады, 30 секундтан кейін адам комаға түседі.

Бұл бұзылыстың ең ауыр нәтижесі - адамның өлімі. Сондықтан мидағы оттегі ашығуының негізгі себептерін және құнсызданудың алғашқы белгілерін анықтауға және ауыр зардаптарды және ұзақ мерзімді емдеуді болдырмауға көмектесетін көріністерді білу маңызды.

Гипоксияның 3 түрі бар:

  • Найзағай гипоксиясы - даму тез, бірнеше секунд пен минут ішінде жүреді;
  • Жедел гипоксия - бірнеше сағатқа созылады, себебі болуы мүмкін - жүрек соғысы, улану;
  • Созылмалы жеткіліксіздік - ұзақ уақыт бойы дамиды, себептері жүрек жеткіліксіздігі, церебральды атеросклероз, жүрек ауруы.

Мидың оттегі жетіспеушілігі бірнеше себептерге байланысты болуы мүмкін:

  1. Тыныс алу – тыныс алу жеткіліксіздігінен ми оттегінің тиісті мөлшерін ала алмайды. Мысалы, пневмония, бронх демікпесі, кеуде жарақаты сияқты аурулар.
  1. Жүрек-қан тамырлары – қан айналымы бұзылыстары. Себептер болуы мүмкін: шок, тромбоз. Жүрек пен қан тамырларының жұмысын қалыпқа келтіру инсульттің дамуын болдырмауға көмектеседі.
  1. Гипоксиялық – ауадағы оттегі азайған кезде пайда болады. Ең жарқын мысал - тауға шыққанда оттегінің жетіспеушілігін ең айқын сезінетін альпинистер.
  1. Қан - бұл фактормен оттегінің тасымалдануы бұзылады. Оның негізгі себебі – анемия.
  1. Тіндердің дамуы оттегінің тасымалдануының бұзылуына байланысты болады. Себеп ферменттік жүйелерді бұзатын немесе блоктайтын улар немесе препараттар болуы мүмкін.

Оттегі жетіспеушілігінің белгілері әр адамда әртүрлі болуы мүмкін. Бір науқаста сезімталдық төмендеуі мүмкін, летаргия пайда болады, ал екіншісінде бас ауруы басталуы мүмкін.

Патологияның көріністері:

  • Бас айналу, жүйке жүйесінің белсенділігінің тежелуіне байланысты сананың жоғалу ықтималдығы. Науқаста жүрек айнуы мен құсудың ауыр шабуылдары пайда болады;
  • Көру қабілетінің бұзылуы, көздің қараңғылығы.
  • Терінің түссізденуі. Тері бозғылт немесе қызылға айналады. Ми реакцияға түсіп, қанмен қамтамасыз етуді қалпына келтіруге тырысады, нәтижесінде суық тер пайда болады.
  • Адреналин көтеріледі, содан кейін науқаста бұлшықет әлсіздігі мен летаргия пайда болады. Адам өз қимылын, іс-әрекетін бақылауды тоқтатады.
  • Тітіркену, реніш пайда болады, депрессия және басқа психикалық бұзылулар дамиды.
  • Зейінсіздік, науқас ақпаратты ассимиляциялау қиынға соғады, ақыл-ой қабілеті төмендейді.

Оттегі ашығуы кезінде аурудың соңғы кезеңі команың дамуы болып табылады, содан кейін көп ұзамай тыныс алудың тоқтауы және жүректің тоқтауы.

Науқасқа уақтылы медициналық көмек көрсетілсе, дененің барлық функцияларын қайтаруға болады.

Науқастың қазіргі жағдайын және оның шынымен науқас екенін анықтау үшін бірқатар медициналық тексерулерден өту қажет.

Оларға мыналар жатады:

  • Мидың магниттік-резонансты бейнелеуі. Бұл әдіс оттегі тапшылығының салдарын көрсетеді. Бұл әдіс арқылы оттегінің жеткілікті қаныққан жерлерін көруге болады.
  • Ультрадыбыстық зерттеу - әдіс баланың құрсағында дамуы кезінде нормадан ауытқуды анықтауға мүмкіндік береді. Бастапқы кезеңде оттегі ашығуын анықтауға мүмкіндік береді.
  • Толық қан анализі және қышқыл-негіз балансы үшін клиникалық сынақтар.
  • Жалпы және селективті ангиография.

Оттегі тапшылығын емдеу, ең алдымен, миды қажетті оттегімен қамтамасыз етуді қалпына келтіруден тұрады.

Егер оттегі жетіспесе, келесі шаралар тағайындалады:

  • Жүрек-тамыр және тыныс алу жүйесінің қалыпты жұмысын сақтау;
  • Мидағы қан айналымын жақсартуға арналған препараттар;
  • антигипоксандар;
  • Деконгестанттар;
  • Бронходылататын дәрілер.

