Антибиотиктерден кейін микрофлораны қалпына келтіруге арналған таблеткалар. Антибиотиктерді қабылдағанға дейін және одан кейін не қабылдау керек. Ішекке арналған ас қорыту ферменттері

02.01.2022Тақырып: Түрлері

Антибиотиктер - бұл көптеген жұқпалы ауруларға жақсы әсер ететін дәрілер тобы. Сонымен қатар, мұндай қорларда қарсы көрсеткіштер мен жанама әсерлердің кең тізімі бар. Антибиотикалық препараттар патогендік микрофлораға ғана емес, пайдалы бактерияларға да теріс әсер етеді.

Антибиотиктерден кейін бүкіл дене зардап шегеді, бірақ, ең алдымен, мұндай емдеудің теріс әсері ішекке әсер етеді. Бұл патогендерден ең көп зардап шегетін ішектің шырышты қабаты, өйткені бұл беттік тін денеге қажетті қоректік заттардың сіңуін қамтамасыз етеді.

Антибактериалды терапиядан туындаған микрофлораның бұзылуы табиғи қорғаныстың жоғалуына, сондай-ақ метаболикалық және ас қорыту процестерінің бұзылуына әкеледі. Екінші жағынан, антибиотиктерден қорқудың және олардан үзілді-кесілді бас тартудың қажеті жоқ. Кейбір ауруларда антибиотикалық терапия қажет, мысалы, іріңді тонзиллит, пневмония, сепсис.

Бұл препараттарды дұрыс қолдану қажетсіз асқынулардың қаупін жоя алады. Өздеріңіз білетіндей, әр бактерияға қарсы антибиотик бар. Сондықтан, препаратты тағайындамас бұрын, дәрігер патогенді анықтау және оның препараттарға сезімталдығын анықтау үшін бактериологиялық талдауды тағайындайды.

Антибиотиктермен бірге микрофлораны қалыпқа келтіруге ықпал ететін агенттерді қолдану қажет. Бұл дисбиоздың дамуын болдырмайды. Сонымен қатар, сіз өзіңізді жақсы сезінген кезде емдеу курсын ешбір жағдайда өз бетіңізше үзуге болмайды, бұл төзімділіктің дамуына, яғни антибиотиктің әрекетіне микроорганизмдердің тәуелділігіне әкелуі мүмкін.

Сапасыз антибиотикалық таблеткалар, дәрігердің рұқсатынсыз дәрі-дәрмектерді негізсіз қабылдау және вирустық аурулар үшін қолдану ішектің жұмысында ақауларды тудыруы мүмкін. Кез келген антибиотик дисбиозды тудыруы мүмкін, бірақ көбінесе тетрациклиндер, аминогликозидтер, аминопенициллиндер, фунгицидтер микрофлора құрамының бұзылуына себепші болады.

Егер емделуден кейін науқаста диарея, ауырсыну, іштегі шу, ыңғайсыздық болса, бұл ішек микрофлорасының сапалық және сандық құрамының бұзылуын көрсетеді. Нәтижесінде дисбиоз иммундық жүйенің әлсіреуіне, гиповитаминозға, жиі аллергиялық реакцияларға, ас қорыту процестерінің бұзылуына әкелуі мүмкін. Бұл мақалада біз антибиотиктерді қабылдағаннан кейін ішектерді қалай қалпына келтіруге болатыны туралы егжей-тегжейлі сөйлесетін боламыз, бірақ алдымен неліктен мұны істеу керек екенін анықтаймыз.

Неліктен ішек жөндеуді қажет етеді?

Кейбір жағдайларда ішектің бұзылуы өздігінен өтеді және арнайы емдеуді қажет етпейді. Өкінішке орай, бұл әрдайым бола бермейді. Оқиғалардың мұндай дамуы күшті иммунитеті бар адамдарда болуы мүмкін, бірақ жас балалар мен қарт адамдарда дененің қарсылығы патогендердің мұндай шабуылына төтеп бере алмайды.

Тұқымның ауырлығына және қоздырғыштың агрессивтілігіне байланысты антибиотиктер екі топқа бөлінеді:

диареямен байланысты, яғни диареяны тудыратын;
колитпен байланысты - тоқ ішектің шырышты қабығының қабынуы.

Дисбактериоз қайталанатын ас қорыту бұзылыстары ретінде көрінеді. Адамда созылмалы диарея, қыжыл, жүрек айнуы, құсу, кебулер пайда болады. Шоғырланудың бұзылуы бар, алаңдаушылық пайда болады. Тәбеттің нашарлауы фонында салмақ жоғалту орын алады.

Антибиотикалық терапияның асқынуы ретінде колитті бөлек атап өткен жөн. Ауру қан мен шырышпен нәжіс, жоғары температура, іштің ауырсынуы және сусыздануы, жүрек соғуы, артериялық гипотензия сияқты жағымсыз белгілердің пайда болуымен бірге жүреді. Ауру қарқынды дамып келеді. Бұл ішек қабырғасының тесілуіне және өлімге әкелуі мүмкін.

Сарапшылар ішек зақымдануының төрт негізгі дәрежесін ажыратады:

Бұл кезеңде ферментативті белсенділік сақталады, бірақ пайдалы бактериялардың саны азаяды. Науқастарда тәбет нашарлайды, диарея, метеоризм және басқа диспепсиялық бұзылулар байқалады.
Оппортунистік микроорганизмдердің пайызы айтарлықтай артады. Іштің ауыруы пайда болады, диарея іш қатумен алмасады, үнемі жүрек айну, кебулер пайда болады. Адам эмоционалды тұрақсыз болады, оның жұмысқа қабілеттілігі және күйзеліске төзімділігі төмендейді. Бұл кезеңде гиповитаминоз қалыптасады және анемия дамуы мүмкін. Теріде аллергиялық бөртпе пайда болады.
Сау микрофлораның күрт төмендеуі байқалады, сонымен қатар микробиоценоздың атипті өкілдері пайда болады.
Салауатты микрофлора толығымен патогендік микроорганизмдермен ауыстырылады. Жағдай ауыр интоксикация және дегидратация белгілерімен бірге жүреді.

Қолданылатын әдістер

Антибиотиктерден кейін ішекті қалпына келтіру диета мен өмір салтын түзетуді білдіретін шаралардың бүкіл кешенін қамтиды. Гастроэнтеролог жеке оңалту бағдарламасын таңдауға көмектеседі. Темекі шегу және алкогольді теріс пайдалану сияқты жаман әдеттер ішектің денсаулығына теріс әсер етуі мүмкін.

Емдеу диагностикалық тексеруден басталады. Түбірлік себептерді анықтағаннан кейін емдеу терапиясы ішек моторикасын жақсартудан басталады. Қосымша ретінде маман спазмолитиктерді, холеретикалық, сондай-ақ ферментативті агенттерді тағайындай алады. Әрі қарай, біз ішектерді қалпына келтіретін әдістердің әрқайсысы туралы толығырақ.

Дәрілер

Антибактериалды курстан кейін ішектің жағдайын жақсартатын пайдалы микроорганизмдердің ағзаға енуін қамтамасыз ету қажет. Осы мақсатта пробиотиктер тағайындалады. Бұл препараттар тобы жойылған микрофлораны қалпына келтіреді, ішек жұмысын қалыпқа келтіреді, сонымен қатар қоректік заттарды сіңіру қабілетін жақсартады.

Пробиотиктер әртүрлі ұрпақтарда келеді:

Бұл топтың танымал өкілдері - Bifidumbacterin және Lactobacterin. Микробиоценоздың шамалы бұзылуымен мұндай қаражатты қабылдау жеткілікті болады.
Олар неғұрлым ауыр зақымданулар үшін қолданылады. Композицияға енгізілген бактериялар патогендік микрофлораны басуға ықпал етеді.
Осы ұрпақтың препараттары дисбиоздың қажетсіз көріністерінен құтылады. Оларға пайдалы микроорганизмдердің тұтас штаммдары кіреді.
Ауыр дисбиозды емдеуге арналған. Бұл ұрпақтың препараттары организмге патогендік микроорганизмдердің қалдықтарынан құтылуға көмектесетін сорбенттік заттармен байытылған.

Басқа препараттар дисбиозды жеңуге көмектеседі:

энтеросорбенттер;
ас қорыту ферменттері;
гепатопротекторлар;
пребиотиктер, эубиотиктер;
ішек антисептиктері.

Біз антибиотиктерден кейін дисбиозды емдеу үшін қолданылатын танымал пробиотиктерді толығырақ қарастырамыз. Linex. Бұл пайдалы бактериялардың үш түрін қамтитын аралас препарат. Бар микроорганизмдер қалыпты ішек микрофлорасының бөлігі болып табылады.

Linex белсенді компоненттері лактобактериялар, бифидобактериялар және Enterococcus fetium болып табылады. Денеге енгеннен кейін олар ішектерді колонизациялайды және онда патогендік микроорганизмдер қалыпты өмір сүре алмайтын қышқыл орта жасайды. Linex арқасында дисбиоздың жағымсыз белгілерінен арылуға болады:

жүрек айнуы, құсу;
іштің кебуі;
тамақтан кейін ауырлық;
асқазанда шуыл;
асқазан ауруы;
диарея немесе іш қату;
нәрестелердегі регургитация.

Linex құрамына кіретін сүт қышқылы бактериялары ферменттердің, витаминдердің синтезіне қатысады, сонымен қатар антисептикалық әсері бар заттар шығарады. Препарат жоғары қауіпсіздік көрсеткіштеріне ие. Ол тіпті бір жасқа дейінгі балаларға, сондай-ақ жүктілік және лактация кезінде қолдануға рұқсат етілген.

Ерекшелік - лактозаға төзімсіздігі бар адамдар. Препарат жақсы төзімді, бірақ кейбір жағдайларда емдеуді бастағаннан кейін есекжем пайда болуы мүмкін. Linex тамақтан кейін көп мөлшерде сумен қабылданады.

Аципол. Пробиотиктер тобының бұл препараты ішек микрофлорасын қалыпқа келтіреді, сонымен қатар дисбиоздың көріністерін және ас қорыту процесінің бұзылыстарын жояды. Аципол сонымен қатар өткір және созылмалы ішек инфекцияларын, сондай-ақ тағамдық аллергияны емдеуде тағайындалады. Препарат капсулаларда қол жетімді. Бұл дәрілік пішін микроорганизмдерді асқазан сөлінің агрессивті әсерінен қорғайды. Капсула ішекте ериді - дәл қажет жерде.

Acipol белсенді ингредиенттері кептірілген лактобактериялар мен кефир саңырауқұлақтары полисахаридтері болып табылады. Айта кету керек, лактобактериялар тірі қалады, олар лиофилизацияның көмегімен жай ғана белсенді емес күйге өтеді. Полисахаридтерге келетін болсақ, бұл заттар тез және жақсы көбейеді, ішектерді колонизациялайды және дисбиоздың одан әрі дамуына жол бермейді.

Аципол патогендік және шартты-патогенді микроорганизмдерге теріс әсер етеді. Белсенді ингредиенттер сүт қышқылын шығарады, сонымен қатар пайдалы бактериялардың белсенді көбеюі үшін тамаша жағдай жасайды. Белсенді компоненттер В тобының дәрумендерінің синтезіне де қатысады.Аципол организмнің әртүрлі аурулардың шабуылына жалпы төзімділігін күшейтеді.

Енді пребиотиктер туралы сөйлесейік. Бұл препараттар ішектегі пайдалы бактериялардың санын көбейтуге көмектеседі. Хилак Форте. Пробиотиктерден айырмашылығы, бұл өнімдерде бактериялар жоқ. Белсенді ингредиенттер микроорганизмдердің қалдық өнімдері болып табылады, олар ас қорыту трактісі арқылы өзгеріссіз өтеді. Пребиотиктердің әсер ету механизмі пайдалы штаммдардың көбеюін ынталандыруға және зиянды микроорганизмдерді басуға негізделген.

Хилак Форте ағзаның интоксикация белгілерінің жойылуын тездетеді. Нәжістің қалыпқа келуі және диспепсиялық бұзылулар жоғалады. Зерттеулерге сәйкес, препаратты қолдану қабыну реакциясын азайтуға, сондай-ақ шырышты қабықты қалпына келтіруге және оның қалыңдығын арттыруға көмектеседі. Хилак Форте жеке төзімсіздік болған кезде, сондай-ақ бала көтеру кезеңінде қолданылмауы керек.

Антибиотиктерден кейін ішек микрофлорасын қалай тез және тиімді қалпына келтіруге болады?

Антибиотиктер миллиондаған адамдардың өмірін сақтап қалды. Дегенмен, оларды қолдану сау ішек микрофлорасын бұзу сияқты жанама әсерлерсіз болмады. Айта кету керек, қалыпты микрофлора ағзадағы бөтен микроорганизмдердің көбеюіне жол бермейді.

Ол сонымен қатар ішектің шырышты қабығын қажетті заттармен қамтамасыз ете отырып, жалпы метаболизмге белсенді қатысады. Салауатты микрофлора ас қорытуды оңтайландырады, иммунитеттің қалыптасуына жауап береді, кейбір витаминдер мен маңызды аминқышқылдарын синтездейді.

Мәселелердің себептері

Ішектерде пайдалы микроорганизмдер бар, олар бифидобактериялар мен лактобактерияларды, сондай-ақ оппортунистіктерді қамтиды. Оларға мыналар жатады:

колибактерия;
энтерококктардың кейбір түрлері;
ашытқы саңырауқұлақтары.

Бұл бактериялар ішектің дұрыс жұмыс істеуі үшін де қажет. Олар нәжістің пайда болуына қатысады. Салауатты күйде пайдалы және шартты патогенді микроорганизмдер арасында тамаша тепе-теңдік бар, ол ағзаны пайдалы заттардың үздіксіз қамтамасыз етілуін және одан бос метаболикалық өнімдердің шығарылуын қамтамасыз етеді.

Микробқа қарсы және бактерияға қарсы препараттарды қабылдау бұл тепе-теңдікті бұзады, өйткені ол тек «бөтен адамдарға» ғана емес, «достарға» да зиянды әсер етеді. Дегенмен, сау ішек пен дамыған иммунитетпен денеге бөтен микроорганизмдер әсер етпейтінін есте ұстаған жөн.

Әйелдер мен ерлердегі белгілер

Антибиотиктермен емдеу курсынан кейін және оның өтуі кезінде проблемалық микрофлораға тән келесі белгілер пайда болуы мүмкін:

нәжістің бұзылуы (диарея немесе іш қату);
метеоризм, яғни газ өндірудің жоғарылауы.
Іштегі әлсіз ауырсыну сезімі.
Жүрек айнуы, әсіресе тамақтан кейін.
Ұйқышылдық, әлсіздік, әлсірететін бас ауруы, шаршау.
Шаш сапасының нашарлауы, шаштың түсуі, сынғыш тырнақ.
Тері бөртпелерінің пайда болуы.
Ашытқы тәрізді саңырауқұлақтардың колонияларының денесінде патологиялық өсумен сипатталатын молочницаның дамуы, яғни кандидоз.

Ерлер депрессияға және тіпті суицидке бейімділікке ұшырауы мүмкін, ал әйелдер негізсіз эйфориядан истерияға дейін кенеттен көңіл-күйдің өзгеруі мүмкін.

Мұндай құбылыстар әдетте дисбиоз деп аталады, яғни пайдалы және шартты патогендік бактериялардың мазмұнының ағзасындағы теңгерімнен ауытқу.

Микрофлораны қалай қалпына келтіруге болады?

Антибиотиктермен емдеу курсының өзінде ішектің табиғи микробтық балансын қалпына келтіруді бастау керек. Ол үшін диетаға айран, ашытылған пісірілген сүт және сүзбе сияқты ашытылған сүт өнімдерін қосқан жөн.

Бірақ кез-келген түрдегі ірімшік, керісінше, алынып тасталуы керек, өйткені ол ауру ішекте шірік микрофлораның пайда болуын тудырады. Антибиотиктермен емдеу курсы аяқталғаннан кейін дисбиоздың одан әрі дамуын болдырмау үшін міндетті түрде емдеу керек.

Дәрілер

Дәрі-дәрмекпен емдеу кезінде ішек флорасы келесі ретпен қалпына келтіріледі:

патогендік микрофлораны жояды. Ол үшін Bactisubtil, Enterol, Bacteriophage және т.б. сияқты препараттарды қолданыңыз.Емдеудің осы кезеңінде ішектен улы метаболикалық өнімдерді оңтайлы жою үшін энтеросорбенттерді қабылдау қажет. Мысалы, «Фильтрум» немесе қарапайым белсендірілген көмір.
Олар ішектерді пайдалы бактериялармен колонизациялайды. Емдеудің осы кезеңінде дәрігер науқастың ерекшеліктерін ескере отырып, қажетті препаратты таңдайды. Мысалы, Bifidumbacterin, Lactobacterin, Linnex және т.б. Бұл қорлар пробиотиктер деп аталады.

Қажетті тепе-теңдікке қол жеткізіңіз және сақтаңыз. Осы мақсатта дене ішек денсаулығына қажетті бактериялардың өсуін ынталандыратын агенттермен «тамақтандырылады». Бұл препараттар пребиотиктер деп аталады. Оларға, мысалы, Duphalac, Lactofiltrum, Hilak-Forte кіреді.

Осыдан кейін ішектің толық жұмысын қалпына келтірумен айналысу керек, сондай-ақ иммундық жағдайды реттеу керек. Ол үшін медициналық тамақтануды ұйымдастырып, дәрігер тағайындаған витаминдер кешенін қабылдауды бастау керек.

Халықтық емдеу құралдары

Ішектің қалыпты жұмысын қалпына келтіру және оның микрофлорасын қалыпқа келтіру үшін келесі халықтық емдеу әдістерін қолдануға болады.

Емдеу табиғи сүзбе сүт... Дәрілік сүзбе сүтін дайындау үшін пастерленбеген табиғи сүтті сатып алып, оны табиғи жағдайда ашыту керек. Мұны істеу үшін өнімді қайнатуға дейін қыздыру жеткілікті болады, бірақ оны қайнатпаңыз және оны екі күн бойы жылы қалдырыңыз.

Емдеу үшін аптасына бір күн жеткілікті. Бұл күні оянғаннан кейін үш сағат бойы тамақ ішуге болмайды. Содан кейін күн ішінде бір жарым литрден екі литрге дейін йогурт ішу ұсынылады. Егер аштық шабуылдары өткір болса, диетаға тағы 50 г бал қосуға болады. Төрт аптадан кейін ішек сағат сияқты жұмыс істейді, ал үш айдан кейін иммундық жүйенің толық емделуіне және белсендірілуіне кепілдік беріледі.

Жаңа емдеу картоп шырынытұрақты іш қату мен басталған колитке көмектеседі. Бұл құрал күшті бактерияға қарсы және сонымен бірге жараларды емдейтін қасиеттерге ие. Ішек микрофлорасын емдеу үшін 1: 1 қатынасында қызылша шырынымен бірге қолданылады. Пісіргеннен кейін қоспасы екі сағат бойы жылы тұруы керек.

Картоп қызылшасының шырынын күнделікті таңертең, таңғы асқа бір сағат бұрын қабылдау керек. Бұл нәтижеге қол жеткізілгенше, яғни нәжіс толығымен қалыпқа келтірілгенге дейін жасалуы керек.

Балмен емдеу.Микрофлораны қалпына келтіру үшін прополис балын қолданған дұрыс. Оны бір стақан жылы суда немесе итмұрын инфузиясында ерітіп, тамақтан кейін бір жарым ай ішінде қабылдау керек.

Микрофлораны жақсарту үшін келесі рецептті де қолдануға болады: бір литр жылы суға 50 г бал және 10 г қант, 3 г жаңа ашытқы алыңыз, араластырыңыз және бөлме температурасында екі күн қалдырыңыз. Содан кейін сүзіп, тоңазытқышта сақтаңыз. Таңертең таңғы астан бір сағат бұрын 30 күн бойы мид қабылдау керек, 100 мл.

Оларға аллергия болған жағдайда ара өнімдерімен емдеуге тыйым салынады.

