Вітаміни під час голодування. Чи можна їсти під час голодування? Лікування гіпоксії головного мозку

03.12.2021Рубрика: Розчин

Якщо Ви приймаєте вітаміни, то можна голодувати.

Однак не можна приймати вітаміни, якщо Ви голодуєте (хоча б тому, що голодування втратить свій початковий сенс - Ви приймаєте вітаміни).

Перш ніж почати голодувати, Ви визначите для себе, що для Вас важливіше – прийом вітамінів, чи голодування.

Виходячи із прийнятого рішення, дійте.

Не можна вживати вітаміни

Не можна вживати вітаміни та харчові добавки. Під час голодування організм сам синтезує все необхідне і нестачі у вітамінах та мікроелементах не відчуває.

Під час голодування дозволяється:

Пити чисту воду;

Вживати гомеопатичні препарати;

У початківців, при нестерпному голоді та поганому самопочутті одноразове застосування розведеного водою меду /половину чайної ложки на склянку води/.

Щоб відповісти на питання про можливість приймати вітаміни та ліки під час лікувального голодування, не потрібно дивитися рекомендації щодо цього в інтернеті. Їх там багато. Одні пишуть, що не можна, а інші, що можна.

Щоб прийняти правильне рішення щодо прийому ліків, вітамінів, поєднання лікувального голодування з уринотерапією та ін., потрібно звернутися до першоджерела, тобто прочитати праці Поля Брега та російського професора Миколаєва.

Тоді стане зрозумілим, що лікувальне голодування застосовується для очищення організму та нормалізації фізіологічних процесів в організмі. Це досягається за рахунок того, що під час голодування організм, не одержуючи ззовні нічого, окрім чистої води, переходить на "поїдання" всього того, що накопичив раніше, і в першу чергу "з'їдає" шлаки і все зайве.

Причому при переході організму на внутрішні ресурси йому не потрібні жодні вітаміни та харчові добавки, тому що все, що йому необхідно, він отримає із самого себе.

Якщо під час лікувального голодування приймати ліки, харчові добавки, підсолоджувати або підкисляти воду, то організм не зможе перейти на закритий режим, і нічого, крім шкоди, ви від такого голодування не отримаєте.

При захворюваннях, перебіг яких передбачає постійний прийом ліків, голодувати не можна. Також не можна голодувати і при деяких захворюваннях внутрішніх органів, наприклад, при захворюваннях підшлункової залози, оскільки внутрішні органи при голодуванні переходять в "сплячий режим" і можуть після закінчення процесу просто не прийти в нормальний стан.

Саме тому від самостійного голодування за книжками та інтернетом, без спостереження лікаря, особливо вперше (!), краще утриматися.

Усі, хто намагався схуднути на будь-якій дієті, знають, як швидко погіршуються настрій, пам'ять та концентрація уваги. Особливо це стосується великої групи популярних дієт з низьким вмістом вуглеводів та монодієт. А тепер уявіть, яку шкоду ми завдаємо мозку своїми спробами досягти стрункості тіла, і що найприкріше - найчастіше марно, адже кілограми повертаються. Може, підемо від зворотного: як нам харчуватися, щоб допомогти мозку, захистити себе від багатьох захворювань, зберегти ясність розуму до глибокої старості і бути стрункими? Відповідь це питання знають вчені. Давайте прислухаємось…

Інтервальне голодування (періодичне голодування) та робота мозку: нервові клітини відновлюються!

Про позитивний вплив голодування на мислительну діяльність було відомо ще в античні часи, але тільки недавно вчені змогли розібратися в усіх механізмах користі голоду для мозку. Інтервальне або періодичне голодування 16 на 8 – точніше, відсутність їжі протягом більше 16 годин – благотворно позначається на мозковій діяльності завдяки активізації нейротрофічного фактора мозку. Давайте зупинимося на цьому детальніше і розглянемо, як новомодний фастинг (те саме періодичне голодування) пов'язаний з… роботою мозку.

Інтервальне голодування для схуднення: шлунок та мозок взаємопов'язані

Протягом багатьох років медицина розглядала мозок як статичний орган. Вважалося, що після певного віку він не схильний до змін, тому руйнування нервових клітин, пов'язане з деструктивним способом життя, мало незворотні наслідки. Будь-які дегенеративні розлади мозку вважалися невиліковними, тому лікарям не залишалося нічого, як спостерігати за погіршенням стану пацієнтів.

Сьогодні ми знаємо, що мозок є дуже складною і динамічною структурою, яка може змінюватися і розвиватися протягом усього нашого життя. Цей орган пластичний, гнучкий, податливий і сприйнятливий. p align="justify"> Динамічну здатність мозку до самостійної перебудови шляхом формування нових нейронних зв'язків вчені називають нейропластичністю. Саме ця властивість мозку дозволяє нервовим клітинам відновлюватися після травм і хвороб, адаптуватися до умов зовнішнього світу, що змінюються.

Для самозцілення мозок може використовувати різні механізми. Насамперед, так зване проростання аксонів. Це процес, у якому на непошкоджених аксонах з'являються нові нервові закінчення, які замінюють пошкоджені сполуки нервових клітин.

Аксон – це довгий відросток нервової клітини, що передає іншим нервовим клітинам, органам та залозам імпульси, що виходять із тіла клітини.

Неушкоджені аксони можуть створювати нові нервові закінчення, щоб відновити зв'язок між нервовими клітинами, утворюючи в такий спосіб нові шляхи передачі у мозку. Якщо одна півкуля головного мозку пошкоджена або функціонує некоректно, здорова півкуля може почати виконувати деякі з її функцій шляхом створення нових нейронних зв'язків. Саме цим науково підтвердженим фактом пояснюються чудові зцілення та повернення до свідомого життя після серйозних травм мозку, які раніше не знаходили зрозумілого пояснення.

Нервова система людини включає головний мозок, спинний мозок, органи чуття і всі нервові закінчення, що з'єднують різні органи. Для того щоб нервова система адекватно реагувала на зміни навколишнього середовища, необхідно, щоб в організмі були присутні нейротрофічні фактори, до яких належить сімейство протеїнів, що забезпечують зростання, виживання та диференціацію клітин мозку, що розвиваються і зрілих. У зарубіжній літературі для позначення цього фактора прийнято скорочення BDNF (brain-derived neurotrophic factor). Давайте скористаємося ним і ми.

BDNF дозволяють запустити в організмі механізми, завдяки яким стає можливим перебудова та створення нових нервових клітин. Вчені виявили пряму залежність між виживанням нервових клітин та кількістю доступних нейротрофічних факторів. BDNF також відповідальні за створення та вдосконалення нових нервових зв'язків при відновленні нервових клітин, вони контролюють зростання та розбудову аксонів, забезпечують функціонування мембранних рецепторів, беруть участь у виробленні нейромедіаторів та комунікації клітин. Нейропластичність та здатність нервових клітин до регенерації зберігається у людини та у зрілому віці. Головне, щоб у організмі були присутні BDNF.

У багатьох дослідженнях та наукових працяхяк основний BDNF, відповідальний за нейропластичність, розглядається білок BDNF. Примітно, що BDNF стимулює клітини мозкового ствола створювати нові нервові клітини.

Для вироблення білка BDNF, який необхідний організму для забезпечення нейропластичності, мозок та нервові клітини мають отримати імпульс від фізичного тіла. Іншими словами, BDNF - це ланка, що пов'язує активність фізичного тіла з відновленням та створенням нової мозкової тканини.

Якщо BDNF є ключовим елементом, необхідним для оптимального функціонування мозку, напрошується закономірне питання: що забезпечує вироблення цього білка в організмі? І тут у наше рівняння необхідно включити особливу дієту - інтервальне голодування 16 на 8, яке впливає на функціонування головного мозку, значно збільшуючи вироблення BDNF (приблизно на 50-400% залежно від того, яку ділянку мозку ми розглядаємо). Найбільше BDNF виробляється у тих зонах головного мозку, які найкраще регенеруються.

Однією з ділянок мозку, нейропластичність якого суттєво підвищується внаслідок періодичного голодування для схуднення (або інтервального голодування), є гіпокамп, розташований у скроневих частках. Ця ділянка мозку відповідає за довгострокову пам'ять та орієнтацію у просторі. Утворення нових клітин у цій зоні головного мозку внаслідок дозованого голодування може покращити контекстуальну пам'ять, здатність до сприйняття спеціальних знань, розпізнавання відмінностей предметів, регулювання настрою.

Погляньте на наочну схему впливу інтервального голодування (періодичного голодування) на підвищення нейропластичності головного мозку та пов'язані з цим можливості.

Рис. 1 Інтервальне голодування та BDNF

На думку дієтолога Андрія Бобровського, багато років займається дослідженням інтервального голодування (фастингу), дієта 16 на 8 стимулює розвиток нервових клітин гіпокампа і покращує когнітивні (пізнавальні) здібності у більшості прихильників цього стилю харчування, суть дієти 16 на 8: «Періодичне голодування 8 забезпечує мультисистемну регенерацію мозкової тканини, внаслідок чого суттєво покращується стан імунної системи та функціонування головного мозку, підвищується тривалість життя, знижується ризик запальних процесів та розвитку хвороб, пов'язаних з порушенням обміну речовин».

Цікаво те, що мультисистемна регенерація включає скорочення шкідливих внутрішніх жирових відкладень, що оточують наші органи, знижує ризик раку та розвитку запальних процесів в організмі, покращує стан шкіри, запобігає витоку мінеральних речовин із кісткової тканини. Інтервальне голодування або періодичне голодування забезпечує здоровий розвиток та функціонування кісток, запобігає остеопорозу. Таким чином періодичне голодування (фастинг) має позитивний ефект на гіпокампус та інші ділянки головного мозку.

Рис. 2 Мультисистемна регенерація

Стреси та запальні процеси негативно позначаються на функціонуванні мозку, надаючи руйнівний вплив на нейрогенез та нейропластичність мозку, скорочуючи показники виживання зрілих нервових клітин та появи нових. Це призводить до погіршення пам'яті, зниження здатності освоювати нову інформацію. Так, при збільшенні в організмі фактора некрозу пухлини TNF-р – потенційного збудника запалень та стресу – спостерігається скорочення кількості нервових клітин у стовбурі головного мозку, погіршення здатності мозку створювати нові клітини, а також інші руйнівні ефекти.

Як білок BDNF пов'язаний із хворобами Альцгеймера, Паркінсона та з клінічною депресією? На сьогоднішній день відомо, що в більшості випадків розвиток цих та інших, пов'язаних з діяльністю мозку захворювань супроводжується критично низьким рівнем BDNF в організмі. Цей білок захищає мозок людини від руйнівних впливів шляхом створення хімічних сполук, необхідних підтримки її нормального функціонування.

Голодування заради перемоги над Альцгеймером

В експериментах на мишах було встановлено, що інтервальне голодування (фастинг) сприяє регенерації нервових клітин, що особливо інтенсивно проходить в гіпокампі (області головного мозку, що відповідає за пам'ять). Пілотний експеримент показав, що при періодичному голодуванні людському організмізапускається такий самий механізм, що робить позитивний вплив на пам'ять, концентрацію уваги та засвоєння нової інформації.

Ще один схожий експеримент був проведений з дієтою 16 на 8 (інтервального голодування) з метою вивчити вплив періодичного голодування на розвиток хвороби Альцгеймера у мишей, яким був пересаджений ген, що викликає це захворювання.

Застосування методики інтервального (періодичного) голодування призводило до відстрочення появи проблем із пам'яттю у мишей на шість місяців. Це суттєвий ефект, еквівалентний 20 років людського життя.

