Ce nu ar trebui să fie inclus în produse cosmetice. Pe cealaltă parte a etichetei: ce nu ar trebui să fie în produsele pentru copii. Compoziția cremei de față: nu trebuie să vă fie frică de ele

Ecologia vieții. Când cumperi produse alimentare de la magazin, te uiți des la etichete? De regulă, cei mai mulți dintre noi nu au timp să citim literele mici, așa că alegem produse de la mărci cunoscute despre care am văzut în reclame sau despre care am auzit de la prieteni.

Elemente de etichetare obligatorii

Pe ambalajul oricărui produs alimentar Trebuie să existe acest semn care să indice că materialul din care este fabricat este potrivit pentru produsele alimentare.

De asemenea, ar trebui să existe informații despre materialul din care este făcut ambalajul, de obicei este dat și sub formă de pictogramă.

Nume

Compus

Eticheta cașului „B.Yu.Alexandrov”

Ce este necesar și ce nu este necesar să fie inclus în compoziție

Suplimente nutritive

Arome

Notificări și avertismente speciale

Imagini

Cantitate

Data fabricației și data expirării

Producător

Valoarea nutritivă

valoare energetică trebuie indicat atât în ​​kilocalorii (kcal) cât și în kilojuli (kJ). ÎN în acest caz, Pe ambalajul iaurtului, producătorul a indicat doar valoarea în kilocalorii.

Proteine ​​grăsimi carbohidrați, mineralele și vitaminele sunt indicate în grame (mg, mcg) la 100 g (sau la 100 ml).

Care ar trebui să fie marcajul?

Marcajul ar trebui să fie:

• ușor de înțeles, ușor de citit, de încredere și care nu induce în eroare consumatorii;
• aplicat folosind inscripții, semne, simboluri care contrastează cu fundalul pe care se aplică marcajul;
• aplicat într-un mod care să garanteze conservarea pe toată durata de valabilitate.

Denumirea produsului, data expirării, condițiile de păstrare, componentele care pot provoca o reacție alergică trebuie aplicate direct pe ambalajul consumatorului sau pe o etichetă greu de îndepărtat de pe ambalaj. Informațiile rămase pot fi plasate pe orice etichetă sau insert. Dacă suprafața părții mai mari a pachetului este ≤10 cm², atunci totul poate fi aplicat pe prospect (cu excepția componentelor care pot provoca o reacție alergică). publicat

Eticheta trebuie să conțină nu numai numele produsului și producătorul acestuia, ci și cantitatea de proteine, grăsimi, carbohidrați și calorii la 100 g de produs.

Compoziția produsului arată ca o listă - într-o linie separată prin virgule sau o coloană. Inscripțiile luminoase „non-OMG”, „natural”, „dietetic” situate pe etichetă nu au nicio legătură cu compoziția produsului.

Dacă un produs de fabricație străină nu are un autocolant cu traducere în rusă și coordonatele furnizorului din Rusia, cel mai probabil produsul a intrat pe piață ilegal și poate fi de proastă calitate.

Cumpărați numai produse cu etichete ușor de citit care indică valoarea nutritivăși compoziția produsului.

Ce trebuie să știți despre suplimentele nutritive

O varietate de aditivi alimentari fac parte integrantă din industria alimentară modernă. Pentru a evita teama de cuvinte necunoscute pe etichetele produselor alimentare și pentru a ști exact ce mănânci, citiți materialele noastre.

Acordați atenție tipului de etichetă

Dacă eticheta a fost ștearsă, re-lipită sau reimprimată peste text vechi, este mai bine să nu cumpărați un astfel de produs.

Cum ar trebui indicat termenul de valabilitate?

Perioada de valabilitate a unui produs poate fi indicată în mai multe moduri. „Cel mai bine înainte” înseamnă că produsul expiră la o anumită dată și oră.

Dacă este indicată o anumită perioadă de valabilitate, trebuie să căutați pe ambalaj data și ora producției produsului și să calculați când se termină termenul de valabilitate.