Прополиспен емдеу.Бұл ара шаруашылығы өнімі күшті бактерицидтік және қабынуға қарсы әсерге ие. Ішектің жұмысын қалпына келтіру үшін күніне бір рет 50 мл суда немесе сүтте 12 тамшы алкогольдік тұнбаны ерітіп, тамақтан кейін ішу керек. Сондай-ақ, бұл құралды күні бойы шайнау пайдалы. Бұл шайырлы жағымды иісі бар қара түсті, балауыз тәрізді зат.

Алоэ әсіресе балалардың ішек денсаулығын қалпына келтіру үшін қолайлы. Дәрі-дәрмекті дайындау үшін сіз осы өсімдіктің бірнеше ет жапырақтарын кесіп, екі күн бойы тоңазытқышқа қоюыңыз керек. Содан кейін 100 г алоэ массасына 10 г мөлшерінде пюреде бал қосып, ұнтақтаңыз. Балалар жеңіл таңғы астан кейін бір сағаттан кейін 5 г (бұл мөлшер бір шай қасыққа сәйкес келеді) қабылдауы керек Ересектер дозаны екі есе арттырып, дәріні күніне екі рет - таңертең және кешке қолдануы керек.

Мама... Бұл құрал, тіпті таблеткаларда болса да, ішектерді керемет емдейді. Емдеу үшін дәріханада сатып алынған бір таблетка мумияны 50 мл жылы суда ерітіңіз. Тамақтанудан бір ай бұрын күніне екі рет бір таблеткадан ішіңіз.

Зығыр майыоны күнде таңертең, ұйқыдан кейін бірден, тілде ерітетін 2 мл мөлшерінде қабылдау ұсынылады. Іш өтуге, диспепсияға, метеоризмге жақсы. Жақсы төзімділікпен бұл өмір бойы жасалуы мүмкін. Зығыр майы әсіресе ерлер үшін пайдалы, өйткені ол липидтер алмасуын қалыпқа келтіреді, қан тамырларының қабырғаларында холестериннің жиналуын болдырмайды.

Кастор майыфекальды тастардың пайда болуына байланысты іш қатуға тамаша көмектеседі. Бірақ оны ішектің қабыну ауруларын, соның ішінде жедел колитті емдеуде қолдануға болмайды.

Тривиальды сарымсақ та дисбиозға қарсы жақсы құрал болып табылады. Емдеу үшін таңғы астан бір сағат бұрын қалампырды жақсылап шайнап, сусыз жұту ұсынылады. Бастапқыда іште ауырсыну сезімі пайда болуы мүмкін, олардың жоғалуы уақыт өте келе емделудің белгісі болады. Бұл бір ай ішінде жасалуы керек. Белгілі бір иісті кетіру үшін бір сағаттан кейін лимон қабығымен жаңа ақжелкенді шайнауға болады.

Дәрілік шөптер

5 г құрғақ қоспаны 500 мл ыстық сумен қайнатып, 30 минут бойы тұндыру керек. су моншасында. Тұрақты нәтиже алынғанша күніне 4 рет тамақтан кейін 100 мл алыңыз.

Коллекция №2 антибиотиктерді қабылдауға байланысты ішек микрофлорасының бұзылуына байланысты диарея үшін бес күн ішінде қолданылады. Оны дайындау үшін сіз тең бөліктерді алуыңыз керек:

Алдыңғы рецептке ұқсас етіп дайындаңыз және тамақтанар алдында күніне екі рет 100-150 мл ішіңіз.

Бес күннен кейін бұл коллекцияны кәдімгі отты шаймен ауыстыру керек, оны толық қалпына келгенге дейін ішу ұсынылады.

Денсаулыққа арналған тағам

Ішек микрофлорасын қалпына келтіру кезінде қатаң тыйым салынады:

алкоголь;
газдалған сусындар;
ақ ұн мен маргарин негізіндегі кондитерлік өнімдер;
майонез;
ысталған және қуырылған тағамдар.
Консерванттар мен дәм күшейткіштер.

Емдеу кезінде тамақтану негізінен бөлек болуы керек, яғни ақуыздар көмірсулар мен майлардан бөлек тұтынылуы керек.

Таңғы асқа өсімдік майы мен тұтас нан қосылған жаңа піскен көкөніс салаты жақсы. Диарея кезінде оны 5 г сары май қосылған қарақұмық ботқасымен ауыстыруға болады.

Екінші таңғы ас қайнатылған көкөністермен біріктірілген жануар ақуызын қамтуы керек. Мысалы, жасыл бұршақ қосылған 100 г пісірілген балық немесе гүлді қырыққабат қосылған 100 г тауықтың төс еті. Ішек моторикасын белсендіру үшін тамақ алдында үгітілген алма немесе сәбізді жеуге болады.

Емдеу кезінде түскі ас көкөніс сорпасын, екі жұмыртқаны (100 г аршылған асшаяндарды, қайнатылған кальмарды, буға пісірілген сиыр немесе шошқа котлеттерін) жаңа піскен көкөністерден тұратын гарнирден тұруы мүмкін.

Кешкі ас ашытылған сүт өнімдерін қолданған жөн. Мысалы, бал қосылған сүзбе, жаңа піскен жидектермен айран.

Түнде пісірілген алма жеуге немесе бір стақан табиғи йогурт ішуге болады.

Сусындардың ішінде жасыл шайға, сондай-ақ шөп шайларына және еріген суға артықшылық беріледі. Соңғысын күніне кемінде бес стакан ішу ұсынылады.

Сау ішектің бөгде бактерияларды жұқтыруы екіталай. Сондықтан әрбір адамның негізгі міндеті - оның микрофлорасын қалыпты жағдайда ұстау. Ол үшін өмір салтын жақсартуға және дұрыс тамақтануды ұйымдастыруға назар аудару керек, сонымен қатар стрессті болдырмауға тырысу керек.

Бұл талап етеді:

Антибиотиктермен емдеуден кейін, дәрігер тағайындағандай, табиғи ішек микрофлорасын қалпына келтіру үшін оңалту терапиясы курсынан өту керек.

Диета туралы пациенттердің пікірлері

Светлана, 24 жаста

Аш қарынға жемістер мен кептірілген жемістер антибиотиктермен ауыр ангинаны емдегеннен кейін ауыр іш қатудан құтылуға көмектесті. Оларды нанмен араластырмау керек, әйтпесе ол асқазанда күңіренеді.

Оксана, 35 жаста

Мен пневмониямен ауруханаға бардым. Күшті антибиотиктерден кейін оның асқазаны ауырды. Мен гастроэнтерологпен микрофлораны емдеуге тура келді. Бөлек тамақтану керемет болды. Нәжіс қалыпты жағдайға оралып қана қоймай, безеулер де жоғалып кетті. Ол алты айда 7 келіге арықтады.

Виталий, 35 жаста

Антибиотиктерді қабылдағаннан кейін бір айдан кейін мен дәретханадан шығуға қорықтым. Пробиотикалық емдеу және орамсыз, қантсыз және қуырылған диета арқылы құтқарылды. Мен бәрі жақсы деп шештім. Мен ауырғанға дейінгіге қарағанда жақсы сезіне бастадым. Менің салмағым кеміді. Мен таңертең жүгіруді шештім.

Салауатты ішек микрофлорасы адамның эмоционалдық жағдайына, оның күнделікті өмірдегі белсенділігіне және табысқа жауап береді. Осы себепті сіз өзіңіздің иммунитетіңізді бақылап, дұрыс тамақтанумен айналысып, физикалық белсенділікті сақтауыңыз керек.

Сондай-ақ мақаланың тақырыбы бойынша бейнені қарауды ұсынамыз:

Антибиотиктерден кейін ішек микрофлорасын қалай қалпына келтіруге болады?

Антибиотиктерді қабылдағаннан кейін әрқашан ішек микрофлорасын қалпына келтіру қажет пе? Жоқ әрқашан емес. Егер антибиотиктің барлық мөлшері патогендік микрофлораны басу үшін жұмсалса, онда ол пайдалы ішек бактерияларының зақымдануы үшін қалмайды. Егер бактерияға қарсы агенттің мөлшері шамадан тыс болса немесе дәрі күткендей әсер етпесе, ішек флорасы сезімтал соққы алады және өледі. Бұл болды ма, жоқ па, диареяның пайда болуымен түсінуге болады.

Дәрі-дәрмекпен емдеу курсынан кейін диарея немесе диарея ішекте дисбиоздың дамығанын немесе қалыпты микрофлораның саны мен сапасының өзгеруін білдіреді.

Ішек микрофлорасын қалпына келтіру әдістері

Ең сенімді әдіс - фармацевтикалық препараттар, олардың метаболизмі клиникалық жағдайда зерттелген.

Маңызды ереже: ішек микрофлорасын қалпына келтіруге арналған барлық дәрі-дәрмектер антибиотиктер курсы аяқталғаннан кейін қабылдануы керек. Бір мезгілде қабылдау пайдасыз.

Дәрі-дәрмектерді тағайындау алдында дисбиозды тексеру, атап айтқанда нәжістің талдауы жүргізіледі, содан кейін қандай және қанша бактерия жетіспейтіні белгілі болады.

Дәріханаларда сатылатын дәрілердің үш негізгі түрі бар: пробиотиктер, пребиотиктер және синбиотиктер.

Пробиотиктер

Бұл сау адамның ішегінде өмір сүретін тірі бактериялар. Олар тағамды қорыту, тағамдық болюсті ыдырату, витаминдерді синтездеу, сүт қышқылын өндіру арқылы патогендік микрофлораны басу, инфекциялардан қорғау және токсиндерді бейтараптандыру үшін қажет.

Фармакологиялық препараттар мен тағамдық қоспаларды ажырата білу керек. Негізгі айырмашылық - диеталық қоспалар клиникалық сынақтардан өтпейді, олардың тиімділігі дәлелденбеген. Фармакологиялық препараттар бактерияларды асқазанның тұз қышқылынан қорғайтын ішекте ғана еритін қабықшада шығарылады. Танымал дәрілер:

Пробиотиктерді қабылдау курсы кем дегенде 2 апта, оңтайлы - бір ай. Дәрі-дәрмектерді ерте өздігінен алып тастау дисбиоздың шиеленісуіне, шиеленісуіне әкеледі.

Пребиотиктер

Бұл дәрі емес, қоректік заттар, олардың қатысуымен адамдарға пайдалы бактериялар мен саңырауқұлақтар ішекте белсенді түрде көбейеді.

Ең танымал пребиотик - бір күндік айран немесе табиғи йогурт.

Өткен ғасырдың басында, олар дисбиозды емдеуді мүлдем білмеген кезде, нәрестелер диареядан қайтыс болды, оны тоқтату мүмкін болмады. И.И.Мечников ашқаннан кейін сиырдың толық сүтінен жасалған бір күндік айранның арқасында көптеген балалардың өмірі сақталды. Қазіргі «йогурт» атауы неғұрлым жетілдірілген, бірақ мәні сол күйінде қалады.

Томат пен спаржа, сарымсақ пен пияз, банан мен цикорий, артишок тамаша пребиотикалық қасиеттерге ие. Бұл өнімдер қажетті бактериялардың көбеюіне ықпал етеді, бірақ өздігінен (ішекті штамдармен колонизацияламай) олар микрофлораны қалпына келтіре алмайды.

Фармацевтикалық препараттар да шығарылады:

Синбиотиктер

Бұл про және пребиотиктерді қамтитын биологиялық белсенді тағамдық қоспалар. Олардың фармакокинетикасын немесе тірі организмдегі мінез-құлқын зерттеу жүргізілген жоқ, бірақ композиция әрекеттің айтарлықтай тиімді болатынын болжайды. Бұл өнімдердің тізімі үнемі жаңартылып отырады, өйткені барлық жаңа компаниялар өз шығарылымдарын меңгереді. Ең танымал композициялар:

Дұрыс ұйымдастырылған тамақтанусыз дисбиоздан қалпына келтіру мүмкін емес. Тамақтану аурудың сатысы мен ауырлығына сәйкес болуы керек.

Жалпы принциптер

Фракциялық тамақтану - әр 3 сағат сайын кішкене бөліктерде (шамамен бір стақан) тамақтану керек, түнгі үзіліс 10-12 сағатқа созылады. Бұл тағамды қабылдау ең жұмсақ және физиологиялық болып табылады, барлық ішкі секреция бездері тыныш режимде, стресссіз және шамадан тыс жүктемесіз жұмыс істейді, ал қабынған шырышты емдеуге уақыт бар.
Адекватты энергия құндылығы - калория мөлшері құнына сәйкес болуы керек. Қалпына келтіру кезінде ауыр физикалық күш салудан бас тартып, жүйке кернеуін болдырмауға тырысқан жөн. Егер стрессті болдырмау мүмкін болмаса, тағамның калориясын сәйкесінше арттыру керек.
Ішектер жеткілікті диеталық талшықты және балластты (сіңбейтін) заттарды алуы керек, оларсыз қалыпты моторика мүмкін емес. Ол үшін олар көкөністер мен жемістерді, әсіресе кептірілгендерді - кептірілген өрік пен қара өрікті көп жейді. Жемістер мен көкөністер диарея болмаса жейді. Нәжіс сұйық болғанымен, олармен айналыспаған дұрыс.
Диарея кезеңінде тағам жақсы пісірілген, туралған және ыстық емес болуы керек. Тұтқыр тағамдар өте қолайлы - жарма, картоп пюресі, сондай-ақ жақсы тұтқыр қасиеттері бар танинді өнімдер - күшті қантсыз шай, қантсыз судағы какао, көкжидек және құс шие.
Емдеу кезінде алкоголь, күшті кофе, ыстық дәмдеуіштер, маринадталған қияр және консервілерден бас тарту керек. Химиялық қоспалар көп болғандықтан, фастфудтан бас тартқан дұрыс.

Ұсынылмайтын өнімдерден бас тартып, тек рұқсат етілген өнімдерден тағамды дайындаған жөн.

жаңа сүт өнімдері;
қайнатылған, пісірілген немесе бұқтырылған көкөністер, әсіресе алма мен қызылша;
ботқасы;
майсыз ет және балық;
кешегі нан;
пісірілген жұмыртқа;
жеміс соустары, әсіресе шабдалы және қарақат

кондитерлік және нан өнімдері;
шұжықтар және ысталған ет, кез келген дайын ет тағамдары;
қуырылған тағамдар;
саңырауқұлақтар;
сода, әсіресе тәтті;
тұтас және қоюландырылған сүт;
балмұздақ;
бұршақ дақылдары;
газ түзетін көкөністер – қымыздық, шпинат, шалғам, шалғам

Қанттың мөлшері шектеулі болуы керек, өйткені ол ашыту процестерін күшейтеді. Күніне 2 шай қасықтан артық қантқа рұқсат етілмейді. Егер тәттілерсіз өте қайғылы болса, сіз пісірілгеннен гөрі кішкене бал немесе тәтті жемістерді пайдалана аласыз.

Жаңа піскен жемістер мен көкөністерді шикі күйінде бірінші рет жемеген дұрыс, олардың өрескел талшықтары тек ішектерді тітіркендіреді. Диарея басылғанда, сіз оларды аз-аздан жеуге болады, бірақ адамның тұрғылықты жерінде өсетін және маусымға сәйкес өсірілгенін ғана жеуге болады. Дисбиоз кезінде экзотикалық немесе әдеттен тыс тағам қажет емес және тіпті қауіпті, ол аллергиялық реакция тудыруы мүмкін.

Қандай жағдайларда ішек микрофлорасын қалпына келтіру қажет?

Дисбиоздың әртүрлі жағдайларын «жазып тастау» әдеттегідей - іштің ауыруы, іш қату мен диареяның ауысуы, тағамға төзбеушілік, тері бөртпесі, антибиотиктермен және гормондық препараттармен емдеу курсынан кейінгі жағдайлар. Дегенмен, бұл бұзылулардың әрқайсысының көптеген себептері бар және бұл әрқашан дисбиоз емес.

Ішек микрофлорасын қалпына келтірудің жалғыз себебі - дисбиоз үшін нәжістің талдауының нәтижелері. Бұл ішек тұрғындарының құрамы мен санын ашатын объективті әдіс.

Нәжісті талдау кезінде белгілі бір мөлшерде болуы керек:

ішек таяқшасы - 2 түрі;
Proteus тектес микробтар;
оппортунистік энтеробактериялар;
энтерококктар;
ашытпайтын бактериялар;
бифидобактериялар;
сапрофиттік стафилококктар;
лактобактериялар;
ашытқы саңырауқұлақтары;
клостридиялар;
бактериялар.

Нәжістегі сау адамның ешбір жағдайда болмауы керек:

Дәрі-дәрмекті таңдау толығымен талдау нәтижесіне байланысты. Дұрыс таңдалған препарат жетіспейтін бактерияларды ауыстырады.

«Алдын алу үшін», «иммундық жүйені нығайту үшін», «әдемі тері үшін» пре- және синбиотиктерді қабылдау әрекеті мағынасыз. Ішек микрофлорасы статикалық түзіліс емес, күн сайын өзгеріп отыратын тіршілік ортасы.

Орташа адамның ішектерінде үнемі өмір сүретін бактериялардың 500-ге жуық түрі бар. Бастапқы қоныстандыру ана сүтінен туғаннан кейін бірден орын алады. Кейіннен біз бактерияларды барлық жерден аламыз - жемістер мен көкөністердің, сүт және ет өнімдерінің бетінен, шөп тозаңынан және жалпы аузымызға түсетін барлық нәрселерден. Ішек флорасының құрамы біздің қажеттіліктерімізге сәйкес өзгереді, ал бактериялар мен адамдар арасындағы қарым-қатынас өзара тиімді ынтымақтастық сипатында.

Ішек денсаулығын сақтау үшін сізге теңдестірілген диета, маусымдық «үйдегі» көкөністер және көп таза су қажет. Қалғанын бізге табиғат берді, оған араласпау керек.

Кейбір дәрі-дәрмектер денеге ауыр зиян келтіруі мүмкін, бірақ бұл олардың ауыр аурулармен тиімді күресу қабілетімен өтеледі. Дәрілердің бұл түріне антибиотиктер кіреді. Денедегі патогендік процестермен күресуге көмектесетін препараттар тез нәтижеге қол жеткізуге мүмкіндік береді, бірақ сонымен бірге олар сау жасушаларды жұқтыруға қабілетті. Нәтижесінде ішек микрофлорасының бұзылуы бар. Оны қалыпты күйге қайтару жолы кейінірек сипатталады.

Ішек микрофлорасының рөлі

Қалыпты микрофлора ішектің жақсы жұмыс істеуі үшін өте маңызды, ол адам ағзасының барлық жүйелерінің жоғары сапалы жұмысын сақтауға көмектеседі. Ол қандай рөл атқарады? Асқазан-ішек жолдарында жүздеген микроорганизмдер өмір сүреді, олардың кейбіреулері пайдалы - бұл бифидобактериялар, лактобактериялар. Басқалары, керісінше, шартты түрде патогенді - бұл ішек таяқшалары, ашытқы тәрізді саңырауқұлақтар, энтерококктар. Антибиотиктерді қабылдау осы микрофлора өкілдерінің арасындағы теңгерімсіздікті тудырады.

Емдеу үшін қолданылатын ауыр препараттар зиянды бактерияларды өлтіреді, бірақ олардың әрекетін тек патогендік микроорганизмдерге бағыттауға болмайды. Соңғысымен бірге антибиотиктер пайдалы бифидобактериялар мен лактобактерияларға бағытталған. Микрофлораның бұл өкілдері асқазан-ішек жолдарының қалыпты күйімен не істейді:

Олар ыдырау процестеріне кедергі болып табылады, өйткені олар лизоцимнің, қышқылдардың, спирттердің бөлінуіне ықпал етеді. Олар сондай-ақ патогендік микроорганизмдердің өмірлік белсенділігі нәтижесінде пайда болатын улы заттарды бейтараптандыруға көмектеседі.
Ақуыздар мен қышқылдарды ыдыратуға көмектеседі.
Олар липидтер алмасуына белсенді қатысады.
Ағзаның сау жұмыс істеуіне қажетті элементтер мен заттар ішек қабырғалары арқылы сіңеді.
Иммундық жүйенің қорғаныс функцияларын айтарлықтай жақсартатын иммуноглобулин А шығарылуын қамтамасыз етіңіз.