У особин, для яких використовувалася дієта 16 на 8 або періодичне голодування, ознаки захворювання з'являлися лише у віці двох років, що дорівнює 90 рокам за шкалою людського життя. Якщо періодичне голодування не застосовувалося, то хвороба починала розвиватися набагато раніше - у віці одного року, що еквівалентно 40-50 років для людини. А це означає, що захворювання у людей за спеціально організованого голодування можна відстрочити на 40-50 років! Більше того, якщо мишам давали можливість цілодобово їсти нездорову їжу, то ознаки хвороби вони виникали вже за 9 місяців. Це ще раз доводить, що психічне здоров'я безпосередньо залежить від способу життя та від того, що ми їмо.

Напевно, у Вас є знайомі, у сім'ях яких хтось страждає від цього захворювання. Наслідки хвороби Альцгеймера жахливі: повна втрата пам'яті, так що хворі іноді не можуть згадати навіть імена своїх дітей та своє власне. Тільки уявіть собі, як би піднялося якість життя людства, якби початок цієї хвороби можна було відсунути у часі на 40-50 років!

Білок BDNF захищає від деградації також нервово-м'язову систему. Це відбувається за допомогою стимулювання нейромоторики, тренування ділянок, де нервова система взаємодіє з м'язами. Через нервові імпульси мозок змушує м'язи скорочуватися і працювати. Без цього механізму людина була б повністю знерухомлена. Якщо м'язову систему уявити як мотор, який надає руху фізичне тіло, то нейромоторика – це система запалення, без якої мотор не зможе працювати.

Головний лікар клініки "В'язниця для Жиру" Андрій Князьков, який здобув базову освіту на факультеті спортивної медицини в Санкт-Петербурзькому державному медичному університеті ім. Академіка Павлова зазначає, що порушення нейромоторики є причиною втрати з віком м'язової маси.

— Підтримуючи в організмі оптимальний рівень BDNF за допомогою інтервального голодування, Ви покращуєте роботу як м'язів, так і мозку, — пояснює Князьков. — Зв'язок головного мозку із м'язами пояснює, чому фізичні тренування сприяють покращенню роботи мозку. І це ще одна вагома причина, щоб почати поєднувати користь періодичного голодування, наприклад, за системою так званої дієти 16 на 8 (інтервальне голодування), з інтенсивними інтервальними тренуваннями. Ви отримаєте чудовий ефект. Ефективність інтервального голодування та обмеження споживаних калорій цілком можна порівняти з фізичними вправами. До речі, останні відкриття довели, що деякі з позитивних ефектів, які фастинг чинить на кровоносну систему та мозок, є наслідком утворення в організмі білка BDNF. Примітно, що голодування запускає в організмі ті самі механізми, що й фізичні вправи, позитивно впливаючи на кровоносну систему і мозок. В цілому, той факт, що інтервальне голодування за своїм впливом на мозок можна порівняти з фізичними вправами, відкриває великі перспективи, у тому числі і для зниження ваги.

Крім позитивного впливу періодичного голодування у вигляді дієти 16 на 8 на функціонування головного мозку внаслідок підвищення рівня BDNF в організмі є ще один додатковий плюс: інтервальне голодування забезпечує динамічне витрачання внутрішніх жирових запасів. Спалювання жирових клітин як основного джерела енергії в організмі покращує функціонування мозку, захищаючи механізми пам'яті та покращуючи когнітивні здібності.

Коли Ви в процесі проходження інтервального голодування 16 на 8 нічого не їсте близько 16 годин, організм починає черпати енергію зі своїх запасів. Але цей механізм запускається лише тоді, коли в організму не залишилося глюкози та глікогену, повне споживання яких займає близько 8-12 годин. Після цього печінка починає розкладати жирні кислоти для утворення кетонів, які потрапляють у кров та використовуються організмом для отримання енергії. Для мозку кетони є якіснішим «паливом», ніж глюкоза, оскільки вони краще захищають нервові клітини. Тому, коли основну частину енергії організм отримує з кетонів, а не з глюкози, спостерігається покращення пам'яті та роботи мозку. Кетони сприяють також уповільненню розвитку хвороб головного мозку, зокрема тієї ж згаданої хвороби Альцгеймера.

Отже, інтервальне голодування, або дієта 16 на 8 – це ключ до покращення функціонування мозку та уповільнення розвитку таких серйозних недуг, як хвороби Альцгеймера та Паркінсона. Користь періодичного голодування видно на обличчя. Якщо Ви помітили погіршення пам'яті, відчуваєте, що мозок затуманений, або ж просто маєте намір ефективніше використати свій потенціал, спробуйте попрактикувати періодичне голодування, розпочавши з найпростішої схеми, названої для простоти дієта 16 на 8. Приймаючи їжу за певним графіком, Ви зможете захистити свій мозок, станете виглядати молодшим і стрункішим, і все це – не відмовляючись від улюблених продуктів.

Голодування – це спосіб повернути організму здоров'я, позбутися неприємних симптомів, спричинених запальними процесами, зайвою вагою, активацією шкідливих клітин та токсичних речовин. Відмова від їжі добровільна, проводиться самостійно або під лікарським контролем. Існують різні методики очищення, що розрізняються за механізмом на організм і цілям. У новачків та практикуючих виникає питання, чи потрібно пити вітаміни при голодуванні.

Лікувальне голодування благотворно впливає на організм. Позитивні ефекти спостерігаються у роботі внутрішніх органів. Людина відмовляється від споживання їжі, починається процес вилучення енергії із резервних запасів, другорядних тканин.

Під час голоду відбувається розщеплення поживних речовин, їх продукти переробки залишаються усередині організму та накопичуються. Процес активізує зсув показника pH у кислу сторону, викликаючи ацидоз. Це важливий фізіологічний механізм, який включає цілющі процеси.

Кисле внутрішнє середовище розчиняє ослаблені чужорідні та власні тканини. Насамперед руйнівному процесу піддаються набряки, гематоми, патогенні мікроорганізми, спайки, пухлини.

Чи потрібно переривати прийом вітамінів

Лікування голодуванням – відмова від їжі. Рідина, що вживається, вода не повинна містити твердих складових. На основі цього заборонено приймати всілякі харчові добавки, біологічно активні речовини, вітаміни, запаковані в желатинову оболонку.

Головне завдання – заспокоєння травного тракту, запуск природних механізмів регулювання хімічного балансу. Прийом вітамінних комплексів та окремих вітамінів, мінералів викликає коливання та дисбаланс. Якщо метою очищення є боротьба з певним станом або захворюванням, для швидкого досягнення посилення ефекту дозволено пити вітаміни та трав'яні настої, відвари, що не суперечать принципам голодування.

Голод – спосіб оздоровлення, невелике відхилення від правил допустиме.

Вітаміни при тривалому сухому голодуванні

На сухому голоді організм перебуває у жорстких умовах, йому доводиться вилучати із внутрішніх запасів енергію та воду. На тлі стресу розщеплення шкідливих речовин, клітин, жиру відбувається у стислий термін.

Безпечним вважається помірність від вживання їжі, рідини протягом трьох днів. Існують жорсткі схеми, коли людина має прожити в обмеженні 11 діб.

Приймати вітаміни у цей період заборонено. Їхнє надходження суперечить основному механізму. За рахунок відсутності речовин ззовні відбувається очищення крові, вона проходить множинну фільтрацію. Поліпшуються біохімічні показники, відновлюється обмін речовин.

Зважившись на радикальний метод лікування, потрібно ґрунтовно підготуватися і проходити його обережно з дотриманням рекомендацій та правил. Лікар повинен розповісти про небезпеки та можливі ускладнення.

Вітаміни на тривалому мокрому голодуванні

Вода - цілюща сила для людини, і очищення за її допомогою безпечне. Вона може бути кип'яченою, талою, фільтрованою. Вітаміни при мокрому голодуванні не рекомендується приймати, ефект відмови від їжі ґрунтується на повній відсутності надходження поживних речовин. Якщо прийом здійснювався до голодування, зупиніть його. Рішення приймає лікар на основі показників здоров'я.

Якщо відмова від поживних речовин заборонена через онкологічне захворювання, то голодування проводиться з включенням у схему соків: картоплі, моркви, червоного буряка, ріпчастої цибулі, огірка, петрушки, гарбуза, полуниці, смородини, цитрусових.

Лікувальний голод дозволяє випивати за добу сік обсягом 1 л. Кількість рідини на один прийом – 3-4 маленькі ковтки із затримкою в роті.

Тяжкохворі люди на голодуванні знаходяться під контролем лікаря, він розрахує, в яких дозах і який вітамінний комплекс допоможе організму боротися із хворобою.

Вітаміни на періодичному голодуванні

Інтервальна помірність від їжі радикально відрізняється від дієти в її традиційному розумінні. Розроблені різноманітні схеми – довгострокові, щоденні, а суть одна: голодувати та приймати їжу у певні періоди.

Основна перевага – організм не позбавляється важливих елементів для функціонування систем та органів.

Голодувати протягом тривалого часу, значить провокувати їхню нестачу. Внутрішніх запасів вистачає ненадовго, вітаміни C та B організм витрачає швидко. Через тиждень сухого чи мокрого тривалого голодування спостерігається різко виражений дефіцит корисних речовин, що загрожує серйозними порушеннями та загостреннями хвороб. Періодичний метод не має таких побічних ефектів, не забороняє прийом певних вітамінів. Не потрібно переривати лікування для голодування.

Організму можна голодувати 16, 12 чи 24 години, після випити вітаміни.

Які вітаміни можна пити, які – не можна

Під час голодування дозволяється прийняти водорозчинні добавки. Перевага надається вітаміну C. За наявності медичних показань у зв'язку з діагностуванням певних захворювань лікар може прописати вітамін B1. Прийом здійснюється під строгим лікарським контролем, добавка виступає у ролі лікарського засобу.

Якщо людина, яка перебуває на лікувальному голодуванні, бажає прийняти таблетку, що містить у своєму складі вітаміни групи B, ризикує створити в організмі дисбаланс. Під час відмови від їжі рекомендується перервати прийом будь-яких речовин, щоб запустити внутрішні резерви.

Вітамін C — єдиний виняток із правил, аскорбінова кислота прискорює процес очищення та підвищує захисні функції імунної системи.

У період голодування в організму немає потреби у додатковому підживленні мінеральними речовинами. Якщо раніше прописувався курсовий прийом, доведеться зробити вимушене переривання. Наслідок надходження до організму сторонніх речовин - порушення хімічного балансу.

Важливо виключити лікування медикаментами із вмістом тайленолу та аспірину. Компоненти пригнічують симптоми багатьох хвороб, порушують природний хімічний баланс організмі. Замість ліків бажано застосовувати ванни, масажні методики, прогулянки, дозволені клізми. За поганого самопочуття можливий кисневий голод, погуляйте на природі, підшукайте свіжим повітрям.

Існує безліч авторських та традиційних методик голодування, що вирішують низку проблем зі здоров'ям і допомагають привести тіло до ладу. Не всі схеми безпечні, сухе голодуванняпідходить тільки здоровим людям, а мокре можна спробувати пом'якшити, доповнити. Зважуючись на відмову від їжі та води, заздалегідь пройдіть медичне обстеження. Часто голод провокує розвиток прихованих хвороб, погіршує їх перебіг. Якщо діагностовано авітаміноз, спочатку відновіть показники, а потім голодуйте.

Кисневе голодування мозку або гіпоксія відбувається внаслідок порушення подачі кисню до його тканини. Мозок - це орган, який найбільше потребує кисню. Чверть всього повітря, що вдихається, йде на обслуговування потреби мозку в ньому, а 4 хвилини без нього стають критичними для життя. Попадає кисень у мозок через складну систему кровопостачання, потім утилізується клітинами. Будь-які порушення у цій системі призводять до кисневого голодування.

