Gyvenamųjų pastatų aplinkos saugą įtakojantys veiksniai. Praktinės pamokos „namų ekologija“ pamokos planas tema. patalpų spinduliuotė

Remiantis Federaliniu įstatymu „Dėl gyventojų sanitarinės ir epidemiologinės gerovės“, priimtu Valstybės Dūmos 1999 m.aplinkos sauga – tai žmogaus gyvenamosios aplinkos apsaugos nuo galimo neigiamo įvairių aplinkos veiksnių poveikio būsena.

Pasaulio sveikatos organizacija atkreipia dėmesį į tai, kad net nuosavame bute neįmanoma jaustis visiškai saugiai aplinkai. Medicinoje dabar net nauja diagnozė – sergančio pastato sindromas, o sanitarijoje ir ekologijoje – nauja tema – namų aplinkos sauga. Tema labai aktuali tiek visuomenei (2017 m. – ekologija), tiek kiekvienam žmogui, kadangi daugiau nei 70% laiko praleidžiame uždarose erdvėse, kurios ne visada atitinka aplinkos saugos reikalavimus.

Parsisiųsti:


Peržiūra:

"Mano namai yra mano pilis"

Eduardas Kokas

(Anglų teisininkas)

Abstraktus atvira pamoka disciplinoje "Ekologija"

Mokytoja Kustysheva T.A.

Grupė: 109/110 (specialybė "Komercija")

Pamokos tema - Namų ekologija

Pamokos tipas: naujų žinių atradimo pamoka

Pamokos tipas: praktinė pamoka formoje savarankiškas darbas su diskusijos elementais

Pamokos tema: Namų ekologija

Pamokos tikslai

Švietimas:

Veiksnių tyrimas aplinką turinčios įtakos namų ekologijai Ir teikia rekomendacijas, kaip sukurti aplinkai saugią žmonių gyvenamąją aplinką.

Švietimas:

Studentų savarankiškumo ugdymas

Sudaryti sąlygas kiekvienam mokiniui įtraukti į aktyvią ugdomąją ir pažintinę veiklą

Ugdykite gebėjimą savarankiškai rasti būdų, kaip išspręsti problemą

Ekologinės kultūros formavimasis

Švietimas:

Ugdykite pagarbą gamtai

Propaganda sveikas vaizdas gyvenimą

Įranga: Multimedija, pristatymas pamokos tema, dalomoji medžiaga straipsnio „Gyvenamųjų patalpų taršos rūšys“ forma

Ugdymo technologijos (elementai):

Kontekstinis mokymasis;

Veikla grįstas mokymasis;

IKT.

Tarpdisciplininiai ryšiai: geografija – aplinka ir aplinkos veiksniai, aplinkos problemos; ekonomika – palankios ekologinės aplinkos būstui sukūrimo išlaidos; sanitarinės sąlygos ir higiena yra aplinkos veiksniai, turintys įtakos žmonių sveikatai; medžiagų mokslas – įvairių prekių ir medžiagų gamyba.

Pamokos ŽINGSNIAI:

1. Organizacinis aspektas

2. Motyvacinis ir tikslo siekimo aspektas

3. Veiklos aspektas

6. Psichologinis aspektas (refleksija)

Pamokos žingsneliai

Mokytojo veikla

Studentų veikla

  1. Organizacinis aspektas

Mokinių sveikinimas, mokinių lankomumo tikrinimas, draugiškos aplinkos kūrimas, psichologinis požiūris į pozityvią bendrą veiklą

Pasisveikinimas, psichologinis požiūris ir perėjimas iš poilsio režimo į pamokos režimą

2. Motyvacinis-tikslo nustatymo aspektas

Diskusija su mokiniais apie aforizmo „Mano namai – mano pilis“ reikšmę.

Aforizmas „Mano namas yra mano pilis“ priklauso anglų teisininkui Edwardui Coke'ui (1552–1634). Tai pasirodė jo komentaruose apie tą viduramžių dalį Anglijos teisė, kuriame kalbama apie namų neliečiamumą. Nuo seniausių laikų namas žmogui buvo ne tik statinys, kuriame jis siekdavo pailsėti nuo darbų, pasislėpti nuo griaunančio šalčio, nepakeliamo karščio ar nuo smurto. Posakis „jaustis kaip namuose“ reiškia asmens komfortą, laisvę ir apsaugą bei saugumą jo namuose.IN šiuolaikinėmis sąlygomis Su ekologijos, kaip namų mokslo, požiūriu – šioje frazėje sąvoka užima pirmąją vietą pagal svarbąaplinkos sauga.

Kas yra aplinkos sauga?

Remiantis Federaliniu įstatymu „Dėl gyventojų sanitarinės ir epidemiologinės gerovės“, priimtu Valstybės Dūmos 1999 m.Tai žmogaus gyvenamosios aplinkos apsaugos nuo galimo neigiamo įvairių aplinkos veiksnių poveikio būsena.

Mokytojas, pateikdamas pavyzdžius iš kasdienio žmogaus gyvenimo, sukuria prielaidas mokinių motyvavimui.

Taigi, apie kokį galimą neigiamą poveikį esame įspėjami?

Pasaulio sveikatos organizacija atkreipia dėmesį į tai, kad h Net savo bute neįmanoma jaustis visiškai saugiai aplinkai. Ekologiškai nešvarūs namai – ne mokslininkų ir specialistų fantazijos, o tikras faktas, nuo kurio kenčia daug žmonių. Dažnai būna taip: grįžęs namo žmogus pradeda varginti galvos, slogos, gerklės skausmų. Vos išėjus į gryną orą visi negalavimai praeina. O namie vėl bjauriai jaučiuosi, o tada jau skauda sąnarius ar nemiga. Kai visa tai vyksta reguliariai ir joks gydytojas negali padėti, priežasties reikia ieškoti savo namų ekologijoje. Medicinoje dabar net nauja diagnozė – sergančio pastato sindromas, o sanitarijoje – nauja tema – namų aplinkos sauga.

Mokytojas įgarsina pamokos temą ir atkreipia dėmesį į šios temos aktualumą visuomenei ir kiekvienam piliečiui, veda mokinius į galimybę suformuluoti pamokos tikslus.

Taigi, mūsų pamokos tema: „Namų ekologija“.Tema labai aktuali tiek visuomenei (2017 m. – ekologija), tiek kiekvienam žmogui, kadangi daugiau nei 70% laiko praleidžiame uždarose erdvėse, kurios ne visada atitinka aplinkos saugos reikalavimus. Taigi, kokie veiksniai turi įtakos patalpų klimatui?

Mūsų pamokos tikslas: aplinkos veiksnių, turinčių įtakos namų ekologijai, tyrimas Ir rekomendacijų, kaip sukurti aplinkai saugią žmogaus gyvenamąją aplinką, rengimas.

Norėdami pasiekti šį tikslą, pamokos metu turime išspręsti keletą problemų:

  1. Nustatyti būsto taršos tipus
  2. Raskite taršos priežastis (šaltinius).
  3. Parengti rekomendacijas būsto aplinkos būklei gerinti

Mokytojas skelbia informaciją apie namų darbus:(jei įmanoma) kartu su tėvais nustatyti jų namų taršos rūšis ir nustatyti jų priežastis.

Klausykite mokytojo, dalyvaukite diskusijoje,

pareikšti savo nuomonę.

Užsirašykite pamokos temą ir namų darbai savo darbo knygoje.

Kartu su mokytoju jie dalyvauja formuluojant pamokos tikslą.

Klausykite ir aptarkite problemas, kurias reikia išspręsti pamokos metu

Užsirašykite namų darbus į sąsiuvinį

  1. Veiklos aspektas

Norėdami nustatyti esamą žinių kiekį tiriama tema, mokytojas atlieka priekinę greitąją apklausą:

1. Namų ekologija ir sauga? Kaip šios sąvokos susijusios?

2. Kiek mūsų namai (butai) yra saugūs aplinkosaugos požiūriu?

3. Kokie aplinkos veiksniai turi didžiausią įtaką būsto ekologijai? (Saulė, oras, vanduo?...)

3.Ar žmogus pats gali daryti įtaką savo būsto (buto) aplinkos būklei?

Mokytojas atkreipia dėmesį į mokiniams skiriamų užduočių svarbą ir aktualumą bei motyvuoja mokinius jas spręsti. Mokytojas pateikia nurodymus mokiniams atlikti savarankišką darbą. Studentams siūloma medžiaga iš mokslo populiarinimo straipsnio savarankiškam mokymuisi mini grupėse. Paskirtų užduočių sprendimas turėtų atsispindėti darbo knyga lentelės pavidalu: (Priedas Nr. 1) Darbo eigoje mokytojas pateikia papildomų paaiškinimų, pašalina sunkumus atliekant užduotis, atsako į mokinių klausimus, kylančius dirbant su straipsnio tekstu.

Mokiniai klauso mokytojo, dalyvauja diskusijoje, atsako į mokytojo klausimus

Klausytis mokytojo

užduoti klausimus

Klausykite instrukcijų, kaip atlikti savarankišką darbą

Pradėti savarankišką darbą tiriama tema.

BŪSTO TARŠOS RŪŠYS“

  • Biologinis užterštumas;
  • Cheminė tarša;
  • Fizinė tarša;

BIOLOGINĖ TARŠA.

Taip, formos

Buto dulkės

CHEMINĖ TARŠA. namų oro aplinka. pagrindiniai šaltiniai(Medžio plaušų plokštės ), medžio drožlių plokštės

fenolis – randamasdažai, lakai, linoleumas skaldos ir betono plastiko dujinė viryklė; tabako dūmuose!;.