Микрофлораның жақсы тұрғындарының белсенділігі төмендеген кезде адам өзіне жағымсыз белгілерді сезіне бастайды: іштің ауыруы, шуыл, нәжістің бұзылуы (іш қату немесе диарея), терінің нашарлауы, экземаның пайда болуы, шаршау, бөртпелер. , аллергия. Денедегі дисбиоз осылай көрінеді. Бұл ауру елеулі гормоналды бұзылуларды тудыруы мүмкін, иммунитеттің төмендеуіне, көптеген ішкі органдардың бұзылуына әкелуі мүмкін.

Антибиотиктермен емдеуден кейін ішек микрофлорасын қалпына келтіру жолдары

Ішек шырышты қабығының және асқазанның микрофлорасын қалпына келтіру антибиотиктерді қабылдаудан бөлінбейтін оқиға болып табылады. Бұл мәселеге дұрыс назар аудармаса, адам денесі көптеген жағымсыз өзгерістерге ұшырауы мүмкін. Дұрыс тамақтану, жаман әдеттерден бас тарту, арнайы тағамдарды пайдалану - мұның бәрі антибиотиктермен емдеуден кейін міндетті түрде өмір салтының бір бөлігіне айналуы керек. Қалпына келтіру процесін жеделдету үшін жеке терапия жүргізетін гастроэнтерологтың қабылдауына бару керек.

Салауатты өмір салтын ұстаныңыз

Жаман әдеттерден бас тарту - адам бірінші кезекте қамқорлық жасауы керек. Темекі түтіні асқазанның шырышты қабығын қатты тітіркендіреді, антибиотиктерді қабылдағаннан кейін алкогольді тұтынуға қатаң тыйым салынады. Бұл дәрі-дәрмектің бауырдың қорғаныш функцияларын төмендететініне байланысты, дене оған енетін зиянды заттарды тез және тиімді өңдей алмайды. Сонымен қатар, иммунитетті арттыруға көмектесетін дене жаттығуларына уақыт бөлген жөн, денені жақсы демалыспен қамтамасыз ету маңызды.

Диетаны орнатыңыз

Дұрыс диетаны құру антибиотиктерді қабылдағаннан кейін ішек микрофлорасының қалыпты жағдайға оралу процесін жеделдетуге көмектесетін маңызды қадам болып табылады. Салауатты, пайдалы тағамды жеу адам ағзасының жалпы жағдайына оң әсер етеді, зат алмасуды жақсартады. Ішек микрофлорасын қалпына келтіру үшін дұрыс тамақтануды сақтай отырып, қандай ережелерді сақтау керек:

Майлы, қуырылған, ауыр тағамдардан аулақ болыңыз, бұл дисбиоз белгілерін нашарлатуы мүмкін. Диеталық тағамдарға артықшылық беріңіз.
Егер іш қату бұзылған микрофлораға қатысты болса, іш жүргізетін әсері бар тағамды жеңіз: жаңа шырындар, кебек, қара өрік, қызылша, сұлы жармасы, жемістер мен көкөністер.
Метеоризмді болдырмау үшін бұршақ, қырыққабат, жүзім, алмұрт, нан, сүт өнімдерінен аулақ болыңыз.
Келесі көкөністер мен жемістерді жеңіз: пісірілген түсті қырыққабат, сәбіз, кәді, пісірілген алма.
Сорпаларды сүйектерге пісіріңіз. Бұл тағамның құрамында бауырды қалпына келтіруге көмектесетін пайдалы зат - глютамин бар.

Ашыған сүт өнімдерін жеңіз

Дұрыс, теңдестірілген тамақтанудан басқа, ашытылған сүт өнімдері антибиотиктерді қабылдағаннан кейін ішек микрофлорасының күйін айтарлықтай жақсартуға көмектеседі. Бұл айран, ақ ірімшік, сарысу, арнайы айран «Бифидок», «Биокефир», «Бифилайф», «Ацидобифилин», «Актимель» өнімдері. Оларды қолдану ішектің жылдам тазартылуына, лактацияның жоғарылауына және ішек жасушаларының регенеративті процестеріне ықпал етеді.

Арнайы ферменттік препараттарды қабылдаңыз

Құрамында ферменттер бар препараттар ас қорыту жүйесінің жұмысын жақсартуға көмектеседі, соның арқасында ішек микрофлорасын қалпына келтіру әлдеқайда оңай. Оларға «Мезим Форте», «Креон», «Панкреатин», «Дюфалак» жатады. Дегенмен, антибиотиктерді қабылдағаннан кейін дереу олардың артынан дәріханаға жүгірмеу керек. Дұрыс терапияны тағайындау үшін емдеуші дәрігермен кеңесу керек.

Пробиотиктер мен пребиотиктерді ішуді бастаңыз

Ішек микрофлорасын қалпына келтіру үшін пробиотиктер немесе пребиотиктер бар таблеткаларда арнайы тағамдық қоспалар әзірленді. Құрамына байланысты бұл препараттардың ағзаға әсері өзгереді. Осы екі топтағы препараттар бір-бірінен қалай ерекшеленеді және антибиотиктерді қабылдағаннан кейін ішекке қалай әсер етеді:

Пробиотиктер (Enterojermina, Bifi-form, Atzilakt, Linex)микрофлораның қалыпты жағдайын сақтауға көмектесетін бактерияларды қамтиды.
Пребиотиктер («Стимбифид», «Лактузан», «Прелакс»)ішек жолдарында өздерінің бифидобактериялары мен лактобактерияларының түзілуін ынталандыратын заттар (арнайы өсімдік талшықтары) бар.

Әдетте, дәрігерлер ұзақ уақыт бойы пробиотиктерді тағайындайды. Антибиотиктерді қабылдағаннан кейін ішек микрофлорасы шамамен алты-сегіз айға дейін қалпына келеді. Пребиотиктер ішек жолында жеткілікті бактериялар болған жағдайда тағайындалады, содан кейін препараттар олардың санының көбеюін ынталандырады - әсер екі апта қолданғаннан кейін байқалады. Пайдалы микрофлора толығымен дерлік жойылған кезде пребиотиктер тағайындалмайды.

Дәрі-дәрмексіз дисбиозды қалай емдеуге болады - халықтық емдеу құралдары

Антибиотиктерді қабылдағаннан кейін дисбиозға қарсы күресте тағы бір көмекші - заманауи медицина дәрігерлері бекіткен микрофлораны қалпына келтіруге көмектесетін халықтық емдеу құралдары. Кейбір тағамдарда ішектегі бактериялардың теңгерімсіздігінің жағымсыз белгілерінен тез арылуға көмектесетін, пайдалы лакто- және бифидобактериялардың санын көбейтетін көптеген пайдалы заттар бар. Микрофлораның жағдайын жақсартуға арналған бірнеше танымал рецепттер:

Күнбағыс тұқымдары, асқабақ тұқымдары және жаңғақ дәндері... Барлық ингредиенттерден 10 грамм алыңыз. Оларды кофе тартқышпен ұнтақтаңыз, қайнаған сумен толтырыңыз (100 грамм). Қоспаны дұрыс отыруға рұқсат етіңіз. Бұл күндізгі бөлік, оның жартысын таңертең, қалғанын кешке ішу керек. Курс 10 күн. Қоспа ішек микрофлорасын белсенді түрде қалпына келтіруге көмектеседі.
Жеміс компоттары мен жеміс сусындары... Таңқурай, қарақат компоттары, көкжидек жемісті сусындар диареяға көмектеседі, зат алмасуды жақсартады және ас қорытуды тездетеді. Күніне бір немесе екі стакан ішуге болады. Қантсыз пісірген жөн.
Аскөк суы... Бір шай қасық аскөк тұқымын алыңыз, ыстық сумен (100 грамм) жабыңыз, оны бір сағат қайнатыңыз. Сүзгі. Күніне үш рет шай қасықтан ішіңіз. Су метеоризмді азайтуға көмектеседі.
Шөптік инфузиялар... Ішек микрофлорасының бұзылуынан болатын диареяда Потентилла инфузиясы тиімді болады. Мұны істеу үшін бір ас қасық шөпті шамамен он бес минут қайнатыңыз, он екі сағатқа қалдырыңыз. Қабынуға қарсы әсер береді.
Қырыққабат... Бұл өнім ферменттелген заттардың көзі болып табылады, сондықтан оны аз мөлшерде күнделікті пайдалану ішек микрофлорасын қалпына келтіруге көмектеседі.
Қызылша шырыны... Антибиотиктерді қабылдау, әсіресе ұзақ уақыт, қан жасушалары - эритроциттер санының азаюына әкеледі. Қызылша шырыны оларды қалпына келтіруге, қан айналымын жақсартуға көмектеседі.
Шай саңырауқұлағы... Кем дегенде төрт күн бойы тұндырылған, тамақтанар алдында күніне үш-төрт рет стакан ішіңіз. Курс алты-сегіз апта. Құрал ішек микрофлорасын тез қалпына келтіруге көмектеседі.
Жаңа сарымсақ... Бір басын майдалап тураңыз, шыны ыдысқа салыңыз. 250 мл күнбағыс майын құйыңыз. Бір күннен кейін қоспаны жеуге кірісіңіз: салаттарға, жармаға қосыңыз. Сарымсақ майы пайдалы бактериялардың пайда болуын тездетеді.
Прополис... Бір шай қасық балды прополиспен араластырыңыз, жылы суда (250 мл) ерітіңіз. Ішек флорасын қалпына келтіру үшін алты апта бойы күн сайын бір стақан алыңыз. Прополис табиғи антибиотик болып табылады және иммундық жүйені қалпына келтіруде жақсы.

Никотинді, алкогольді, қуырылған, майлы, тұзды, ащы және ауыр тағамдарды пайдаланудан аулақ болыңыз.
Микрофлораны қалпына келтіру және өзіңізге зиян келтірмеу үшін дәрі-дәрмекті ішектің денсаулығын бағалау үшін колоноскопия жасай алатын дәрігер тексергеннен кейін ғана қабылдаңыз.
«Цефтриаксон» антибиотикін қабылдағаннан кейін «Vivasan», «Hilak Forte» сияқты препараттар ішек микрофлорасын жақсартуға көмектеседі.
«Офлоксин» антибиотикін қабылдағаннан кейін ішек микрофлорасы үшін «Линекс» курсын ішу керек.

Бейне: үйде ішек микрофлорасын қалай қалыпқа келтіруге болады

Антибиотиктерді қабылдау ішек микрофлорасының бұзылуының жалғыз себебі емес. Бұған жиі емдік клизмалар, дұрыс емес тамақтану, жаман әдеттер, улану себеп болуы мүмкін. Келесі бейненің иесі микрофлораның патологиялық күйі неліктен пайда болатыны, денсаулығын қалпына келтіру үшін оны мүмкіндігінше тезірек қалпына келтіру туралы толығырақ айтып береді. Бұған дұрыс емдеу көмектеседі. Антибиотиктерді қабылдағаннан кейін денсаулықты қалай қалпына келтіруге болатыны туралы келесі бейнені көру арқылы көбірек біле аласыз:

Антибиотиктерді қабылдағаннан кейін ішек микрофлорасын қалай қалпына келтіруге болады

Ішек микрофлорасы ең аз теріс әсерге өте сезімтал. Дұрыс емес тамақтану, асқазан-ішек жолындағы қабыну және дәрі-дәрмек пайдалы бактериялардың тепе-теңдігін бұзуы мүмкін. Ішек жолдарының флорасына қарсы ең агрессивті препараттар тобының бірі антибиотиктер класы болып табылады. Олар пайдалы микроорганизмдерге әсер етеді, бұл ас қорыту бұзылыстарын тудырады. Көбінесе бактерияға қарсы препараттарды қабылдау аясында дисбиоз қалыптасады, оны микрофлораны қалпына келтіргеннен кейін ғана жоюға болады.

Антибиотиктерді қабылдағаннан кейін ішек микрофлорасын қалай қалпына келтіруге болады

Антибиотиктерді қабылдағаннан кейін ішек микрофлорасының бұзылуы қалай көрінеді?

Ішекті пайдалы микроорганизмдермен колонизациялауға арналған дәрі-дәрмектерді қабылдау антибиотиктерді қолданғаннан кейін келесі белгілер болған жағдайда көрсетіледі:

тұрақты іш қату және диарея;
тамақтанғаннан кейін нашарлауы мүмкін тұрақты кебулер мен метеоризмдер;
жүрек айнуы ұстамалары жиі байқалады, ауыр жағдайларда құсу ашылады;
науқас ауыздағы жағымсыз дәммен кекіруге шағымданады;
іште қатты ауырсыну бар, ол тамақ ішкеннен кейін және аздап физикалық белсенділіктен кейін нашарлауы мүмкін;
егер науқас диареяға шағымданса, нәжісте көп мөлшерде шырышты, қорытылмаған тағамды көруге болады;
ішектің жұмысының бұзылуына байланысты +39 градусқа дейін жоғары температурамен бірге жүретін қабыну процесі дамиды.

Ішек микрофлорасының қызметі

Антибиотиктерді қолдану салдарынан микрофлораның бұзылуының белгілері пайда болған кезде бірқатар дәрі-дәрмектер тағайындалады және оңтайлы тамақтану таңдалады. Емдеу жан-жақты болуы керек, өйткені бұл тек ішектің бұзылуының белгілерін ғана емес, сонымен бірге интоксикацияны да жоюды қажет етеді. Сонымен қатар, ас қорыту жолдарын емдеудің балама әдістерін қолдануға болады.

Назар аударыңыз! Бактерияға қарсы агенттерді қабылдағаннан кейін ішектегі дисбиоздың жағдайы қауіпті, себебі науқас ішек қабырғасының перфорациясын сезінуі мүмкін. Мұндай бұзушылық дереу медициналық көмекті қажет етеді, тез және науқастың өліміне әкелуі мүмкін.

Бейне - антибиотиктердің әрекет ету принципі, олар қандай препараттармен біріктіруге болады және біріктірілмейді

Ішек микрофлорасын қалпына келтіруге арналған диета

Асқорыту жүйесімен ауыр проблемалар туындаған жағдайда, ең алдымен диетаны түзету қажет. Бұл асқазан-ішек жолдарының ауыр бұзылыстарымен де тезірек қалпына келтіруге көмектеседі. Пайдалы тағамдар метаболизмге және ішек моторикасына оң әсер етеді.

Емдеу және кейінгі қалпына келтіру кезеңінде қуырылған, майлы, тұзды, ащы және ысталған тағамдардан бас тартып, диеталық тағамға артықшылық беру қажет. Егер микрофлораның бұзылуы ұзаққа созылған іш қатумен бірге жүрсе, жұмсақ іш жүргізетін әсері бар тағамды енгізу керек. Оған қызылша, мейіз, қара өрік, сәбіз, қышқыл сүт кіреді.

Бұршақ, бұршақ, қырыққабат, нан және алмұрт сияқты газ тудыратын тағамдардан аулақ болыңыз. Олар газдың пайда болуын және метеоризмді тудырады, бұл пациенттің жағдайын нашарлатады. Алмаға тыйым салынбайды, бірақ оларды компот немесе пісіру ретінде пайдалану керек. Майсыз сорпалар немесе тауық немесе күркетауық етімен пісірілген сорпалар да пайдалы.

Ішек микрофлорасын бұзу үшін тамақтану

Үйде дисбиозды емдеу әдістері

Мұндай дәрі-дәрмектер жеңіл бұзылулар үшін немесе дәстүрлі препараттармен кешенді емдеуде қолданылады. Науқас ұсынылған диетаны ұстанбайтын болса, қажетті әсерге ие бола алмайды.

Антибиотиктер дененің барлық жүйелеріне теріс әсер етеді, бірақ олардан асқазан мен ішек ең көп зардап шегеді. Дәрілік заттардың әсерінен науқас дисбиоз, құсу, жүрек айнуы және бактерияға қарсы емдеудің басқа да жағымсыз салдарымен бетпе-бет келуі мүмкін. Осы топтың дәрі-дәрмектерін қолданудан болатын асқынулардың алдын алу немесе болдырмау үшін ішек микрофлорасын және бүкіл ас қорыту жолдарын қалпына келтіретін және қорғайтын тар мақсатты агенттерді қабылдау қажет. Алғашқы қабылдаудан кейін олар флораны пайдалы бактериялармен толтыра бастайды, диареяны және басқа да жағымсыз белгілерді тоқтатады.

Ересек пациенттер ішектің табиғи жұмысын қалпына келтіру үшін дәрі-дәрмектерді қолданған кезде келесі ұсыныстарды орындауы керек:

қалпына келтіру курсында сұйықтықтың көп мөлшері бар диеталық тағамды ғана жеу керек;
сіз үш апта бойы алкогольдік сусындарды, соның ішінде әртүрлі тониктерді және төмен алкогольді бальзамдарды пайдалана алмайсыз;
егер бактерияға қарсы агенттерді қолдану іш қатуға әкелсе, жұмсақ іш жүргізетін әсері бар өнімдер қолданылады;
дисбиозбен бекітетін өнімдерге артықшылық беру керек;
сүйек сорпалары мен сүт өнімдері пайдалы;
2-3 апта бойы физикалық белсенділік қалыпты болуы керек, өйткені шамадан тыс шаршау және шамадан тыс жүктеме ас қорытуға теріс әсер етеді;
ас қорыту жолдарымен бір мезгілде бауырды қалпына келтіру керек.

Назар аударыңыз! Егер сіз осы кеңестерді орындасаңыз және микрофлораны қалпына келтіру үшін арнайы құралдарды қабылдасаңыз, 5-10 күннен кейін пациент антибиотикалық терапиядан өткеннен кейін проблемаларды толығымен ұмытады. Диетадан шығу біртіндеп болуы керекбірақ күтуші препараттарды қабылдауды жалғастыра отырып.

Бейне: антибиотиктерден кейін ішек микрофлорасын қалпына келтіру

Ішек микрофлорасына арналған ас қорыту ферменттері

Доза	Емдеу курсы	Бағасы РФ рубльмен
2-3 доза үшін тәулігіне 150 000 бірлік	5-10 күн	50
	5-10 күн	369
Бір уақытта 1-2 таблетка, тәуліктік дозалар саны 1-3	3-14 күн	400
1-2 таблеткадан күніне 3 ретке дейін	3-14 күн	100
Бір уақытта 1-2 капсула, бірақ күніне 15 капсуладан көп емес	5-10 күн	600
Препараттың дозасын күніне үш ретке дейін ескере отырып, 1-4 капсула	3-14 күн	700

Назар аударыңыз! Егер антибиотиктер ішек пен асқазанға көп зиян келтірсе, ас қорыту ферменттерін бірнеше ай бойы қолдануға болады. Бірақ мұндай шешімді тек гастроэнтеролог қабылдауы керек, өйткені бұл дәрі-дәрмектер көп мөлшерде асқазан-ішек жолдарының тәуелсіз жұмысын әлсіретіп, зиян келтіруі мүмкін.

Витанар ішек жұмысын ынталандыру үшін

Ас қорыту жолдарының қозғалғыштығын жақсартатын, қабынуды жеңілдететін және газдың пайда болуына жол бермейтін кептірілген микроорганизмдердің қоспасы болып табылатын жаңа тағамдық қоспа. Препарат желатинді капсулалар түрінде шығарылады, оның мазмұны асқазан-ішек жолына түскеннен кейін бірте-бірте шығарылады, бұл ұзақ мерзімді әсерге мүмкіндік береді, патогендік бактериялардың шырышты қабығын одан әрі колонизациялауына жол бермейді.

Ересек пациенттер күніне үш рет 2 Витанар капсуласын тамақпен немесе тамақсыз қабылдауы керек. Капсулаларды бөлуге және шайнауға болмайды, өйткені бұл терапияның тиімділігін бірнеше рет төмендетеді. Терапияның ұзақтығы жүйенің зақымдану дәрежесіне байланысты және 2-4 апта болуы мүмкін. Ұзақ курсты қолдануға болмайды.

Acipol асқазан-ішек жолдарының жұмысын және микрофлорасын қалпына келтіру үшін

Препараттың құрамына ацидофильді лактобактериялар мен айран саңырауқұлақтарының полисахаридтері қосылды. Олар антибиотикалық терапияны қолданғаннан кейін кез келген жас кезеңінде бірдей пайдалы. Медицина тез еритін желатинді капсулалар түрінде де қол жетімді.