Nu există produse alimentare cu termen de valabilitate nelimitat. Alegeti doar acele produse a caror data de expirare este indicata clar si nu a expirat inca.

Cum arată data producției?

Data producției nu poate fi aplicată pe ambalaj cu un pix sau un pix - este ștanțată pe marginea ambalajului folosind o mașină specială sau ștampilată pe etichetă.

Cum să citești ingredientele alimentare

Denumirile ingredientelor din lista sunt aranjate strict in ordine descrescatoare in functie de cantitatea inclusa in produs. Ingredientele principale vin pe primul loc. ÎN produse din carne poate fi doar carne, în pâine - făină, în produse lactate - lapte.

Compoziție la 100 de grame sau per porție

Compoziția este de obicei indicată la 100 g de produs. Pachetul poate conține mai mult sau mai puțin decât această cantitate. Prin urmare, conținutul anumitor ingrediente va trebui recalculat la greutatea reală a pachetului.

Uneori este indicată compoziția unui produs pe porție, cântărind de obicei mai puțin de 100 g și pot fi mai multe dintre ele în ambalaj. În acest caz, trebuie să vă uitați cu atenție la câte porții conține pachetul și cum să le măsurați.

Acordați întotdeauna atenție nu numai compoziției produsului, ci și greutății pachetului și numărului de porții din acesta.

Cu conținut scăzut de grăsimi nu înseamnă sănătos

Dacă un produs are un conținut scăzut de grăsimi, nu este neapărat sărac în calorii.

Conținutul de calorii și gustul provin adesea din zahăr adăugat. Studiați cu atenție compoziția produsului: dacă zahărul se află pe primul sau al doilea loc pe listă, un astfel de produs nu poate fi numit sănătos.

Comparați un produs cu conținut scăzut de grăsimi cu vecinul său „gras” de pe raft. Dacă diferențele de calorii sunt mici, căutați o alternativă.

Ce înseamnă „Fără colesterol”?

Acest slogan publicitar este uneori plasat pe produse care nu au conținut niciodată colesterol pentru a atrage o atenție suplimentară. De exemplu, nu se găsește în niciun ulei vegetal, deoarece colesterolul este un produs de origine exclusiv animală.

Alimentele fără colesterol nu sunt neapărat foarte sănătoase. De exemplu, nu există colesterol în tartinele făcute din uleiuri vegetale, multe grăsimi de cofetărie și margarine ieftine. Aceste alimente sunt bogate în calorii și conțin grăsimi trans.

Cum să identifici carbohidrații rapizi

Nu toți carbohidrații sunt zahăr. Dacă un produs conține o mulțime de carbohidrați, dar zahărul nu este în lista de ingrediente sau se află pe ultimul loc, produsul conține în principal carbohidrați lenți.

Cu toate acestea, chiar și într-un produs etichetat „fără zahăr”, producătorul poate adăuga carbohidrați extra rapidi. Zaharoza, maltoza, siropul de porumb, melasa, trestia de zahar, zaharul de porumb, zaharul brut, mierea, concentratul de fructe sunt de asemenea zahar.

Controlați cu atenție cantitatea de zahăr din alimente - adaugă întotdeauna calorii suplimentare.

Unde să cauți zahăr în plus

Carbohidrații rapizi în exces se găsesc în sifonul dulce, nectarurile, sucul și băuturile energizante. Un pahar de fizz obișnuit poate conține până la 8 lingurițe de zahăr.

Studiați cu atenție compoziția așa-numitului mancare sanatoasa– musli, batoane de cereale, terci gătit instantși produse pentru copii - producătorii adaugă adesea zahăr suplimentar.

Încercați să nu cumpărați deloc produse cu zahăr „ascuns” - din cauza acestora, conținutul caloric al dietei dumneavoastră poate scăpa complet de sub control.

Căutați grăsimi ascunse în ingrediente

Priviți cu atenție conținutul de calorii al alimentelor în care grăsimile nu sunt detectabile vizual. Există multă grăsime ascunsă în cârnați și cârnați fierți, pește roșu și caviar roșu, prăjituri, ciocolată și produse de patiserie. Procentul de grăsime poate fi determinat de cantitatea acesteia la 100 de grame.