FIZINĖ TARŠA –

dovanos ar suvenyrairadiacijos šaltiniai.

triukšmas ir vibracija

Mokiniai susipažįsta su straipsnio turiniu, sprendžia pamokos uždavinius:

charakterizuoti taršos rūšis, nustatyti taršos priežastis, ieškoti aplinkosaugininkų rekomendacijų, kaip sumažinti būsto taršos intensyvumą. Darbo rezultatai įrašomi į lentelę.

5. Vertinamasis-refleksinis aspektas

Apibendrinant pamoką:Mokytojas kviečia mokinius atsakyti į skaidrėse pateiktos testo užduoties klausimus:

1. Būsto biologinę taršą gali sukelti:

A) pelėsių sporų,

b) cheminės medžiagos ir jų junginiai

c) buitinių prietaisų eksploatavimas

2. Kuriuose aukštuose radono koncentracija greičiausiai padidės:

a) 5 d.;

b) 1 d.;

c) 10 d.;

d) aukštų skaičius neturi reikšmės

3. Kodėl aplinkosaugininkai atsargiai elgiasi su kasdieniame gyvenime naudojamomis medžio drožlių plokštėmis:

a) medžio drožlių plokštės labai sumažina drėgmės lygį bute;

b) padidina formaldehido koncentraciją bute;

4. Alergines reakcijas, bronchinę astmą, rinitą, konjunktyvitą žmonėms sukelia paprasti daugiabučio gyventojai:

kurmis;

b) skruzdėlės;

c) dulkių erkutės;

d) miltų blakės

5. Būsto fizinės taršos priežastis gali būti:

A) Triukšmas iš netoliese esančios statybvietės

b) vandens chloravimas namuose

c) teršalų išleidimas į orą iš veikiančių įmonių

6. Remiantis Rusijos prezidento dekretu, 2017-ieji buvo paskelbti metais:

a) kinas

b) Ekologija

c) Arktis
d) Amūro tigras

Mokytojas siūlo naudoti testo užduoties abipusio patikrinimo metodą ir paskelbia teisingus testo užduoties atsakymus bei jos vertinimo kriterijus. (5 teisingi atsakymai – „5“; 4 – „4“; 3 – „3“; 2-“2“). Mokytojas vizualiai įvertina testo užduoties rezultatus.

Mokytojas atliekaataskaitų (į darbo knygeles) rinkimas apie atliktus darbus vėlesniam patikrinimui.

Mokytoja padėkoja mokiniams už darbą pamokoje ir pažymi aktyviausius mokinius.

Mokytojas baigia pamoką išvadomis, išplaukiančiomis iš pamokos temos:

atėjo laikas pradėti kreipti dėmesį į tai, kuo esame apsupti – nuo ​​pelės kilimėlio iki grindų danga. Priešingu atveju atpildas už nerūpestingumą ir abejotinas remontui skirtų medžiagų taupymas netruks.Tačiau iš karto norėčiau pažymėti, kad visiškai apsisaugokite nuo toksinų modernus pasaulis beveik neįmanoma. Mūsų darbas – kuo labiau sumažinti kenksmingą sintetinės aplinkos poveikį mūsų organizmui ir vadovautis šiandien sutiktų ekologų rekomendacijomis.

Beje, ne visa sintetika mums kelia pavojų. Sąžiningi gamintojai (dažniausiai Europos) gamina dirbtines medžiagas, kurios praktiškai neturi toksiškų emisijų. Šiandien yra gana daug medžiagų, kurias naudodami negalime sutrikdyti aplinkos būklės namuose. Apie juos kalbėsime kitoje pamokoje., susipažinęs su gyvenamųjų patalpų statybai ir renovacijai naudojamų medžiagų charakteristikomis.

Pamokos pabaigoje įvertinkite mūsų pamoką: atspindys:

Mokiniai atsako į testo klausimus

Naudokite abipusio patikrinimo metodą. Testo užduoties rezultatai apskaičiuojami pagal vertinimo kriterijus. Jei reikia, užduokite klausimus.

Klausykite mokytojo, užduokite klausimus ir, jei norite, išsakykite savo nuomonę.

Įvertinkite pamokos rezultatus (refleksija)

Priedas Nr.1

Savarankiško darbo lentelė darbo knygelėje „Gyvenamųjų patalpų taršos rūšys“

PRIEDAS Nr.2

BŪSTO TARŠOS RŪŠYS“

Aplinkosaugininkų teigimu, namų oras yra 4–6 kartus nešvaresnis ir 8–10 kartų toksiškesnisgatve Tuo pačiu metu mes patys dažnai savo butą paverčiame dujų kamera.

KOKIOS TARŠOS BŪTINOS BUTAI? TAI:

  • Biologinis užterštumas;
  • Cheminė tarša;
  • Fizinė tarša;

BIOLOGINĖ TARŠA.

Tokio tipo tarša apima oro taršą butedulkės, visokios bakterijos, pelėsių sporos, virusai ir kt.

Taip, formos pradeda augti patalpose, kuriose yra daug drėgmės. Pelėsiai (pelėsiai) yra pagrindinė alergijos priežastis, tačiau žalingas jų poveikis žmogaus sveikatai yra daug platesnis: esant per didelėms medžiagų koncentracijoms ore, sutrinka buto ekologija, dėl to slopinama imuninė sistema. .

Buto dulkės - ne mažiau svarbus gyvenamųjų patalpų aplinkos saugos aspektas. Dulkės, esančios čiužiniuose, minkštuose balduose ir kilimuose, neigiamai veikia aplinkinių kūną. Į dulkėtą patalpą įeinantis žmogus nevalingai su ja susiliečia.

Iš kur atsiranda dulkės ir kodėl jos kenksmingos? Kambario dulkės yra alergenų rinkinys. Mikroskopinės erkės yra pagrindinis alergenas, priklausantis saprofitams (organizmai, gyvenantys kitų organizmų dėka) ir sukeliantys alergijas, kurias lydi kvėpavimo takų ligos ir gerklės patinimas.

Kovai su pelėsių grybais naudojamos priešgrybelinės medžiagos, kurios neleidžia augti ir vystytis mikroflorai. Kovojant su patalpų dulkėmis, būtina reguliariai atlikti šlapią valymą, laiku naudoti dulkių siurblį ir veisti kambarinius augalus.

CHEMINĖ TARŠA.Šio tipo tarša apima taršą namų oro aplinka. pagrindiniai šaltiniai: tarša, kuri patenka į butą išgatvės, taip pat apdailos ir statybinės medžiagos; baldai, dujinės viryklės eksploatacija, buitinė chemija, tabako dūmai.Esant tokiai taršai, cheminės medžiagos patenka į buto orą:formaldehidas – randamas medienos plaušų plokščių dervoje(Medžio plaušų plokštės ), medžio drožlių plokštės(drožlių plokštės), mastika, fanera ir kt.

fenolis – randamasdažai, lakai, linoleumas; Radonas yra radioaktyvios dujos, jo šaltiniai yra skalda ir betonas ; stirenas – išleidžiamas iš dangos plastmasinis ir termoizoliacinės medžiagos; sunkiųjų metalų aerozoliai patenka į orą iškilimai ir kai kurių tipų tapetai;anglies dioksidas, sieros dioksidas, benzopirenas – gaminant maistą išsiskiria dujinė viryklė; nikotino, vandenilio cianido rūgšties... ir dar apie 4000 kenksmingų medžiagųtabako dūmuose!;Paviršinio aktyvumo medžiagos (paviršinio aktyvumo medžiagos) – įtrauktos įmilteliai, šampūnai ir kita buitinė chemija. Šios ir kitos kenksmingos medžiagosdirgina gleivines, pažeidžia inkstus ir kepenis, sukelia astmą, provokuoja plaučių ir širdies ir kraujagyslių sistemos ligas, taip pat vėžį. Įvairios buitinės chemijos naudojimo sumažinimas, taip pat profesionalus požiūris į remonto medžiagų pasirinkimą padės sumažinti riziką ir pavojų sveikatai.

FIZINĖ TARŠA – poveikis žmogaus organizmuitriukšmo lygis, vibracija, foninė spinduliuotė ir elektromagnetines bangas.

Kiekvienas žmogus kasdien patiria didžiulį elektromagnetinės spinduliuotės ataką, kylančią atliekant įvairius darbusbuitinė technika - išmanieji telefonai, planšetės, mikrobangų krosnelės, dulkių siurbliai, šaldytuvai, Skalbimo mašinos , kurios sudaro elektromagnetinį lauką ir daro žalingą poveikį visam kūnui. Nenuostabu, kad Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) elektromagnetinę taršą įvardijo dar vienu pasauliniu mastu aplinkos problema. Be to, buto ekologija gali sutrikti dėl daiktų, kurie buvo įsigyti kaipdovanos ar suvenyraiarba atvežtas iš kitų šalių. Tokie daiktai gali būtiradiacijos šaltiniai.

Vertinant buto ekologiją didelę reikšmę taip pat turi lygį triukšmas ir vibracija . Padidėjus šių parametrų reikšmėms, gali būti pažeista nervų sistema, klausos organai, padidėti nuovargis, atsirasti judesių koordinacijos sutrikimų.Elektromagnetinio lauko įtakos riziką galima sumažinti: sumažinant įrangos galią; bute sukurti zonas, kuriose nėra buitinės technikos; sugedusios buitinės technikos ir elektros įrangos remontas; sumažinti laiką, kurį žmogus praleidžia prie taršos šaltinio.