Антибиотиктерді қолданғаннан кейін ауыр дисбиоз жағдайында белсенді заттың 1 дозасын күніне төрт ретке дейін қабылдау ұсынылады. Ішек жұмысының алдын алу және ынталандыру үшін Ациполдың бір капсуласын қабылдау жеткілікті. Айқын проблемалармен емдеу максималды дозада 8 күн бойы, содан кейін профилактикалық дозада тағы бір апта жалғасады. Жеңіл ыңғайсыздықпен капсулаларды 15 күннен артық емес қабылдау керек.

Назар аударыңыз! Препарат біріктірілген әсерге ие. Ол ас қорыту жолдарының шырышты қабығын пайдалы бактериялармен толтырып қана қоймайды, сонымен қатар дененің иммундық функцияларын ынталандырады. Бұл кезде асқазан-ішек жолдарының жойылған жасушалары жазылады, нәжіс жақсарады және токсиндер жойылады.

Хилак Форте ішектің тез қалпына келуіне арналған

Құрамының жақсаруына байланысты ішек бактерияларының тепе-теңдігін қалыпқа келтіретін бірегей дәрілік кешен. Hilak Forte компоненттерінің ішінде сау ішек микрофлорасының алмасуы үшін арнайы заттар бөлінеді, олар органды табиғи жолмен емдейді және оның физиологиялық функцияларын бұзбайды.

Препараттың іс жүзінде ешқандай қарсы көрсетілімдері жоқ, оны тек жоғары сезімталдықпен немесе компоненттердің кез келгеніне төзбеушілікпен қолдануға тыйым салынады. Хилак Форте жүктілік және бала емізу кезінде қолдануға рұқсат етілген. Сонымен қатар, ол нәжісті жақсартады, тітіркенген ішек синдромын жеңілдетеді.

Емдеу үшін белсенді заттың күніне үш рет 40-60 тамшысын қабылдау ұсынылады. Жедел жағдайды қалыпқа келтіріп, жойғаннан кейін тамшылардың дозасын екі есе азайтуға болады. Жақсырақ сіңу үшін Хилак Форте тамақтанудан 5-10 минут бұрын немесе тамақтану кезінде қабылдануы керек. Емдеу әр пациент үшін жеке таңдалған кезеңге жалғасады.

Назар аударыңыз! Сонымен қатар, тамшылардың құрамы биосинтетикалық сүт қышқылымен байытылған. Ол ас қорыту жолдарының қалыпты қышқылдығын ынталандырудың бірегей қабілетіне ие, ал пациентте қышқылдың жоғарылауы немесе азаюы туралы ешқандай айырмашылық жоқ. Сүт қышқылының тұздары мәселені дербес таниды және қышқылдықты табиғи құндылықтарға қайтарады.

Асқазан-ішек жолдарының сау микрофлорасына арналған Bifiform

Ауызша қабылдауға арналған капсула түрінде қол жетімді. Антибиотиктерді қолданғаннан кейін микрофлорада патогендік микроорганизмдердің көп болуына байланысты дисбиозы дамыған науқастарға тағайындалады. Препараттың негізгі белсенді ингредиенттері сүт қышқылы бактериялары болып табылады. Олар ішек микрофлорасының табиғи функцияларын ынталандыруға және реттеуге қабілетті. Сонымен қатар, нәжіс қалыпқа келеді, ал интоксикация белгілері жоғалады.

Bifiform дозасы тәулігіне 2-3 капсула, оларды тамақ алдында немесе тамақпен бірге қабылдау керек. Ауыр бұзылуларда белсенді заттың тәуліктік мөлшерін 4 дозаға дейін арттыруға болады. Асқазан-ішек жолдарын толық қалпына келтіру үшін Бифиформды 2-3 апта бойы қабылдау ұсынылады.

Назар аударыңыз! Препаратты кез келген компоненттерге жоғары сезімталдық немесе төзбеушілік жағдайында ғана қолдануға тыйым салынады. Бірақ түсініксіз себептермен пациенттердің аз санында капсулалар қатты қышуды және есекжемді тудырды. Әдетте, жанама әсерлер дәрі-дәрмекті максималды рұқсат етілген жоғары дозада ұзақ уақыт бойы қабылдағанда көрінді.

Ішек микрофлорасын қалпына келтіру үшін Linex

Антибиотиктерді қабылдағаннан кейін linex капсулалары ішектің табиғи функцияларын және оның шырышты қабатының күйін белсендіретін ересек пациенттерге көмектеседі. Препарат эубиотиктерге жатады. Препараттың негізгі белсенді ингредиенттері лиофилденген сүт қышқылы бактериялары болып табылады. Олар адам ағзасы үшін толығымен табиғи және жоғары сезімталдық жағдайында ғана жанама әсерлерді тудырады.

Қажетті әсерге жету үшін белсенді заттың 2 капсуласын күніне 2-3 рет қабылдау ұсынылады. Терапияның ұзақтығы науқастың ауырлығына байланысты және бірнеше аптаға созылуы мүмкін. Бұл әсіресе антибиотиктерден туындаған дисбактериозға жақсы көмектеседі.

Назар аударыңыз! Linex капсулалары басқа препараттармен біріктірілімде жақсы төзімді. Антибиотикалық терапия кезінде микрофлораны жою үшін бұл препаратты емдеу режиміне қосу ұсынылады. Ол негізгі препараттың сіңуіне кедергі келтірмейді, бірақ сонымен бірге ағзаның және асқазан-ішек жолдарының қорғаныс функцияларын ынталандырады.

Бифидумбактерин сау асқазан-ішек флорасын ынталандырады

Препарат таблеткалар түрінде шығарылады. Бифидумбактериннің негізгі белсенді ингредиенттері лактоза және бифидобактериялардың биологиялық массасы болып табылады. Басқа пребиотиктерден айырмашылығы, оны жүктіліктің кез келген кезеңінде және емшек сүтімен емізу кезінде қолдануға болмайды.

Қажетті емдік әсерге жету үшін күніне 3 ретке дейін 2 таблеткадан қабылдау ұсынылады. Терапияның ұзақтығы науқастың асқазан-ішек жолдарының күйіне байланысты анықталады және 12 аптаға дейін созылуы мүмкін. Кейбір науқастарда препарат бөртпе, қатты қышу және қызыл дақтардың пайда болуы түрінде теріден жағымсыз реакцияларды тудырды. Жанама әсерлер әдетте емдеудің бірінші аптасында пайда болды.

Асқазан-ішек жолдарының денсаулығын сақтау үшін Zakofalk

Дәрілік препарат таблеткалар түрінде қол жетімді. Закофальк биологиялық белсенді қоспаларға жатады, сондықтан қарсы көрсетілімдер арасында тек жеке төзімсіздік көрсетілген. Сондай-ақ, жүктілік және лактация кезінде диеталық қоспаларды қабылдауға болмайды.

Закофальк құрамында май қышқылы бар, ол тоқ ішектің шырышты қабатын энергиямен қамтамасыз етуі керек, бұл тағамның тоқырауына және перистальтиканың төмендеуіне жол бермейді. Сонымен қатар, препарат инулинмен байытылған. Ол пайдалы ішек бактериялары үшін бірегей өсіру алаңын жасайды.

Антибиотиктердің ағзаға теріс әсерін азайту және жою үшін препараттың 3-4 таблеткасын күніне үш реттен көп емес қабылдау қажет. Жағдайды қалыпқа келтіргеннен кейін доза белсенді заттың 1-2 дозасына дейін азаяды. Закофалькпен емдеудің толық курсы - 30 күн.

Ішек микрофлорасын қалыпқа келтіруге арналған лактобактерин

Препарат ішкі қолдануға арналған суспензияны дайындауға арналған арнайы байытылған ұнтақ болып табылады. Лактобактериннің құрамында дисбиоз белгілерін тез жеңе алатын тірі лактобактериялар бар, өйткені олар асқазан-ішек жолдарына зиянсыз кең бактерияға қарсы әсерге ие. Сонымен қатар, ағзаның метаболикалық процестері жақсарады, бұл ішек микрофлорасы мен иммунитеттің толық қалпына келуіне ықпал етеді.

Емдеу бір уақытта 5 капсулаға тең лактобактериннің 5 дозасын қабылдауды қамтиды. Препаратты күніне 2-3 рет негізгі тамақтан бір сағат бұрын қабылдаңыз. Ұнтақты алдымен суда сұйылту керек. Бір бөтелке 5 мл суды алады. Лактобактерияларды сүтпен ішу ұсынылады, бұл емдік әсерді күшейтеді және қалпына келтіруді тездетеді. Ол сүт өнімдеріне төзбеушілік жағдайында қолданылмайды.

Назар аударыңыз! Лактобактерин әсіресе антибиотиктерді қолданудан зардап шеккен әйелдер үшін пайдалы. Олар әдетте ішек микрофлорасын ғана емес, сонымен қатар қынапты да бұзады. Лактобактеринді қолдану белсенді затты интравагинальды енгізуге мүмкіндік береді, бұл пациенттің бірнеше препараттармен емделу қажеттілігін болдырмайды.

Бейне - антибиотиктерден кейін не болады

Ішек микрофлорасын қалыпқа келтіруге арналған шөптік препараттар

Сент-Джон сусласы және қырмызы

Инфузия түрінде қабылданады, олар көптеген патогендік бактерияларды басатын жақсы бактерицидтік әсерге ие. Сент-Джон сусласын және календуланы қабылдағанда, сонымен қатар ас қорыту жүйесіне қосымша ынталандырушы әсер аласыз, бұл организмнен токсиндер мен уларды кетіруге мүмкіндік береді. Препаратты дайындау үшін шөптерді бірдей мөлшерде араластырып, 2 г қоспаны 200 мл қайнаған суға қосу керек. 15 минуттан кейін қалың декантқа түсіп, тамақтан 30 минут бұрын немесе кейін 50-100 мл ішеді. Емдеуді екі аптаға дейін жалғастыруға болады.

Шалфей және жолжелкен

Олар отвар ретінде пайдаланылады. Олар сондай-ақ тұтқыр, бактерицидтік және қалпына келтіретін әсерге ие. Олар бактерияға қарсы агенттерді қабылдауға байланысты дисбиозға жақсы көмектеседі. Емдеу 1 шай қасық қоспаны қайнатуды қамтиды, шөптер тең пропорцияда, 250 мл қайнаған суда қабылданады. Осыдан кейін шалфей мен цинквфолды баяу отта 2-3 минут қайнату керек. Қоспаны дереу сүзгіден өткізіп, салқындатып, тамақтанудан 20 минут бұрын күніне үш рет 50 мл ішу керек. Емдеу 1-ден 2 аптаға дейін жалғасады.

Назар аударыңыз! Шөптік препараттар да жоғары сезімталдықты тудыруы және ересек пациенттердің денесіне теріс әсер етуі мүмкін. Осы сыныптың кез келген құралын қолданар алдында бөртпе, есекжем немесе диарея мен іш қатудың жоғарылауы түрінде көрінуі мүмкін ең аз төзімсіздікті алып тастау керек.

Ішек микрофлорасының ықтимал проблемаларын болдырмау үшін антибиотиктермен бір мезгілде пребиотиктер мен асқазан-ішек жолына пайдалы басқа препараттарды қабылдау ұсынылады. Сондай-ақ, дұрыс тамақтану және емдеу кезінде ауыр физикалық күш салуды болдырмау ас қорыту жүйесіндегі елеулі бұзылулардың алдын алуға көмектеседі. Болашақта, терапия курсы аяқталғаннан кейін, сондай-ақ ең салауатты өмір салтын жүргізу ұсынылады, зиянды тағамдардан бас тарту және ішектерді ынталандыру үшін кешендерді қабылдау. біздің веб-сайттан оқыңыз.

Әйел ауырсынуды таблетка мен алкогольмен басуға тырысады

Кейбір адамдарда композицияның ингредиенттеріне жеке төзбеушілік немесе антибиотиктердің барлық түрлеріне аллергиялық реакция болуы мүмкін. Бұл жағдайда науқастар шағымданады: жүрек ырғағының бұзылуы, тері бөртпесі, есекжем, қышу сезімі, терінің ісінуі және қабынуы, естен тану және дененің қабылдамауының басқа белгілері.

Пенициллиндерге аллергия - ауыр аллергиялық реакциялардың ең көп тараған себебі. Емделгендердің көп пайызы анафилаксияға тап болады. Бұл жағдайда антибиотикті өзгертуге немесе оны толығымен жоюға көмектесуі үшін дәрігерге күдік туралы дереу хабарлау маңызды. Емдеу әдісі жеке көзқарастан тұрады, сондықтан сіз өзін-өзі емдеуге және «Google іздеуіне» немесе дәріхана мамандарына сенбеуіңіз керек.

Антибиотиктердің де жанама әсерлері болуы мүмкін. Көбінесе: нәжістің проблемалары, асқазанның бұзылуы, гаг рефлексі, асқазанның қысылуы, ентігу, бөртпе, еріннің, беттің немесе тілдің ісінуі, естен тану, бөртпе, қынапта қышу, тілдегі ақ дақтар.

Өздеріңіз білетіндей, бактерияға қарсы препараттар жалпы әсер ету спектрі және ұқсас жанама әсерлері бар топтарға бөлінеді.

Пенициллиндер

Пенициллинді антибиотиктер әдетте жақсы төзімді. Ең жиі кездесетін жанама әсерлердің арасында бөртпе және эксфолиативті дерматит бар. Дегенмен, пенициллиндермен (Амоксициллин, Аугментин және т.б. препараттар) емдеу кезінде антибиотикпен байланысты диареяның пайда болуы сирек емес.

Цефалоспориндер

Цефалоспориндердің барлық төрт ұрпағы салыстырмалы түрде қауіпсіз антибиотиктер болып саналады. Бұл препараттарға жатқызылатын жанама әсерлердің арасында диарея бар. Аса жоғары сезімталдық реакциялары сирек тіркеледі: бөртпе және қызба. Цефтазидим, үшінші ұрпақтың антибиотикі бауыр дисфункциясын тудырады.

Макролидтер

Макролидтердің жанама әсерлері (мысалы, антибиотик Сумамед) жүрек айнуы, құсу, диарея, кейде антибиотиктермен байланысты колит және холестатикалық сарғаюды қамтиды.

Фторхинолондар

Бұл препараттармен асқазан-ішек жолдарының симптомдары жиі кездеседі, соның ішінде диарея, іштің ауыруы және жүрек айнуы. Бөртпе және қышу сияқты аллергиялық реакциялар әлдеқайда сирек дамиды.

Аминогликозидтер

Бұл топтағы препараттар ең улылардың қатарына жатады. Аминогликозидтердің жедел бүйрек жеткіліксіздігінің дамуында көрінетін нефротоксичность, сондай-ақ есту қабілетінің бұзылуына әкелетін ототоксичность ерекше алаңдаушылық тудырады.

Сонымен, бактерияға қарсы препараттардың жанама әсерлерінің спектрі өте кең. Бірақ бұл емдеумен байланысты ең танымал жағымсыз құбылыс антибиотикпен байланысты диарея болып табылады. Бұл көрініске не себеп болғанын және онымен қалай күресуге болатынын анықтауға тырысайық.

Пробиотиктер - асқазан-ішек жолындағы микробтық тепе-теңдікті қалпына келтіруге көмектесетін тірі организмдер. Көбінесе бұл препараттарға Lactobacillus, Bifidobacterium немесе Saccharomyces кіреді.

Батыста пробиотиктер әдетте тағамдық қоспалар ретінде тіркеледі, бірақ Ресейде бұл топтың көпшілігі OTC тобында ұсынылған. Олар капсулалар, ұнтақтар, таблеткалар және тіпті йогурт сияқты ашытылған тағамдар ретінде қол жетімді.

Соңғы онжылдықтарда антибиотиктермен байланысты диареяда, соның ішінде Clostridia өсуімен байланысты пробиотиктердің тиімділігі туралы көптеген дәлелдер алынды. Мәселен, 2002 жылы 9 зерттеуден тұратын үлкен мета-талдау жүргізілді. Экспериментке антибиотиктерді пробиотиктермен біріктіріп қабылдаған науқастар және антибиотик пен плацебо, яғни манекен қабылдаған еріктілер қатысты. Зерттеу нәтижелері плацебомен салыстырғанда пробиотиктердің жоғары тиімділігін растады.

Дегенмен, басқа аз әсерлі деректер бар.

Британдық ғалымдар антибиотикалық терапия болған кезде пробиотиктердің әсерін зерттейтін үлкен зерттеу жүргізді. Эксперимент дәлелді медицинаның барлық талаптарына толық жауап берді: рандомизацияланған, қос соқыр және плацебо-бақыланатын.

Тәжірибе нәтижесі медицина әлемін біршама таң қалдырды: бүгінгі күнге дейінгі ең үлкен сынақ антибиотиктермен байланысты диареяның алдын алу үшін пробиотиктердің тиімділігін мойындамады.

Бізге, қарапайым пациенттерге кім сену керек: пробиотиктердің жақтаушылары немесе қарсыластары? Ал антибиотикалық терапияның ішек әсерлерімен қалай күресуге болады?

Отандық медицинаның бағытына қарайық. Көптеген ресейлік дәрігерлер пробиотиктерді қолдайды және оларды үнемі бактерияға қарсы препараттармен бірге емдеу режиміне қосады. Көптеген сарапшылар пробиотиктердің жоғары қауіпсіздік профиліне, емдеудің төмен құнына және өздерінің оң тәжірибесіне негізделген тиімділік дәлелдері болмаса да өмір сүруге құқығы бар деп санайды. Осы препараттарды толығырақ қарастырайық.

Оңалту процесін жеделдету үшін дәрігер ішекке арналған препараттарды тағайындайды. Оларды күніне 1-2 рет қабылдау керек. Осындай қоспалардың арқасында бір апта ішінде ішек микрофлорасы жақсы жаққа өзгереді, пайдалы микроорганизмдердің саны бірнеше есе артады.

Мұндай дәрі-дәрмектер әр жағдайда жеке тағайындалады. Диареяға көмектесетін дәрілер бар, басқалары нәжісті жұмсартуға және іш қатуды жеңілдетуге арналған. Сіз сондай-ақ қалыпты нәжісті тұрақтандыруға бағытталған препараттарды таба аласыз.

Сіз оларсыз жасай алмайсыз

Бактериялық инфекциялар адамзатқа ежелден бері шабуыл жасап келеді. Патогендік микроорганизмдер денсаулыққа зиянды әсер етеді, ауыр ауруларды тудырады. Дегенмен, медицинаның даму барысында ауру тудыратын жасушаларды бұзатын заттар – антибиотиктер анықталды.

Осы препараттар тобына деген көзқарас қандай болса да, олардың көмегінсіз адам оба, пневмония немесе тіпті тамақ ауруымен күресе алмас еді. Науқас ағзаға түскенде бактерияға қарсы қосылыстар:

патогендік жасушалардың көбеюіне жол бермеу;
мембрана қабырғаларын бұзады;
жүйелердің қалыпты жұмысына кедергі келтіреді (мысалы, ақуыз өндірісі).

Бұл 3 әрекет антибиотиктерді де ажыратады. Сонымен қатар, олар бактериостатикалық және бактерицидтік болып жіктеледі. Біріншісі патогендік микрофлораның өсуін уақытша тоқтатады, ал екіншісі жасушалардың өзін жояды.

Антибиотиктің механизмін білмей, адам өзіне қолайлы препаратты дербес тағайындай алмайды. Аурудың тарихын толық зерттеген дәрігер ғана денеге жақсы әсер ететінін таңдайды.

Алғашқы антибиотик пенициллинді ғалым Александр Флеминг ашқан. Ол Penicillium rubens зеңінің споралары өздерінің бактериялық жасушаларын өлтіруге қабілетті екенін анықтады. Бұл патогендік микроорганизмдер арасындағы бәсекелестіктің күшеюіне байланысты.

Мәселелердің себептері

колибактерия;
энтерококктардың кейбір түрлері;
ашытқы саңырауқұлақтары.