Încercați să excludeți din lista de cumpărături alimentele cu grăsimi „ascunse”. Sunt scumpe și prea bogate în calorii.

Cum să identifici grăsimile trans

Grăsimile trans sunt o formă de molecule de acizi grași care se formează în timpul creării margarinei din ulei vegetal. Nutriționiștii recomandă limitarea consumului acestora, deoarece ei, ca și acizii grași saturati, cresc semnificativ riscul de a dezvolta boli cardiovasculare.

În Rusia, nu există încă cerințe pentru a indica cantitatea de grăsimi trans pe etichetele produselor, așa că prezența grăsimilor vegetale hidrogenate sau saturate într-un produs ar trebui să fie alarmantă.

Acest lucru este deosebit de important pentru produsele care conțin grăsimi vegetale solide făcute artificial: margarine, uleiuri de gătit, tartine, bomboane ieftine, ciocolată și prăjituri.

Evită grăsimile ieftine și produsele pe bază de acestea - cantitățile și calitatea untului real și uleiului vegetal sunt mai ușor de controlat.

Unde să acordați atenție sării

Sarea dintr-un produs poate fi denumită fie „sare”, fie „sodiu”. Priviți cu atenție cantitatea de sare din produs - cu cât este mai aproape de începutul listei de produse, cu atât este mai mare ponderea sa în alimente. O doză sănătoasă de sare pe zi este de aproximativ 5 g (linguriță). În ceea ce privește sodiu – 1,5-2,0 g de sodiu, care este aproximativ o treime în sare.

Excesul de sare se găsește în toate produsele din carne procesată: cârnați, afumaturi, carne uscată și sărată, conserve. Există multă sare în brânzeturile tari, peștele sărat și afumat, conservele, legumele murate, chipsurile, biscuiții, fast-food-ul și chiar pâinea.

Este mai ușor să controlezi cantitatea de sare din dietă dacă gătești acasă și nu abuzați de brânzeturi tari și afumaturi.

Ce trebuie să știți despre suplimentele nutritive

În Rusia, sunt utilizați doar acei aditivi alimentari pe care Organizația Mondială a Sănătății (OMS) i-a aprobat pentru utilizare în Europa cu câteva decenii în urmă.

Și produsele produse conform standardelor GOST „sovietice” pot conține doar coloranți naturali și conservanți. Pentru a cumpăra produse sigure garantate, acordați atenție produselor de la mari producători care respectă standardele GOST.

Ce înseamnă litera E în numele suplimentelor nutritive?

Litera E din denumirea aditivilor alimentari înseamnă că substanța a fost aprobată de o comisie specială a OMS pentru utilizare în industria alimentară europeană. Numerele 100-180 – coloranți, 200-285 – conservanți, 300-321 – antioxidanți, 400-495 – emulgatori, agenți de îngroșare, agenți de gelifiere.

Nu toate „E”-urile sunt de origine artificială. De exemplu, E 440 este pectina de mere, care este benefică pentru digestie, E 300 este vitamina C, iar E306-E309 este un antioxidant bine-cunoscut vitamina E.

Cu cât un produs conține mai puțini aditivi, cu atât este mai ușor de înțeles din ce este făcut. Studiați cu atenție compoziția oricărui produs.

Pasteurizat sau sterilizat?

Produsul pasteurizat este procesat la temperaturi de până la 70 de grade Celsius pentru un anumit timp. Bacteriile dăunătoare din ea au murit, iar majoritatea vitaminelor au rămas intacte. Astfel de produse durează de la câteva zile până la săptămâni.

Sterilizarea presupune prelucrarea la temperaturi de 100 de grade sau mai mari. Un produs sterilizat este depozitat mai mult decât după pasteurizare, dar conținutul de vitamine din el scade de două sau mai multe ori.

Produsele pasteurizate sunt mai sănătoase, dar produsele sterilizate durează mai mult și uneori nici măcar nu necesită refrigerare.

Care sunt cei mai des întâlniți conservanți?