Atsižvelgdami į visa tai, kas buvo pasakyta, galime daryti išvadą, kad būsto aplinkos saugumas daugiausia lemia mūsų sveikatą ir gyvenimo kokybę.


UŽDUOTYS: 1. Išsiaiškinkite: kokios yra taršos rūšys gyvenamosiose patalpose? 2. Nustatyti taršos priežastis (šaltinius) 3. Rekomenduoti priemones, mažinančias būsto pavojų aplinkai

Nr. Taršos rūšys Priežastys, šaltiniai (kas sukėlė?) Aplinkosaugininkų rekomendacijos 1 2 3 Užpildykite lentelę

Pagrindinės patalpų taršos rūšys BIOLOGINĖ CHEMINĖ FIZINĖ

BIOLOGINĖ TARŠA – tai patalpų oro tarša: pelėsių sporos, bakterijos, virusai, dulkės

Pelėsis ant sienų – kas tai yra ir kaip jis susidaro? Pelėsis yra grybelio rūšis, kuri sporomis plinta namuose. Palankios sąlygos grybeliui formuotis buto sienose yra didelė drėgmė ir šiltos temperatūros sąlygos

Kovos su pelėsiu procedūra 1. Užkrėstas vietas gausiai sudrėkinkite vandeniu. 2. Užkrėstą vietą patepkite antiseptikais – specialiais preparatais, kurie neutralizuoja pelėsį ir neleidžia toliau plisti. 3. Metaliniu šepečiu (grandikliu, grąžtu metaliniu šepečiu) atsargiai pašalinkite grybelį. (Po gydymo pašalintos užkrėstos skeveldros turi būti sudegintos) 4. Po darbo grybeliui sunaikinti, užtepti ilgalaikę apsauginę dangą. 5. Visus veiksmus atlikite naudodami apsaugines priemones (apsauginę kaukę, pirštines)!

Namų dulkės yra alergenų šaltinis

Kas įtraukta į namų dulkes? naminių gyvūnėlių plaukai, plaukai, pelėsių sporos, audinio gabalėliai, popierius ir saprofitinės dulkių erkės.

Gerai vėdinkite ir išdžiovinkite patalynę, dažniau valykite knygas dulkių siurbliu ir laikykite jas ant stiklinių lentynų bei spintelėse. Nuvalykite kilimus, daužykite juos lauke. Atsikratykite niekučių, nereikalingų daiktų, kurie kaupia dulkes.

CHEMINĖ TARŠA - cheminių medžiagų patekimas į patalpos oro aplinką: Formaldehidas - medienos plaušų plokštės (medžio drožlių plokštės), medžio drožlių plokštės (medžio drožlių plokštės), fanera, laminatas, glaistai Fenolis - dažai, lakai, linoleumas Radonas - skalda, betonas Stirenas - plastikas ir termo izoliacinės medžiagos Sunkieji metalai - kilimai, tapetai Paviršinio aktyvumo medžiagos - buitinė chemija CO ir CO2, sieros dioksidas, azoto oksidai, benzopirenas - stiprus kancerogenas - dujų degimo produktai naudojant dujinę viryklę

REKOMENDACIJOS BŪSTO CHEMINĖS TAŠROS MAŽINIMUI Išlaikyti dujinės viryklės tinkamumą naudoti Jei įmanoma, negailėti remonto ir baldų. Būkite atsargūs dozuodami miltelių pavidalo vaistus; Nerūkyti gyvenamosiose vietose. Šviežias gėles laikykite balkonuose, terasose ir gyvenamosiose vietose;

FIZINĖ TARŠA – elektromagnetinių bangų, foninės spinduliuotės, triukšmo ir vibracijos lygių poveikis žmogaus organizmui. Taršos šaltiniai?

REKOMENDACIJOS ELEKTROMAGNETINĖS TARŠOS POVEIKIO INTENSYVUMUI MAŽINTI: pašalinti nuolatines gyvenamąsias vietas nuo taršos šaltinio, mažinti jo galią; bute sukurti zonas, kuriose nėra buitinės technikos; sugedusios buitinės technikos ir elektros įrangos remontas; sumažinti laiką, kurį žmogus praleidžia prie taršos šaltinio

Atsakome į testo užduoties klausimus Klausimai – 6 Pasirinkite 1 atsakymo variantą

1. Biologinę būsto taršą gali sukelti: a) pelėsių sporos, b) chemikalai ir jų junginiai c) buitinės technikos veikimas.

2. Kuriame aukšte radono koncentracija greičiausiai padidės? a) 5 d.; b) 1 d.; c) 10 d.; d) aukštų skaičius neturi reikšmės

3. Kodėl aplinkosaugininkai atsargiai elgiasi su kasdieniame gyvenime naudojamomis medžio drožlių plokštėmis? a) medžio drožlių plokštės žymiai sumažina drėgmės lygį bute per visą naudojimo laikotarpį; b) Medienos drožlių plokštės žymiai padidina formaldehido koncentraciją bute;

4. Alergines reakcijas, bronchinę astmą, slogą, konjunktyvitą... žmonėms sukelia paprasti daugiabučio gyventojai: a) kandys; b) skruzdėlės; c) dulkių erkutės; d) miltų blakės

5. Fizinės būsto taršos priežastimi gali būti: a) triukšmas iš šalia esančios statybvietės b) buitinio vandens chloravimas c) teršalų išmetimas į orą iš veikiančių įmonių.

6. Pagal Rusijos prezidento dekretą 2017-ieji paskelbti: a) Kino b) Ekologijos c) Arkties d) Amūro tigro metais.

Apibendrinkime

Abipusis patikrinimas 1-a 2-b 3-b 4-c 5-a 6-b

Vertiname 6 teisingus atsakymus – „5“ puikiai! 5 teisingi atsakymai – „4“ yra gerai! 4 teisingi atsakymai – „3“ patenkinamai. 3 ar mažiau teisių. atsakymai - "2" (nepavyko)

Per dieną kartu su oru įkvepiame vidutiniškai apie du šaukštus dulkių! Kuo smulkesnės dulkės, tuo giliau jos prasiskverbia į mūsų plaučius. Taigi daug didesnė tikimybė rimtai susirgti nuo dulkių namuose ar darbe nei gatvėje, kur smulkias dulkes neša vėjas, daužo ir nuplauna lietus.

Gaisruose nėra nieko blogiau už polimerus. Vieno kilogramo šios medžiagos terminis skilimas uždaroje erdvėje gali užnuodyti 2 tūkstančius kubinių metrų oro. Bet kuris gyvas organizmas šioje aplinkoje žus per 15-20 minučių.

Pirmą kartą Rusijoje apsilankęs užsienietis nustebęs sušunka: „Aš nesuprantu jūsų, rusai. Kodėl renkatės baldus, pagamintus iš pjuvenų (drožlių plokštės), o ne iš natūralios medienos? Juk jūs turite jo daug! “ SITUACIJA

Vienas patyręs ekologas davė tokį išmintingą patarimą. Paimkite stiklinį indelį su sandariu dangteliu ir padėkite ten gabalėlį sintetinės medžiagos, kurią ketinate naudoti penkias-dešimčiai dienų. Pasibaigus galiojimo laikui atidarykite dangtelį ir kvepėkite. Rezultatas jus sužavės.

Sužinojote daug naujų dalykų! Supratau! Gera žinoti visiems! Aš pritaikysiu savo žinias! Labai patenkintas! Sužinojo daug naujų dalykų. Neturėjau laiko, todėl ne viską supratau. Bet vis tiek aš laimingas! Sveikas! Aš žinojau beveik viską. Bet sužinojau kai ką naujo. Manau bus naudinga. Nieko naujo nesužinojau. Tai buvo nuobodu. Informacija man nenaudinga. Aš jo nenaudosiu. I T O G I

AČIŪ VISIEMS UŽ PAMOKĄ!


Namo ekologija mūsų laikais palieka daug norimų rezultatų. Juk daugelis Dekoravimo medžiagos turi toksiškų medžiagų. Žmonėms kenksmingų komponentų dedama į indus, buitinę chemiją, audinius. Be to, buitinė technika skleidžia neigiamą spinduliuotę, o oras užterštas visokiomis dujomis. Kaip sukurti sveiką atmosferą savo namuose? Būtent tai ir bus aptariama toliau.

Ekologija namuose

Namie šiuolaikinis žmogus praleidžia didžiąją laiko dalį. Todėl kiekvienas nori, kad jo namuose būtų ne tik patogu, bet ir saugu. Tyrimai parodė, kad daugelyje butų oras yra daug labiau užterštas nei už lango. Siekiant sumažinti kenksmingų medžiagų kiekį ore, gydytojai pataria vėdinti savo gyvenamąją erdvę bent du kartus per dieną.

Namo ekologija priklauso ne tik nuo oro, bet ir nuo apdailos medžiagų, žaliavų, iš kurių gaminami baldai, buitinės technikos spinduliuotės ir daugybės kitų faktorių. Pelėsiai ir pelėsiai po sienų apdaila, taip pat dulkės turi daug kenksmingų bakterijų. Neteisingi laidai, kartu su daugybe buitinių prietaisų, sukuria daug kartų didesnę nei leistiną elektromagnetinę spinduliuotę. Daugelis aplinkinių objektų gali būti spinduliuotės šaltiniai. taip ir vanduo iš čiaupo nėra aukštos kokybės. Sudėtyje yra kenksmingų elementų, tokių kaip geležis, chloras ir mineralinės druskos.

Namų ekologijai reikalingos medžiagos, kuriose nėra toksinių medžiagų. Baldai pagaminti iš natūralių žaliavų, be cheminių priemaišų. Reikia atsikratyti senų baldų. Jis gali būti bakteriologinio užteršimo šaltinis.