, , , ,

Код МКБ-10

G93 Інші ураження головного мозку

I67.3 Прогресуюча судинна лейкоенцефалопатія

Епідеміологія

Через різноманітність форм патологічних станів, властивих кисневому голодуванню, важко визначити її поширеність. З причин її породжують, чисельність людей, які пережили цей стан, дуже велика. А ось статистика кисневого голодування у новонароджених більш певна та невтішна: гіпоксія плода спостерігається у 10 випадках із 100.

, , ,

Причини кисневого голодування мозку

Існують різні причини виникнення кисневого голодування мозку. До них відносяться:

зниження кисню у навколишньому середовищі (при підйомі в гори, у закритому приміщенні, у скафандрах чи підводних човнах);
порушення роботи дихальних органів (астма, пневмонія, травми грудної клітки, пухлини);
збій у циркуляції крові в головному мозку (атеросклероз артерій, тромбоз, емболія);
порушення транспортування кисню (брак еритроцитів або гемоглобіну);
блокада ферментних систем, що у тканинному диханні.

Патогенез

Патогенез кисневого голодування полягає у зміні структури судинних стінок, порушенні їхньої проникності, що призводить до набряку головного мозку. Залежно від причин, що спричинили гіпоксію, патогенез розвивається за різним алгоритмом. Так, при екзогенних факторах цей процес починається з артеріальної гіпоксемії – зниження вмісту кисню в крові, що тягне за собою гіпокапнію – недостатність вуглекислого газу, через що порушується біохімічний баланс у ній. Наступним ланцюжком негативних процесів є алкалоз - збій кислотно-лужної рівноваги в організмі. При цьому порушується кровообіг у мозку та коронарних артеріях, падає артеріальний тиск.

Ендогенні причини, зумовлені патологічними станами організму, викликають артеріальну гіпоксемію поряд з гіперкапнією (підвищеним вмістом вуглекислого газу) та ацидозом (збільшенням продуктів окиснення органічних кислот). Різні типи гіпоксій мають сценарії патологічних змін.

, , , , , ,

Симптоми кисневого голодування мозку

Перші ознаки кисневої недостатності проявляються у збудженні нервової системи: частішає подих і серцебиття, настає ейфорія, з'являється холодний піт на обличчі та кінцівках, руховий неспокій. Потім стан кардинально змінюється: з'являється загальмованість, сонливість, біль голови, потемніння в очах, пригнічення свідомості. У людини з'являється запаморочення, розвиваються запори, можливі судоми м'язів і непритомність, настання коми. Найбільш тяжкий ступінь коматозного стану - глибокі порушення центральної нервової системи: відсутність активності мозку, гіпотонія м'язів, зупинка дихання при працюючому серці.

Кисневе голодування мозку у дорослих

Кисневе голодування мозку у дорослих може розвинутися внаслідок інсульту, коли порушується кровопостачання головного мозку, гіповолемічного шоку - значного зменшення об'єму циркулюючої крові, що трапляється при великій втраті крові, некомпенсованій втраті плазми при опіках, перитонітах, діареях. Такому стану властиво зниження тиску, тахікардія, нудота та запаморочення, втрата свідомості.

Кисневе голодування мозку у дітей та новонароджених

Аналізуючи різні фактори виникнення кисневого голодування та та обставина, що воно може супроводжувати багато захворювань, стає зрозумілим, що у зоні поразки бувають і діти. До стану кисневого голодування мозку в дітей віком здатна призвести анемія, опіки від вогню і хімічних речовин, отруєння газом, серцева недостатність, різні травми, набряк гортані внаслідок алергічної реакції та інших. Але найчастіше такий діагноз ставлять дітям при народженні.

Діагностика кисневого голодування мозку

Діагностика кисневого голодування мозку проводиться на підставі скарг пацієнтів, якщо це є можливим, за даними родичів, проводяться лабораторно-інструментальні дослідження.

Стан хворого оцінюють виходячи з показників загального аналізу крові. Аналізуються такі показники як еритроцити, ШОЕ, гематокрит, лейкоцити, тромбоцити, ретикулоцити. Аналіз складу крові також визначить кислотно-лужну рівновагу організму, газовий склад венозної та артеріальної крові, а отже вкаже на хворий орган.

До найдоступніших методів інструментальної діагностики можна віднести пульсоксиметрію - спеціальним приладом, що одягається на палець, вимірюють рівень насичення киснем крові (оптимальний вміст - 95-98%). Іншими засобами є електроенцефалограма, комп'ютерна та магнітно-резонансна томографії головного мозку, електрокардіограма, реовазографія, що визначає обсяг кровотоку та його інтенсивність в артеріальних судинах.

Диференційна діагностика

Лікування кисневого голодування мозку

Лікування кисневого голодування мозку полягає в етіотропній терапії (лікування причини). Так, екзогенна гіпоксія вимагає використання кисневих масок та подушок. Для лікування дихальної гіпоксії застосовують препарати, що розширюють бронхи, анальгетики, антигіпоксани, що покращують утилізацію кисню. При гемічній (знижений кисень у крові) проводять переливання крові, гістоксичною чи тканинною призначають антидотні препарати, циркуляторні (інфаркти, інсульти) – кардіотропні. Якщо така терапія неможлива, дії спрямовують на усунення симптомів: регулюють тонус судин, нормалізують кровообіг, призначають засоби від запаморочення, головного болю, кроворозріджуючі, загальнозміцнюючі, ноотропні препарати та знижують поганий холестерин.

Ліки

Як бронхорозширювальні засоби застосовують дозовані аерозолі: трувент, атровент, беродуал, сальбутамол.

Трувент – аерозольний балончик, при використанні необхідно зняти захисний ковпачок, кілька разів струсити, опустити голівкою для розпилення вниз, взяти її губами і натиснути на дно, глибоко вдихнувши та затримавши на кілька хвилин вдих. Один тиск відповідає порції. Ефект настає через 15-30 хвилин. Через кожні 4-6 годин процедуру повторюють, роблячи 1-2 натискання, саме так триває дія препарату. Не призначають при вагітності, глаукомі, алергії. Використання засобу здатне знижувати гостроту зору, підвищувати внутрішньоочний тиск.

До аналгетиків відноситься великий перелік препаратів від усім відомого анальгіну до зовсім незнайомих назв, у кожного з яких своя фармакологічна дія. Необхідне у конкретній ситуації визначить лікар. Ось перелік деяких із них: акамол, анопірин, бупранал, пенталгін, цефекон та ін.

Бупранал - розчин в ампулах для внутрішньом'язових та внутрішньовенних ін'єкцій, у шприц-тюбиках - для внутрішньом'язових. Максимальна добова доза – 2,4мг. Періодичність запровадження кожні 6-8 годин. Можливі побічні ефекти у вигляді нудоти, слабкості, загальмованості, сухості у роті. Протипоказаний дітям до 16 років, під час вагітності та годування груддю, підвищеному внутрішньочерепному тиску, алкоголізмі.

У списку антидотних препаратів присутній атропін, діазепам (отруєння грибами), еуфілін, глюкоза (чадним газом), сульфат магнію, алмагель (органічними кислотами), унітіол, купреніл (солями важких металів), налоксон, флумазеніл (лікарські отруєння). .

Налоксон – випускається у ампулах, існує спеціальна форма для новонароджених. Рекомендована доза - 0,4-0,8 мг, буває необхідність збільшувати її до 15 мг. При підвищеній чутливості до препарату виникає алергія, у наркоманів прийом препарату спричинює специфічний напад.

При інсультах застосовують церебролізин, актовегін, енцефабол, папаверин, но-шпа.

Актовегін - існує у різних формах: драже, розчинах для ін'єкцій та інфузій, гелях, мазях, кремах. Дози та спосіб застосування призначає лікар залежно від тяжкості захворювання. Рани від опіків, пролежні лікують зовнішніми засобами. Застосування препарату може спричинити кропив'янку, підвищення температури, пітливість. Протипоказання має для вагітних, під час годування груддю, при алергії.

Вітаміни

Ряд вітамінів при тканинному кисневому голодуванні є антидотами отруйних речовин. Так, вітамін К1 блокує дію варфарину – протитромбозного засобу, вітамін В6 – отруєння протитуберкульозними препаратами, вітамін С використовується при ураженні чадним газом, анілінами, що застосовуються у барвниках, медикаментах, хімікатах. Для підтримки організму також потрібно наситити його вітамінами.

Фізіотерапевтичне лікування

При загальній чи місцевій гіпоксії різної природи застосовується такий метод фізіотерапевтичного лікування, як киснева терапія. Найчастішими показаннями для її застосування є дихальна недостатність, порушення кровообігу, серцево-судинні захворювання. Існують різні способи насичення киснем: коктейлі, інгаляції, ванни, нашкірний, підшкірний, внутрішньосмуговий методи та ін. Залежно від діагнозу, що привів до гіпоксії, застосовують УВЧ, магнітотерапія, лазеротерапія, масаж, голковколювання та ін.

Народне лікування

Одним із рецептів народного лікування є дихальна гімнастика за такою методикою. Повільно і глибоко вдихнути повітря, затримати кілька секунд і повільно видихнути. Робити кілька разів поспіль, збільшуючи тривалість процедури. Довести рахунок до 4 на вдиху, до 7 при затримці дихання та до 8 на видиху.

Зміцнити судини, зменшити їх спазми допоможе часникова настойка: третину банки наповнити подрібненим часником, заливши до країв водою. Після 2 тижнів наполягання почати приймати перед їдою по 5 крапель на ложку води.

Підняти гемоглобін у стані приготовлена суміш із гречаної крупи, меду та волоських горіхів, взятих у однакових пропорціях: крупу та горіхи подрібнити до стану борошна, додати мед, змішати. Приймати натще по столовій ложці за півгодини до їди. Син свіжого буряка, якому необхідно дати постояти деякий час перед прийомом, щоб вийшли леткі речовини.

Впоратися з нападами астми допоможе імбир. З'єднавши його сік з медом та соком гранату, пити по ложці 3 рази на день.

, , ,

Лікування травами

Ефективно при кисневому голодуванні приймати відвари, настої, чаї з трав, які мають спазмолітичну дію: ромашку, валеріану, звіробій, собачу кропиву, глід. При проблемах з органами дихання приймають відвари лікарських зборів з матері-мачухи, бруньок сосни, подорожника, кореня солодки, квіток бузини. Рівень гемоглобіну можна підняти за допомогою таких трав, як кропива, деревій, кульбаба, полин.

Гомеопатія

У комплексі з основним лікуванням все частіше є гомеопатичні засоби. Ось деякі з засобів, які можуть призначатися при кисневому голодуванні і спрямовані на причини його виникнення.

Аккардіум – гранули, у складі яких золото металеве, арніка гірська, анамірта кокулюсоподібна. Спрямована на лікування стенокардії, серцево-судинних збоїв, спричинених важкими фізичними навантаженнями. Двічі на день 10 гранул за півгодини до їжі або через годину після тримають під язиком до повного розсмоктування. Середній курс лікування триває 3 тижні. Протипоказань та побічних дій препарат не має. Для застосування у період вагітності та дітям необхідна консультація лікаря.
Атма - краплі, комплексний препарат для лікування бронхіальної астми. Доза для дітей до року – 1 крапля на чайну ложку води або молока. У віці до 12 років від 2 до 7 крапель на столову ложку. Після 12 років - 10 крапель у чистому виглядіабо на воду. Лікування продовжуватиме до 3 місяців. Побічні ефекти не спостерігалися.
Вертигохеель – оральні краплі, що застосовуються при запамороченнях, атеросклерозі судин головного мозку, інсультах. Краплі розчиняють у воді, при ковтанні затримують на деякий час у роті. Рекомендовані з року життя дитини. До 3 років – по 3 краплі, у віці 3-6 років – по 5, решті – 10 крапель 3-4 рази на добу протягом місяця. Можливі реакції гіперчутливості. Протипоказані дітям до року, у період вагітності та годування груддю – з дозволу лікаря.
Глід-композитум - гомеопатичний кардіологічний засіб, рідина. Дорослим призначають по 15-20 крапель тричі на день, дітям – 5-7 крапель. Препарат має протипоказання у разі алергії на компоненти.
Ескулюс-композитум - краплі, що застосовуються при постемболічних порушеннях кровообігу, постінфарктних та постінсультних станах. Одноразова доза – 10 крапель на воду, затримуючи у роті. Періодичність – 3 рази на день. Тривалість лікування – до 6 тижнів. Побічні дії невідомі. Протипоказаний вагітним та гіперчутливим до складових препарату.