Бактерияға қарсы препараттармен емдеу кезінде диарея немесе жай ғана диарея ықтималдығы соншалықты аз емес: ол 5-тен 40% -ға дейін.

Антибиотиктермен емдеу кезінде немесе одан кейінгі диарея екі түрлі себеппен туындауы мүмкін:

тоқ ішекте колонизациялаушы микрофлораның теңгерімсіздігі;
Clostridium difficile оппортунистік бактериялардың өте жылдам өсуі.

Ішек флорасының құрамының өзгеруінен туындаған нәжістің бұзылуы отандық медицинада дисбиоз деп аталатын симптом болып табылады.

Ішек флорасының құрамын бұзу антибиотиктермен байланысты диареяға ғана емес әкеледі. Көбінесе патогендік емес және шартты-патогенді микроорганизмдердің балансының өзгеруі соңғысының өсуін және кандидоздың дамуын тудырады. Candida тұқымдасының саңырауқұлақтары, атап айтқанда C. albicans дені сау организмнің шырышты қабаттарында клиникалық көріністер туғызбай тіршілік етеді. Дегенмен, иммунитеттің төмендеуімен осы уақытқа дейін мүлдем зиянсыз микроорганизмдердің көбеюі басталуы мүмкін.

Сонымен қатар, жыныс жолдарының шырышты қабатында тұратын кандидоз флораның қышқылдығына өте сезімтал. Өздеріңіз білетіндей, микроорганизмдер тепе-теңдігінің өзгеруі көп жағдайда рН деңгейін де өзгертеді. Алынған қышқыл орта C. albicans саңырауқұлақтарының өсуіне тамаша жағдай жасайды, нәтижесінде кандидоз немесе молочница дамиды.

Ішек микрофлорасының рөлі

«Біз жейтініміз». Белгілі афоризмнің жартысы ғана шындық. Дисбиозбен дене тағамнан қоректік заттар мен витаминдердің маңызды бөлігін алмайды. Асқорыту жүйесін қалыпты жағдайға қайтару үшін ішек микрофлорасын қалпына келтіру қажет. Сонда патогендік микробтар пайдалы бактериялардың жұмысына кедергі жасамайды, ал дене барлық қажетті заттарды алады.

Олар ыдырау процестеріне кедергі болып табылады, өйткені олар лизоцимнің, қышқылдардың, спирттердің бөлінуіне ықпал етеді. Олар сондай-ақ патогендік микроорганизмдердің өмірлік белсенділігі нәтижесінде пайда болатын улы заттарды бейтараптандыруға көмектеседі.
Олар липидтер алмасуына белсенді қатысады.
Иммундық жүйенің қорғаныс функцияларын айтарлықтай жақсартатын иммуноглобулин А шығарылуын қамтамасыз етіңіз.

Қалыпты микрофлора ішектің жақсы жұмыс істеуі үшін өте маңызды, ол адам ағзасының барлық жүйелерінің жоғары сапалы жұмысын сақтауға көмектеседі. Ол қандай рөл атқарады? Асқорыту жолында жүздеген микроорганизмдер өмір сүреді, олардың кейбіреулері пайдалы - бұл бифидобактериялар, лактобактериялар. Басқалары, керісінше, шартты түрде патогенді - бұл ішек таяқшалары, ашытқы тәрізді саңырауқұлақтар, энтерококктар. Антибиотиктерді қабылдау осы микрофлора өкілдерінің арасындағы теңгерімсіздікті тудырады.

Емдеу үшін қолданылатын ауыр препараттар зиянды бактерияларды жояды, бірақ олардың әрекетін тек патогендік микроорганизмдерге бағыттауға болмайды. Қалғандарымен бірге антибиотиктер пайдалы бифидо мен лактобактерияларға бағытталған. Микрофлораның бұл өкілдері асқазан-ішек жолдарының қалыпты күйімен не істейді:

Ыдырау процестеріне кедергі бар, өйткені олар лизоцимнің, қышқылдардың, спирттердің бөлінуіне ықпал етеді. Олар патогендік микроорганизмдердің өмірлік белсенділігі нәтижесінде пайда болатын улы заттарды бейтараптандыруға көмектеседі.
Ақуыздар мен қышқылдарды ыдыратуға көмектеседі.
Олар май алмасуына белсенді қатысады.
Ағзаның сау жұмыс істеуіне қажетті элементтер мен заттар ішек қабырғалары арқылы сіңеді.
Иммундық жүйенің қорғаныс функцияларын айтарлықтай жақсартатын иммуноглобулин А шығарылуын қамтамасыз етіңіз.

Микрофлораның жақсы тұрғындарының белсенділігі төмендеген кезде адам жағымсыз белгілерді сезіне бастайды: іштің ауыруы, шуыл, нәжістің бұзылуы (іш қату немесе диарея), тері жағдайының нашарлауы, экземаның пайда болуы, шаршау, бөртпе, аллергия. Денедегі дисбиоз осылай көрінеді. Бұл ауру елеулі гормоналды бұзылуларды тудыруы мүмкін, иммунитеттің төмендеуіне, көптеген ішкі органдардың бұзылуына әкелуі мүмкін.

Заманауи адамдарда жиі кездесетін денсаулық проблемаларының бірі - ішек дисбиозы.

Дұрыс емес тамақтану, нашар экология, суық тиюді емдеу бүкіл ас қорыту трактінің дұрыс жұмыс істемеуіне әкелуі мүмкін, бұл көптеген қолайсыздықты тудырады - нәжіспен проблемалар басталады, іш қуысында ауырсыну пайда болады және бізге кедергі келтіретін басқа жағымсыз белгілер пайда болады. толық өмір сүріп, жұмыс істейді.

тұрақты іш қату және диарея;
тамақтанғаннан кейін нашарлауы мүмкін тұрақты кебулер мен метеоризмдер;
жүрек айнуы ұстамалары жиі байқалады, ауыр жағдайларда құсу ашылады;
науқас ауыздағы жағымсыз дәммен кекіруге шағымданады;
іште қатты ауырсыну бар, ол тамақ ішкеннен кейін және аздап физикалық белсенділіктен кейін нашарлауы мүмкін;
егер науқас диареяға шағымданса, нәжісте көп мөлшерде шырышты, қорытылмаған тағамды көруге болады;
ішектің жұмысының бұзылуына байланысты қабыну процесі дамиды, ол 39 градусқа дейін жоғары температурамен бірге жүреді.

Ішек микрофлорасының қызметі

Назар аударыңыз!Бактерияға қарсы препараттарды қабылдағаннан кейін ішектегі дисбиоздың жағдайы қауіпті, себебі науқас ішек қабырғасының перфорациясын сезінуі мүмкін. Мұндай бұзушылық дереу медициналық көмекті қажет етеді, тез және науқастың өліміне әкелуі мүмкін.

Емдеуді бастамас бұрын дәрігер дәрі-дәрмекпен емдеу кезінде дұрыс тамақтану туралы хабарлауға міндетті. Арнайы диета емделуден кейін ғана емес, сонымен қатар оның барысында және ең дұрысы алдында қажет. Баламалы медицина және Аюрведа жиі әртүрлі шөптер мен тағамдарды пайдалануды ұсынады, мысалы:

Жасыратыны жоқ, антибиотиктерді қабылдау адамды патогендік бактериялардан арылтып қана қоймайды, сонымен бірге оның денсаулығына белгілі бір зиян келтіреді. Себебі, бактерияға қарсы агенттер тек патогендік микроорганизмдерді ғана емес, сонымен қатар ішектерді мекендейтін пайдалы микрофлораны да өлтіреді.

Сонымен қатар, бүйрек пен бауыр да таблеткалардың химиялық құрамдастарынан зардап шегеді, өйткені олар арқылы дәрі-дәрмектерді ағзадан шығару процесі жүреді.

Біздің бүгінгі мақалада біз антибиотиктерді қабылдағаннан кейін адамның өзін қалай сезінетінін және оларды қабылдағаннан кейін денені қалпына келтіру және тазарту процесін қарастырамыз.

«Антибиотик» сөзі грек тілінен аударғанда «өмірге қарсы» дегенді білдіреді. Медицинаның бұл кереметі дәл осыған арналған - антибиотиктер микроскопиялық организмдердің өсуін тоқтатады немесе баяулатады, ықтимал қауіпті инфекциялардан арылуға көмектеседі.

Мәселе мынада, антибиотиктермен «жаман» микробтарды жою процесінде біздің денеміздегі керемет процестерге қатысатын пайдалы бактериялар жойылады.

Мысалы, ішектің тұтастығын сақтауда, иммундық жүйені баптауда және тағамнан алынатын қоректік заттардың биологиялық құндылығын арттыруда. Бұл жақсы микробтардың барлық алуан түрлілігімен және байлығымен қалғаны жөн. Өйткені, бұл денсаулықты сақтау үшін өте маңызды.

Осылайша, біз антибиотикалық терапияны бастаған, жалғастырған және аяқтаған сайын, келесі қадамдар осы пайдалы ағзаларды мүмкіндігінше тезірек немесе мүмкіндігінше тезірек қорғау, сақтау және қалпына келтіру болып табылады.

Егер нәрестеде температура болса, бұл антибиотикалық емдеу курсын қажет ететін жұқпалы аурудың көрінісі болуы мүмкін. Антибиотиктер шынымен де заманауи медицинаның кереметі болып табылады. Дегенмен, оларды жасаған ғалымдар 100 жылға жуық уақыттан кейін адамдарға антибиотикалық терапиядан кейін денені қалпына келтіру үшін шаралар қабылдау керек деп ойламаған шығар.

Ішек - адам ағзасы мен сыртқы әлем арасында алмасу орын алатын және қоректік заттар сіңетін адам ағзасының негізгі аймағы. Аурулардың көпшілігі ішекте басталатындықтан, онда өмір сүретін флораның сапасы жалпы денсаулық үшін өте маңызды.

Адамның асқазан-ішек жолдары адамның иммундық жүйесінің негізгі бөлігі болып табылады, дәлірек айтқанда, шамамен 70%. Біз ішіп-жегеннің бәрі ішек арқылы өтеді. Түтікшелі асқазан-ішек жолында өмір сүретін, өсетін және метаболизденетін миллиондаған бактериялар бар. Мұның бәрі пайдалы және зиянды бактериялардың күрделі экожүйесі болып саналады.

Бұл экожүйедегі теңгерімсіздік ішек тосқауылын әлсіретіп, аурудың даму қаупін арттырады.

Стресстік өмір салтына, экологиялық токсиндерге және табиғи қоректік заттардың жетіспейтін тағамдарына байланысты біздің ішектің шырышты қабатын толық қалпына келтіру (қайта құру) мүмкін емес.

Антибиотиктерді қабылдағаннан кейін баланың денесін қалай қалпына келтіруге болады - Иә малды алып тастаңыз

Кейбір дәрі-дәрмектер денеге ауыр зиян келтіруі мүмкін, бірақ бұл олардың ауыр аурулармен тиімді күресу қабілетімен өтеледі. Дәрілердің бұл түріне антибиотиктер кіреді. Денедегі патогендік процестермен күресуге көмектесетін препараттар тез нәтижеге қол жеткізуге мүмкіндік береді, бірақ сонымен бірге олар сау жасушаларды жұқтыруға қабілетті. Нәтижесінде ішек микрофлорасының бұзылуы бар. Оны қалыпты күйге қайтару жолы кейінірек сипатталады.

Күнбағыс тұқымдары, асқабақ тұқымдары және жаңғақ дәндері... Барлық ингредиенттерден 10 грамм алыңыз. Оларды кофе тартқышпен ұнтақтаңыз, қайнаған сумен толтырыңыз (100 грамм). Қоспаны дұрыс отыруға рұқсат етіңіз. Бұл күндізгі бөлік, оның жартысын таңертең, қалғанын кешке ішу керек. Курс 10 күн. Қоспа ішек микрофлорасын белсенді түрде қалпына келтіруге көмектеседі.
Жеміс компоттары мен жеміс сусындары... Таңқурай, қарақат компоттары, көкжидек жемісті сусындар диареяға көмектеседі, зат алмасуды жақсартады және ас қорытуды тездетеді. Күніне бір немесе екі стакан ішуге болады. Қантсыз пісірген жөн.
Аскөк суы. Бір шай қасық аскөк тұқымын алыңыз, ыстық сумен (100 грамм) жабыңыз, оны бір сағат қайнатыңыз. Сүзгі. Күніне үш рет шай қасықтан ішіңіз. Су метеоризмді азайтуға көмектеседі.
Шөптік инфузиялар. Ішек микрофлорасының бұзылуынан болатын диареяда Потентилла инфузиясы тиімді болады. Мұны істеу үшін бір ас қасық шөпті шамамен он бес минут қайнатыңыз, он екі сағатқа қалдырыңыз. Қабынуға қарсы әсер береді.
Қырыққабат... Бұл өнім ферменттелген заттардың көзі болып табылады, сондықтан оны аз мөлшерде күнделікті пайдалану ішек микрофлорасын қалпына келтіруге көмектеседі.
Қызылша шырыны. Антибиотиктерді қабылдау, әсіресе ұзақ уақыт, қан жасушалары - эритроциттер санының азаюына әкеледі. Қызылша шырыны оларды қалпына келтіруге, қан айналымын жақсартуға көмектеседі.
Шай саңырауқұлағы. Кем дегенде төрт күн бойы тұндырылған, тамақтанар алдында күніне үш-төрт рет стакан ішіңіз. Курс алты-сегіз апта. Құрал ішек микрофлорасын тез қалпына келтіруге көмектеседі.
Жаңа сарымсақ. Бір басын майдалап тураңыз, шыны ыдысқа салыңыз. 250 мл күнбағыс майын құйыңыз. Бір күннен кейін қоспаны жеуге кірісіңіз: салаттарға, жармаға қосыңыз. Сарымсақ майы пайдалы бактериялардың пайда болуын тездетеді.
Прополис. Бір шай қасық балды прополиспен араластырыңыз, жылы суда (250 мл) ерітіңіз. Ішек флорасын қалпына келтіру үшін алты апта бойы күн сайын бір стақан алыңыз. Прополис табиғи антибиотик болып табылады және иммундық жүйені қалпына келтіруде жақсы.

Антибиотиктер – жұқпалы ауруларды емдеу үшін қолданылатын дәрілер тобы.

Дегенмен, антибиотиктер де ішектің қалыпты микрофлорасына теріс әсер етеді. Науқастарда жиі іштің ауыруы, жүрек айнуы, нәжістің бұзылуы байқалады.

Сіздің денеңізде триллиондаған бактериялар өмір сүреді. Олардың көпшілігі ішек микробиотасының бөлігі болып табылады - пайдалы ішек бактериялары мен ашытқылар, олар көптеген артықшылықтар береді: ауру тудыратын микробтарды өлтіреді, ас қорытуға көмектеседі, витаминдер шығарады және иммундық жүйені нығайтады.

Ауру немесе инфекция кезінде дәрігер бактерияларды жою үшін антибиотикті тағайындай алады. Өкінішке орай, антибиотиктер ішектің кейбір пайдалы микроорганизмдерін де өлтіреді.

Пробиотиктерді қабылдау пайдалы микроорганизмдер мен ашытқылардың толтырылуын ынталандырады, ішек микрофлорасын жақсартады және антибиотиктердің кейбір жанама әсерлерін, соның ішінде диареяны азайтуға көмектеседі. Пробиотиктерді антибиотиктермен қалай қабылдау керектігін білу және ережелерді сақтау маңызды.

Өмірінде антибактериалды препараттармен емделмеген мұндай адам жоқ шығар. Антибиотиктер бактериялық инфекциядан туындаған патологияларды емдеуге көмектеседі. Қазіргі заманғы микробқа қарсы препараттардың арқасында адамзат 100 жыл бұрын сөзсіз өлімге әкелетін ауруларды жеңе алды.

Дегенмен, антибиотиктерді қолдану тұрғысынан бәрі бірдей тегіс емес. Олардың белсенді компоненттері патогендік бактериялар мен саңырауқұлақтарды ғана емес, сонымен қатар ішек микробиоценозына және шырышты қабаттардағы пайдалы микрофлораға зиян келтіреді.

Антибиотиктерді қабылдау кезінде «қажетті» бактериялардың бір бөлігі дәрілердің әсерінен өледі.

Нәтижесінде асқазан-ішек жолдарының жалпы жағдайы нашарлайды, антибиотикпен байланысты диарея, урогенитальды және тері патологиялары дамиды.

Емдеудің болмауына байланысты патология жиі ауыр формаларға айналады.

2 дәрежелі дисбиоздың белгілері:

әлсіздік, күш жоғалту, анемия;
аллергиялық көріністер (бөртпе, қышу, есекжем);
ауыр диарея, метеоризм, іш қату;
тілде сары реңктері бар ақ;
гастрит тәрізді ауырсыну, күйдіргі, қышқыл отрыжка;
аппетит жоғалту, апатия.

3 кезең ерекше жасыл нәжістің пайда болуымен, созылмалы бас ауруымен, интоксикацияның ауыр белгілерімен сипатталады.

Ауруды емдеу қауіпті микрофлораны басуды, қолайлы микроорганизмдердің өсуін ынталандыруды және иммунитетті нығайтуды қамтиды.

Микрофлораны қорғау және бактерияға қарсы агенттерді пайдалану кезінде оның жойылуына жол бермеу үшін көмекші препараттарды дереу немесе алдын ала ішуді бастау ұсынылады. Емдеу курсына пребиотиктер, витаминдер, энтеросорбенттер кіреді.

Пребиотиктердің ішінен Hilak Forte және Lactofiltrum профилактика ретінде тиімді. Бұл өнімдер, пробиотиктерден айырмашылығы, бактерияларды қамтымайды, бірақ топырақ және жаңа флораның өсуіне стимулятор болып табылады.

Энтеросорбенттер интоксикациямен күреседі. Ең танымал - Smecta, Enterosgel, Polysorb.

Витаминдік кешендер иммунитеттің төмендеуіне, қоректік заттардың сіңуінің нашарлауына, витамин тапшылығына жол бермейді.

Пробиотиктерді антибиотиктер профилактикалық шаралар үшін тиімді болмағаннан кейін қабылдау керек. Микрофлораға арналған диета

Микрофлораны қалыпқа келтіру үшін дәрі-дәрмектерді қабылдаудан басқа, дұрыс тамақтану керек. Сіз артық жеуге болмайды, жиі жеу керек, бірақ кішкене бөліктерде. Ораза күндері алма немесе айран диетасына жұмсалуы мүмкін.

Ішу режимін сақтау бірдей маңызды кезең, күніне шамамен 2 литр сұйықтық ішу керек. Тұздың мөлшерін азайту керек. Тамақты қайнату немесе бумен пісіру керек.

Тұтынуға тыйым салынады:

консервіленген тамақ;
майлы ет, сорпалар, балық;
балмұздақ;
дәмдеуіштер, ысталған ет;
кекстер;
кондитерлік өнімдер;
майонез;
кетчуп;
алкоголь;
кофе;
інжу арпа, як, бидай;
ақ нан;
бұршақ дақылдары;
саңырауқұлақтар;
шалғам.

Дәстүрлі медицина рецептері микрофлораны қалпына келтіруге, ас қорытуды жақсартуға және иммунитетті көтеруге көмектеседі.

Антибиотиктерді қабылдағаннан кейін келесі шөптердің қайнатпалары ішек жағдайын қалыпқа келтіруге көмектеседі:

жолжелкен;
каламус тамыры;
эвкалипт;
мыңжапырақ;
Сент-Джон сусласы;
лимон бальзамы және жалбыз;
Аскөк тұқымдары;
фармацевтикалық түймедақ.

Шөп шайлары ішек денсаулығына оң әсер етеді.