Norint sukurti saugius namus, svarbu naudoti oro ir vandens valytuvus. Jie padės sutvarkyti namus. Gyvenamosios patalpos ekologijos problema priklauso ir nuo vietovės, kurioje ji yra. Būstas turi turėti gera sistema garso izoliacija ir triukšmo sugertis. Ekologiška namų aplinka teigiamai veikia visos šeimos sveikatą.

Saugios statybinės medžiagos

Medžiagos yra labai svarbios kuriant saugius namus. Šiandienos rinkos pasiūlymai didžiulis pasirinkimas statybinės medžiagos, kurios skirstomos į dvi grupes. Tai:

  • visiškai nekenksmingas aplinkai;
  • aplinkai nekenksmingas sąlyginai.

Aplinkai nekenksmingoms medžiagoms priskiriama mediena, kamštiena, akmuo, natūralus džiovinimo aliejus, oda, bambukas, šiaudai ir kt. Jei natūralios žaliavos maišomos su nenatūraliomis medžiagomis, tai laikoma, kad ji iš dalies arba visiškai prarado savo savybes.

Mediena yra natūrali medžiaga. Iš tokių žaliavų pagaminti namai turi ypatingą mikroklimatą ir nuostabų aromatą. Tačiau medis dažnai kenčia nuo puvinio ir kenkėjų. Ant jo gali atsirasti samanų, grybelio ar pelėsio. Todėl mediena negali būti naudojama namo statybai be specialaus apdorojimo, kuris apsaugotų jį nuo biologinio sunaikinimo. Po apdorojimo jis taps sąlyginai nekenksmingas aplinkai.

Akmuo yra patvariausia ir patikimiausia medžiaga. Nepaisant to, jis gali kaupti spinduliuotę. Prieš naudojimą jis turi būti patikrintas dėl foninės spinduliuotės.

Sąlygiškai aplinkai nekenksmingos žaliavos gaminamos iš natūralių medžiagų. Jis pasižymi aukštomis techninėmis savybėmis ir nekelia žalos sveikatai. Tai keraminiai blokeliai ir plytos, o šios medžiagos gaminamos iš molio nenaudojant cheminių komponentų. Jie yra patvarūs ir labai atsparūs neigiamam aplinkos poveikiui.

Akytojo betono blokas yra akytojo betono rūšis. Tai akmuo, pagamintas iš cemento. Išorėje yra tolygiai paskirstytos poros. Lengva medžiaga ir patvarus. Turi geras garso izoliacijos savybes.

Kita sąlyginai aplinkai nekenksminga medžiaga yra plytelės. Jis pagamintas iš molio. Natūralus. Tai labai brangi ir sunki statybinė medžiaga. Jo montavimas reikalauja specialių įgūdžių.

Aplinkai nekenksmingos medžiagos, žinoma, yra svarbios statant namą, tačiau nepamirškite apie patalpų apdailą. Čia taip pat reikia naudoti natūralias statybines medžiagas.

Saugios grindys

Grindys namuose ne visada yra saugios sveikatai. Jie gali būti pagaminti iš žemos kokybės medžiagos, kuri išskiria toksiškus elementus. Grindys namuose turi būti pagamintos iš:

  • mediena;
  • eismo kamščiai;
  • laminato klasė E1;
  • linoleumas iš natūralių žaliavų;
  • parketas

Paprastai, nepaisant medžiagos natūralumo, mediena ar parketas dažnai yra lakuojamas, kad grindys būtų gražios. išvaizda ir buvo patvarus. Čia reikėtų ne taupyti, o rinktis kokybišką žinomų gamintojų laką.

Jei grindų dangai naudojamas linoleumas, jis turi turėti higienos atitikties sertifikatą, kuriame nurodyta emisijos klasė ir medžiaga. E1 klasė turi minimalų formaldehido kiekį ir yra saugiausia. E2 ir E3 klasės linoleumas naudojamas tik negyvenamose patalpose.

Grindų dangai galima naudoti laminatą. Jis pagamintas iš 80% popieriaus ir medžio drožlių. Likusią dalį sudaro sintetinės dervos. Nepaisant natūralių žaliavų, laminatas yra padengtas formaldehido turinčiomis dervomis. Dengimas akrilinėmis dervomis laikomas saugiu. Formaldehido laminate neturi viršyti 0,12 mg 1 m3.

Sienų apdaila

Sienų apdailai saugiausiais laikomi įprasti popieriniai arba neaustiniai tapetai, pagaminti iš presuoto popieriaus. Vinilo tapetai laikomi toksiškais. Jų nerekomenduojama naudoti gyvenamosiose patalpose.

Jei sienoms dekoruoti naudojate dažus, neturėtumėte pirkti pirmo pasitaikiusio. Paviršių dažymui skirtame gaminyje gali būti pavojingos medžiagos, švino pigmentai, labai lakūs tirpikliai. Šių medžiagų įkvėpimas yra pavojingas sveikatai. Kenksminga žmonėms ir juose yra lakiųjų junginių. Alkidiniai dažai laikomi kenksmingiausiais.

Sienų izoliacija

Be dekoratyvinės sienų apdailos, svarbų vaidmenį atlieka izoliacija namo viduje. Putų polistirenas šiuo atveju yra nesaugus. Išskiria kancerogenines medžiagas – stireną.

Saugiausia yra izoliacija iš stiklo pluošto, poliuretano putų, ekovatos, medvilnės, linų, samanų ir kitų natūralių medžiagų. Jie turi puikią skvarbą, šilumos ir garso izoliaciją.

Kokius langus vertėtų rinktis?

Nepaisant to, kad daugelis gamintojų nurodo saugumą plastikiniai langai, kai kurie gyventojai praneša apie sveikatos pablogėjimą po jų įrengimo. Plastikinių langų žala akivaizdi, nes polivinilchloridas, iš kurio jie pagaminti, yra toksiškas komponentas. Gamybos procese polivinilchloridas maišomas su nekenksmingomis cheminėmis medžiagomis, dėl to praranda savo aktyvumą, o langų toksiškumas tampa minimalus. Languose taip pat yra švino, bet minimalus kiekis.

Plastikiniai dvigubo stiklo langai neigiamai veikia oro mainus. Jų sandarumas padidina dulkių kiekį namuose ir neleidžia išbėgti garams. Vasarą dėl tos pačios priežasties patalpoje gali atsirasti pelėsio kvapas.

Specialistai pastebi, kad kėbulą neigiamai veikia tik nekokybiški langai, pagaminti iš pigaus plastiko. Žinomos įmonės nuolat tobulina savo gaminius, todėl jų stiklo paketai yra praktiškai saugūs sveikatai.

Geriausias jūsų namų ekologijos variantas – langai su mediniais rėmais. Jie yra ekologiški. Jie neišskiria kenksmingų medžiagų ir yra patvarūs.

name

Namų ekologija neįmanoma be oro erdvės valymo. Augalai padeda išvalyti orą ir pagerinti gyvenamųjų patalpų energiją. Esant tokiai situacijai, kambariniai augalai yra būtini. Sugerdami anglies dioksidą, jie praturtina orą deguonimi. Tokie augalai yra chlorofitas, sansevierija, gebenė, pelargoniumas, dracena, fikusas, anturas ir kt. Jie yra efektyvesni už daugelį buitinių prietaisų. Vienas didelis augalas naudojamas 10 kvadratinių metrų ploto, o vienas mažas augalas penkiems kvadratiniams metrams.

Yra augalų, kurie ne tik valo orą, bet ir dezinfekuoja, nes jų lapuose yra eteriniai aliejai(geranijos, mirtos, lauro medis, citrina).

Orui valyti galite naudoti oro valytuvą. Jis valo orą nuo dulkių ir toksinių medžiagų, dezinfekuoja ir jonizuoja.

Buitinė chemija

Buitinių chemikalų sauga vaidina svarbų vaidmenį gyvenamojo namo ekologijoje. Dauguma namų valymui naudojamų produktų yra nesaugūs sveikatai, juose yra katijoninių ir anijoninių aktyviųjų paviršiaus medžiagų. Jie dažnai naudojami plovikliai, todėl pirmenybė turėtų būti teikiama nejoninėms aktyviosioms paviršiaus medžiagoms. Katijoninių arba anijoninių aktyviųjų paviršiaus medžiagų procentas neturi viršyti penkių.

Jei namuose pirmenybė teikiama ekologiškumui, tuomet pirkdami buitinę chemiją atkreipkite dėmesį į gaminius, kuriuose yra natūralių medžiagų. Taip pat indus galite plauti natūraliu muilu, soda ar garstyčiomis.

Skalbimo miltelius reikia rinktis be fosfatų ir turinčius ceolitų, kurie pakeitė fosfatus ir laikomi nekenksmingais. Fermentai ir polimerai taip pat dedami į aplinkai nekenksmingus miltelius. Jie naudojami dėmėms ant drabužių pašalinti.

Įranga kasdieniame gyvenime

Visiška ekologija kasdieniame gyvenime nepasiekiama tol, kol nėra neutralizuojamos elektromagnetinės bangos, kurios neigiamai veikia sveikatą. Jie ardo ląstelių struktūrą, veikia nervų sistemą ir raumenų audinį, sukelia nemigą, sutrikdo virškinimo trakto veiklą.