Хірургічне лікування

Хірургічне лікування на серці або судинах може знадобитися при циркуляторній формі кисневого голодування, розвиток якої відбувається стрімко та пов'язаний із порушеннями їх функцій.

Профілактика

Профілактика кисневого голодування насамперед полягає в організації повсякденного здорового налагодженого побуту, що передбачає нормальне харчування, помірні фізичні навантаження, повноцінний сон, відсутність стресових ситуацій, відмову від куріння та спиртного, знаходження достатньої кількості часу на свіжому повітрі. Необхідно стежити за артеріальним тиском, своєчасно проходити профілактичні курси наявних захворювань.

Зміст [Показати]

Атма - краплі, комплексний препарат для лікування бронхіальної астми. Доза для дітей до року – 1 крапля на чайну ложку води або молока. У віці до 12 років від 2 до 7 крапель на столову ложку. Після 12 років – 10 крапель у чистому вигляді або на воду. Лікування продовжуватиме до 3 місяців. Побічні ефекти не спостерігалися.

» Лікування народними засобами

Гіпоксія мозку

Гіпоксія мозку має на увазі кисневе голодування головного мозку. Хвороба може протікати кількома формами, кожна з цих форм даватиме свою клінічну картину та подальший прогноз.

Симптоми гіпоксії мозку

Симптоми хвороби залежатимуть від її форми, стадії та ступеня тяжкості. Гіпоксія головного мозку може бути наступних форм:

блискавична гіпоксія, що характеризується стрімким розвитком і може тривати лише кілька секунд;
гостра форма гіпоксії, що виникає після інфарктів, різних отруєнь, крововтрати. При цій формі кров більше не може доставляти до тканини необхідний кисень;
хронічна форма, що розвивається при вже наявних в організмі захворюваннях, таких як серцева недостатність, порок серця, кардіосклероз.

Клінічна картина цієї недуги буде дуже типовою. На першій стадії у хворого відзначатиметься підвищена збудливість, енергійність, бувають навіть випадки, коли хворий може впасти у стан ейфорії. Навколишні можуть помітити хиткі ходи у такої людини і неконтрольовані рухи. Відзначаються зміни і з боку шкіри, вона може бути занадто червоною або навпаки дуже блідою, із синюшним відтінком.

На другій стадії хвороби починається гальмування нервової системи. Хворого може нудити і навіть початися дуже сильне блювання, він скаржиться на запаморочення. Також може порушитися чіткість зору, у нього може потемніти в очах і все це призведе до непритомності.

Досить часто перехід гіпоксії в третю, найважчу стадію, що характеризується набряком мозку. Відбувається сильний розлад у функціонуванні мозку, тому що губляться умовні та безумовні рефлекси. Якщо вчасно не надати допомогу хворому, це призведе до того, що шкіра втратить свою чутливість і всі органи перестануть працювати. Іноді ця хвороба може спричинити стан глибокої коми.

Лікування гіпоксії мозку

Лікування цієї недуги залежатиме від того, наскільки швидко і правильно буде поставлений діагноз. Тільки кваліфікований лікар може діагностувати гіпоксію та, найголовніше, виявити причину її розвитку. З цих даних, призначається відповідне лікування. Де і як буде проходити лікування, вирішує лікар, якщо це легка форма гіпоксії, лікування можна проводити і в домашніх умовах. У разі важкої форми, хворий обов'язково має бути госпіталізований.

Для лікування гіпоксії мозку призначають антигіпоксичні препарати та вітамінні комплекси. Дуже ефективним засобом на сьогоднішній день є препарат Нобен, який не має протипоказань та не спричиняє залежність від тривалого його застосування.

Лікування гіпоксії мозку народними засобами

Велике значення у лікуванні захворювання мають народні засоби. Але варто зазначити, що не варто сподіватися лише на одну народну медицину, її ефективність збільшується при комплексному лікуванні До того ж, перед тим як почати приймати різні трав'яні настої або відвари, обов'язково проконсультуйтеся з вашим лікарем. Досить часто у людей деякі види трав є алергічна реакція, що може призвести до серйозних наслідків.

Існує безліч рецептів приготування настоїв та відварів для лікування гіпоксії мозку. Як приклад, розглянемо деякі з них. Незамінним помічником у лікуванні недуги є мокриця. Для приготування настою з її листя потрібно термос, безпосередньо сама трава і вода. Отже, потрібно взяти десять грамів висушеного і подрібненого листя мокриці, засипати в термос, залити в нього двісті грамів окропу і поставити наполягати на сім годин. Приймати настій необхідно по чарці тричі на день за півгодини до їди. Також цю траву можна додавати до салатів.

Ще дуже хорошим ефектом володіє листя брусниці. Потрібно взяти столову ложку листя, залити їх окропом і дати настоятися тридцять хвилин. Після того, як трава настоїться, процідити її і приймати тричі на день після їди. Влітку та восени дуже добре їсти свіжу брусницю, а ось у зимовий час (ягоди можна заморозити на зиму) – перетерти їх із цукром, і вживати в кількості десяти грамів перед сніданком за 50-60 хвилин до вечері.

Не меншою позитивною дією при лікуванні гіпоксії має березовий сік. Його слід випивати не менше одного літра на добу. Крім того, це дуже смачно, але ще й корисно. Сьогодні березовий сік продається практично у всіх магазинах, тому складнощів із його пошуком не виникне.

Лікування гіпоксії головного мозку

Причиною гіпоксії є нестача кисню в організмі, внаслідок чого виникає кисневе голодування і страждає від цього головний мозок. Сильна гіпоксія може викликати комусь, і навіть детальний результат, який настає дуже швидко від повної зупинки дихання. Поставити відповідний діагноз може тільки досвідчений лікар, і лікування гіпоксії головного мозку починається з виявлення причини, що послужила цьому стану.

1. Повне обстеження. Лікування призначається після повного обстеження та оцінки скарг хворого. Хворий повинен вказати всі фактори, що провокують гіпоксію - куріння, тривале перебування в закритому приміщенні без вентиляції, зловживання спиртним і багато іншого. Для діагностики використовується ЕЕГ та пульсоксиметрія.

2. Медикаментозна препарати. Хворого можуть покласти до стаціонару для лікування, але можуть призначити лікування і в домашніх умовах. Медичні препарати при гіпоксії призначаються такі:

Вітамінотерапія. Вітамінні комплекси дозволять відновити уражені тканини у головному мозку;

Препарати, що покращують реологічні властивості крові та нормалізують кровообіг;

Антигіпоксичні препарати. Ефект таких ліків полягає на антиоксидантному вплив на клітинному рівні. Такі ліки, незважаючи на малу кількість кисню в клітинах мозку при гіпоксії, здатні підтримувати у них великий енергетичний потенціал та насичувати мозок киснем. До таких препаратів відноситься Нобен та багато інших;

При набряку мозку призначаються протинабрякові препарати. Але тут враховується, що набряк мозку може проявитися відразу після гіпоксії, а через кілька годин після порушення кровообігу в мозку;

Нейролептики та наркотичні препарати. Вони використовуються при наслідках циркуляторної гіпоксії.

3. Профілактичні заходи Нормальне постачання кров'ю судин мозку можливе лише за здорових судинах. Потрібно очищати їх і докласти всіх зусиль. Для цього потрібно:

Включити у своє меню продукти, які сприятимуть виділенню холестерину. Це овочі з фруктами та риба;

Потрібно пити трав'яні чаї з листочків суниці, меліси та шипшини. Це запобігає утворенню тромбів і покращить постачання мозку киснем;

Виконуйте нескладні фізичні вправи. Дивіться, щоб рухи були плавними та повільними, це покращить кровопостачання мозку.

Гіпоксія мозку лікування в домашніх умовах

Одним із серйозних порушень вважається гіпоксія мозку, лікування в домашніх умовах якої є одним із реальних способів лікування. Зрозуміти, чи є у вас гіпоксія, можна за декількома простими ознаками – наприклад, це часто позіхання. Мозок, недоотримуючи кисню, починає давати сигнали тілу, що проявляється частою позіханням - різким вдиханням великого обсягу повітря. Зітхання теж можна віднести до захисним функціяморганізму при гіпоксії.

Гіпоксія мозку – причини, симптоми, корисні поради.

Гіпоксія мозку з'являється:

Внаслідок зниження концентрації кисню у замкнених, задушливих приміщеннях, у горах та в умовах польоту;

При порушенні функцій дихальної системи (захворювання органів дихання);

При порушенні концентрації кисню в крові (отруєння чадом);

При порушенні здатності клітин мозку поглинати кисень (отруєння солями важких металів);

При серцево-судинних порушеннях;

При посиленому вживанні кисню іншими органами.

Симптоми гіпоксії – запаморочення, втомлюваність, сонливість, загальмованість, неуважність, зниження працездатності, порушення уваги, посиніння трикутника носогубного. У важких випадках з'являється сплутаність свідомості, іноді до коми, набряк тканин мозку, посиніння кінцівок.

Зменшити гіпоксію мозку в умовах офісу можна, якщо завести на робочому столі кімнатна рослина. Будинки необхідно частіше провітрювати кімнати і теж завести кімнатні квіти.

Гіпоксія мозку лікування в домашніх умовах.

Звичайно, точну причину ви самі не визначите. Але покращити насичення крові киснем можна і в домашніх умовах. Намагайтеся слідувати таким правилам

1.Вживайте більше сезонних овочів, фруктів. Вони чистять кишечник та судини, закупорені атеросклеротичними відкладеннями.

2.Приймайте лікарські трави, які розширюють судини – калину, горобину чорну.

3.Приймайте вітаміни групи В та вітамін С – вони стимулюють кровотворення.

4.Чаще виходьте на свіже повітря, займайтеся спортом.

5. Лікуйте захворювання серця та легень.

Є ряд трав, які стимулюють роботу мозку - собача кропива, хвощ, барвінок, чебрець.

Гіпоксія мозку включає багато корисних захисних механізмів - збільшується вироблення еритроцитів, включається в кровообіг депонована кров, частішає серцебиття, частота та глибина дихання.

Як бронхорозширювальні засоби застосовують дозовані аерозолі: трувент, атровент, беродуал, сальбутамол.

При інсультах застосовують церебролізин, актовегін, енцефабол, папаверин, но-шпа.

За загальної чи місцевої гіпоксії різної природи застосовується такий метод фізіотерапевтичного лікування, як киснева терапія. Найчастішими показаннями для її застосування є дихальна недостатність, порушення кровообігу, серцево-судинні захворювання. Існують різні способи насичення киснем: коктейлі, інгаляції, ванни, нашкірний, підшкірний, внутрішньосмуговий методи та ін. Залежно від діагнозу, що привів до гіпоксії, застосовують УВЧ, магнітотерапія, лазеротерапія, масаж, голковколювання та ін.