Conservanții sunt substanțe care împiedică dezvoltarea bacteriilor și alterarea alimentelor. Acizii sorbic și benzoic și sărurile lor se găsesc adesea în produse - aceștia sunt cei mai obișnuiți conservanți industriali.

Căutați pe etichetă numele conservanților naturali: acid citric, acid malic, sare. Aceste ingrediente sunt, de asemenea, folosite în conservele de acasă.

De ce sunt necesari emulgatori?

Emulgatorii au fost folosiți în industria alimentară în ultimele decenii pentru producerea de produse cu conținut scăzut de grăsimi atunci când este necesar să se creeze aspectul unei texturi grase.

Cel mai frecvent utilizat emulgator natural este lecitina. Acesta este un ester de colină și acid gras - o componentă importantă pentru sănătate.

Cum să alegi praful de spălat potrivit pentru tine, pentru a nu-ți face rău copilului tău? Ce sunt detergenții de vase organici și non-organici? Ce pot folosi în loc de un produs de curățat podea pentru a evita deloc utilizarea substanțelor chimice? Un specialist răspunde la aceste întrebări și la alte întrebări.

Ekaterina Yusupova, ecoblogger (amelyrain.eco) cu studii superioare de mediu

Curățător de podea

— Este deosebit de important să alegeți un detergent sigur pentru podea pentru cei care au copii. La urma urmei, târându-se pe podea, bebelușii adună rămășițele acestui produs cu mâinile și apoi își pun mâinile în gură. Prin urmare, cu cât ambalajul ales este mai sigur și mai ecologic, cu atât mai bine.

Ce nu ar trebui inclus:

— Agenți tensioactivi etoxilați. Ele pot fi ascunse sub denumirile: surfactanți A (surfactanți anionici sau - alt nume - tensioactivi A), agenți tensioactivi neionici. Majoritatea acestor substanțe sunt obținute prin lanțuri de reacție petrochimică. Sunt agresivi și periculoși pentru sănătate.

Hexilcinamaldehidele sunt un potențial alergen. Un alt alergen nedorit este limonenul. Poate declanșa astmul.

— Este mai bine să alegeți produse pe bază de surfactanți din plante și zahăr. Dar concentrația lor ar trebui să fie între 5-15%.În ceea ce privește conservanții și parfumurile, ar trebui să acordați atenție informațiilor detaliate.

Dacă nu există clarificări cu privire la ingrediente și procente specifice, cel mai probabil sunt folosite cele sintetice toxice.

De exemplu, săpun de nuci (un detergent natural care se vinde în magazinele ecologice – nota I.R.), săpunul de rufe natural (cel obișnuit este foarte agresiv, miroase urât, dar are o compoziție naturală), sifon. Puteți adăuga ulei de arbore de ceai în apă pentru spălarea podelelor. Are proprietăți bactericide excelente.

Lichid de spălat vase

Anorganic

Ingredientul principal al unor astfel de detergenți sunt surfactanții (surfactanții), care îndepărtează contaminanții de pe suprafață. Cu toate acestea, ele au un efect negativ asupra corpului uman. Acestea contribuie la îmbătrânirea prematură a pielii, cresc riscul de atacuri de cord și accident vascular cerebral și provoacă alergii.

Surfactanții există în patru tipuri:

anionic- ieftin si eficient, dar cel mai periculos pentru sanatate. Ele se pot acumula în organism și pot provoca diverse boli, de exemplu, ficat, inimă, rinichi;

cationic - mai puțin toxice și au proprietăți bactericide, dar fac față mai puțin bine poluării;

amfoter - pot actiona asupra organismului ca surfactanti cationici sau anionici in functie de mediu (acizi sau alcalini);

neionic (neionic)- substanțe mai sigure deoarece se descompun complet în timpul spălării vaselor. Dar pot fi și etoxidați.

A reduce impact negativ Surfactanți (în primul rând anionici), este mai bine să alegeți produse în care conținutul lor nu depășește 5%.

Spumarea depinde direct de cantitatea de agenți tensioactivi din acesta: cu cât detergentul spumează mai bine, cu atât conține mai multe din aceste substanțe.