Микрофлораны жақсартуға арналған рецепттер:

Сарымсақ патогендік микрофлораны тежейді, сондықтан күн сайын бір түйір сарымсақ жеу өте пайдалы. Сіз оны тамақ дайындау кезінде пайдалана аласыз.
Тамақ арасында жеуге болады ашытқы сусыны, жарты шай қасық құрғақ ашытқыдан, қант пен балдан (әрқайсысы бір ас қасықтан), екі ас қасық судан жасалған. Сусын бір сағат бойы жылы жерде сақталады. Ашытқы негізіндегі тағамдық қоспаларды сатып алуға және қабылдауға болады.
Лингонжидек жидектері шірік флораны өлтіруге және микрофлораны қалпына келтіруге қабілетті, өйткені олардың құрамында арбутин мен пектин бар. Қыста кептірілген жидектерді жеуге болады.
Төрт күн бойы тұндырылған комбуча ішек микрофлорасын жақсы қалпына келтіреді. Тамақтану алдында бір стақан сусын ішу ұсынылады. Бір аптадан кейін ішектің жұмысы қалпына келеді.
Таңқурай мен қарақат компоттары күш береді, метаболизмді ынталандырады және ас қорытуды тездетеді. Оларды қантсыз ішкен жөн.

Дененің күйіне және таңдалған препаратқа байланысты микрофлораны қалпына келтіру екі аптадан екі айға дейін созылуы мүмкін. Курс аяқталғаннан кейін халықтық емдеу әдістерін қабылдауды жалғастыру, диеталық диетаны ұстану және ішектерді ауыртпау ұсынылады.

Дисбиоз туралы қызу пікірталас осы күнге дейін басылған жоқ. Көптеген науқастар мен дәрігерлер бұл жағдайдың белгілерін мұқият іздейді және оны емдеуге тырысады. Сонымен қатар, Батыс медицинасы өте ұстамды «дисбиоз» ұғымына сілтеме жасайды.

Ресейде мұндай атаумен нозологиялық бөлімше жоқ екенін ескеріңіз, яғни ресми түрде мұндай диагноз жоқ. Бұл көбінесе ішек флорасының құрамы норманың нақты критерийлерін белгілеу үшін тым әртүрлі екеніне байланысты. Оның үстіне сау адамның қалпына келтіру механизмдері бар және олар өздігінен басталады.

Біздің елде антибиотиктерді қабылдау кезінде дисбиоз ретінде қарастырылатын жағдайды еуропалық және американдық мамандардың көпшілігі антибиотикпен байланысты диарея деп атайды. Ішек микрофлорасының бұзылуының негізгі және жиі жалғыз симптомы - бос нәжіс.

Антибиотиктерді қабылдағаннан кейін ішек микрофлорасын қалай қалпына келтіруге болады

Әдетте, мұндай жағдайларда гистаминнің шығарылуын блоктайтын препараттар тағайындалады - аллергиялық реакцияның барлық көріністеріне жауап беретін аллергия медиаторы.

Біз заманауи антигистаминдерді тізімдейміз:

Лоратадин (Кларитин);
Цетиризин (Цетрин, Циртек);
Левоцетиризин (L-cet);
Фексофенадин (Телфаст).

Әдетте емдеу Лоратадин препараттарын 10 мг тәуліктік дозада тағайындаудан басталады, ал тиімділігі төмен болса, агент жеке таңдалады.

Егер бөртпе қатты қолайсыздықты тудырса, глюкокортикоидтарды қамтитын жергілікті жақпа сирек қолданылады. Дегенмен, бөртпемен күресу үшін қандай да бір шараларды қолданбас бұрын, олар туралы дәрігерге хабарлау керек, ол шешім қабылдауы керек.

Антибиотиктермен емдеу кезінде немесе одан кейін пайда болатын жанама әсерлердің әсерлі тізіміне қарамастан, сіз үрейленбеуіңіз керек және қиындықты күтуіңіз керек. Қазіргі заманғы бактерияға қарсы агенттер әдетте жақсы төзімді және терапияға дұрыс және байыпты көзқараспен салдары, егер олар орын алса, оңай жеңеді. Дәрігерге сеніп, дұрыс емдеңіз!

Веб-сайттағы пробиотиктер туралы егжей-тегжейлі мақаланы оқыңыз: «Пробиотиктер. Ішек микрофлорасын қалпына келтіруге арналған тиімді пробиотикалық препараттардың тізімі ... »

Микробқа қарсы таблеткалар тіндерде тұз түзілуін тудырады, олар бірінші күдікпен жойылуы керек. Халық рецептілерінен бал және алма сірке суы түріндегі сұйық жеті көмектеседі, кешке бір стақан айран да пайдалы болады.

Егер ішек микрофлорасының бұзылуы болса, оны қалпына келтіруге ерекше назар аудару керек. Бұл адамның иммунитеті қаншалықты күшті екеніне байланысты. Дәрігерлер диетаға ашытылған сүт өнімдерін, стартерлік дақылдарды, пробиотиктерді және пребиотиктерді қосуды ұсынады.

Ағзада жинақталған антибиотиктер, егер оларды жою қиын болмаса, токсиндерге айналады. Бұл тазалау антиоксиданттарды және жеміс-көкөніс диетасын қабылдауды қамтиды. Ең пайдалы болады: қара өрік, мүкжидек, жаңғақтар, бұршақ, ақжелкен және басқа да тағамдар. Денеңізге мүмкіндігінше тезірек көмектесу үшін мәзірге мүмкіндігінше қосуға тырысыңыз. Антиоксиданттар: пектин, аскорбин және лимон қышқылы. Сондай-ақ токсиндерді жоюға көмектесетін фармацевтикалық препараттар бар.

Фитокомпоненттерден дәрігерлер өз емделушілеріне шөптік препараттарды - урологиялық және кеудеге арналған препараттарды ұсынады, олар ең жақсы кезектеседі. Осылайша, токсиндерден тезірек құтылуға болады, әсіресе сіз қайнатпаларды, дұрыс диетаны және антиоксиданттарды біріктірсеңіз.

Асқазанды кешенді тазартудың әмбебап құралы - бұл шайдың орнына қолдануға болатын қалақай тұнбалары. Пісіру үшін сізге екі литр қайнаған суға құйылған ұсақталған өсімдіктің тек 2 ас қасық қажет. Оны күн сайын 2 апталық курспен қабылдау ұсынылады. Осы уақыт ішінде бактерияға қарсы агенттердің ағзаға зиянды әсерінен құтылуға және иммундық жүйені нығайтуға болады.

Дисбактериоз - пайдалы және патогендік бактериялар арасындағы теңгерімсіздік - әртүрлі факторлардың әсерінен туындауы мүмкін, бірақ барлық жағдайларда дерлік ол бірдей белгілермен көрінеді: диарея, кебулер, шаршау және әлсіздік.

Салауатты ішек микрофлорасы - күшті иммунитеттің кілті. Сондықтан алғашқы белгілерде дәрігерге бару өте маңызды. Арнайы препараттардың, халықтық емдеу құралдарының және диеталық тағамның көмегімен ішек микрофлорасын қалпына келтіруге болады.

Ішек микрофлорасын сәтті қалпына келтіру үшін сіз асқазан-ішек жолдарының дұрыс жұмыс істемеуіне не себеп болғанын білуіңіз керек. Дисбактериоз пайдалы ішек таяқшалары, лакто- және бифидобактериялар мөлшерінің төмендеуінен туындайды.

Келесі арандату факторлары бөлінеді:

1. Дұрыс емес тамақтану. Жиі аштық пен шамадан тыс тамақтану кезінде ас қорыту жолдары дұрыс жұмыс істемейді, бұл нәжіспен проблемаларды тудырады.
2. Зиянды тағам. Газдалған сусындарды, шұжықтарды және басқа да жартылай фабрикаттарды тұтыну сау микрофлораның өмірлік белсенділігіне теріс әсер етеді.
3. Асқазан-ішек жолдарының аурулары. Дисбактериозды жіті ішек инфекциялары, асқазанның секреторлық функциясының бұзылуы, іш қуысына операция жасау себеп болуы мүмкін.
4. Антибиотиктерді және гормоналды препараттарды қабылдау. Дәрілердің осы топтарының таблеткаларымен емдеу пайдалы бактериялардың санының төмендеуіне әкеледі, нәтижесінде дене патогендік микроорганизмдерге қарсы тұра алмайды.
5. Психикалық бұзылулар, тұрақты стресс, созылмалы ұйқының болмауы.
6. Ішекті клизмамен жиі тазалау, іш жүргізетін дәрілерді бақылаусыз қабылдау. Бұл іш қатудан құтылып қана қоймайды, сонымен қатар ас қорыту үшін маңызды микроорганизмдерді тазартады.
7. Колоноскопия. Бұл процедура ішектің ішкі бөлігін зерттеу үшін ішекке эндоскопты енгізуді қамтиды. Колоноскопия жасамас бұрын науқас іш жүргізетін дәрі қабылдауы керек. Ішекті тез және максималды тазарту үшін тағайындалған Фортранс препаратынан кейін дисбиоз пайда болуы мүмкін.
8. Химиялық, тұрмыстық, тағамдық немесе алкогольдік улану.

Балаларда дисбиоз дұрыс тамақтанбау, күнделікті режимді бұзу, асқазан-ішек жолдарының патологиялары (сатып алынған және туа біткен), бауырдың, өт қабының, ұйқы безінің ауруларымен дамуы мүмкін.

Ересектердегі дисбактериоз келесі клиникалық белгілермен белгіленеді:

тұрақсыз нәжіс: іш қату, содан кейін диарея;
газ өндірісінің артуына байланысты кебулер;
іштің төменгі бөлігіндегі ауырсыну;
бас ауруы, шаршау және әлсіздік;
шаштың, терінің және тырнақтың қанағаттанарлықсыз жағдайы қоректік заттардың нашар сіңуінің салдары болып табылады;
депрессиялық және апатиялық жағдай.

Егер осы белгілердің кем дегенде біреуі көрінсе, онда диетаға өзгерістер енгізу, ішектің күйіне жағымды әсер ететін тағамдарды жеу керек.

Нәрестелер мен 3 жасқа дейінгі балаларда келесі белгілер дисбиозды көрсетуі мүмкін:

іштің кебуі;
жиі диарея;
ішек аймағында ауырсыну сезімі;
құсу және жиі регургитация (1 жасқа дейінгі нәрестелерде);
нәжісте толық қорытылмаған тағамның болуы;
жағымсыз иіс;
тік ішек жолынан шығатын шірік иіс;
салмақ жоғалту (2 жасқа дейінгі балаларда);
ұйқышылдық, әлсіздік және тұрақты летаргия;
себепсіз, тұрақты жылау;
тәбет пен ұйқының бұзылуы.

Егер балаларда дисбиоз белгілері пайда болса, шұғыл медициналық көмекке жүгіну керек. Уақытылы емдеудің болмауы келесі асқынулардың дамуына әкелуі мүмкін:

Темір тапшылығы анемиясы;
тік ішектің қабынуы;
авитаминоз;
сепсис;
созылмалы энтероколит;
жедел ішек инфекциясы.

Ішек микрофлорасын қалпына келтіру үшін тамақтануды қалыпқа келтіру және пайдалы бактериялардың өсуін арттыратын тағамдарды енгізу ұсынылады. Сонымен қатар, халықтық емдеу әдістерін қолдануға болады. Сізге спортпен айналысу, көп жүру немесе жүгіру керек.

Ішектерді қалыпқа келтіру дәрі-дәрмектердің көмегімен жүзеге асырылуы мүмкін. Кейбір жағдайларда зиянды микроорганизмдермен күресу үшін бактерияға қарсы емдеу қажет.

Ішек флорасын қалпына келтіру үшін әдетте пробиотиктер, пребиотиктер, синбиотиктер қолданылады. Олар суппозиторийлер түрінде шығарылады - ректалды суппозиторийлер.

Емдеу режимі мен дозасын емдеуші дәрігер анықтауы керек. Бұл әсіресе бактерияға қарсы агенттерді таңдауға қатысты.

Төмендегі кестеде ересектерге арналған құралдар көрсетілген.

Пробиотиктер. Олардың құрамында тірі, кептірілген немесе өңделген күйде лакто- және бифидобактериялар бар. Ішекке түскен кезде пайдалы бактериялар көбейіп, микрофлораның тепе-теңдігін қалпына келтіре бастайды.	Монокомпонент: Бифидумбактерин, Витафлор, Колибактерин, Лактобактерин, Бактисубтил; Нормофлорин-В; Нормофлорин-Л; Профибор. Көп компонентті: Бифилис;Линекс;Бификол;Бифиформ;Ацилакт;Аципол;Полибактерин;Флора Дофилус;Нарин;Нормофлорин-Д
Пребиотиктер. Бұл препараттар тобында лакто- және бифидобактериялардың көбеюіне арналған қоректік орта бар.	Хилак-форте; Кальций пантотенаты; Дуфалак; Фервитал; Лактузан
Синбиотиктер. Бұл топ пробиотиктер мен пребиотиктердің пайдалы қасиеттерін біріктіреді	Maltidofilus, Biovestin-lacto; Бифидумбактерин-мульти 1, 2, 3;Бифидобак;Ламинолакт; Bifistim 1, 2, 3

Қалыпты микрофлораны қалпына келтірмес бұрын патогенді жою қажет болуы мүмкін. Ол үшін бактерияға қарсы препараттар қолданылады. Қажетті антибиотиктер тобы ішекте қандай патогендік флора мекендейтініне байланысты анықталады:

Стафилококктар және энтерококктар. Олардың көбеюі тоқтатылады:
- жартылай синтетикалық пенициллиндер;
- цефалоспориндер;
- тетрациклиндер;
- макролидтер.
ішек таяқшасы. Оған қатысты тиімді:
- нитрофурандар (антисептиктер);
- сульфаниламидтер (Фталазол);
- налидикс қышқылының туындылары.
Pseudomonas aeruginosa жойылады:
- аминогликозидтер;
- Полимиксин.
Ішектің саңырауқұлақ инфекциясы (кандидоз) жойылады:
- амфотерицин;
- Ламисил;
- микогептин;
- итраконазол;
- Леворин;
- амфотерицин B;
- флуконазол;
- нистатин;
- Кетоконазол.

Пайдалы микрофлораны қалпына келтіру үшін бактериофагтарды қолдануға болады - бактериялардың тек бір түріне қарсы әрекет ететін вирусы бар препараттар. Бактериофагтар антибиотиктермен бірге немесе антибиотикалық терапияға балама ретінде қолданылады.

Келесі бактериофагтар бөлінеді:

стафилококк;
Pseudomonas aeruginosa;
протеин;
колипротеин.

Егер балалар жасанды тамақтандырылса, онда ішек микрофлорасын қалпына келтіру үшін бифидобактериялармен, лактобактериялармен байытылған бейімделген қоспалар қолданылады.

Егер ішек жұмысында елеулі бұзылулар анықталса, дәрі-дәрмектерді тағайындауға болады:

Linex;
лактобактерин;
Bifiform Baby;
Ацилакт;
Примадофил;
биобактон;
Лактовит форте.

Жақсылықты жақсарту және токсиндерді бейтараптандыру үшін энтеросорбенттер, мысалы, Полисорб, Энтеросгель қолданылуы мүмкін. Ас қорытуды жақсарту үшін ферментті препараттар қолданылады, мысалы, бұзаулардың кептірілген шырышты қабығынан жасалған Абомин.

Жүктілік кезінде әйелдерге келесі пробиотиктер рұқсат етіледі:

Acipol;
бифидумбактерин;
лактобактерин;
Linex.

Пребиотиктердің ішінде лактулозасы барлар қолданылады:

Duphalac;
лактузан;
Порталақ;
Нормаза.

Псевдомембранозды энтероколит - бұл таныс мәселенің бейтаныс атауы

Антибиотиктерді қолданудың шамамен 5-15%-да емдеу кезінде немесе одан кейін пайда болатын диарея Clostridium difficile көбеюінен туындайды. Клостридиялардың көбеюі нәтижесінде дамитын ауру псевдомембранозды энтероколит деп аталады. Көбінесе бұл асқыну стационарлық емделетін науқастарда тіркеледі.

Псевдомембранозды энтероколит диагнозы, ең алдымен, соңғы үш ай ішінде антибиотиктерді қабылдаған және ауруханаға жатқызылған диареямен ауыратын кез келген науқаста ұсынылады.

Псевдомембранозды энтероколиттің белгілері мыналарды қамтиды:

жеңіл және орташа ауыр сулы диарея;
іштің ауырсынуы;
тәбеттің болмауы;
мазасыздық.

Ауыр жағдайларда дене қызуы көтеріліп, сусыздануы мүмкін. Егер энтероколит белгілері пайда болса, шұғыл дәрігердің кеңесі қажет. Және өзін-өзі емдеуге болмайды!

Антибиотиктермен емдеуден кейінгі ауыр асқыну - Clostridium Difficile-мен байланысты диарея - емдеудің өзіндік ерекшеліктері бар.

Ең алдымен, егер псевдомембранозды энтероколитке күдік болса, зертханалық диагностика қажет. Жағдайдың клиникалық белгілерінің фонында Clostridium Difficile санының айтарлықтай асып кетуін растайтын нәжістің бактериялық культурасы диагнозға негіз болып табылады.

Clostridium Difficile-мен байланысты колит белгілері:

сулы диарея (24 сағат ішінде үш немесе одан да көп эпизодтар);
іш ауруы;
температураның көтерілуі мүмкін.

Егер сіз псевдомембранозды энтероколитке күдіктенсеңіз, терапевтік шараларды қабылдауы керек дәрігерге шұғыл хабарлауыңыз керек. Ауруды емдеу антибиотикті тоқтатуға және Clostridium Difficile-ге қарсы белсенді жаңа бактерияға қарсы препаратты таңдауға негізделген.

Антибиотиктерді қабылдағаннан кейін ішек флорасын қалпына келтіру үшін пробиотиктерді қабылдауды бастау керек. Бірінші қатардағы препараттар ретінде энтерол және Saccharomyces boulardii ашытқысы бар басқа агенттер қолданылады.

Антибиотиктерді қабылдағаннан кейін бауыр функциясын қалпына келтіру пациенттерді жиі алаңдатады және бұл процестің қажеттілігі дәрігерлер арасында даулы. Өйткені, бактерияға қарсы агенттерді қабылдау, әрине, аздап гепатотоксикалық әсермен бірге жүруі мүмкін. Дегенмен, сау адамда бауыр да өздігінен қалпына келеді.

Көптеген гепатологтар антибиотиктерді қабылдағаннан кейін оң жақ гипохондриядағы ыңғайсыздық пайда болған кезде, олар диетаны өзгертуді, қуырылған және майлы тағамдардан бас тартуды ұсынады. Бұл бауырды қалпына келтірудің ең сенімді жолы.

Кейбір сарапшылар маңызды фосфолипидтердің қауіпсіз OTC препараттарын қабылдауға кеңес береді: Essentiale, Enerliv, Phosphogliv, Essliver және т.б. Бұл агенттер гепатоциттердің мембраналарына - бауыр жасушаларына - біріктіруге қабілетті және осылайша оны қалпына келтіреді. Маңызды фосфолипидтер екі немесе одан да көп апта бойы күніне үш рет 2 капсуладан қабылданады.

Егер антибиотикалық терапия кезінде аузыңызда ащы сезім пайда болса, терінің сарғаюы, жүрек айнуы және холестатикалық сарғаюдың басқа белгілері болса, сіз гастроэнтерологпен кеңесусіз жасай алмайсыз.

Дисбактериоз - ішек флорасының қалыпты жағдайының жиі бұзылуы. Бұл диареямен немесе іш қатумен сипатталатын клиникалық синдром. Науқастың белгілері әртүрлі. Көбінесе бұзушылық антибиотикалық емдеу фонында орын алады.

Қалыпты флораның бұзылуының негізгі белгілері:

жүрек айну, құсу пайда болуы;
іштің кебуі;
іштің ауыруы, құрысулар;
ауыздағы біртүрлі дәм;
жағымсыз иіс;
жоғары температура;
кейбір таныс тағамдарға аллергиялық реакциялар;
ішек қозғалысы проблемалары.

Дисбиоз диареяны да, іш қатуды да тудыруы мүмкін. Ішектің проблемаларына байланысты барлық басқа органдардың жұмысы бұзылуы мүмкін, тіпті сыртқы көріністі де көрсетеді. Тері бозғылт, сәл сұрғылт болады, шаш түсуі мүмкін, тырнақтар қабыршақтануы мүмкін.

Пайдалы бактериялардың болмауына байланысты сыртқы түрі нашарлайды. Қоректік заттар қажетті мөлшерде сіңірілмейді, бұл витаминдер мен минералдардың жетіспеушілігін тудырады. Бұзылу фонында жүйке жүйесінің бұзылуы дамиды, адам тітіркендіргіш болады.