Сондай-ақ, ауруды түбегейлі емдеу науқастың жағдайы ауыр болған кезде жүзеге асырылады. Терапия мыналарды қамтиды: қан құю, оттегі маскасын орнату, пациенттің реанимация процедуралары.

Ауруды емдеуден гөрі алдын алу әрқашан оңай. Денені оттегімен қалыпты қамтамасыз ету үшін мамандардың ұсыныстарын орындау жеткілікті. Бұл кеңестерді оттегі тапшылығының алдын алу үшін де, емдеу үшін де қолдануға болады.

Негізгі кеңестерге мыналар кіреді:

  1. Таза ауа . Жаяу жүру кем дегенде 2 сағатқа созылуы керек, жақсырақ ұйықтар алдында. Экологиялық таза жерлерде (саябақтарда, ормандарда) серуендеген дұрыс.
  1. Спорт. Таңертеңгілік жеңіл жаттығулар қан айналымын жақсартады, ал егер сіз оны далада жасасаңыз, нәтиже екі есе артады.
  1. Дұрыс күн тәртібі. Сізге режимді қалыпқа келтіру керек, демалуға және ұйықтауға қажетті уақытты алу керек. Денедегі процестерді қалыпқа келтіру үшін ұйқыға кемінде 7-8 сағат беру керек. Үстелде жұмыс істегенде жылытуды ұмытпаңыз.
  1. Дұрыс тамақтану. Миға оттегінің қалыпты түсуі үшін тамақтану маңызды рөл атқарады. Диета көп мөлшерде көкөністер мен жемістерден тұруы керек. Темірге бай тағамдарды (қарақұмық, ет, кептірілген жемістер) жеу керек, ал сүт өнімдері мен кофені тұтынуды азайту керек.
  1. Стресс жоқ. Стресстік жағдайлардан аулақ болуға тырысыңыз және жүйке болмаңыз.

Аурудың алдын алудың ең қолайлы және қарапайым әдістерінің бірі - тыныс алу жаттығулары. Бұл әдісті пайдалану өте оңай және ешқандай қосымша күш-жігерді қажет етпейді.

Міне, ескеру қажет кейбір пайдалы жаттығулар:

  1. Толығымен демалыңыз, 4 секундтық терең тыныс алуыңыз керек, содан кейін деміңізді бір уақытта ұстап тұрыңыз және баяу дем шығарыңыз. Шамамен 12-15 рет қайталаңыз. 1 айдан кейін дем алу және дем шығару уақытын көбейтіңіз.
  1. Терең тыныс алыңыз және мұрныңызбен кем дегенде 6-7 қысқа тыныс алыңыз. Ауыз жабық күйде қалады. 3-4 рет қайталаңыз.

Бұл жаттығуларды күніне 2-4 рет қайталаған жөн.

Оттегінің жетіспеушілігі жаңа туған нәрестеде нәресте әлі құрсақта болған кезеңде, сондықтан тікелей босану кезінде көрінуі мүмкін. Ауыр кезеңдегі гипоксия көбінесе ана мен бала үшін ауыр зардаптарға әкелуі мүмкін.

Олардың ішінде мыналарды атап өтуге болады:

  • Мерзімінен бұрын босану;
  • Баланың құрсақішілік өлімі;
  • Өлі туу;
  • Баланың ауыр мүгедектігі.

Балаларда бұл ауыр зардаптардың пайда болу себептері:

  1. Жүрек-қан тамырлары проблемалары;
  1. Құрсақішілік инфекциялар;
  1. Дұрыс емес өмір салты (алкоголь, темекі, есірткі);
  1. ұрықтың патологиясы;
  1. Туу жарақаты.

Жүктіліктің шамамен 15% -ында оттегі тапшылығы диагнозы қойылған.

Көбінесе баладағы мидың гипоксиясы ананың дұрыс емес өмір салты, алкогольді тұтыну, темекі шегу нәтижесінде дамиды.

Сондықтан балаңыздың дені сау, мықты бала болып өсуі үшін жаман әдеттерден бас тарту керек.

Оттегі ашығу жағдайы патологиялық өзгерістерге әкелуі мүмкін. Мидың қызметі мен негізгі ми функциялары бұзылған.

Болжамның қолайлы болуы мидың зақымдану дәрежесіне және аурудың қай кезеңде анықталғанына байланысты.

Адамның қалпына келу мүмкіндігі оның қазіргі уақытта қандай күйде екеніне де байланысты. Ұзақ уақытқа созылған кома кезінде дененің негізгі функциялары бұзылады және қалпына келтіру мүмкіндігі өте төмен болады.