Ecologic natural

Acești detergenți au la bază substanțe de origine vegetală care se descompun complet în timpul procesului de spălare. Astfel de produse sunt sigure pentru sănătate: nu corodează pielea, sunt spălate complet de pe suprafața vaselor și nu provoacă alergii.

— Detergenții de spălat vase nu trebuie să conțină agenți tensioactivi etoxilați, conservanți periculoși (fenoxietanol, katon) sau coloranți azoici sintetici.

Pe lângă agenți tensioactivi, în anorganici detergenti Există și alte substanțe nocive, precum fosfații sau (fosfonați), clorul, alcalii, triclosanul.

Ceea ce, dimpotrivă, este binevenit

Coloranții naturali pot fi desemnați în compoziție după cum urmează: Cl 77….

Detergent pentru toaletă (uneori cadă).

E mai bine să nu alegi remediu universal, care este potrivit atat pentru baie cat si pentru toaleta. Fiecare dintre aceste camere este curățată în mod ideal cu propriul produs.

Majoritatea agenților de curățare pentru vase de toaletă conțin:

1. Surfactanți care descompun contaminanții.
2. Acid pentru a îndepărta rugina și a spori acțiunea agenților tensioactivi.
3. Alcali ca solvent pentru depozitele grase și blocajele organice, eliminând parțial placa și rugina.
4. Clor pentru dezinfecție și eliminarea ulterioară a mirosurilor neplăcute.

Ce nu ar trebui inclus

Este mai bine să nu alegeți un produs cu clor. Aceasta este o substanță toxică. Poate provoca dificultăți sau respirație rapidă, dureri în piept, tuse, iritații oculare, creșterea ritmului cardiac și chiar moartea.

Ceea ce, dimpotrivă, este binevenit

Din fericire, dezinfectanții siguri care folosesc uleiuri esențiale naturale au fost inventați de mult timp.

Ce poți alege în locul unui produs special?

— Pune 30 de grame într-un castron cu apă caldă sapun de rufe , adăugați o lingură de șampon, agitați. Frecați bine baia sau toaleta cu această apă cu săpun, lăsați timp de aproximativ treizeci de minute, apoi clătiți.

Pudră sau gel pentru spălare

— O greșeală comună pe care o fac părinții este opinia că doar copiii au nevoie de cele mai bune și ecologice lucruri. Uităm că bebelușii intră în contact cu hainele noastre, de exemplu, în timpul îmbrățișărilor, al jocului... Dacă pudra noastră constă din ingrediente critice, dintre care majoritatea nu sunt clătite cu apă, ci se acumulează în țesături, atunci acest lucru va dăuna nu numai sănătatea noastră, dar și a copiilor. Este deosebit de periculos când vine vorba de cei care suferă de alergii.

Ce nu ar trebui inclus

Conținutul de agent tensioactiv A peste 15% este nedorit. De asemenea, compoziția trebuie să fie lipsită de enzime și zeoliți, deoarece pot fi de calitate scăzută și apoi pot fi dăunătoare sănătății. Astfel de substanțe sunt permise numai dacă produsul are cel mai înalt nivel de eco-certificat, de exemplu, Ecogarantie.

Conservanții și parfumurile sunt, de asemenea, nedorite, deoarece sunt adesea sintetice și dăunătoare nu numai persoanelor care suferă de alergii, ci și oamenilor obișnuiți.

Nu ar trebui să existe fosfați, fosfonați sau înălbitori optici.

Ceea ce, dimpotrivă, este binevenit

Este mai bine dacă surfactanții sunt pe bază de plante sau zahăr. Înălbitorii cu oxigen sunt, de asemenea, siguri.

Curatator de faianta

Ce nu ar trebui inclus

Atunci când utilizați astfel de produse, este mai bine să folosiți mănuși și să alegeți un conținut de agent tensioactiv A mai mic de 15%.

Ce poți alege în locul unui produs special?