нәжістің бұзылуы (диарея немесе іш қату);
метеоризм, яғни газ өндірудің жоғарылауы.
Іштегі әлсіз ауырсыну сезімі.
Жүрек айнуы, әсіресе тамақтан кейін.
Ұйқышылдық, әлсіздік, әлсірететін бас ауруы, шаршау.
Шаш сапасының нашарлауы, шаштың түсуі, сынғыш тырнақ.
Тері бөртпелерінің пайда болуы.
Ашытқы тәрізді саңырауқұлақтардың колонияларының денесінде патологиялық өсумен сипатталатын молочницаның дамуы, яғни кандидоз.

Мұндай құбылыстар әдетте дисбиоз деп аталады, яғни пайдалы және шартты патогендік бактериялардың мазмұнының ағзасындағы теңгерімнен ауытқу.

Антибиотиктердің теріс әсері келесі көріністерге ие болуы мүмкін:

Диареяның пайда болуы.
Ісіну.
Шаршаудың жоғарылауы.
Бас ауруы.
Апатия.
Депрессия.
Жағымсыз сезімдер. Іштің ауырсынуы әдетте оның төменгі бөлігінде локализацияланған.
Витаминдердің нашар сіңуіне байланысты шаштың, тырнақтың сынғыштығы.

Біз жоғарыда айттық, дұрыс емес диета антибиотиктерді қабылдау кезінде дисбиоздың даму қаупін арттырады. Сонымен, мұны болдырмау үшін не істеу керек:

Сұйықтықты көп ішіңіз. Көлемді 3 литрге дейін арттыру керек. бір күнде. Алкогольге қатаң тыйым салынады!
Кейбір тағамдарды алып тастаңыз. Майлы, қуырылған, ысталған және бауырға қосымша жүктеме беретін кез келген нәрсе. Сиыр және шошқа еті, шұжық, майонез және кетчуп, қыша, тәтті және дәмді тағамдарды жеуге болмайды.
Мәзірге белгілі бір тағамдарды қосыңыз. Қайнатылған және пісірілген ет пен балық, тұтас дәнді және кебек нан, жемістер, көкөністер, жұмсақ пісірілген жұмыртқалар.
Витаминдер ішіңіз. Терапия кезінде сіздің денеңізге қандай кешенді ішу жақсы екенін дәрігерден сұраңыз.

Пробиотиктерді антибиотиктер курсынан кейін қабылдауға болады

Ресейлік дәріханаларда сатылатын пробиотиктерді бірнеше топқа бөлуге болады:

лактобацилли препараттары: Лактобактерин, Йогурт, Экстраалакт;
бифидобактериялардың препараттары: Bifidumbacterin, Bifikol, Bifiform;
кешенді препараттар: Linex;
басқа препараттар: Enterol, Bactisubtil, Biosporin, Хилак, Хилак форте және т.б.

Оларды толығырақ қарастырайық ...

Лактобактерин

Ресейде он жылдан астам уақыт ішінде лиофилизат (құрғақ ұнтақ) бар өнім шығарылды, одан ішкі қолдану үшін ерітінді дайындалады. Сонымен қатар, алынған ерітіндіні жергілікті қолдануға болады, мысалы, гинекологияда вагинальды дисбиоз үшін.

Лактобактеринді бөлме температурасында қайнаған суда ерітіп, күніне үш рет тамақтанудан бір сағат бұрын ішу керек. Лактобактериялардың жақсы «өмір сүруі» үшін препаратты сүтпен жуу ұсынылады.

Йогурт құрамында лактобактериялар қоспасы және Streptococcus thermophilus және Lactobacillus delbruesckii ssp тұратын йогурт культурасы бар. болгарикус.

Дозалау режимі науқастың жасына және жағдайдың ауырлығына байланысты. Орташа доза - антибиотиктерді қабылдаумен бірге тамақтану кезінде немесе одан кейін күніне үш рет йогурттың 1-2 капсуласы.

Олардың қасиеттерін сақтау үшін лактобактерин мен йогуртты тоңазытқышта сақтау керек.

Құрамында бифидобактериялар бар препараттардың ішінде бұрыннан белгілі отандық және заманауи импорттық препараттарды табуға болады.

Бифидумбактерин

Бифидумбактерин құрамында тек тірі бифидобактериялар бар. Шығарудың бірнеше түрлері бар: ерітінді дайындауға арналған ұнтақ түрінде, сондай-ақ тік ішек пен вагинальды қолдануға арналған суппозиторийлер түрінде.

Ерітінді қолданар алдында бірден дайындалады. Бифидумбактериннің дозалары әртүрлі және үш дозаға бөлінген күніне 15-30 дозаға дейін болуы мүмкін. Бифидумбактеринді тамақтанудан 30-40 минут бұрын қабылдау ұсынылады.

Бификол құрамында бифидобактериялар мен E. coli штамдары бар. Құрал ішкі (немесе жергілікті) ерітіндіні дайындауға арналған ұнтақ түрінде қол жетімді. Доза 10-15 дозаға дейін, тамақтанудан 30 минут бұрын үш дозаға бөлінеді.

Бифидумбактеринді де, Бификолды да тоңазытқышта сақтау керек.

Бифиформалы

Даниялық FERROSAN компаниясы шығаратын өнімде бифидобактериялар мен энтерококктар бар. Құрамында энтерококки бар пробиотиктердің ерекшелігі аш ішектің флорасына оң әсер етеді.

Бифиформды капсулалар асқазан сөлінің әсерінен ерімейді, сондықтан бактериялар ішекке өзгеріссіз енеді.

Bifiform бір капсуладан күніне үш рет тамақтан кейін тағайындалады, ал бактерияға қарсы агенттермен емдеу кезінде жедел диарея кезінде доза күніне төрт капсулаға дейін артады.

Препарат капсулаларда ғана емес, сонымен қатар ұнтақ түрінде де шығарылады, одан ерітінді қолданар алдында дайындалады. Бұл пішін құлпынай хош иістендірілген дәріні қабылдағанды ұнататын балаларға арналған.

Linex

LEK PHARMACEUTICALS компаниясының словак пробиотигі лактобактерияларды, бифидобактерияларды және энтерококктарды қамтитын күрделі құрамымен ерекшеленеді.

Linex дозалау режимі өте қарқынды: антибиотикалық терапия кезінде немесе одан кейін дисбиоздың алдын алу үшін тамақтанар алдында күніне үш рет екі капсуланы қолдану ұсынылады.

Энтеролдың рандомизацияланған клиникалық зерттеулерде тиімді екендігі көрсетілді және ең тиімді пробиотикалық диареяға қарсы препараттардың бірі болып саналады.

BIOCODEX шығаратын белгілі француз өнімінің құрамында лиофилденген ашытқы Saccharomyces boulardii бар. Препарат екі түрде шығарылады: капсулалар және ерітінді дайындауға арналған ұнтақтар.

Препараттың бөлігі болып табылатын ашытқы патогендік және шартты микроорганизмдерге қарсы әрекет етеді, олардың өсуі ішек асқынуларын тудырады. Энтерол мыналарға қарсы белсенді:

Clostridium difficile;
Клебсиелла;
Staphylococcus aureus;
псевдомонадалар;
Candida тектес саңырауқұлақтар;
сальмонеллалар;
ішек таяқшасы;
шигелла (дизентерияның қоздырғыштары);
лямблия.

Saccharomyces boulardii ішекте колонизацияланбайды, бірақ қабылдағаннан кейін бірнеше күннен кейін дерлік өзгермеген түрде шығарылады.

Дозалау режимі өте қарапайым: бір немесе екі капсуладан күніне екі рет жеті (он) күн, тамақтанудан бір сағат бұрын. Enterol бір жасқа толмаған балаларға ұсынылмайды.

Бактисубтил

Француз пробиотигі Bactisubtil құрамында Bacillus cereus бактериясының споралары бар. Bactisubtil құрайтын микроорганизмдер көптеген патогендік және шартты-патогенді бактерияларға қарсы белсенді бактерияға қарсы заттар шығарады. Бір қызығы, споралар асқазан сөлінің әсерінен жойылмайды, ішекке түсіп, олар Bacillus cereus-тың вегетативті формаларының қалыптасуымен өне бастайды.

Bactisubtil екі капсуладан күніне екі-төрт рет тамақтанудан бір сағат бұрын тағайындалады.

Хилак пен Хилак форте

Ресейлік фармацевтикалық нарықта алғашқылардың бірі болып Ratiopharm неміс пробиотикалық өнімдері пайда болды.

Хилак құрамында бір ғана лактобактерия штаммының қалдық өнімдері бар, ал Хилак форте құрамында лактобактериялардың екі штаммы, ішек таяқшасы және фекальды стрептококк бар. Сонымен қатар, сүт қышқылы Хилак фортеге көмекші компонент ретінде енгізілген, ол бастапқы рН мәндеріне қарамастан асқазан сөлінің қышқылдығын қалпына келтіруге көмектеседі.

Препарат балаларға 15-40 тамшыдан, ал ересектерге күніне үш рет 40-60 тамшыдан тағайындалады. Хилак пен Хилак форте сүт немесе сүт қышқылы өнімдерімен бірге ішуге тыйым салынады. Сонымен қатар, екі препаратты да қышқылдықты қалыпқа келтіретін препараттармен - антацидтермен (Ренни, Маалокс, Гавискон және т.б.) бір мезгілде қабылдауға болмайды.

Пробиотиктерді ыстық сусындармен ішпеңіз. Бактериялардың өмірлік белсенділігі сақталатын температура 45 градустан аспауы керек. Жоғары жылдамдықта микроорганизмдер бірге өледі;

Көптеген пробиотиктерді алкогольдік сусындармен бірге қабылдауға қатаң тыйым салынады;

Бактериялық препараттарды антибиотиктермен бір мезгілде қабылдаған жөн.

Егер сіз қазірдің өзінде өзгертілген микрофлораны қалпына келтіруді бастауды шешсеңіз, мысалы, антибиотикалық терапиядан кейін бір аптадан кейін, пробиотик сіз қалағандай тиімді болмауы мүмкін;

Пробиотиктерді қабылдау ұзақтығы жеке анықталады. Егер сіз осы қаражатты антибиотиктермен бір мезгілде қабылдауды бастасаңыз және асқынулар сізді айналып өтсе, сіз өзіңізді 5-10 күндік курспен шектей аласыз (антибиотиктік терапия кезеңінде). Антибиотиктермен байланысты диареяның ләззаттарын әлі де сезініп жүрген пациенттерге қарқынды және ұзақ емдеу қажет. Мұндай жағдайларда терапия курсы 10 күннен бірнеше аптаға немесе тіпті айға дейін болуы мүмкін.

Пробиотиктер - бұл рецептсіз дәрілер. Бұл препараттардың қауіпсіздік профилі соншалықты жоғары, олар балаларға, соның ішінде жаңа туған нәрестелерге, сондай-ақ жүкті және бала емізетін әйелдерге қолдануға рұқсат етілген. Сондықтан антибиотикалық терапиядан кейін ішек микрофлорасын қалпына келтіруге арналған бірінші қатардағы препараттар болып табылатын пробиотиктер.

Пробиотиктердің жанама әсерлері аз және әдетте асқазан-ішек жолдарының шамалы бұзылуымен байланысты. Оларға метеоризм, іш қату және кебулер жатады. Құрамында S.boulardii (Enterol) бар дәрілерді ашытқыға аллергиялық реакциясы бар емделушілерге қабылдауға болмайды.

Көптеген пробиотиктердің арнайы педиатриялық рецептурасы жоқ. Сонымен, ең танымал препараттардың бірі Linex бір дозалық капсулалар түрінде қол жетімді. Мұндай дәрілерді кішкентай балаларға қалай беруге болады? Өйткені, нәрестелер әдетте жарты дозаны тағайындайды.

Оны өлшеу үшін желатинді капсуланы ашып, мазмұнын таза бетке құйып, ұнтақты шартты түрде екі шамамен тең бөлікке бөлу керек. Осыдан кейін препараттың бір балаға арналған дозасы бөлме температурасында суда (шырын, шай) ерітіліп, балаға беріледі.

Ерітілген дәрі-дәрмектің сақталуы мүмкін емес екеніне назар аударайық: бактериялар ерітіндіде тез өледі.

Микрофлораны қалпына келтіретін құралдар таблеткалар, капсулалар, дайын суспензиялар, сұйылтуға арналған ұнтақтар, тамшылар түрінде болады.

Бірқатар препараттар әдетте топтарда қолданылады:

Пребиотиктер. Бұл дәрі-дәрмектер жаңа флораның «өсуіне» ғана негіз болып табылады. Олар сіңірілмейді. Бұл топқа галактоза, олигосахаридтер, лактулоза, инулин, фруктоза изомерлері жатады. Пребиотиктер жүгері, пияз, цикорий, сарымсақ және бидайда кездеседі. Dyufalac, Lactusan, Normase дәрілік заттардан оқшауланған.
Пробиотиктер. Бұл тірі пайдалы бактериялардан тұратын күрделі өнімдер. Олар патогендік флорамен күресуге және теңгерімді қалыпқа келтіруге көмектеседі. Bifidumbacterin, Lactobacterin сияқты емдік пробиотиктер белгілі.
Симбиотиктер. Оларда бірқатар бактериялар, пробиотикалық және пребиотикалық қасиеттер бар. Бұған Bifikol, Bifiform кіреді. Кейбір дәрі-дәрмектер пребиотиктермен біріктірілген композицияға ие, мысалы, Bifido-tank, Laminolact.
Иммуномодуляторлар... Ағзаның қорғаныс функцияларын қалпына келтіреді. Бұл лимонграс, эхинацея, элеутерококк, прополис сығындысының тұнбасы.

Препараттар құрамы, түсетін микробтардың түрлері бойынша ерекшеленеді.

Қаражаттардың тиімділігі пробиотиктердің құрамдас бөліктеріне байланысты. Маңызды: Пайдалы тірі микроорганизмдер тек қоспаларда ғана емес, тағамда да кездеседі. Бұл:

ашытылған сүтті сусындар (йогурт, йогурт, иін, айран);
айран.

Пробиотикалық топқа әртүрлі белсенді бактериялар мен штаммдар кіреді. Бұл:

lactobacillus acidophilus, casei, bulgaricus, газдалған штаммдар;
bifidobacteria bifidum, жасөспірімдер;
патогенді емес E. coli;
сүт стрептококктары;
ашытқы сахаромицеттер;
патогенді емес энтерококктар, бацилла субтилис.

Антибактериалды заттар ішектің қалыпты микрофлорасын тежейді. Бұл ауру тудыратын флораның өсуіне ықпал етеді. Кез келген антибиотикалық терапия кезінде пробиотиктерді ішуді ұмытпаңыз. Қалыпты микрофлора вирустар мен ашытқылардың белсендірілуіне жол бермейді.

Пробиотиктердің антибиотикалық терапиядағы әсері мыналарды қамтиды:

дисбиозды жою;
флора өкілдері арасындағы тепе-теңдікті қалыпқа келтіру;
витаминдер өндіруге көмектеседі.

Ішек микрофлорасын қалпына келтіру әдістері

Антибиотиктерді қабылдау кезінде де арнайы диетаны ұстану, ысталған ет, тәттілер мен ұн өнімдерін тастау ұсынылады. Диетада жаңа піскен көкөністер мен жемістер басым болуы керек. Сондай-ақ, пробиотиктер мен пребиотиктерді қабылдау қосымша тағайындалады.

Ең сенімді әдіс - фармацевтикалық препараттар, олардың метаболизмі клиникалық жағдайда зерттелген.

Дәрі-дәрмектерді тағайындау алдында дисбиозды тексеру, атап айтқанда нәжістің талдауы жүргізіледі, содан кейін қандай және қанша бактерия жетіспейтіні белгілі болады.

Дәріханаларда сатылатын дәрілердің үш негізгі түрі бар: пробиотиктер, пребиотиктер және синбиотиктер.

Антибиотиктерді қабылдау алдында микрофлораның сақталуын болдырмауға арналған препараттар

Антибиотиктерді қабылдағаннан кейін кейбір шөптер флораны қалпына келтіруге көмектеседі, атап айтқанда олардың инфузиясы:

Қырмызы және Сент-Джон сусласы. Тұнбаны дайындау үшін Сент-Джон сусласы мен қырмызы тең бөліктерде араласады. 1 ас қасықтың үстіне қайнаған су құйып, 15-20 минутқа қалдырыңыз. Дайын сорпаны сүзіп, тамақтанар алдында 30 минут бұрын 50-80 мл ішіңіз. Бұл сусынның бактерицидтік әсері бар, патогендік бактерияларды басады, ас қорыту процесін ынталандырады және интоксикацияны жояды.
Шалфей және жолжелкен. Дәрі-дәрмекті дайындау үшін жолжелкен мен шалфейді тең пропорцияда араластырыңыз. Шөп қайнаған сумен құйылады (1 литр жеткілікті болады) және шамамен 5 минут қайнатылады. Сүзіп, суытыңыз, тамақтан жарты сағат бұрын күніне үш рет 50-60 мл алыңыз. Препарат тұтқыр, қалпына келтіретін, бактерицидтік әсерге ие.

Лактобактерин

Йогурт

Бифидумбактерин

Бифиформалы

Ішек каналы адам ағзасында үлкен рөл атқарады. Ол тамақты қорытуды ғана емес, сонымен қатар иммундық жүйеге де жауап береді.

Ішек микрофлорасы қалыпты жағдайда және көптеген пайдалы бактериялар бар болса, адам өзін жақсы сезінеді. Бірақ жағымсыз белгілер пайда болған кезде мұндай мемлекет де бар.

Иммундық жүйенің күшін қалпына келтіру аурудан толық айығудың маңызды кезеңі болып табылады. Бұл нәрестелерден қарттарға дейін барлық жастағы адамдарға бірдей қатысты. Таусылғаннан кейін және антибиотиктерді ұзақ қолданғаннан кейін иммунитетті көтеру үшін қорғаныс функцияларын жақсартуға қабілетті құралдар көмектеседі:

Оларға табиғи препараттар, атап айтқанда Immunal, құрамында эхинацея, женьшеньдің шөптік компоненттері кіреді.
Бактериялық құрамы бар қаражат міндетті түрде қабылданады, бұл Bronchomunal, Imudon.
Нуклеин қышқылдары иммунитетті қалпына келтіруге де көмектеседі.
Биогенді процестерді ынталандыратын құралдар, соның ішінде ампулалар түріндегі фибс және алоэ шырыны.
Бұған сонымен қатар Тималин мен Тимузаминді реттейтін биологиялық процесс кіреді. Бұл иммундық жүйе үшін ең тиімді құралдардың кейбірі. Бірақ бұл бәрі емес, денеге селен, мырыш және басқа микроэлементтер қажет, сондықтан олардың мазмұны бар препараттар дәрілік заттардың тізіміне қосылады.

өт тұздарының қорытылуы;
ісіну, колик үшін терапия;
тамақ кесектерінің тоқ ішек арқылы қозғалу уақытын жақсарту;
иммунитетті жақсарту арқылы улануды жою;
жиі асқазан жарасын тудыратын Helicobacter pylori бактериясына зиянды әсер;
антибиотиктердің жанама әсерлерін азайту;
микрофлораны қалпына келтіру;
диареяны жеңілдету.

Барлық препараттардың бірнеше классификациялық белгілері бар. Жинақталу жағдайы бойынша қорлар сұйық және құрғақ болып бөлінеді:

Біріншісі - ерітінділер мен ауызша суспензиялар. Олардың құрамында бактериялар мен оларды қоректендіретін субстрат бар. Қаражатты сырттан қолдануға болады.
Құрғақ пробиотиктер кептірілген лиофилизаттар болып табылады. Ұнтақ кейде таблеткаларға қысылады. Лиофилизат ішке қабылдағаннан кейін 1-4 сағаттан кейін әрекет етеді.