Аккардіум – гранули, у складі яких золото металеве, арніка гірська, анамірта кокулюсоподібна. Спрямована на лікування стенокардії, серцево-судинних збоїв, спричинених важкими фізичними навантаженнями. Двічі на день 10 гранул за півгодини до їжі або через годину після тримають під язиком до повного розсмоктування. Середній курс лікування триває 3 тижні. Протипоказань та побічних дій препарат не має. Для застосування у період вагітності та дітям необхідна консультація лікаря.
Атма - краплі, комплексний препарат для лікування бронхіальної астми. Доза для дітей до року – 1 крапля на чайну ложку води або молока. У віці до 12 років від 2 до 7 крапель на столову ложку. Після 12 років – 10 крапель у чистому вигляді або на воду. Лікування продовжуватиме до 3 місяців. Побічні ефекти не спостерігалися.
Вертигохеель – оральні краплі, що застосовуються при запамороченнях, атеросклерозі судин головного мозку, інсультах. Краплі розчиняють у воді, при ковтанні затримують на деякий час у роті. Рекомендовані з року життя дитини. До 3 років – по 3 краплі, у віці 3-6 років – по 5, решті – 10 крапель 3-4 рази на добу протягом місяця. Можливі реакції гіперчутливості. Протипоказані дітям до року, у період вагітності та годування груддю – з дозволу лікаря.
Глід-композитум - гомеопатичний кардіологічний засіб, рідина. Дорослим призначають по 15-20 крапель тричі на день, дітям – 5-7 крапель. Препарат має протипоказання у разі алергії на компоненти.
Ескулюс-композитум - краплі, що застосовуються при постемболічних порушеннях кровообігу, постінфарктних та постінсультних станах. Одноразова доза – 10 крапель на воду, затримуючи у роті. Періодичність – 3 рази на день. Тривалість лікування – до 6 тижнів. Побічні дії невідомі. Протипоказаний вагітним та гіперчутливим до складових препарату.

Що таке кисневе голодування?

Кисневе голодування головного мозку, або гіпоксія - так називається патологічний стан, який виникає через недостатнє постачання киснем тканин організму, а також (інший варіант) через порушення поглинання кисню тканинами організму. Гострий стан кисневого голодування, що триває 5 хвилин, може призвести до загибелі кори головного мозку.

Можна сказати з упевненістю, що будь-який житель мегаполісу зазнає кисневого голодування головного мозку, фактори ризику оточують його з усіх боків: задушливі робочі приміщення, загазованість на вулицях, постійне вдихання парів олій та продуктів горіння у транспорті, нескінченні стреси. Всі ці фактори дуже впливають на функції головного мозку. Як результат - перевтома, втома, головний біль, апатія або надмірна дратівливість, дивна безпідставна тривога, погіршення пам'яті.

У таких випадках ми зазвичай думаємо, що перевтомилися, не виспалися, понервували, і при цьому не підозрюємо, що причина таких станів зовсім не в цьому чи, вірніше, не лише в цьому. Наш мозок саме таким чином може сигналізувати нам про кисневе голодування та нестачу енергії для нормального функціонування.

Що робити з такою напастю, як гіпоксія головного мозку?Як забезпечити мозку нормальне кисневе харчування? Адже наслідки не забаряться - зниження пам'яті, інтелектуальних можливостей, поява хронічної втоми, а у важких випадках - набряк мозку та інсульт.

Шляхи вирішення цієї проблеми різноманітні. У деяких містах Росії з'явилися кисневі кафе та бари з повітрям на продаж. Незаслужено забуті кисневі коктейлі також стали продаватися подекуди. У косметології з'явився кисневий напрямок: у салонах краси проводять кисневі процедури.

Для лікування захворювань, що стали результатом кисневого голодування головного мозку. а також для його профілактики все ширше стали застосовувати метод ГБО – гіпербарична оксигенація. Терапія проводиться у барокамері за впливу стисненого киснем високого тиску. Але такий метод, як вважають терапевти, ефективний лише у поєднанні із традиційними методами лікування.

Лікарські препарати для лікування кисневого голодування діляться умовно на дві групи: коректори мозкового кровообігу та ноотропні препарати. Препарати першої групи полегшують кровообіг за рахунок розширення судин. Друга група препаратів, ноотропи, покликані відновлювати пам'ять, увагу, концентрацію, сприйняття інформації, покращувати обмін речовин. Усі препарати призначаються лікарем, оскільки мають побічні ефекти.

Є також лікарські засоби на рослинній основі, які покращують мікроциркуляцію та захищають клітини головного мозку від ушкоджень, що виникли внаслідок нестачі кисню у тканинах.

Але найкращим способом лікування та профілактики гіпоксії головного мозку є прогулянки та заняття фізкультурою на свіжому повітрі. При виконанні вправ важливо не забувати про правильне дихання. Щоб повітря повністю оновлювалося, під час вдиху потрібно працювати м'язами дифрагми та черевного преса, а не грудної клітки – саме при такому вдиху кисень проникає у легені та кров на належному рівні. Саме так дихають оперні співаки.

Найцікавіші новини

В останні десятиліття у зв'язку з утворенням великих мегаполісів люди все частіше зазнають захворювання гіпоксія (кисневе голодування). Через появу все більшої кількості громадського та особистого транспорту відбувається зменшення в геометричній прогресії чистого повітря, насиченого киснем.
Також кисневе голодування відчувають на собі люди, які займаються роботою в задушливих непровітряних приміщеннях, численних магазинах та офісів, за відсутності систем кондиціювання.

Кисневе голодування може виникнути з появою різних стресових ситуацій. Внаслідок стресу порушується стабільне постачання киснем крові, що надходить у головний мозок.
До ознак кисневого голодування відносяться: почуття постійної сонливості, виникнення тупого головного болю, погіршення пам'яті та розумової реакції, присутність почуття втоми у всьому тілі.
До непрямих причин виникнення кисневого голодування віднесено непомірне зловживання курінням та алкоголем.

Медичні фахівці розрізняють чотири основні види кисневого голодування. До них відносяться: тканинна гіпоксія, циркуляторна гіпоксія, гіпоксія природної зміни тиску та гіпоксія при порушенні системи кровообігу.

Якщо кисневе голодування є у людини постійно, слід задуматися над цією проблемою. Внаслідок тривалого стану гіпоксії може виникнути бронхіальна астма. Внаслідок недостатнього припливу кисню з кров'ю в головний мозок виникає можливість виникнення ішемічного інсульту.
Кисневе голодування за тривалої присутності сприяє порушенню обміну речовин, у організмі.

Наразі у великих містах відкриваються кафе та бари, в яких пропонують до продажу кисневий коктейль. Раніше в фантастичних романахописувалося, що кисень і чисте повітря продаватимуть у магазинах. Фантастика минулих років поступово входить у реальну реальність.

При виникненні тривалого кисневого голодування необхідно терміново звернутися до досвідченого лікаря для з'ясування причин появи гіпоксії та для подальшого проведення курсу лікування. Лікар призначить хворому на гіпоксію лікарські препарати для поліпшення мозкового кровообігу та розвитку імунітету.

Народна медицина з метою профілактики та лікування кисневого голодування рекомендує здійснювати регулярні прогулянки в зеленій зоні, систематичне заняття фізичними вправами на свіжому повітрі, дотримання правильного порядку дня, прийому правильного повноцінного харчування з вмістом великої кількості овочів та фруктів.

Намагайтеся якомога уникати виникнення стресових ситуацій. Якщо можливо, то добирайтеся на роботу і з пішки, минаючи громадський транспорт. Найчастіше провітрюйте робоче приміщення та бажано встановіть зволожувач повітря або іонізатор.

Лікування атеросклерозу судин головного мозку має носити комплексний характер, інакше на результати очікувати важко, оскільки атеросклероз – захворювання системного характеру. Лікування має містити і нормалізацію способу життя, і медикаментозне лікування, і фізіотерапію. Але спочатку про захворювання. Як виявляється атеросклероз мозкових судин? Починається все з порушення пам'яті, уваги, загальної слабкості, поки ці явища минущі і після відпочинку минають. Поступово вони наростають і призводять до серйозних порушень, які, у кращому разі, заважають роботі, у гіршому – виливаються в інсульти, недоумство.

Наступні дії необхідні при підозрі на атеросклероз судин головного мозку: діагностика та складання плану лікування. Основний метод діагностики – ультразвукове дослідження судин.

Провідним спеціалістом у лікуванні церебрального атеросклерозу стає невропатолог, він призначає основне лікування, залучає за необхідності лікарів інших спеціальностей.

Розглянемо докладніше лікування атеросклерозу судин головного мозку. Варто звернути увагу, що це справа копітка, довга, що вимагає зусиль від пацієнта. Адже доведеться не тільки дотримуватися численних призначень лікаря, але й змінити свої звички та спосіб мислення.

Фізіотерапевтичне лікування церебрального атеросклерозу

Електрофорез із лікарськими речовинами.
Вуглекислі, йодобромні, радонові, хлоридні, натрієві ванни.
Електросон.
Лікувальна гімнастика відновлює або покращує рухові функції, сприяє зняттю м'язових затискачів.

Фізіотерапевтична дія спрямована на поліпшення мозкового кровообігу та нервових процесів. Завдяки цьому підвищується тонус кори головного мозку, та покращуються її можливості пристосування.

Непоганий ефект у поєднанні з медикаментозним та фізіотерапевтичним лікуванням мають народні засоби, зокрема, фітотерапія. Народні рецепти від атеросклерозу пропонують трави та збори для очищення судин, а значить, для покращення постачання мозку харчуванням.

Очищає судини від органічних відкладень настоянка квіток японської софори, омела біла звільняє судини від неорганічних відкладень. Для поліпшення загального стану добре підходить відвар квіток і плодів глоду, а також сік із його плодів. Можна приготувати збір: трава деревію, квітки глоду криваво-червоного, трава хвоща польового, листя барвінку малого, трава омели білої. Дуже корисний для судин простий засіб: щодня з'їдати один зубок часнику.

Правильне харчування, звичайно, важливе в лікуванні атеросклерозу, але часто буває так, що моральні страждання людини при відмові улюбленої страви завдають більшої шкоди організму, ніж невелика порція, яку хворий дозволить собі зрідка. Відомо, що їжа повинна містити тваринних жирів і вуглеводів якнайменше. Корисно в щоденне меню включати невелику тарілку квашеної капусти, олію, 1 грейпфрут, склянку кефіру, ложку меду. Необхідно вживати свіжі овочі та фрукти, невелику кількість горіхів, більше зелені (кріп, петрушка та ін.). Кількість рідини не більше ніж 1,5 – 2 літри на день. Загальне правило і для хворих, і для здорових: не варто об'їдатися, вставати з-за столу потрібно ще до того, як відчуєте насичення.

Нестача руху призводить до застійних явищ в організмі, є фактором ризику виникнення та розвитку атеросклерозу, гіпоксія посилює симптоми.

Заходи проти гіподинамії та гіпоксії

Щоденна прогулянка на свіжому повітрі близько двох годин.
Пробіжка на відкритому повітрі.
Велосипедні прогулянки.
Купання у літній період, взимку – басейн.
По можливості, сон на свіжому повітрі, у добре провітрюваному приміщенні або з відкритою кватиркою.

Лікування атеросклерозу судин головного мозку має сприятливий прогноз при своєчасному зверненні до фахівця та дотримання необхідних заходів. Важливі фактори профілактики ускладнень та покращення стану при діагнозі атеросклерозу судин головного мозку: дієта, зменшення гіпоксії, рухова активність, правильне реагування на стресові ситуації. Профілактика атеросклерозу судин головного мозку включає ці фактори.

Джерела: Коментарів поки що немає!

Гемічна. Є наслідком зниження кількості кисню, розчиненого у крові.
Перевантажувальна. Виникає в людей, коли кількість кисню, що надходить до організму, не задовольняє його потребу повною мірою. Може спостерігатися за важких фізичних навантажень.
Змішана. Найчастіше розвивається поступово і може мати тяжкі наслідки. Виникає внаслідок цілого комплексу негативних факторів.

Анемія.

Остеохондроз.
Отруєння газом.

Серцева недостатність.
Задуха.