Paprastai dauguma elektros prietaisų yra virtuvėje. Daugelis jų skleidžia elektromagnetinę spinduliuotę. Tai mikrobangų krosnelės, elektrinės viryklės, šaldytuvai, kurie nesukuria šerkšno. Kad spinduliuotė nepadarytų neigiamo poveikio žmonėms, buitiniai prietaisai turi būti tinkamai išdėstyti. Jų poveikis neturėtų turėti įtakos sritims, kuriose žmonės praleidžia daug laiko.

Kištukinius lizdus rekomenduojama dėti kuo arčiau grindų. Šiltų elektrinių grindų negalima naudoti vaikų darželyje ar po lova. Buitiniai prietaisai turi būti ištraukti iš elektros lizdo, nes net budėjimo režimu jie skleidžia elektromagnetines bangas.

Ką galima pasakyti apie tokį reiškinį kaip mikrobangų krosnelių pavojus? Mitas ar tikrovė apie jų neigiamą poveikį žmonėms? Specialistai teigia, kad mikrobangų krosnelė skleidžia nejonizuojančias bangas, kurios neturi radioaktyvaus poveikio. Magnetinė spinduliuotė iš mikrobangų iš tiesų yra ir gana stipri, tačiau gaminant maistą. Manoma, kad šiuo metu turėtumėte būti ištiestos rankos atstumu nuo įrenginio. Tada spinduliuotė neturės neigiamo poveikio.

Ar mikrobangų krosnelės yra svarbios gaminant maistą? Mitas ar realybė – žalingas jų poveikis maistui? Moksliniai tyrimai parodė, kad mikrobangų krosnelė nekeičia produktų struktūros ir nepadaro patiekalų kancerogeniniais. Juk tai leidžia gaminti nekeptą maistą nenaudojant aliejaus. Mikrobangų krosnelėje patiekalai iškepa greitai, todėl mažiau termiškai apdorojami ir išsaugo daugiau maistinių medžiagų. Šio prietaiso pavojus yra daugiau mitas nei realybė.

Be mikrobangų krosnelės jie dažnai naudoja elektrinį virdulį, multivaryklę, televizorių, skrudintuvą, kompiuterį, kavos virimo aparatą ir kitus prietaisus. Kai jie įjungiami vienu metu, yra galimybė, kad vienas elektromagnetinis laukas superpozicija ant kito. Jei neįmanoma visiškai atsisakyti buitinių prietaisų, jų naudojimą reikia sumažinti iki minimumo. Būtina nedelsiant pakeisti oro kondicionieriaus filtrus, kitaip jis gali būti pavojingas sveikatai ir išskirti toksinus bei tapti įvairių infekcijų šaltiniu.

Televizija – civilizacijos dovana. Tačiau be malonumo jį stebėti galite gauti ir magnetinės spinduliuotės. Kad sumažintumėte neigiamą įrenginio poveikį, prie ekrano turite praleisti ne daugiau kaip tris valandas ir būti saugiu atstumu nuo jo.

Nestatykite buitinių prietaisų ten, kur miegate ir ilsitės. Jūs neturėtumėte miegoti šalia įrangos, atstumas iki jo turi būti bent trys metrai. Nereikia leisti, kad vienas magnetinis laukas sutaptų su kitu, nes šiose vietose spinduliuotė bus dvigubai stipresnė.

Ekologinio gyvenimo taisyklės

Kuriant saugius namus, nereikėtų taupyti remontui. Paprastai pigios medžiagos, skirtos kambario apdailai, dažnai turi toksiškų medžiagų. Tapetai, kaip ir kitos medžiagos, turi būti kokybiški ir atitikti saugos standartus. Jie turi turėti specialius ženklus, nurodančius, kad gaminys buvo sertifikuotas.

Savo namams reikia rinktis baldus iš natūralios medienos, nes plastikas, medžio drožlių plokštės ir sintetika dažnai išskiria kenksmingas medžiagas. Taip pat neturėtumėte taupyti buitinei technikai. Didieji gamintojai pasirūpina, kad jų įranga būtų saugi ir nekenktų sveikatai.

Kad jūsų namai būtų ekologiški, turite dažnai valyti šlapią. Gyvenamosiose patalpose susikaupia daug dulkių. Drėgnas valymas išvalo orą ir neleidžia daugintis dulkių erkėms ir pelėsių sporoms.

Orui valyti reikia naudoti drėkintuvus ir jonizatorius. Vasarą, kai veikia kondicionierius, o žiemą su centriniu šildymu, oras namuose tampa sausas. Šie prietaisai drėkina oro erdvę ir sukuria sveiką atmosferą.

Visi buitiniai prietaisai turi būti ištraukti iš elektros lizdų. Jūs neturėtumėte dėti įrangos tose vietose, kur miegate ir ilsitės, o jos naudojimas turi būti minimalus.

Norėdami sukurti saugų būstą, turite atlikti savo namų aplinkos vertinimą. Jis aptiks ne tik grybelį, bet ir spinduliuotę, elektromagnetinę spinduliuotę, nuodingų dujų buvimą.

Ekologiškas gyvenamasis namas yra tas, kuriame žmonės rūpinasi savo sveikata, stengiasi kuo labiau sumažinti neigiamų veiksnių buvimą ir gerinti savo gyvenimo kokybę.

















1 iš 16

Pristatymas tema:

1 skaidrė

Skaidrės aprašymas:

2 skaidrė

Skaidrės aprašymas:

3 skaidrė

Skaidrės aprašymas:

Būsto ekologija – tai optimalios gyvenamosios aplinkos kūrimas ir palaikymas. Tam atsižvelgiama į sklypo klimatą ir kraštovaizdį, namo orientaciją ir išdėstymą, sienų ir lubų medžiagas, oro kondicionavimo ir vėdinimo sistemą, garso ir šviesos komfortą. Butas yra ekosistema, primenanti miniatiūrinį miestą. Kaip ir miestas, jis egzistuoja dėl energijos ir išteklių tiekimo, o pagrindiniai jo gyventojai yra žmonės ir gyvūnai. Tačiau butas yra ne tik užuovėja nuo nepalankių supančio pasaulio sąlygų, bet ir galingas veiksnys, daugiausia lemiantis žmogaus sveikatos būklę. Suprask biologinis vaidmuo Trijų žmogaus kriauklių teorija padės jūsų namuose. Pirmasis apvalkalas yra oda, antrasis apvalkalas yra drabužiai, trečiasis yra namo sienos ir stogas, grindys ir lubos. Visi lukštai yra veikiami aplinkos. Pasaulio sveikatos organizacijos duomenimis, vidutinis miesto gyventojas mažiausiai 80% savo gyvenimo praleidžia uždarose patalpose.

4 skaidrė

Skaidrės aprašymas:

Matuojant butų ekologiją dalyvauja specialios organizacijos. Specialistai paima oro mėginius, ištiria elektromagnetinę situaciją, išmatuoja bendrą radiacijos foną, nustato „diagnozę“ ir paskiria buto „gydymo kursą“. Atlikus visas procedūras, išduodamas aplinkosaugos sertifikatas. Taigi galite iš anksto sužinoti, ko tikėtis bute. Ir palaikykite aplinkos higieną. Aplinkos kokybei namuose įtakos turi: -lauko oras; -nevisiško dujų degimo produktai; -medžiagos, susidarančios gaminimo metu; -medžiagos, kurias išskiria baldai, knygos, drabužiai ir kt.; -rūkymo produktai; -buitinės chemijos ir higienos prekės; - kambarinės gėlės; -gyvenamosios vietos sanitarinių standartų laikymasis (žmonių ir augintinių skaičius); - elektromagnetinė tarša.

Skaidrė Nr

Skaidrės aprašymas:

Žmogaus namai yra veikiami aplinkos. aplinkos oro temperatūra; santykinė oro drėgmė; šiltas arba šaltas paviršių spinduliavimas; oro judėjimas; elektromagnetinė spinduliuotė ir spinduliuotė. Aplinkosaugos požiūriu yra keletas taršos rūšių: cheminė, biologinė, fizinė. Kai kurių ekspertų teigimu, yra butų, kuriuose teršalų koncentracija 100 kartų didesnė nei gatvėje. Kas kaltas?

Skaidrė Nr

Skaidrės aprašymas:

Cheminė tarša: šiai rūšiai priklauso kenksmingos medžiagos, išsiskiriančios iš medžiagų arba iš gatvės: fenolis, formaldehidas, aromatiniai angliavandeniliai, merkaptanai, sieros junginiai, laikui bėgant sukeliantis ligas kvėpavimo ir nervų sistemos, širdies ir kraujagyslių pažeidimai, alerginės reakcijos. Apsinuodijimas fenoliu ir formaldehidu įvyksta, kai jų garai yra įkvėpti ir absorbuojami per odą. Pagrindinis fenolio šaltinis patalpose yra statybinės ir apdailos medžiagos, baldai iš medžio drožlių plokštės (drožlių plokštės), laminatas. Pakabinamose lubose gali būti asbesto. Asbesto dulkių įkvėpimas gali sukelti sunkius plaučių pažeidimus ir net vėžį. Perkant reikėtų pasirūpinti, kad ant naudojamų medžiagų būtų apsauginiai sluoksniai, kad niekur neatsirastų plikos medžio drožlių plokštės. Jei medžio drožlių plokštės baldai stovi sandėlyje šešis mėnesius, tai nėra ko jaudintis. Jei naudojamos asbesto turinčios medžiagos, jos turi būti izoliuotos.