Қысқа мерзімді комамен қалпына келтіру мүмкіндігі өте жоғары. Бұл жағдайда емдеу ұзаққа созылуы мүмкін.

Дәрігерлер мидың оттегі ашығуын гипоксия деп атайды. Бұл жағдай адам ағзасына оттегінің жеткіліксіз жеткізілуінің нәтижесінде пайда болады. Сондай-ақ, оның жұмысының әртүрлі бұзылуының себебі болуы мүмкін - жасушалар оттегін сіңіре алмайтын жағдайлар бар. Кез келген жағдайда дененің жасушалары жеткілікті мөлшерде оттегін алмайды.

Мидың оттегі ашығуының алғашқы белгілеріне дереу жауап беру керек. Бастапқы кезеңде оттегі жетіспеушілігінен адам миының аштық белгілері дерлік байқалмауы мүмкін, бірақ кейіннен бүкіл денеге түзетілмейтін зақым келтіруі мүмкін.

  • Адам денесінде өткір толқуды, адреналиннің жоғарылауын және эйфория күйін бастан кешіреді. Содан кейін бұл күй тез летаргияға, летаргияға және шаршауға айналады. Энергия жарылғаннан кейін адамдар қатты шаршайды және апатия сезінеді. Бұл күйде басы қатты айналады, жүрек соғысы күшейеді, суық тер пайда болады, конвульсиялар пайда болуы мүмкін.
  • Кенеттен есте сақтау қабілетінің бұзылуы, адам орналасқан жерін шарлай алмайды және кенеттен өзінің қайда бара жатқанын және не істегісі келетінін ұмытып кетуі мүмкін. Адамдар шатастыруды және тіпті бағдарсыздықты сезінеді. Бұл жағдай тез өтеді, тыныштандырады, адамдар оған ерекше назар аудармайды, олардың жағдайын шаршау, шамадан тыс жұмыс немесе ұзақ аштық деп жазады.
  • Гипоксия симптомы күрт бас ауруын тудыруы мүмкін. Бұл қысымның төмендеуі және дымқыл бөлмеде ұзақ тұру кезінде орын алады.
  • Дененің әртүрлі бөліктеріндегі сенсорлық бұзылулар. Қол немесе аяқ бағынбауы, еріксіз бақыланбайтын әрекеттерді орындауы мүмкін. Сауықтырудан кейін адамдар летаргия және аяқ-қолдарында ауырсыну сезімін сезінеді.
  • Жүйке күрт көтеріледі. Адам еш себепсіз жылағысы немесе күлкісі келеді.
  • Мидағы оттегі жетіспеушілігінің белгілері ұйқының бұзылуын қамтиды. Адамдар ұйқысыздықтан зардап шегеді. Олар көбінесе түн ортасында оянады және ұзақ уақыт ұйықтай алмайды.
  • Дененің жалпы шаршауы. Адам өзін қатты сезінеді және белгілі бір жұмысқа шоғырлана алмайды. Тітіркену мен агрессия пайда болады.
  • Дененің көру және сөйлеу функцияларын бұзу. Адамдар бірнеше сөзді үйлесімді айта алмайды.

Мидың оттегі ашығуы үлкен тереңдікте ұзақ тұру, биіктікте болу, газбен қатты ластанған бөлмеде болу, оттегінің күрт жетіспеуі немесе тұншығу, дымқыл бөлмеде ұзақ тұру салдарынан болуы мүмкін.

Барлық белгілер мидың жұмысының күрт нашарлауын көрсетеді және бүкіл адам ағзасының жұмысында елеулі бұзылуларға әкелуі мүмкін. Мидың оттегі ашығуының белгілері, сіз назар аударуыңыз керек және дереу маманға хабарласыңыз. Ерте диагноз қою және уақтылы емдеу тереңірек аурулардың алдын алады.

Дененің оттегі ашығуының себептері әртүрлі. Бұл жағдай орын алуы мүмкін:

  • адам дем алатын ауадағы оттегі мөлшерінің төмендеуімен (бұл құбылыс тауға шығу кезінде немесе нашар желдетілетін бөлмелерде байқалады);
  • адамның өкпесіне ауа ағынына механикалық кедергі болған кезде (тыныс алу жолдары сумен немесе құсумен жабылған кезде, аллергиялық реакция нәтижесінде мұрын жолдарының тарылуымен байқалады);
  • көміртегі тотығымен уланумен;
  • үлкен қан жоғалтуымен;
  • белгілі бір дәрі-дәрмектерді қабылдау кезінде;
  • бауыр циррозы немесе гепатит нәтижесінде В2 витаминінің жетіспеушілігімен.

Сонымен қатар, ми мен жүректің оттегі ашығуы пайда болатын жағдай, коронарлық артерия ауруын, тромбозды, вазоспазмды және темекі шегуді тудырады.