Різні порушення кровообігу організму.
Реакція алкоголю.
Ускладнення після хірургічного втручання.
Захворювання нервової системи.
Алергічна реакція, що сприяла розвитку набряку гортані.

Аритмія та тахікардія.

Електроенцефалограма.
Комп'ютерна та магнітно-резонансна томографії головного мозку.
Електрокардіограми.
Реовазографія.

Гемічна гіпоксія потребує переливання крові, що сприяє нормалізації кровообігу.
При циркулярній формі кисневого голодування потрібне хірургічне втручання на серце або судинах.
Для лікування гістоксичної форми використовують антидотові препарати.

При недостатньому надходженні кисню до головного мозку розвивається гіпоксія. Голодування тканин відбувається через брак кисню в крові, порушення його утилізації периферичними тканинами або після припинення припливу крові до мозку. Захворювання призводить до незворотних змін мозкових клітин, порушення роботи центральної нервової системи та інших тяжких наслідків.

На початкових етапахспостерігається дисфункція мікроциркуляції головного мозку, зміна стану стінок судин, нейроцитів, дистрофія ділянок мозкової тканини. Надалі відбувається розм'якшення клітин або їх поступове відновлення при своєчасному лікуванні.

Основні причини гіпоксії головного мозку гострої форми:

гостра серцева недостатність;
асфіксія;
поперечна блокада серця;
черепно-мозкові травми;
атеросклероз;
перенесені операції у серце;
отруєння окисом вуглецю;
тромбоемболія судин головного мозку;
ішемічна хвороба;
інсульт;
захворювання дихальної системи;
анемія.

Хронічна гіпоксія розвивається під час роботи у несприятливих умовах, проживанні в гірських районах, де повітря розріджене. Поступове відкладення атеросклеротичних бляшок на стінках судин призводить до зменшення просвіту артерій, уповільнення кровотоку. Якщо відбувається повна закупорка судини, мозкові тканини відмирають, розвивається інфаркт, що може спричинити важкі ускладнення, летальний результат.

Ознаки кисневого голодування різняться залежно від форми патології. При гострій гіпоксії у пацієнтів спостерігається рухове та психоемоційне збудження, частішає серцебиття та дихання, блідне шкірне покрив, посилюється потовиділення, «миготять мошки» перед очима. Поступово стан змінюється, хворий заспокоюється, стає загальмованим, сонним, у нього темніє у власних очах, з'являється шум у вухах.

На наступному етапі людина непритомніє, можуть виникнути клонічні судоми, хаотичні м'язові скорочення. Двигуни розлади супроводжуються спастичним паралічем, підвищенням, а потім згасанням рефлексів мускулатури. Напад розвивається дуже швидко, протягом 1-2 хвилин може наступити кома, тому хворому необхідно терміново надати медичну допомогу.

Гіпоксія мозку хронічної форми протікає повільно. Характеризується постійною втомою, запамороченням, апатією, депресивним станом. Нерідко погіршується слух та зір, знижується працездатність.

Депресія характерна при гіпоксії мозку

Неврологічні ознаки гіпоксії у дорослих:

При дифузному органічному ураженні мозку розвивається постгипоксическая енцефалопатія, що супроводжується зоровими, мовними розладами, порушеннями координації рухів, тремором кінцівок, посмикуванням очних яблук, гіпотонією м'язів.
При частковому порушенні свідомості симптоми гіпоксії виявляються млявістю, заціпенінням, оглушенням. Людина перебуває у пригніченому стані, з якого його можна вивести при наполегливому поводженні. У пацієнтів зберігаються захисні рефлекси.
Астенічний стан: підвищена стомлюваність, виснаження, погіршення інтелектуальних здібностей, руховий неспокій, низька працездатність.

Гіпоксія головного мозку буває блискавичною, гострою та хронічною. У гострій стадії ознаки нестачі кисню розвиваються стрімко, а хронічне захворювання протікає, поступово прогресуючи, з менш вираженими ознаками нездужання.

Гостра гіпоксія супроводжується набряком мозку, дистрофічною зміною нейронів. Навіть після нормалізації доставки кисню до клітин мозку дегенеративні процеси зберігаються та прогресують, призводячи до утворення розм'якшених вогнищ. Хронічна гіпоксія тканин мозку не викликає виражених змін у нервових клітинах, тому при усуненні причин патології хворі повністю відновлюються.

Залежно від причин, що спричинили кисневе голодування, гіпоксія мозку класифікується:

Екзогенна форма захворювання розвивається при нестачі кисню у повітрі.
Респіраторна гіпоксія тканин мозку виникає при порушенні роботи верхніх дихальних шляхів (астма, пневмонія, пухлини), передозуванні наркотичних препаратів, механічних травмах грудної клітки.
Гемічна гіпоксія мозку діагностується у разі порушення транспортування кисню клітинами крові. Патологія розвивається за нестачі гемоглобіну, еритроцитів.
Циркуляторна розвивається при порушенні кровообігу головного мозку через серцеву недостатність, тромбоемболію, атеросклероз.
Тканинну гіпоксію спричиняє порушення процесу утилізації кисню клітинами. Привести до цього блокада ферментних систем, отруєння отрутами, медикаментами.

При припиненні харчування О₂ мозкові тканини можуть прожити 4 секунди, через 8-10 секунд людина втрачає свідомість, ще через півхвилини зникає активність кори головного мозку і пацієнт впадає в кому. Якщо кровообіг не відновлять протягом 4-5 хвилин, тканини гинуть.

Симптоми гострого кисневого голодування мозку, тобто коми:

Підкіркова кома викликає гальмування роботи кори головного мозку та підкіркових утворень. Хворий дезорієнтований у просторі та часі, погано реагує на мовлення, зовнішні подразники, не контролює сечовипускання та дефекацію, у нього підвищений м'язовий тонус, пригнічені рефлекси, частішає серцебиття. Дихання самостійне, реакція зіниць на світ збережена.
Гіперактивна кома викликає дисфункцію передніх відділів головного мозку, симптоми виявляються судомами, відсутністю мови, рефлексів, гіпертермією, стрибками артеріального тиску, пригніченням дихання, слабкою реакцією зіниць на світло.
При «млявій комі» уражається довгастий мозок. Повністю зникають реакцію зовнішні подразники, рефлекси відсутні, знижений м'язовий тонус, дихання поверхневе, знижуються показники артеріального тиску, зіниці розширені і реагують світ, періодично виникають судоми.
Термінальна кома – це припинення роботи головного мозку. Людина не може самостійно дихати, різко знижується артеріальний тиск, температура тіла, відсутні рефлекси, спостерігається атонія м'язів. Пацієнт перебуває в штучному підтримці процесів життєдіяльності.

Тривале кисневе голодування головного мозку, кома 4 стадії має високий ризик смерті, смерть настає більш ніж у 90% випадків.

При низькому тиску кисню повітря розвивається гипоксическая гіпоксія. Причиною патології є:

дихання у замкнутих приміщеннях: танках, підводних човнах, бункерах;
при швидкому піднесенні на літальних апаратах;
при тривалому підйомі чи перебування у горах.

Нестача кисню у повітрі призводить до зменшення його концентрації в альвеолах легень, крові та периферичних тканинах. В результаті знижується рівень гемоглобіну, подразнюються хеморецептори, підвищується збудливість дихального центру, розвивається гіпервентиляція, алкалоз.

Порушується водно-сольовий баланс, знижується тонус судин, погіршується кровообіг у серці, головному мозку та інших життєво важливих органах.

Симптоми гіпоксичної гіпоксії:

Приплив енергії, прискорення рухів та мови.
Тахікардія та задишка при фізичному навантаженні.
Порушення координації рухів.
Прискорене дихання, задишка у стані спокою.
Зниження працездатності.
Погіршення короткочасної пам'яті.
Загальмованість, сонливість;
Парези, парестезії.

На останньому етапі гіпоксія мозку характеризується втратою свідомості, появою судом, ригідністю м'язів, відбувається мимовільне сечовипускання, дефекація, настає кома. При підйомі на висоту 9-11 км над рівнем моря різко порушується серцева діяльність, пригнічується, а потім повністю зникає дихання, настає кома та клінічна смерть.

Однією з ознак гіпоксії може бути непритомність

Методи терапії

Якщо у хворого діагностована гостра гіпоксія мозку, лікарю важливо забезпечити підтримку роботи серцево-судинної, дихальної системи, нормалізувати обмінні процеси, попередити ацидоз, що погіршує стан мозкових тканин.

Як лікувати гіпоксію у разі порушення мозкового кровообігу? Пацієнтам призначаються судинорозширюючі препарати, антикоагулянти, засоби, що розріджують кров. Медикаменти підбираються з огляду на причини розвитку патології.

Для лікування гіпоксії також використовують методи:

краніоцеребральної гіпотермії;
гіпербаричної оксигенації;
екстракорпоральний кровообіг.

Так проводиться гіпербарична оксигенація.

Нейропротектори, ноотропні препарати та антигіпоксанти захищають нервові клітини та сприяють їх відновленню. Протинабрякові засоби застосовують при набряку мозку. Терапія наслідків гіпоксії проводиться наркотичними препаратами, нейролептиками.

Якщо гіпоксія головного мозку призвела до коми, хворого підключають до апарату штучної вентиляції легень, внутрішньовенно вводять засоби, що підвищують артеріальний тиск, нормалізують серцевий ритм та циркулюючий об'єм крові. А також застосовується симптоматичне лікування, усуваються причини дефіциту кисню.

Гостра чи хронічна гіпоксія головного мозку виникає у разі порушення кисневого харчування мозкових структур. Захворювання може призвести до незворотних змін клітин органу, нервових стовбурів, важкої інвалідності та летального результату пацієнта. При своєчасному наданні допомоги вдається мінімізувати патологічний процес та відновити роботу головного мозку.

Кисень – це те, без чого наш організм не зможе прожити й кілька хвилин. До його дефіциту чутливі всі органи людини. Але найчутливішим є головний мозок. Кисневе голодування, або гіпоксія вже через кілька секунд призводить до пошкодження його клітин, через 20 секунд людина впадає в кому, а через 4 хвилини настає смерть головного мозку. Тому так важливо розуміти, чому відбувається кисневе голодування мозку та до чого може призвести гіпоксія.

Залежно від того, наскільки швидко розвивається кисневе голодування, гіпоксія буває:

Гостра. Виникнення перешкод для кровопостачання тканин мозку. Може з'явитися внаслідок великої крововтрати, отруєння чи інфаркту.
Хронічна. Може виникнути у хворих на кардіосклероз, серцеву недостатність та інші серцеві захворювання.
Блискавична. Розвивається швидко. Тривалість такої фази гіпоксії може тривати кілька секунд або хвилин.

Залежно від того, що спричинило порушення, виділяють такі форми гіпоксії:

Екзогенна. Виникає у разі, якщо людина вдихає повітря із низькою кількістю кисню.
Дихальна. Причиною стають різні порушення у роботі організму, які перешкоджають надходженню необхідної для мозку кількості кисню.
Циркуляторна. До цієї форми можуть призвести порушення у роботі серця чи судин. Характеризується стрімким розвитком.
Тканинна. З'являється внаслідок порушення поглинання тканинами нашого організму кисню.

Клітинно-тканинна гіпоксія характеризується певною циклічністю. Це ви можете зрозуміти, ознайомившись із даною схемою

Причини, що провокують кисневе голодування головного мозку

Найчастіше причиною гіпоксії у дорослих стають:

Інсульт, у результаті якого виникає гострий дефіцит кисню у одному з півкуль мозку.
Стресові ситуації, що супроводжуються зниженням артеріального тиску.
Анемія.

Остеохондроз.
Тривале перебування у закритому, не провітрюваному приміщенні або підніманні на велику висоту (в гори).
Отруєння газом.
Зупинка серця, що призводить до припинення надходження кисню до тканин мозку.