Skaidrė Nr

Skaidrės aprašymas:

Biologinė tarša: šiai rūšiai priklauso: pelėsiai, įvairios bakterijos, virusai. Pelėsiai yra dažniausia alergijos priežastis; didelės koncentracijos jie slopina imuninę sistemą. Pelėsiai labai mėgsta drėgmę, jų mėgstamiausios buveinės yra butai pirmajame ir viršutiniai aukštai. Vieta, kurioje atsirado pelėsis, turi būti apdorota bet kokia chloro turinčia arba specialia priešgrybeline priemone. Kilimų krūvoje grybai lengvai nusėda, todėl ją reikia reguliariai valyti sausai. Beje, dulkių erkės, dar vienas alergijos sukėlėjas, gyvena ten (ir patalynės užvalkaluose, knygų lentynose, senuose minkštuose žaisluose ir tarp pageltusių žurnalų puslapių ir kitose vietose, kur „gyvena“ dulkės). Kovos su juo būdas yra reguliarus šlapias valymas.

Skaidrė Nr

Skaidrės aprašymas:

Skaidrė Nr

Skaidrės aprašymas:

Pastaruoju metu didele problema miestuose tapo pramoninių dažnių (50 Hz) elektromagnetinis laukas. Šį lauką sukuria elektros kabeliai, transformatorinės pastotės, įvairi pramoninė įranga, kompiuteriai ir biuro technika, buitinė technika. Elektromagnetinis laukas yra visų ligų sukėlėjas. Jis sąveikauja su žmogaus elektromagnetiniu lauku ir iš dalies jį slopina. Žinoma, organizmas prisitaiko, bet tik iki tam tikros ribos. Elektromagnetinė spinduliuotė sukelia širdies sutrikimus, onkologinės ligos, nervų sistemos susilpnėjimas ir net psichiniai sutrikimai. Tačiau dažniausiai elektromagnetinis smogas tiesiog silpnina organizmą, mažina imunitetą, paūmėja visos lėtinės žmogaus ligos.

10 skaidrė

Skaidrės aprašymas:

11 skaidrė

Skaidrės aprašymas:

Atidžiau pažvelkite į elektros prietaisų laidus. Kaip jie meluoja? Netvarkingas raizginys, kuris nuo to laiko nebuvo išnarpliotas Potvynis? Ir tiesiai po lova? Ir stebiesi, kodėl ryte atsibundi ta pačia sunkia galva, su kuria vakare ėjai miegoti! Atsitiktinai gulintys arba suvynioti laidai sukuria didelį elektromagnetinį lauką. Kaip prevencinė priemonė Geriau iš lizdų išjungti visus šalia lovos esančius elektros prietaisus, net naktinę šviesą ant naktinio staliuko, ir jokiu būdu nekrauti mobiliojo telefono prie lovos galvūgalio. Be to, neįjunkite per daug įrangos vienu metu, nebent jos reikia iš karto. Netvirtinkite laidų aplink kambario perimetrą, o ypač už lovos ar sofos, kur praleidžiate daug laiko. Išimtis yra kabeliai iš interneto ir telefono. Tai labai mažos galios kabeliai ir jūs neturėtumėte jų bijoti.

12 skaidrė

Skaidrės aprašymas:

Mikroklimatas: Mikroklimatas susideda iš kelių parametrų: drėgmės, temperatūros ir oro judėjimo. Jei naudojamas tik sintetinės medžiagos, grynas oras neprasiskverbia į patalpą ir padidėja drėgmė, o jei kuri nors medžiaga (pavyzdžiui, gipso kartonas) sugeria drėgmę, oras, priešingai, tampa per sausas. Augalai yra mūsų namų aplinkos agentai: jie atkuria patogų mikroklimatą ir vienu metu kovoja su visais kenkėjais. Oro kondicionieriai, jonizatoriai ir ozonizatoriai daro orą sveikesnį ir pagerina patalpų mikroklimatą. Geriausias variantas– vandens pagrindo valikliai.

13 skaidrė

Skaidrės aprašymas:

Rizikos grupės: vaikams ir nėščioms moterims būsto aplinkos sauga yra itin svarbi. Nėštumas ir imunitetas besilaukianti mama daugiausia priklauso nuo namų mikroklimato. Pagyvenę žmonės taip pat gana jautriai reaguoja į aplinką, tačiau aplinkos veiksnys tiesiog apsunkina esamas ligas. Bet kokios kenksmingos išskyros arba pačios sukelia alergiją, arba sustiprina esamas alergijas. Todėl alergiškiems žmonėms rūpinkitės aplinka nuosavas butas- užduotis numeris vienas.

14 skaidrė

Skaidrės aprašymas:

Ką daryti? Būtina dažniau vėdinti butą, „siurbti“ kilimus ir kilimėlius, atlikti šlapią valymą. Būtina įsigyti baldus, namų apyvokos daiktus ir medžiagas remontui, atsižvelgiant į jų aplinkosaugines savybes. Laikykitės dujų ir krosnies šildymo prietaisų eksploatavimo taisyklių. Laikas, praleistas naudojant tokius prietaisus kaip plaukų džiovintuvas, elektrinis skustuvas, mikrobangų krosnelė ir elektrinis lygintuvas, turėtų būti sumažintas iki minimumo. Nesėdėkite šalia televizoriaus ar asmeninio kompiuterio ekrano. Nuimkite elektrinį žadintuvą ir telefoną nuo lovos galvos. Pradėti kambarinės gėlės. Visus įrenginius junkite tik prie įžemintų lizdų. Įsigijus kitą buitinė technika, atminkite, kad kuo mažesnė jo galia, tuo žemesnis jo lauko lygis, tai yra, kenksmingumas. Įrangą pastatykite bent pusantro metro atstumu nuo vietos, kurioje nuolat esate: miegate, ilsitės ar dirbate. Jei įmanoma, įsigykite įrangą su automatinis valdymas ir nejunkite visos įrangos į lizdus vienu metu.

15 skaidrė

Skaidrės aprašymas:

Kaip sumažinti Neigiama įtaka elektromagnetinė spinduliuotė iš mobiliojo telefono? Apsiribokite tik būtinais skambučiais ir sumažinkite skambučio laiką. Vaikams turėtų būti leista naudotis telefonu tik kritiniais atvejais. Naudokite belaidės ausinės(„Bluetooth“). Nedėkite telefono į kišenę ir nekabinkite ant diržo, kai jis įjungtas. Jei naudojate mobilųjį telefoną be ausinių, palaukite, kol bus prijungtas, tada pridėkite telefoną prie ausies. Nenaudokite telefono uždarose metalinėse erdvėse (liftuose). Neskambinkite, kai ryšio lygis žemas (viena juosta). Pirkti Mobilieji telefonai su mažu absorbcijos koeficientu.

Nuo neatmenamų laikų žmonės statydavo būstus arba pritaikydavo būstui urvus, grotas ir pan. apsaugai nuo blogo oro, gyvūnų, priešų. Laikui bėgant tobulėjo statybos technologijos, buvo naudojamos naujos medžiagos. Tuo pačiu metu tam tikromis gamtinėmis sąlygomis naudojamos joms tinkamos statybinės medžiagos. Šiuo metu išsivysčiusių šalių žmonės 90 % laiko praleidžia uždarose patalpose, įskaitant darbo ir gyvenamąsias patalpas. Todėl vidinė aplinkos tarša gali būti reikšmingesnis poveikio šaltinis nei išorinė tarša. Šiuo metu, siekiant taupyti energiją ir šilumą, statomi gana sandarūs pastatai. Nepakankamas vėdinimas, naujų statybinių medžiagų naudojimas, mechanizmų ir įrangos gausėjimas sukūrė gyvenamųjų ir darbo patalpų vidinės taršos problemą. Tiesą sakant, tik 40% teršalų yra išorinės kilmės. PSO pažymi, kad apie 30% naujų ir renovuojamų pastatų visame pasaulyje gali būti sveikatos skundų, susijusių su vidaus aplinkos kokybe, šaltinis.

Dvidešimtojo amžiaus pabaigoje atsirado terminas „sergančio pastato sindromas“ (SBS). Pagal PSO ekspertų apibrėžimą, tai yra simptomų kompleksas, susijęs su nespecifiniais pojūčiais, susijusiais su buvimu kai kuriuose šiuolaikiniuose pastatuose. Simptomų kompleksą sudaro nespecifiniai pojūčiai, pasireiškiantys prastos sveikatos forma. Visi simptomai yra nespecifiniai

SBZ simptomai:

Mieguistumas.

Nosies užgulimo jausmas, sloga,

Sausa gerklė

Dirginimas arba sausos akys,

galvos skausmas,

Nugaros, kaklo skausmai, padidėjęs jautrumas kvapams.

Būstas – sudėtinga sistema natūrali ir dirbtinė aplinka, kur derinamas fizikinių, cheminių ir biologinių veiksnių poveikis.

Aplinkos veiksnių, turinčių įtakos žmogui jo namuose, savybės priklauso nuo:

1. Gyvenamojo pastato vieta (geopatogeninių zonų poveikis, triukšmas, radiacija, vibracija, EML, atmosferos oro kokybė).

2. Pastato tipas.

3. Buto vieta daugiabučiame name.

4. Buto (namo) išplanavimas.

5. Šildymo tipas.

6. Vandentiekis, kanalizacija.

7. Virtuvės viryklės tipas (dujinė, elektrinė viryklė, orkaitė).

8. Turima erdvė ir šeimos sudėtis.

9. Izoliacija.

10. Interjeras.

11. Buitinės technikos naudojimas.

12. Buitinės chemijos naudojimas.

13. Rūkymas patalpose.

14. Augalų ir gyvūnų buvimas.

Namo aplinkos veiksniai:

1. Fizinis:

Mikroklimatas (temperatūra, drėgmė, oro judėjimas, jonizacija, apšvietimas),

Infragarsas,

Vibracija,

EMF (nejonizuojantis),

Jonizuojanti radiacija

2. Cheminis:

Buitinės dulkės,



Aromatiniai junginiai, terpenai,

Oro dujų sudėtis (deguonis, anglies dioksidas),

Toksiškos medžiagos,

Alergenai

3. Biologiniai:

Augalai,

Vabzdžiai,

Gyvūnai (žuvys, ropliai, žinduoliai).