Oțetul de masă obișnuit are un efect de curățare destul de eficient. Sunt ușor de curățat folosind o sticlă de pulverizare. Luăm o sticlă echipată cu o sticlă de pulverizare și turnăm în ea oțet de masă. Când lucrați cu soluție de oțet, trebuie să vă protejați mâinile purtând mănuși de cauciuc.

Specialistul adaugă: prețul ridicat și popularitatea unui produs nu indică întotdeauna siguranța acestuia. Dacă un produs are un eco-certificat internațional strict, de obicei costă mai mult. Acest lucru se explică prin faptul că certificarea este un lucru destul de costisitor și, în plus, un astfel de produs folosește de obicei cele mai bune și mai scumpe ingrediente, adesea de origine organică. în loc de cele sintetice ieftine.

— Dacă alegeți chimie sigură, ecologică, atunci echipamentul de protecție este opțional. Cu toate acestea, în cazul utilizării produselor agresive de pe rafturile pieței de masă, protecția este necesară pe toate fronturile. De exemplu, o mască (dacă produsul este un spray sau conține clor) și mănuși.

Dragii mei cititori, astăzi am al treilea articol din serie: „Îngrijirea pielii uscate”. În ea vom învăța cum să studiem corect compoziția cremei de față. Și știind asta, putem determina cu ușurință care este cea mai bună cosmetică pentru față. Ți-am spus deja de ce se întâmplă asta. Cum să faci acasă exfoliante, măști, creme. Și în acest articol vreau să abordez problema selectării produselor cosmetice produse de companiile farmaceutice.

Cum să nu te încurci printre abundența de cosmetice moderne, cum să faci alegerea potrivită pentru a scăpa definitiv de pielea uscată de pe față. Îmi propun să vorbim chiar despre asta astăzi.

Cele mai bune produse cosmetice pentru față - cum alegem

Aici intrăm în magazin, în departamentul de cosmetice. Tejghelele sunt pline de abundență - aici, vă rog, creme diferite, altele, apoi spălătoare pentru toate gusturile, măști, lapte și așa mai departe. În general, după cum se spune, există ceva pentru toate gusturile.

Luăm unul dintre borcane cu aspect inteligent și începem să-l studiem, pretinzând că înțelegem ceva acolo. Ei bine, ce citim de obicei acolo - produsul este hipoalergenic sau nu, ce extracte de plante conține, cum ne afectează aceleași extracte pielea săracă și uscată. Da, cum să aplici și să aplici. Probabil asta e tot.

Dar mulți oameni citesc ingredientele cremei de față, probabil că nu. Așa că s-au uitat la această literă mică și la abru-kadabra în loc de cuvinte - aceasta este pentru cei care nu înțeleg nimic acolo. Analiza este făcută și o puteți cumpăra. Dar nu, putem intreba si asistentul de vanzari daca aceasta crema este buna sau sanatoasa. Și obțineți un răspuns binecunoscut - da, aceasta este cea mai bună cosmetică pentru față. Nu este clar pentru cine, pentru pielea noastră sau pentru buzunarul lui.

In general, trebuie sa te bazezi doar pe tine, sau mai exact pe intuitia ta, si chiar pe pielea ta, ca va putea rezista la urmatorul test. Deci haideți să explorăm puțin acest abru-kadabra, ce este bun și ce nu pentru pielea uscată de pe față.

Ingrediente ale cremei de față, ce nu ar trebui să fie în ea

Să începem cu faptul că absolut toate cremele hidratante au aceeași compoziție, sau mai degrabă primele 3-5 componente, aceasta este baza oricărui produs cosmetic. Diferența lor depinde de ingredientele ulterioare.

Este general acceptat că cosmeticele moderne nu sunt la fel de dăunătoare ca înainte. Nu știu cum, dar personal sunt gata să fiu de acord cu această opinie. Cu doar 15 ani în urmă nu foloseam deloc creme. De ce? Da, pentru că oricare dintre ele, indiferent ce am folosit atunci, mi-a provocat o reacție îngrozitoare. Obrajii erau acoperiți cu pete roșii care au început să se desprindă.