Серцева недостатність.
Параліч або захворювання органів дихання.
Задуха.

Як надавати першу допомогу людині при ядусі. У таких випадках не вдасться чекати приїзду лікарів, потрібно діяти негайно

Кисневе голодування головного мозку у дорослих має стандартні симптоми, які часто допомагають із постановкою діагнозу. До них відносять:

Підвищена збудливість, що раніше не спостерігалася. Незначне кисневе голодування мозку провокує стан ейфорії, людина може контролювати свою поведінку. Збудливість змінюється млявістю та почуттям пригніченості.
Різкий біль голови. Найчастіше має давлячий характер.
Аритмія та тахікардія.

Дізнайтесь більше про причини та симптоми недуги від доктора медичних наук, професора, завідувача кафедри кардіології Новокузнецького державного інститутуВолодимира Матвійовича Підхомутникова:

Зміна кольору шкіри. Вона стає блідою, може мати занадто червоний або синюшний відтінок. У такій ситуації мозок намагається відновити нормальне кровопостачання, що може бути підвищеною пітливістю.
Загальмованість нервової системи, що є проявом постгіпоксичного ураження мозку. При цьому хворий відзначає запаморочення, нудоту або невгамовне блювання. Разом з цим може порушуватися зір, виникає потемніння в очах. Гіпоксія провокує втрату свідомості.
Перинатальна поразка мозку, як наслідок його кисневого голодування. Такий стан провокує набряк мозку, у пацієнта зникають умовні та безумовні рефлекси. Якщо кровопостачання мозку не відновити, порушується функціонування всіх внутрішніх органів, шкіра перестає реагувати на зовнішні подразники.

Потрібно пам'ятати, що кисневе голодування у всіх проявляється по-різному, тому відзначивши деякі з ознак, необхідно звернутися до лікаря, який зможе поставити точної діагноз і призначити лікування.

Для встановлення діагнозу проводяться лабораторно-інструментальні дослідження:

Пульсоксіметрія. Цей метод діагностики по праву називають найдоступнішим способом визначення гіпоксії головного мозку. Для цього пацієнту на палець надягається спеціальне пристосування – пульсоксиметр.
Дослідження кислотно-лужної рівноваги. Метод ґрунтується на аналізі складу крові, що дозволяє оцінити кількісні показники багатьох функцій організму.
Загальний аналіз крові (якщо ви мешканець Санкт-Петербурга, то тут можна записатися на прийом).

Щоб розібратися в результатах отриманих аналізів, потрібно знати норми. Основні норми за показниками загального аналізу крові для чоловіків та жінок наведені у цій таблиці

Як проходить процедура отримання даних електрокардіограми ви можете побачити на цьому малюнку

Залежно від стану здоров'я пацієнта, ступеня гіпоксії та передбачуваної причини кисневої недостатності мозку лікар призначить індивідуальну програму діагностики.

Перш ніж розпочати лікування кисневого голодування у дорослих, необхідно встановити точну причину, яка спровокувала цей стан. Тому хворому важливо чітко сформулювати фактори, які могли привести до цього. Найчастіше у дорослої людини це куріння, зловживання спиртним, тривале перебування в приміщенні, що погано провітрюється.

Оцінивши рівень тяжкості кисневого голодування, лікар порекомендує лікування в стаціонарі або в домашніх умовах. Хворому призначаються препарати, що стабілізують нормальне функціонування організму. Також необхідний прийом ліків, дія яких спрямовано відновлення нормального кровопостачання мозкових тканин.

Іноді дорослій людині для зняття симптомів легкого кисневого голодування достатньо провітрити приміщення, в якому він знаходиться або вийти надвір. По-іншому, якщо причиною стало якесь захворювання або порушення роботи організму.

Якщо кисневе голодування спровокувало захворювання крові, серцево-судинної або дихальної системи, пацієнту знадобляться серйозніші заходи для його усунення.

При екзогенній гіпоксії використовується кисневе обладнання (маски, подушки тощо).
Для лікування дихальної гіпоксії використовуються анальгетики, антигіпоксани та препарати, що розширюють бронхи. Іноді проводиться штучна вентиляція легень.

Пам'ятайте, що деякі анальгетики надають негативний впливна організм і викликають звикання. Важливо вміти розрізняти які їх наркотичні, які ненаркотичні

Якщо хворий вчасно звернутися до лікаря і буде призначено ефективне лікування, прогноз на одужання буде сприятливим. Однак, якщо кисневе голодування триватиме протягом тривалого часу, можуть розвинутися необоротні наслідки, які неможливо усунути.

Цікаві факти про захворювання ви можете дізнатися від лікаря-педіатра, сімейного лікаря Костянтина Борисовича Заболотного:

Поряд із традиційними методами лікування, нерідко призначаються народні засоби, які допомагають відновлення кровопостачання мозкових тканин. Добре себе зарекомендували відвари з плодів горобини, трав хвоща польового, собачої кропиви, мокриці та барвінку.

Як приклад, можна навести рецепт народного засобу із подрібненого листя мокриці. Для приготування такої настойки слід 1 столову ложку трави, залити 1 склянкою окропу, перемішати, накрити посуд кришкою та залишити наполягати протягом 7-8 годин. Приймають такі ліки по 50 мл за 30 хвилин до їди.

Але варто зазначити, що перш ніж прийняти будь-яке народний засібнеобхідно проконсультуватися з лікарем, оскільки деякі з них здатні викликати алергічні реакції.

Роблячи прогноз пацієнту, медики орієнтуються на ступінь ушкодження мозкових тканин, який залежить від того, як довго мозок відчував кисневе голодування.

Якщо нестача кисню тривала недовго, прогноз зазвичай сприятливий і хворому вдається усунути її наслідки. Але якщо гіпоксія тривалий час не лікувалась, вона може призвести до розвитку вегетативного стану. У цьому стані у пацієнта залишаються основні функції організму (дихання, артеріальний тиск тощо), але людина не реагуватиме на те, що його оточує. Як правило, такі хворі мешкають у межах 1 року.

Кисневе голодування у деяких пацієнтів призводить до порушення апетиту, появи тромбів та розвитку легеневих інфекцій.

Дефіцит кисню в тканинах мозку може виникнути у новонародженого на будь-якому етапі його розвитку: у процесі пологів або під час внутрішньоутробного розвитку. Гіпоксія є одним із найчастіше діагностованих порушень у новонароджених малюків.

У деяких випадках такий стан є небезпечним для життя дитини. При виникненні тяжкої форми захворювання малюк гине або отримує важку інвалідність.

На появу кисневого голодування можуть вплинути такі фактори:

Захворювання матері, тяжкий перебіг вагітності та пологів. Плід може відчувати нестачу кисню через анемію або вад серця вагітної, передчасного відшарування плаценти або наявності кровотечі у неї.
Патології кровотоку через пуповину та порушення плацентарно-маткового кровообігу. Сюди ж відносять обвиті пуповиною, пошкодження її судин, трофічні порушення плаценти, затяжні чи стрімкі пологи, застосування спеціальних медичних інструментів (щипців тощо).

Про гіпоксію плоду розповідає у цьому відео лікар-гінеколог Раїса Занітулліна:

Генетичні відхилення у плода, аномалії його розвитку, резус-конфлікт, інфекційні захворювання, вроджена вада серця, травми черепа.
Асфіксія, внаслідок якої дихальні шляхи плода перекриваються частково чи повністю.

Після народження малюка обов'язково оглядає неонатолог, який може звернути увагу на симптоми кисневого голодування у новонародженого. При цьому у малюка спостерігається тахікардія. Згодом вона переходить в аритмію та шуми в серці. У дитини, яка перенесла гіпоксію, можуть утворюватися тромби та численні крововиливи у тканинах та органах.

Лікування дітей суттєво відрізняється від лікування дорослих пацієнтів. При підозрі на нестачу кисню у плода медики намагаються прискорити пологи, але при цьому не нашкодити матері та малюкові. Для цього може бути проведено кесарів розтин або накладання акушерських щипців. Після вилучення дитини робиться все можливе, для забезпечення її необхідною кількістю кисню.

Під час пологів лікарі можуть застосувати спеціальні препарати, дія яких спрямована на підвищення кровообігу в плаценті та організмі людини. Також часто використовується комплекс заходів реанімаційного характеру, що звільняють дихальні шляхи новонародженого від слизу, проводять штучне дихання.

Доки стан дитини не стабілізується, йому показано запровадження таких препаратів: глюконат натрію, розчин глюкози, етимізол. Надалі, яка перенесла гіпоксію дитина повинна перебувати під наглядом педіатра та невропатолога, які стежитимуть за її розвитком і в разі потреби коригувати можливі зміни у роботі організму.

Проте лікарям не завжди вдається провести ефективну терапію, яка б допомогла дитині повністю позбавитися наслідків перенесеного кисневого голодування. У такому разі дитина залишається інвалідом. Це призводить до його відставання у фізичному чи психічному розвитку. Тому медики завжди рекомендують вагітним проводити профілактику, яка полягає у раціональному харчуванні, прийомі вітамінів, частому перебуванні на свіжому повітрі, легких фізичних вправах, які відповідатимуть конкретному терміну вагітності.

Гіпоксія – це не захворювання, а стан, що ефективно лікується. Тільки для цього необхідно вчасно виявити патологію і почати правильне лікування.

Гіпоксія або говорячи простою мовою - кисневе голодування, є важким захворюванням, яке потребує діагностики та лікування. При гіпоксії блокується надходження кисню до нервових сполук. У разі відсутності симптомів порушення функціонування мозок може витримати 4 сек. гострої гіпоксії, вже через кілька секунд після припинення кровозабезпечення, людина втрачає свідомість, через 30 с, людина впадає в кому.

Найбільш серйозним результатом при цьому порушенні є смерть людини. Тому важливо знати, основні причини кисневого голодування мозку та прояви, які допоможуть визначити перші ознаки порушення та уникнути тяжких наслідків та тривалого лікування.

Можна виділити 3 види гіпоксії:

Блискавична гіпоксія – розвиток відбувається швидко, протягом кількох секунд та хвилин;

Гостра гіпоксія – продовжується протягом кількох годин, причиною може бути – інфаркт, отруєння;

Хронічна недостатність – розвивається тривалий час, причинами є серцева недостатність, церебральний атеросклероз, порок серця.

Киснева недостатність головного мозку може бути викликана кількома причинами:

Респіраторна – мозок не здатний отримати належну кількість кисню внаслідок порушення дихальних процесів. Наприклад, такі захворювання як: пневмонія, бронхіальна астма, травма грудей.

Серцево-судинна – порушення кровообігу. Причинами можуть бути: шоковий стан, тромбоз. Нормалізація роботи серця та судин, дозволяє запобігти розвитку інсульту.

Гіпоксична – виникає при зниженні кисню у повітрі. Найбільш яскравий приклад - альпіністи, які при підйомі в гору, найвиразніше відчувають нестачу кисню.

Кров'яна – при цьому факторі, порушується транспорт кисню. Основна причина – анемія.

Тканинна – розвиток відбувається внаслідок порушення транспортування кисню. Причиною можуть бути отрути або ліки, які могли б зруйнувати або блокувати ферментні системи.

Симптоми нестачі кисню у кожної людини можуть проявлятися по-різному. У одного хворого може знизитись чутливість, з'явитися загальмованість, у іншого можуть початися головні болі.

Прояви патології:

Запаморочення, ймовірність втрати свідомості внаслідок гальмування активності нервової системи. У пацієнта з'являються сильні напади нудоти та блювання;
Порушення зору, темрява в очах.
Зміна кольору шкіри. Шкіра блідне або стає червоною. Мозок реагує та намагається відновити кровопостачання, внаслідок чого з'являється холодний піт.
Підвищується адреналін, після якого настає м'язова слабкість та млявість у пацієнта. Людина перестає контролювати свої рухи та вчинки.
З'являється дратівливість, уразливість, розвивається депресія та інші психічні порушення.
Неуважність, пацієнт тяжко засвоює інформацію, знижується розумова працездатність.