Grybai (pelėsiai),

Mikroorganizmai (bakterijos, virusai)

4. Psichosocialiniai:

Apgyvendinimas bendrabutyje,

Apgyvendinimas in komunalinis butas,

Šeimos sudėtis,

Gyvenamoji erdvė 1 asmeniui,

Mikroklimatas šeimoje,

Santykiai su kaimynais

Blogų įpročių buvimas tarp šeimos narių ir kaimynų.

Gyvenamojo pastato vieta

Anksčiau vieta namo statybai buvo kruopščiai parinkta. Pavyzdžiui, žmonės stebėjo, kur avių (ar kitų gyvūnų) banda eis miegoti nakčiai. Jie vengdavo vietų, po kuriomis driekiasi vandens kanalų sankryžos, nes žinojo, kad šioje vietoje gyventi neįmanoma, antraip visi susirgs. Norint to išvengti, statybai pasirinktoje vietoje buvo padėtas ąsotis (dažniausiai tai buvo daroma rugpjūčio mėnesį). Jei anksti ryte ant ąsočio sienelių pasirodydavo vandens lašeliai, tai reiškė, kad šioje vietoje šulinį išsikasti galima, o gyventi – neįmanoma.

Šiuo metu dideliuose miestuose, statydami namus ir visuomeninius pastatus, nekreipiama dėmesio į geoenergetikos charakteristikas. Palankios energetikos zonose galima statyti pramonės įmones ir kitus žmogaus sukurtus statinius, o buvusiose kapinėse ir geopatogeninėse zonose – gyvenamuosius pastatus, viešbučius, ligonines (įskaitant vaikų ligonines ir gimdymo namus). Gyvenamojo pastato vieta veikia sveikatą ne tik priklausomai nuo jo geoenergetinių savybių. Šiuolaikinėmis miesto plėtros sąlygomis didėjant aukštų skaičiui ir šalia esančių pastatų tankumui gyvenamieji pastatai dedami daiktai, kurie neigiamai veikia gyvenimo sąlygas.

Gyvenamojo pastato vieta numato:

Mikrorajono ir kvartalo nutolimas nuo pramonės įmonių ir transporto

siuvėjo būdai,

Gyvenamosios zonos tipas

Namo vieta yra gyvenamajame rajone.

Gyvenamojo pastato vieta turi įtakos:

Triukšmo lygis bute,

Oro tarša bute kenksmingomis medžiagomis,

Triukšmą gyvenamosiose vietovėse lemia išoriniai šaltiniai, jų vieta ir veikimo pobūdis. Didžiąją dalį triukšmo sukelia transportas. Jo pasiskirstymas labai priklauso nuo pirmosios raidos linijos struktūros. Esant atvirai konstrukcijai, eismo triukšmas prasiskverbia dideliais atstumais (iki 200-250 m), sukurdamas vienodą, gana aukštą akustinį foną gyvenamajame rajone (dieną - 57-60 dB, naktį - 50 dB). Priekyje esantys pastatai gerai ekranuoja garsą: 60 m atstumu nuo greitkelio jie sumažina triukšmo lygį 24 dB. Pabaigos plėtra prie greitkelių sumažina triukšmą, atsižvelgiant į laisvos erdvės apželdinimą, tik 4-5 dB. Gyvenamieji pastatai, esantys kampu į greitkelį, sumažina triukšmo prasiskverbimą giliau į mikrorajonus. Didžiausia akustinio diskomforto zona yra prie greitkelių su atviro plano pastatais su dideliais tarpais tarp gretimų pastatų galų. Triukšmo režimas mikrorajono gilumoje daugiausia priklauso nuo kvartalo viduje esančių triukšmo šaltinių ir pačių gyventojų.

Buto vieta

Buto vieta turi įtakos: apšvietimui (priklauso nuo langų ir balkono orientacijos pagrindinių krypčių atžvilgiu, arti esančių pastatų ir aukštų šešėlių medžių, įstiklinto ploto),

Triukšmo lygis (buto vieta greitkelių, oro uostų, pramonės įmonių atžvilgiu, lifto, šiukšliadėžės, kaimynų bendrame vestibiulyje buvimas ir artumas)

Šildymo tipai.

Namo šildymas (šildymas) gali būti:

1. centrinis,

2. savarankiškas,

3. uždaras ir atviras (židinys)

Anglies ir dujų naudojimas šildymui ir maisto ruošimui padidina radiacijos lygį bute.

Vandens tiekimas

Vandens tiekimas gali būti:

1. centrinis (valdomas SES pagal GOST),

2. autonominis:

Vandentiekis (individualus šulinys),

Na,

Viryklės tipas turi įtakos:

1. oro jonizacija,

2. cheminė oro tarša.

Virtuvėse, kuriose įrengtos dujinės viryklės, vidutinės kenksmingų medžiagų koncentracijos ore yra didesnės nei gyvenamosiose patalpose. Virtuvėse su elektrinėmis viryklėmis formaldehido, azoto dioksido ir CO koncentracija mažesnė nei patalpose. Tuo pačiu metu beveik visuose namų butuose skirtingi tipai yra atmosferos orui didžiausios leistinos medžiagų koncentracijos perviršis.

Elektrinė viryklė prisideda prie teigiamų aerofonų kaupimosi virtuvės ore, o dujinė viryklė gali tapti įvairių cheminių teršalų šaltiniu ir taip pat prisidėti prie foninės spinduliuotės padidėjimo, nes gamtinėse dujose yra radioaktyviųjų dujų radono.

Interjeras turi įtakos:

Triukšmo lygis,

oro jonizacija,

Cheminė oro tarša (dulkės, formaldehidas)

Alergenų buvimas,

Psichologinė būklė

Prietaisai

Viena vertus, buitinių prietaisų naudojimas palengvina gyvenimą ir gali turėti neigiamų pasekmių:

Vibracija,

Jonizuojanti radiacija.

Gyvenamasis mikroklimatas turi didelę įtaką gyventojų gerovei ir sveikatai. Palankus mikroklimatas – vienas svarbiausių elementų, užtikrinančių komfortą namuose. IN skirtingos salys savo požiūrį į komforto vertinimą. Pavyzdžiui, Anglijoje gyvenamuosiuose namuose temperatūra palaikoma 15-16. °C, nes britai įpratę butuose vilkėti vilnonius kostiumus. Amerikiečiams, kurie dėvi labai lengvus drabužius patalpose, namuose vyrauja 20–22 °C temperatūra. Todėl britai, atvykę į JAV, nuolat skundžiasi karščiu, o amerikiečiai Anglijoje nuolat šąla.

Namo mikroklimatas vertinamas keliais rodikliais: temperatūra, oro drėgnumu. Patogaus mikroklimato būtina sąlyga yra gana vienoda oro temperatūra visoje patalpoje. Oro temperatūros skirtumai horizontaliai ir vertikaliai patalpoje neturi viršyti 2°C 1 m aukštyje ir 2°C nuo lango iki priešingos sienos.

Oro temperatūra priklauso nuo:

Išorinė temperatūra.

Šilumos izoliacija.

Vėdinimas.

Šildymas.

Aušinimas.

Nustatomi patalpų oro temperatūros standartai klimato sąlygos: 20-23°C šalto klimato, 20-22°C vidutinio klimato ir 23-25°C karštam klimatui. Patalpose, kuriose gyventojai gali patys reguliuoti oro temperatūrą, dažniausiai stebimas priešingas vaizdas. Taigi šalto klimato zonose žiemą gyventojai mieliau palaiko 22-24°C, o karšto klimato zonose vasarą – ne aukštesnę kaip 16-18°C.

Santykinė oro drėgmė bute priklauso nuo:

Absoliuti drėgmė ir temperatūra lauke,

Temperatūra bute.

Temperatūros skirtumas bute ir lauke,

Kambarių su dideliu drėgnumu skaičius (vonios kambariai, tualetai),

Nuolatinės drėgmės šaltiniai ( vandens vamzdžiai„)

Šildytuvo tipas.

Esant patogiam mikroklimatui namuose santykinė oro drėgmė yra 40-60%. Jo padidėjimas iki 80 rodo prastą statybinių medžiagų hidroizoliaciją ir drėgmę patalpoje.

Santykinės drėgmės ir temperatūros derinys gali būti patogus, nepatogus arba žalingas.

Oro judėjimo greitis (oro mainai).

Svarbiausias patalpų mikroklimato elementas – efektyvi vėdinimo sistema. Vėdinimas apibūdinamas oro mainų kursu – oro tūriu, kuris pasikeičia per 1 val. Šiuolaikinėse patalpose ši vertė gali siekti 0,1 m/s. Senuose, prastai suprojektuotuose pastatuose jis gali būti lygus 4. Kad būtų patogus šilumos pojūtis, oro judrumas neturi viršyti 0,1-0,25 m/s. Tinkamai įrengta ventiliacija padeda kovoti su drėgme patalpose, padeda sukurti palankią oro aplinką, neleidžia plisti oru plintančioms infekcijoms.

Natūrali ventiliacija atliekama dėl oro temperatūrų skirtumo patalpoje ir išorėje dėl vėjo slėgio – vėjo slėgio ant išorinių pastato sienų.