De când am început să le folosesc în mod activ, un astfel de incident s-a întâmplat o singură dată, pah-pah, pentru a nu-l strica. Dacă aveți o altă părere despre această chestiune, legată, după cum am înțeles, de experiența personală, scrieți în comentarii. Este întotdeauna interesant să auzi o altă părere.

Dar despre ce vorbesc, oh da, cosmeticele moderne sunt mai bune decât cele vechi. Poate că da, dar există o mulțime de elemente dăunătoare și uneori chiar periculoase pentru noi și fața noastră. Sarcina noastră este să le găsim și să le ocolim, în sensul de a nu cumpăra astfel de produse pentru îngrijirea feței tale.

Îți fac rău...

Uleiuri minerale - sunt folosite în diverse produse cosmetice pentru a reține umiditatea în pielea uscată. Pare minunat, de asta avem nevoie. Dar... Nu uitați că sunt rezultatul rafinării petrolului. Aceste uleiuri au fost utilizate pe scară largă în diferite creme și sunt folosite și astăzi.

Uită-te la ingredientele din crema ta, sunt sigur că le vei găsi acolo. De asemenea, scriu un articol, am o colecție întreagă de ele lângă mine și aproape toată lumea are un astfel de ingredient. Biata mea piele, pe de o parte, chiar hidrateaza, dar pe de alta parte ii astupa porii destul de aspru. Și după cum spun experții, de înaltă calitate și pentru o lungă perioadă de timp.

Silicon- la fel ca uleiurile minerale, reține umezeala, dar ca și ele este un polimer sintetic și în mod similar înfundă porii pielii noastre, în plus, bacteriile patogene se înmulțesc bine sub o astfel de pătură sintetică. Deși, spre deosebire de Uleiul mineral este spălat cu apă și, prin urmare, dăunează mai puțin.

Dar, în orice caz, dacă sunteți sensibil la această componentă, nu trebuie să cumpărați creme, fond de ten și alte produse de îngrijire a pielii uscate care conțin ingrediente cu finalul -con:

• Dimeticonă;
• Cuclometiconă;
• meticonă;
• Fenil trimeticonă.

Ca ultimă soluție, acestea ar trebui să fie în partea de jos a listei de compoziții de cremă. Aceasta înseamnă că conținutul lor în acest produs este minim.

Propilen glicol este un umectant care este capabil să atragă apa din aer pe pielea noastră uscată. Este folosit nu numai în cosmetică, ci și în medicamente și alimente, în special pentru animalele de companie. Dar aici fapt interesant: În 2001, i s-a interzis utilizarea la fabricarea alimentelor de casă. Apare întrebarea: „De ce?”

Etilen glicol - efectul său este similar cu ingredientul anterior, dar nocivitatea sa este de multe ori mai mare. Nu vă spun de ce, voi enumera doar unde este folosit și puteți trage propriile concluzii. Deci, aplicarea sa:

• antigel;
• Dezvoltator pentru fotografii;
• lichid de frână;
• cerneală pentru timbre;
• detergenti.

Care crezi că sunt cele mai bune produse cosmetice faciale? Apropo, expresia este în afara subiectului; acest „super-medicament” este utilizat pe scară largă în șampoanele pentru copii, așa că citiți cu atenție ingredientele.

ftalați— aromele și parfumurile sunt ftalați. În plus, sunt capabili să rețină umiditatea, ceea ce este de fapt bun pentru o față uscată. Cu toate acestea, pătrunzând prin piele, ele intră în corp și se acumulează în el. Cred că toată lumea știe care este efectul de acumulare - nimeni nu știe când va exploda. Dar, așa cum asigură cosmetologii și dermatologii moderni, acest ingredient astăzi este folosit în principal în produsele cosmetice ieftine. Cu toate acestea, este mai bine să vă convingeți de acest lucru și să citiți ingredientele; dacă ingredientele enumerate mai jos nu sunt prezente, atunci cumpărăm produse cosmetice cu calm:

• Acid ftalic:
• DEP (ftalat de dietil);
• DEHP (ftalat de dietilhexil);
• DBP (ftalat de dibutil);
• BBP (butil fenil ftalat);
• DHP (ftalat de dinexil);
• DIDP (ftalat de diizocedil).