Кінцевою стадією хвороби при кисневому голодуванні є розвиток коми, а потім незабаром зупинка дихання та серця.

Якщо пацієнту буде надано своєчасну медичну допомогу, всі функції організму можна буде повернути.

Щоб визначити, поточний стан пацієнта і чи він хворий, потрібно пройти ряд медичних досліджень.

У них входять:

Магнітно-резонансна томографія мозку. Цей методпоказує наслідки кисневої недостатності. При цьому методі можна побачити ділянки, де надходить досить насичений кисень.

УЗД - метод дозволяє визначити відхилення від норми при розвитку дитини, що знаходиться в утробі матері. Дозволяє визначити кисневе голодування на початковій стадії.

Загальний аналіз крові та клінічні аналізи на кислотно-лужну рівновагу.

Загальна та селективна ангіографія.

Лікування кисневої недостатності в першу чергу полягає у відновленні необхідного надходження кисню в мозок.

При нестачі кисню призначаються такі заходи:

Підтримка нормальної роботи серцево-судинної та дихальної системи;
Препарати для покращення кровообігу в мозку;
Антигіпоксани;
Протинабрякові засоби;
Бронхорозширюючі препарати.

Також проводиться радикальне лікування захворювання, коли пацієнт вже перебуває у тяжкому стані. Терапія включає: переливання крові, встановлення кисневої маски, процедури реанімації пацієнта.

Запобігти хворобі завжди простіше, ніж займатися її лікуванням. Для нормального надходження в організм кисню потрібно просто дотримуватися рекомендацій фахівців. Ці поради можна застосовувати як для профілактики, так і при терапії кисневої недостатності.

До основних порад можна віднести:

Свіже повітря . Прогулянки повинні займати не менше двох годин, бажано перед сном. Прогулянки краще здійснювати у екологічно чистих місцях (парки, ліс).

Спорт. Легка зарядка вранці сприяє кращому кровообігу, а якщо займатися цим ще й на вулиці, ефект буде збільшений вдвічі.

Правильний порядок дня. Потрібно нормалізувати свій режим, відвести потрібний час відпочинку та сну. Для нормалізації процесів в організмі сну потрібно приділяти щонайменше 7-8 годин. Не забувайте розминку, якщо працюєте за столом.

Правильне харчування. Для нормального надходження кисню в мозок не останню чергу грає харчування. Раціон повинен складатися з великої кількості овочів та фруктів. Слід вживати їжу багату на залізо (гречку, м'ясо, сухофрукти), при цьому молочні продукти та споживання кави потрібно звести до мінімуму.

Відсутність стресу. Намагайтеся уникати стресових ситуацій і даремно не нервувати.

Один із найзручніших і найпростіших способів профілактики хвороби, є дихальна гімнастика. Даний метод дуже простий у застосуванні, не вимагає додаткових зусиль.

Декілька корисних вправ, які варто взяти на замітку:

Повністю розслабтеся, потрібно зробити 4-х секундний глибокий вдих, потім на цей час затримайте дихання і повільно видихніть. Повторювати близько 12-15 разів. Через 1 місяць збільште час вдиху та видиху.

Глибоко вдихніть і зробити не менше 6-7 коротких видихів через ніс. Рот залишається закритим. Повторювати 3-4 рази.

Дані вправи бажано повторювати від 2 до 4 разів на день.

Нестача кисню може виявлятися у новонародженого в період, коли ще малюк знаходиться в утробі матері, так безпосередньо при пологах. Гіпоксія у важкій стадії, не рідко, може призвести до тяжких наслідків як для матері, так і для малюка.

З них можна зазначити:

Передчасні роди;

внутрішньоутробна загибель дитини;

Мертвонародження;

Тяжка інвалідність дитини.

Причини, через які можуть бути викликані ці тяжкі наслідки у дітей:

Проблеми серцево-судинної системи;

внутрішньоутробні інфекції;

неправильний спосіб життя (алкоголь, сигарети, наркотичні речовини);

Патологія плода;

Родові травми.

Киснева недостатність, як діагноз, ставиться приблизно 15% випадків вагітності.

Найчастіше, гіпоксія мозку в дитини розвивається внаслідок неправильного способу життя матері, вживання алкоголю, куріння.

Тому, щоб ваше чадо виросло здоровою та міцною дитиною, слід відмовитися від шкідливих звичок.

Стан кисневого голодування може призвести до патологічних змін. Порушується мозкова активність та основні функції мозку.

Чи прогноз буде сприятливим, залежить від ступеня пошкодження мозку, і на якому етапі хвороба була виявлена.

Шанси на одужання людини також залежать, в якому стані вона перебуває на даний момент. При тривалій комі основні функції організму порушені і шанс на одужання стає дуже низьким.

При короткочасній комі шанси реабілітуватися дуже високі. При цьому лікування може тривати достатньо часу.

Кисневе голодування головного мозку лікарі називають гіпоксією. Цей стан настає внаслідок недостатнього надходження кисню в організм людини. Також причиною можуть бути різні порушення його роботи – зустрічаються ситуації, коли клітинам не вдається засвоювати кисень. У будь-якому випадку клітини організму не одержують достатньої кількості кисню.

На перші симптоми кисневого голодування мозку необхідно негайно реагувати. Ознаки голодування мозку людини від кисневої недостатності на перших етапах можуть бути майже непомітними, проте згодом можуть завдати непоправної шкоди всьому організму.

Людина відчуває різке збудження в організмі, підвищення адреналіну та стан ейфорії. Потім, такий стан швидко переходить у загальмованість, млявість та втому. Після припливу сил люди відчувають сильну втому і апатію. У цьому стані сильно паморочиться в голові, частішає серцебиття, з'являється холодний піт, можуть виникнути судоми.
Раптове погіршення пам'яті, людина може не орієнтуватися в місці знаходження та різко забути, куди він ішов і що хотів зробити. Люди відчувають розгубленість і навіть дезорієнтацію. Такий стан швидко минає, заспокоївшись, люди не звертають на нього особливої уваги, списуючи свій стан на втому, перевтому чи тривале голодування.
Симптом гіпоксії може спричинити різкий головний біль. Це виникає у перепаді тиску та тривалого перебування у задушливому приміщенні.
Порушення чутливості у різних частинах тіла. Може не слухатися рука чи нога, мимоволі робити неконтрольовані дії. Після відновлення люди відчувають почуття загальмованості та болі в кінцівках.
Різко підвищується нервозність. Людині хочеться плакати чи сміятися без видимих причин.
До симптомів кисневої недостатності мозку відноситься порушення сну. Люди страждають на безсоння. Нерідко прокидаються серед ночі та довгий час не можуть заснути.
Загальна втома організму. Людина відчуває розбитість і може зосередитися на певної роботі. З'являється дратівливість та агресія.
Порушення зорових та мовних функцій організму. Люди не можуть складно вимовити кілька слів.

Кисневе голодування мозку може бути викликане тривалим перебуванням на великій глибині, перебуванням на висоті, перебуванням у дуже загазованому приміщенні, різким браком кисню або асфіксією, тривалим перебуванням у задушливому приміщенні.

Всі симптоми свідчать про різке погіршення працездатності головного мозку та можуть призвести до серйозних порушень у функціонуванні всього організму людини. На симптоми кисневого голодування мозку необхідно звертати увагу і відразу ж звертатися до фахівців. Рання діагностика та вчасно застосоване лікування запобігають більш глибоким захворюванням.

Причини кисневого голодування організму є різними. Цей стан може виникати:

при зниженні обсягу кисню в повітрі, який вдихає людина (таке явище спостерігається під час підйомів у гори або при знаходженні в приміщеннях, що погано вентилюються);
при появі механічної перешкоди надходженню повітря у легені людини (спостерігається при закритті дихальних шляхів водою або блювотними масами, при звуженні носових проходів внаслідок алергічної реакції);
при отруєнні чадним газом;
при великій втраті крові;
прийому деяких ліків;
при нестачі вітаміну B2 внаслідок цирозу печінки чи гепатиту.

Крім цього, стан, при якому виникає кисневе голодування мозку, а також серця, спричиняє ішемічна хвороба, тромбоз, спазми судин та куріння.

У будь-якому випадку людина, яка страждає на кисневе голодування мозку, потребує екстреної допомоги. При появі перших симптомів необхідно відразу ж викликати лікаря, а до його прибуття забезпечити хворому приплив свіжого повітря. Потрібно розстебнути тісний одяг, зробити штучне дихання, вилити воду з легенів, винести із прокуреного приміщення на свіже повітря.

Потім лікарі забезпечують насичення організму киснем. В особливо тяжких ситуаціях може знадобитися переливання крові. У разі потреби людині призначають протинабрякові препарати, а також різні терапевтичні процедури. Для лікування гіпоксії у новонароджених їх поміщають у спеціальну камеру, проводять реанімаційні заходи, вводять живильні розчини.

Головний мозок не може наказати серцю битися швидше чи повільніше. Керують роботою серця клітини тканин організму. Інструментом управління пульсацією серця є кисень. За нестачі кисню клітини вимагають крові, насиченої ним. Серце прискорює свою роботу та напруження м'яза. При цьому збільшується швидкість руху крові та артеріальний тиск.

Як тільки надійде необхідна кількість кисню, клітини знімають свої вимоги і серце переходить на спокійний режим роботи, вщухає біль. Тільки щоденними вправами гімнастики, посильною фізичною роботою та правильним харчуваннямможна забезпечити хорошу проникність капілярів. Людина повинна на забезпечення хорошого здоров'я витрачати щодня 1/10 частину добового часу.

При вдиху повітря надходить у легені та розсуває альвеоли. Якщо вдих слабкий, то розсувається невелика частина альвеол, і не вся поверхня кровоносних судин стикається з повітрям. В цьому випадку легені не забезпечать потреби організму в кисні.

При великому, енергійному вдиху альвеоли будуть притиснуті один до одного, здавляться кровоносні судини, зменшиться їхня площа, що стикається з повітрям, уповільниться рух крові в них. Насичення крові киснем буде невеликим – виникне гостре кисневе голодування. Може закрутитися голова, і людина знепритомніє. Потрібен комфортний, вільний вдих, що наповнює легені.

Слабкий вдих і надмірне наповнення повітрям легень викликають незадовільне насичення крові киснем.

Повсякденне дихання - це дихання, у якому дотримується постійна черговість вдиху, видиху і паузи. Це звичайно, так дихає людина від народження до смерті, але при цьому не завжди забезпечується потреба організму в кисні.

Кисневе голодування організму відбувається при зменшенні вмісту кисню у вдихуваному повітрі, хворобливому стані організму, активізації обміну речовин у клітинах, виконанні важкої фізичної роботи, нервових перенапруг, вживанні їжі понад норму та старіння організму. Кисневе голодування людина відчуває не відразу. Він не звертає увагу на дискомфорт в організмі, нездужання, зміну кров'яного тиску та пульсу, рясна потовиділення, несподівані болі в серці та голові тощо.

При тимчасовому кисневому голодуванні змінюється кров'яний тиск, виникають аритмія, головний і серцевий біль, погіршуються зір і слух, знижуються функції самозахисту організму.

При тривалому кисневому голодуванні, крім симптомів тимчасового кисневого голодування, виникають захворювання:

серця, кровоносної системи (стенокардія, серцева недостатність, інфаркт, варикозне розширення вен), головного мозку (інсульт) тощо;
обміну речовин у клітинах – ожиріння, цукровий діабет, захворювання печінки тощо;
систем захисту організму (пухлини різної етіології)

Тривале кисневе голодування пригнічує здатність організму до самоодужання.