Oro įsiskverbimas vyksta per statybinės medžiagos poras. Per valandą

Spiritas kambaryje turi būti keičiamas bent 1-1,5 karto.

IN modernūs butaiĮdiegta kombinuota vėdinimo sistema: dirbtinis vėdinimas virtuvėje ir sanitariniame mazge bei tiekiamo oro sistema gyvenamosiose patalpose. Dėl nepakankamo vėdinimo dujofikuotuose butuose ore kaupiasi nuodingų dujų degimo produktai, pakyla oro temperatūra ir drėgmė, didėja sunkiųjų jonų kiekis. Vėdinimo sistema daro didelę įtaką radono ir jo skilimo produktų kiekiui bute (name).

Oro jonizacija

Aerojonai susidaro jonizuojant oro molekules dėl elektronų pašalinimo iš jų, veikiant kosminiams, trumpabangiams saulės spinduliams, dirvožemio radioaktyviajai spinduliuotei ir kitiems jonizuojantiems poveikiams. Išsiskyrę elektronai iš karto prisijungia prie kitų molekulių, sudarydami teigiamai ir neigiamai įkrautas molekules (lengvuosius oro jonus), kurios turi didesnį mobilumą.

Pirminiai mažieji (lengvieji) jonai nusėda ant suspenduotų oro dalelių ir sudaro antrinius oro jonus. Antriniai aeroinai būna vidutinio, sunkiojo ir itin sunkūs. Drėgname ir užterštame ore sunkiųjų oro jonų skaičius smarkiai padidėja. Kuo švaresnis oras, tuo daugiau jame yra lengvųjų ir vidutinių oro jonų. Sunkiųjų oro jonų vyravimas ore rodo, kad jame yra daug suspenduotų dalelių (drėgmės, dulkių, dūmų ir kt.).

Šviesos jonus sugeria patalpų paviršiai: baldai, medžiagos ir dangos (ypač sintetinės), drabužiai. Teigiamai įkrauti jonai susidaro dideliais kiekiais veikiant televizoriams ir kompiuteriams.

Kai kuriose blogai vėdinamose patalpose gali padidėti teigiamų oro jonų koncentracija, sutrikdyti normalų santykį.

Triukšmo šaltiniai bute:

1. Išorinis:

Pramonės įmonės,

Transporto maršrutai,

Aerodromas,

Sugedusi automobilio signalizacija,

Liftas, šiukšliadėžė,

Triukšmas iš kaimynų.

2. Vidinis:

Prietaisai,

Vandentiekis ir kanalizacija,

Radijas, televizija,

Statybos ir remonto darbai,

Sporto įranga.

Pokalbis (šaukimas)

Triukšmo lygis bute priklauso nuo:

namo vieta, palyginti su jo šaltiniais,

Įvairios paskirties patalpų vidaus išplanavimas,

atitveriančių konstrukcijų garso izoliacija,

Inžinerinė ir techninė gyvenamojo namo įranga (liftai, vandens siurbliai, šiukšlių latakai, ventiliacija ir kt. sukuria triukšmo lygį butuose iki 45-60 dB),

Įmontuotų įstaigų (parduotuvių ir kt.) ir jų įrangos buvimas gyvenamajame name,

Nuosavi triukšmo šaltiniai (garso priėmimo aparatūra, buitinė technika, muzikos instrumentai).

Garso vibracijos, atsirandančios pastatuose, yra konstrukcinio triukšmo, sklindančio dideliu atstumu visame pastate, šaltinis. Taip nutinka dėl mažo garso energijos slopinimo medžiagose, iš kurių statomi modernūs miesto namai.

Ventiliatoriai, siurbliai, liftų gervės ir kita statybinė įranga taip pat yra konstrukcinio ir oro triukšmo šaltiniai. Ši įranga, sumontuota be tinkamos garso ir vibracijos izoliacijos, sukuria vibracijas, kurios perduodamos į pastatų sienas.

Didžiausią indėlį į gyvenamųjų patalpų elektromagnetinę aplinką įneša pastato elektros įranga.

Buitiniai elektros prietaisai.

Visi buitiniai elektros prietaisai yra EML šaltiniai. Galingiausi EML šaltiniai yra mikrobangų krosnelės, konvekcinės orkaitės, šaldytuvai su „no-frost“ sistema, viryklės ir elektriniai gartraukiai. Faktinis sugeneruotas EML priklauso nuo konkretaus modelio (daugiau modernūs modeliai buitinė technika yra gana saugi) elektros prietaisas ir jo veikimo režimas.

EML reikšmės yra glaudžiai susijusios su prietaiso galia: kuo didesnė galia, tuo didesnė EML veikiant elektros prietaisui. Kai kuriuose įrenginiuose EML šaltinis yra pramoninio dažnio elektros tinklas, kituose skleidžiami aukštesni dažniai. skirtingi blokai aparatai.

Jonizuojančiosios spinduliuotės šaltiniai gyvenamosiose patalpose:

1. Sienos ir lubos (radionuklidai, radonas)

2. Gamtinių dujų(radonas)

3. Vandens tiekimas (radonas)

4. Buitinė technika (fosforescenciniai elementai, televizoriai ir senų kartų kompiuteriai)

Grįžę namo esame įsitikinę, kad čia mums negresia joks pavojus. Tačiau daugelis pamiršta, kad namų ekologija yra tokia pat svarbi kaip ir mūsų aplinkos ekologija.

Aplinkos įtaka žmonių sveikatai yra labai didelė. Juk aplinkos būklė turi įtakos mūsų sveikatai. Mokslininkai jau seniai įrodė, kad megamiestuose oras dešimtis kartų prastesnis nei mažuose miesteliuose. Todėl labai svarbu stebėti namų, kuriuose gyvename, ekologiją. Kuo namuose jaukesni, tuo maloniau juose būti.

Visi tai žino medinis namas daug geriau nei plyta, nes ji pastatyta iš natūralių medžiagų. Ypač, mediniai namai patys palaiko geriausias variantas klimatas viduje. Įdomu ir tai, kad jei jūsų lova bute yra prie sienos ir jums sunku užmigti, tuomet geriau ją perkelti šiek tiek toliau. Tai galima paaiškinti tuo, kad butų sienos surenka viską, kas namuose yra negatyvo. Be to, jų temperatūra ne visada jums maloni.

Norėdami sužinoti, koks švarus oras jūsų namuose, turėtumėte atlikti buto aplinkos tyrimą. Tai padės atpažinti įvairaus turinio turinį cheminiai elementai. Bus atliktas vandens kokybės tyrimas. Specialistai patikrins triukšmo ir elektromagnetinės spinduliuotės lygį namuose. Remiantis tokios apklausos rezultatais, galite nuspręsti, ar jūsų namai yra saugūs. Tokie patikrinimai yra labai naudingi jums ir jūsų namams. Juk savo bute nepastebime dirgiklių, jie yra nematomi. Tačiau tokių testų dėka galėsite drąsiai kalbėti apie situaciją jūsų namuose.

Todėl, jei sergate nepagrįstai dažnai, turėtumėte atsižvelgti į straipsnį moterų svetainėje. Juk ne visada mūsų ligos paaiškinamos virusais ar gripu. Turėtumėte būti kiek įmanoma atsargesni ir atsargesni dėl savo namų ekologijos.

Jūs galite padaryti savo namus ekologiškesnius ir saugesnius, kad tai padarytumėte, jums reikia laikytis tam tikrų taisyklių, apie kurias mes jums papasakosime.

  • Pirmiausia turite stengtis kuo dažniau vėdinti namus, ypač vaikų kambarius. Juk švarus ir grynas oras suteiks jums sveiką miegą ir švarią galvą.
  • Antra, namuose būtina palaikyti pastovią temperatūrą ir drėgmę. Taip sustiprinsite imuninę sistemą ir jos nenukentės nuo įvairių „orų“ pokyčių jūsų namuose.
  • Apšvietimas namuose turi būti panašus į saulės šviesą. Tai būtina jūsų akims, kurios gali pavargti nuo per ryškios ar, priešingai, blankesnės šviesos.
  • Stenkitės kuo mažiau jūsų namuose įrengti skirtingus garsus skleidžiančius įrenginius. Kuo mažiau triukšmo, tuo maloniau bus būti namuose.
  • Natūralu, kad gyvi augalai ir gėlės gali pagerinti jūsų namų ekologiją. Be gryno oro, jie labai puošia jūsų namų interjerą. Visada malonu rūpintis gėlėmis, stebėti, kaip jos auga ir matyti jūsų priežiūros rezultatus.
  • Be to, kuo mažiau naudokite oro gaiviklius, juos sudaro nenatūralūs produktai, kurie gali sukelti alergiją.
  • Valydami butą stenkitės nenaudoti buitinės chemijos. Nors to ne visada galima išvengti, nes gyvename šiuolaikiniame pasaulyje. Tačiau nereikėtų pamiršti, kad valydami nevalingai įkvepiame visų šių produktų ir tai mūsų organizmui neduoda visiškai jokios naudos.
  • Jei įmanoma, neturėtumėte piktnaudžiauti technologija, kuri skleidžia elektromagnetines bangas ir daro žalą, visų pirma, nervų sistema asmuo. Atsiranda dirglumas, pablogėja miegas, atmintis, vis dažniau žmogus serga depresija.

Mūsų namai yra mūsų tvirtovė, kurioje praleidžiame didžiąją savo gyvenimo dalį. Todėl padarykite jį jaukiu ir saugiu jūsų sveikatai.