Formaldehidă- Aceasta este o componentă foarte periculoasă. Este folosit ca conservant. S-a dovedit deja că poate provoca alergii severe și cancer. Din nou, marile companii nu îl folosesc în producție, dar a prins bine rădăcini în produsele cosmetice ieftine. Așadar, dragele mele femei, verificați-vă cremele, dacă măcar un nume este din lista de mai jos, sunteți în pericol:

• 2-brom-2-nitropropan-1,3-diol;
• 5-brom-5-nitro-1,3-dioxan;
• Diazolidinil uree;
• DMDM Hydantoin este formaldehidă;
• imidazolidinil uree;
• hidroximetilglicinat de sodiu;
• Quaternium-15.

Parabeni- o altă opțiune de conservare. Și încă un hoț al sănătății noastre. „Ținta” lor este sistemul endocrin și reacțiile noastre alergice. Dar, din păcate, se găsesc în absolut toate produsele de îngrijire a pielii, deoarece astăzi nu există nicio alternativă pentru a ne proteja cremele de proliferarea bacteriilor patogene.

• metilparaben;
• propilparaben;
• etilparaben.

Prin urmare, uitați-vă la compoziție, se aplică aceeași regulă - dacă ingredientul este la sfârșitul listei, atunci nu este prea mult, dacă la început - puneți crema înapoi pe raft, această „cea mai bună cosmetică” pentru fata nu este pentru tine.

Și dacă trebuie să alegeți între acești frați parabeni, atunci alegeți metilparabenul - este mai puțin nociv. Este și mai bine dacă el este singurul de pe listă.

Daca o crema de fata contine parabeni, nu mai poate fi hipoalergenica!

Alcool Denat — asta înseamnă doar că crema de față conține alcool. Nu este potrivit pentru femeile cu piele sensibilă.

Toate celelalte componente sunt mai mult sau mai puțin sigure, unele chiar utile. Mai ales dacă sunt de origine naturală, de exemplu conservanți și uleiuri precum linalol– extract de muscata trandafir sau limonen- extract de lamaie.

Compoziția cremei de față: nu trebuie să vă fie frică de ele

Nu este necesar ca toate ingredientele să fie în aceeași compoziție deodată, doar câteva dintre ele sunt suficiente. Voi enumera pentru tine cele mai importante și necesare pentru o față uscată.

1. Glicerol- componenta hidratanta hipoalergenica.
2. Diverse uleiuri naturale - Hranesc si calmeaza minunat pielea.
3. Vitamina E- un antioxidant puternic.
4. Diverse extracte de plante - asta e întotdeauna bine.
5. Betaină— umidificator bun, capabil să se îmbunătățească aspect piele. Are efect calmant.
6. Alantoina - o substanta naturala hipoalergenica care calmeaza pielea. Are efect exfoliant și previne înfundarea porilor. O componentă foarte importantă pentru pielea uscată și sensibilă.
7. Alcool cetearilic- componentă de înmuiere și restaurare.
   
8. Dextran (sulfat de dextran de sodiu)- o componentă medicală care ameliorează umflarea.
   
9. Hialuronat de sodiu— Cel mai bun hidratant de departe. Folosit numai în produse cosmetice scumpe.
   

Dragii mei, înțeleg că cineva poate fi speriat de toate aceste cuvinte de neînțeles. Vor ajuta pe cineva să aleagă cremele, tonicele și așa mai departe. Pentru unii, poate fi dificil să aleagă. În orice caz, există întotdeauna o alternativă - cosmeticele de casă.

Dragele mele femei, atunci când alegeți produse cosmetice pentru dvs., să ne amintim că cele mai bune cosmetice pentru față sunt cele care nu dăunează. Și cred că înțelegi deja cum să înțelegi care dintre ele este mai bună, doar studiind compoziția cremei de față. Credeți în ingrediente, nu în reclamă!

Le doresc tuturor fericire, Natalia Murga