Қалай болғанда да, мидың оттегі ашығуынан зардап шегетін адамға шұғыл көмек қажет. Алғашқы белгілер пайда болған кезде сіз дереу дәрігерге қоңырау шалып, ол келгенге дейін науқасты таза ауа ағынымен қамтамасыз етуіңіз керек. Тар киімдерді шешу, жасанды тыныс алу, өкпедегі суды төгу, түтіндік бөлмеден таза ауаға шығару керек.

Содан кейін дәрігерлер денені оттегімен қамтамасыз етеді. Ерекше қиын жағдайларда қан құю қажет болуы мүмкін. Қажет болса, адамға деконгестанттар, сондай-ақ терапевтік процедуралардың барлық түрлері тағайындалады. Жаңа туылған нәрестелердегі гипоксияны емдеу үшін олар арнайы камераға орналастырылады, реанимациялық шаралар жүргізіледі, қоректік ерітінділер енгізіледі.

Ми жүрекке жылдам немесе баяу соғуды айта алмайды. Дене тіндерінің жасушалары жүрек жұмысын басқарады. Оттегі жүректің пульсациясын бақылау құралы ретінде қызмет етеді. Оттегінің жетіспеушілігімен жасушалар онымен қаныққан қанды қажет етеді. Жүрек жұмысын және бұлшықет кернеуін жылдамдатады. Бұл қан ағымының жылдамдығын және қан қысымын арттырады.

Оттегінің қажетті мөлшері келген кезде жасушалар өз қажеттіліктерін босатады, ал жүрек тыныш жұмыс режиміне ауысады, ауырсыну басылады. Тек күнделікті гимнастика жаттығулары, мүмкін болатын физикалық жұмыс және дұрыс тамақтану капиллярлардың жақсы өткізгіштігін қамтамасыз ете алады. Адам күнделікті уақытының 1/10 бөлігін денсаулықты қамтамасыз етуге жұмсауы керек.

Дем алған кезде ауа өкпеге еніп, альвеолаларды итереді. Егер ингаляция әлсіз болса, онда альвеолалардың кішкене бөлігі жылжиды, ал қан тамырларының бүкіл беті кіретін ауамен байланыста болмайды. Бұл жағдайда өкпе ағзаның оттегіге деген қажеттілігін қамтамасыз ете алмайды.

Үлкен, күшті ингаляция кезінде альвеолалар бір-біріне қысылады, қан тамырлары қысылады, олардың ауамен байланысы азаяды және олардағы қанның қозғалысы баяулайды. Қанның оттегімен қанығуы аз болады - оттегінің өткір аштығы пайда болады. Басы айналуы мүмкін, адам есін жоғалтады. Бізге өкпені толығымен толтыратын ыңғайлы, еркін тыныс алу керек.

Нашар ингаляция және өкпені шамадан тыс толтыру қанның оттегімен қанықпауын тудырады.

Күнделікті тыныс алу - дем алу, дем шығару және үзілістің тұрақты тізбегі болатын тыныс алу. Әдеттегідей, адам туғаннан өлгенге дейін тыныс алады, бірақ сонымен бірге дененің оттегіге деген қажеттілігі әрқашан қамтамасыз етілмейді.

Организмнің оттегі ашығуы ингаляциялық ауадағы оттегі мөлшерінің төмендеуімен, дененің ауру күйімен, жасушалардағы метаболизмнің белсендірілуімен, ауыр физикалық жұмысты орындаумен, жүйкелік шамадан тыс жүктемемен, нормадан артық тамақтанумен және дененің қартаюымен пайда болады. . Адам бірден оттегі аштығын сезбейді. Ол денедегі жайсыздыққа, әлсіздікке, қан қысымы мен тамыр соғысының өзгеруіне, қатты тершеңдікке, жүрек пен бастың күтпеген ауырсынуына және т.б.

Уақытша оттегі ашығуымен қан қысымы өзгереді, ырғақ бұзылады, бас және жүрек ауруы пайда болады, көру және есту нашарлайды, дененің өзін-өзі қорғау функциялары төмендейді.

Ұзақ уақытқа созылған оттегі ашығуымен уақытша оттегі ашығуының белгілерінен басқа келесі аурулар пайда болады:

  • жүрек, қан айналымы жүйесі (стенокардия, жүрек жеткіліксіздігі, инфаркт, варикозды тамырлар), ми (инсульт) және т.б.;
  • жасушалардағы метаболизм - семіздік, қант диабеті, бауыр ауруы және т.б.;
  • дененің қорғаныс жүйелері (әртүрлі этиологияның ісіктері).

Ұзақ уақытқа созылған оттегі ашығуы дененің өзін-өзі емдеу қабілетін басады.