Бактериялардың түріне қарай дәрілік заттар сүт қышқылы (лактобактериялар), донорлық (бифидобактериялар, лактобактериялар), антагонистер (bacillus subtilus) болып бөлінеді. Олардың ерекшеліктері:

Біріншісі қалыпты микрофлораның 5-7% құрайды.
Екіншісі - 90-93% дейін.
Антагонистер ішке өмір сүрмейді, ішке қабылдағанда әрекет етеді, ішке қабылдағаннан кейін 24 сағат ішінде жойылады. Ішінде болған кезде бұл бактериялар вирустардың, шигелланың өсуін тежейді.

Компоненттердің санына байланысты дәрілік заттардың 5 түрі бөлінеді. Бұл:

монокомпонент (құрамында 1 ингредиент);
көпкомпонентті (бірнеше);
аралас синбиотиктер;
сорбция;
рекомбинантты (генетикалық түрлендірілген бактериялар).

Ұрпақтарға арналған қордың 5 түрі бар. Бұл:

бірінші (монокомпонент - Lactobacterin, Bifidobacterin);
екіншісі (Enterol, Biosporin);
үшінші (Linex, Acipol);
төртінші (Бифилиз, Кипатсид);
бесінші (көпкомпонентті композиция - Bifiform).

Құрама бактериялардың тұқымдастығына сәйкес агенттердің 4 түрі бөлінеді. Бұл:

құрамында бифид бар (Bifikol, Probifor);
құрамында лакто бар (Atzilakt, Gastrofarm);
колики (Колибактерин, Биофлор);
басқалары (Bactisubtil, Sporobacterin).

Антибиотиктерден кейін баланы қалай қалпына келтіруге болады

Сізге не жеу керек, сонымен қатар қалай жеу маңызды. Тамақтану мәдениетіне ерекше назар аудару керек. Тамақтануды ұмытпаңыз, жеңіл тағамдар дайындаңыз. Тәбетіңіз болмаса, тауық еті, сұлы майы, жұмыртқа және майсыз етті таңдаңыз.

негізгі тамақтан 30-40 минут бұрын 200 мл су ішіңіз;
тамақты сумен ішпеңіз, сұйықтықтың келесі бөлігін 20 минут ішінде тұтынуға болады;
қоректік заттардың сіңуін арттыру үшін бөліктерді азайтып, тағамды жақсы шайнаңыз;
3 сағаттан аспайтын үзіліспен бөлшек тамақтану;
KBZhU тепе-теңдігін сақтау (калориялар, ақуыздар, майлар және көмірсулар);
кофе мен таңғы ас, кешкі ас пен кешкі шай арасындағы аралықты кем дегенде 1,5 сағат ұстаңыз.

Ішек микрофлорасын қалыпқа келтіруге ықпал ететін өнімдерді пайдалану және оны бұзудан бас тарту осы фармацевтикалық препараттарды қолданудың әсерін айтарлықтай арттырады.

Мұндай ережелер ас қорыту жүйесін тез қалпына келтіруге көмектеседі. Асқазан-ішек жолдары теңдестірілген диетадан пайда көреді. Артық тамақтанудан аулақ болыңыз, әйтпесе майлы және ауыр тағамдар ішек қозғалысына қиындық тудыруы мүмкін.

Балада антибиотиктерден кейінгі қалпына келтіру терапиясы әртүрлі. Баланың денесі нәзік және мұқият өңдеуді қажет етеді. Жаңа туған нәрестені оңалту дәрігердің қатаң бақылауында болуы керек.

3 жасқа дейінгі балаларда бала дәрі-дәрмекпен емдеуге күрт жауап береді. Мүмкін болса, терапиядан іш жүргізетін препараттарды қолдануды алып тастаған жөн. Антибиотиктермен емделгеннен кейін балада жүрек ырғағының бұзылуы, көру және есту қабілетінің бұзылуы, ентігу пайда болуы мүмкін.

Ішіндегі проблемалары бар нәрестеге қалай көмектесуге болады:

Дұрыс тамақтану. Жаңа туған нәресте емшек сүтімен қоректенетін болса, анасы көкөністер мен жемістерді көбірек жеуі керек. Жасанды адамдар үшін пребиотиктер мен пробиотиктермен байытылған арнайы қоспалар бар. Ересектерге талшықпен байытылған тағамдарды көбірек беру керек.
Су балансы. Әсіресе іш қату үшін маңызды. Сұйықтық нәжісті сұйылтуға көмектеседі және оны кетіруді жеңілдетеді. Баланың мас емес екеніне көз жеткізіңіз. Егде жастағы балалар көбірек шай немесе какао іше алады.
Шөптерден жасалған қайнатпалар. Тіпті нәрестелерге түймедақ шайы мен аскөк суын ішуге рұқсат етіледі. Үлгіге аздап сусын беріңіз, аллергияны болдырмау үшін 2-3 сағат бойы реакцияны бақылаңыз. Сондай-ақ, мектеп оқушыларына сүт ошағанының инфузиясын немесе жалбыз шайын қолдануға болады.
Дайындық. Тек педиатр дәрігер тағайындайды. Ішек флорасын қалпына келтіру үшін дәрігер баланың жасына сәйкес Bifidumbacterin, Linex немесе Normobact тағайындай алады. Оңалту курсы 3 күннен 10 күнге дейін созылады.

Балалық дисбиозды диагностикалау қиын, өйткені кішкентай бала әрқашан олардың белгілері туралы айта алмайды. Анасы нәрестенің мінез-құлқын бақылауы керек. Егер нәресте аяғын асқазанға тартып, жылап, жыласа, педиатрға хабарласқан жөн.

Дегенмен, антибиотикалық емдеудің айтарлықтай кемшілігі бар - пайдалы микрофлораны басу, адам ағзасы үшін маңызды бактерияларды жою. Антибиотиктерді қабылдағанда ас қорыту жолдарының жалпы жағдайы бұзылып, дисбиоз дамитынын байқадыңыз деп ойлаймыз.

Бұл ауруды емдеу және алдын алу үшін пробиотиктерді антибиотиктермен бірге қабылдау маңызды. Бұл тірі организмдер пайдалы бактериялардың қажетті мөлшерін қалпына келтіруге, иммундық жүйені нығайтуға және ас қорыту жолдарын қалпына келтіруге қабілетті.

Антибиотиктермен бірге қандай пробиотиктерді ішу жақсы екенін біздің материалдан білесіз.

Біріншіден, антибиотиктерді қабылдау кезінде пробиотиктердің не үшін қажет екенін, бұл препараттың қандай пайдалы қасиеттері бар екенін анықтаймыз.

Жоғарыда айтылғандай, антибиотиктер пайдалы ішек микрофлорасын бұзады. Сондай-ақ антибиотиктерге аллергиясы бар. Бұл адам өміріне қауіп төндіретін ауруларды тудыратын патогендік бактериялардың көбеюіне себеп болады.

Сондықтан пробиотиктерді және антибиотиктерді бір мезгілде қабылдау маңызды, кейбір жағдайларда ішекке зиянды препараттарды қабылдаудың әсерін толығымен болдырмау немесе азайту үшін дәрігерлер антибиотиктерді қабылдағаннан кейін пробиотиктерді тағайындайды.

Көріп отырғаныңыздай, бұл дәрі адам ағзасына өте қажет, сондықтан сізде антибиотиктермен бірге пробиотиктерді қабылдау керек пе деген сұрақ туындамауы керек. Жауабы анық.

Антибиотиктерді қабылдау кезінде пробиотиктерді ішу және антибиотиктерден кейін пробиотиктер курсын қабылдау бірдей маңызды екенін ескеріңіз. Күнделікті рационға құрамында лакто- және бифидобактериялары бар сүт өнімдерін (йогурт, айран, ацидофильді) қосу ұсынылады.

Мұндай кешенді емдеу кандидоз, молочница, диарея, дисбиоз және т.б. түріндегі ауыр зардаптардан арылуға көмектеседі.

Алайда, антибиотиктерді негізсіз тағайындау, пациенттердің оларды дәрігердің бақылауынсыз өз бетінше қолдануы, сондай-ақ дәріханаларда рецептсіз дәрі-дәрмектерді сатып алу мүмкіндігі жақында адамзаттың антибиотиктерден кейінгі апокалипсис деп аталатын жағдайға тап болуына әкеледі. .

Бұл құбылыс антибиотиктерге төзімді бактериялардың (супербактериялар) көбеюінен туындайды. Ғалымдардың болжауынша, көп ұзамай азғантай сырқаттың өзі өлімге әкелетін ауруға айналуы мүмкін.

Микробқа қарсы препараттармен байланысты тағы бір мәселе - олардың ішек микрофлорасын тежеу қабілеті, дисбиоздың көріністерін арттырады.

Төменде қажетсіз бактерияға қарсы препараттарды қабылдаудан қалай аулақ болу керектігін, сондай-ақ антибиотиктер курсынан кейін пробиотиктерді қабылдау керек пе, соны қарастырамыз.

Антибиотиктерді қабылдағаннан кейін дұрыс емдеу қажет. Бифидобактериялар мен лактобактериялар антибиотиктерді қабылдаудың жағымсыз салдарын қалпына келтіруге және жоюға көмектеседі. Микрофлораны қалпына келтірудің ең табиғи және қолжетімді тәсілі - түнде ашытылған сүт өнімдерін (айран, қышқыл сүт, йогурт, ашытылған пісірілген сүт немесе йогурт) ішу. Олардың құрамында бифидобактериялар, ацидобактериялар және лактобактериялар кешені бар.

Бактериялардың курсын ішу қажеттілігінен басқа, емдеу ішіндегі дезинфекциялық заттарды қабылдаумен толықтырылады. Табиғи медициналық қобдишада ішектерді дезинфекциялау үшін сарымсақ түйіршіктері, прополис сығындысы, антисептикалық шөптер (Сент-Джон сусласы, пижма, шалфей) қолданылады.

Табиғи дәрі-дәрмектер тамақтың ішекте шіріп кетуіне жол бермейді, яғни олар метеоризм мен кебулерді емдейді. Фармацевтикалық препараттардан пробиотикалық препараттар қолданылады. Олар туралы толығырақ айтып берейік.

Кез келген ауруды емдегеннен кейін иммунитетті тез және тиімді қалпына келтіру үшін сіз белгілі бір нұсқаулар мен ережелерді сақтауыңыз керек, өйткені иммуностимуляциялық препараттарды қолдану жеткіліксіз болады.

Ересектер де, балалар да құрамында С дәрумені бар тағамдарды жеуі керек, бұл ашытылған қырыққабат, барлық цитрустық жемістер, қарақат және калина.
Есіңізде болсын, барлық қызыл немесе сары табиғи тағамдарда А дәрумені көп.Қызанақ, асқабақ, сәбіз күнделікті рационнан кетпеуі керек.
Құрамында В дәрумені бар қарақұмық, ірімшік, саңырауқұлақ, тұқымдарды жесеңіз, иммунитеттің ең ерте күшеюі болады.
Шөптік қайнатпалар түрінде халықтық емдеу әдістерін елеусіз қалдырмау пайдалы. Олардың құрамында антиоксиданттар бар, олар дененің ішкі жүйелерінен радионуклидтерді шығаруға қатысады.
Ашыған сүт өнімдерінің құрамында пайдалы бактериялар бар, олар Bifidumbacterin, Lactobacterin препараттарында да кездеседі. Түнде айран немесе йогурт ішу жақсы, сондықтан асқазан-ішек жолдарының қалыпты жұмысы тезірек жақсарады.
Ішектегі микрофлораны алма, сарымсақ және пияз оңай реттей алады. Бұл керемет пробиотиктер және пайдалы және қажетті бактериялардың өсіп, көбеюіне көмектеседі.
Теңіз балығы мен теңіз өнімдерінде үлкен мөлшерде болатын антибиотиктер мен қанықпаған май қышқылдарынан кейін денеге жақсы әсер етеді.

Егер бастапқы инфекция Clostridia, Klebsiella, Staphylococcus aureus және кейбір басқа патогендерден туындаған болса, дисбиоздың және соның салдарынан антибиотикпен байланысты диареяның даму ықтималдығы артады.

Сонымен қатар, антибиотиктермен емдеуге байланысты диареяның қауіп топтарына мыналар жатады:

қарт адамдар;
стационарлық бөлімшелердегі науқастар;
онкологиялық науқастар;
протонды сорғы тежегіштерін қабылдайтын емделушілер.

Еске салайық, бұл препараттар гастрит пен асқазан жарасын емдеуге арналған препараттарды қамтиды: Омепразол, Ланзапрозол, Пантопрозол және басқалар.

Сонымен, бактерияға қарсы препараттарды қабылдау кезінде немесе қабылдағаннан кейін дисбиоздың көріністерін сезінген пациенттердің 5-39% не істеу керек?

Ең алдымен, көңіліңізді қалдырмаңыз. Жағдайлардың басым көпшілігінде диарея маңызды препараттарды қабылдауды тоқтатудың себебі болып табылмайды.

Екіншіден, негізгі дәрі-дәрмек тізіміне кем дегенде тағы бір дәрі қосылуы керек.

Linex

Бактисубтил

Хилак пен Хилак форте

Ауыз кандидозы

Ауыз қуысының шырышты қабығының зақымдануы көбінесе балаларда байқалады. Бұл асқыну щектің, таңдайдың, қызыл иектің және тілдің ішкі бетіндегі сүтті ақ сүзбе тәрізді тақта түрінде көрінеді. Егер сіз бляшкаларды, мысалы, дәке тампонымен алып тастасаңыз, қызарған жерлер өз орнында қалады.

Ауыр жағдайларда инфекция бадамша бездерге таралады, нәтижесінде кандидозды тонзиллит пайда болады.

Ауыз қуысындағы қышуды емдеуге пробиотиктер мен антифунгальды препараттар кіреді. Сонымен қатар, кандидозбен тәттілерді, алкогольді, ақ ашытқы нандарын, сондай-ақ ашытылған тағамдарды - ашытылған қырыққабатты, маринадталған қиярды диетадан шығару ұсынылады.

Вагинальды кандидоз

Әйел денесінде бақылауды жоғалтқан Candida саңырауқұлақтарының ең сүйікті орны - қынап. Сондықтан көптеген әйелдер антибиотиктерді қабылдау кезінде немесе одан кейін қынаптық кандидозбен - ақ ірімшік ағуымен және қышуымен көрінетін молочницамен кездеседі.

Бұл аурудың терапиясы ретінде, ең алдымен, жергілікті және ішкі антифунгальды агенттер қолданылады. Қынаптың ауыр дисбиозы үшін тағайындалатын екінші қатардағы препараттарға интравагинальды енгізуге арналған пероральді капсулалар мен таблеткалар түріндегі пробиотиктер кіреді.

Кез келген локализацияның кандидозын емдеу үшін қолданылатын препараттарды егжей-тегжейлі қарастырайық.

Балалардың иммундық жүйесі жетілмеген, сондықтан антибиотикалық емдеу аясында жас науқастарда кандидоздың дамуы әбден мүмкін. Көбінесе балалардағы қышу ауыз қуысының шырышты қабатында пайда болады.

Дәрі-дәрмексіз дисбиозды қалай емдеуге болады - халықтық емдеу құралдары

Арнайы препараттар ішек микрофлорасын қалпына келтіруге көмектеседі, соның ішінде:

Пробиотиктер.
Пребиотиктер.

Ересектердегі де, балалардағы да ішек микрофлорасын халықтық емдеу әдістерімен үйде қалыпқа келтіруге болады. Дегенмен, оларды қолданар алдында дәрігермен кеңесу керек, өйткені жеке қарсы көрсеткіштер болуы мүмкін.

Келесі рецепттер ерекшеленеді:

1. Аскөк тұқымының қайнатпасы. Сізге 3 ас қасық тұқым мен 500 мл тазартылған суды алу керек, өнімді отқа кастрюльге салып, қайнатыңыз және 5 минут пісіріңіз. Содан кейін сорпаны суытып, сүзіп, күні бойы кішкене жұтымдарда пайдалану үшін қалдыру керек.
2. Күйдіргі тамырының қайнатпасы. Сізге 300 г ұсақталған шикізат қажет, 300 мл қайнаған суға толтырып, 10 минут бойы баяу отта пісіріңіз. Салқындатылған және сүзілген сорпаны әр 2 сағат сайын 2 ас қасықтан қабылдау керек. Емдеу ұзақтығы 1 ай.
3. Кептірілген өрік, зығыр тұқымы, күнбағыс және асқабақ пастасы. Барлық компоненттер бірдей пропорцияда қабылдануы керек, кептірілген жемістер ет тартқыштан өтуі керек, ал тұқымдар кофе тартқышта ұсақталуы керек. Алынған массаларды араластырып, үш ай бойы таңертең және кешке қабылдау керек.
4. Аскөк, эвкалипт және жалбыз тұқымдарының инфузиясы. Бұл құрал метеоризмнен арылуға және ішектің табиғи флорасын қалпына келтіруге көмектеседі. Компоненттерді 1: 5: 3 пропорциясында қабылдау керек, барлығын мұқият араластыру керек. Жалпы массаның 1 ас қасық кастрюльге құйып, 1 литр қайнаған су құйып, қақпақпен жабыңыз. Құралды кем дегенде бір сағат бойы тұндыру керек, содан кейін оны сүзгіден өткізіп, тамақтанудан бір сағат бұрын 1 стакан ішу керек.
5. Аскөк және аскөк тұқымдары бар сұлы жармасы. Жарманы сумен құйып, түнде талап ету керек. Бұл пісіру процесін жылдамдату үшін қажет. Таңертең сұлы 10 минут қайнатып, пештен шығарып, қалған ингредиенттерді қосу керек. 200 г ботқа үшін жарты шай қасық тұқымды пайдалану керек. Дәм қосу үшін тағамға аздап тұз қосып, зығыр немесе зәйтүн майымен дәмдеуге болады.
6. Элекампанның инфузиясы. Өсімдіктің тамырын ұнтақтап, су қосып, түнде талап ету керек (200 мл суға 1 ас қасық шикізат). Таңертең өнімді сүзіп, таңғы ас алдында 50 мл ішіңіз.
7. Жолжелкен мен каламус тамырының тұнбасы. Кептірілген түрдегі бұл шөптерді бірге араластыру керек. Содан кейін ингредиенттердің үш ас қасық 200 мл қайнаған суға құйылуы керек. Дәрі-дәрмекті кем дегенде бір сағат бойы талап ету ұсынылады, содан кейін тамақтанар алдында 50 мл алыңыз.
8. Прополис. Рецепт қарапайым: кез келген өсімдік майын кастрюльге құйып, қайнатыңыз, туралған прополисті қосып, 5 минут қайнатыңыз. Салқындағаннан кейін өнімді дәке арқылы сүзіп, аш қарынға 1 шай қасықтан алыңыз. Бірнеше минуттан кейін бір шай қасық бал жеу ұсынылады.
9. Шие мен қарақат жапырақтарының қайнатпасы. Сізге 3 ас қасық ингредиенттерді алу керек, сары тәтті беде шөптерінің бірдей мөлшерін қосыңыз. Шикізатты бір стақан қайнаған суға құйып, 20 минут бойы су ваннасына қою керек. Осыдан кейін сорпаны жарты сағат бойы тұндыру үшін қалдыру керек, содан кейін сүзгіден өткізіп, күніне үш рет 30 мл ішіңіз. Емдеу курсы тоңазытқышта сақталуы керек отвар аяқталғанға дейін.
10. Сарымсақ инфузиясы. Сізге 5 бас көкөніс алып, оларды кесіп, 1 литр зәйтүн немесе зығыр майымен дәмдеу керек. Дәрі-дәрмекті үш күн бойы тұндыру керек, содан кейін оны таңертең 1 шай қасықтан қабылдауға болады. Таңғы ас алдында 1 түйір сарымсақ жеуге болады, ол аз мөлшерде өсімдік майымен жуылуы керек. Сарымсақты қолданудың тағы бір жолы - сүзбе сүтпен 2 түйірді араластыру. Ұйықтар алдында 1 стакан осындай құралды қолдану керек.

Диетасыз ішек микрофлорасын қалпына келтіру мүмкін емес. Асқорыту мүшелерін шамадан тыс жүктемеу керек, сондықтан артық тамақтанудан аулақ болу керек.

Тамақты бумен пісіру немесе пісіру керек. Тұздың мөлшерін азайту керек. Диетаның негізі шырышты дәнді дақылдар болуы керек, өйткені олар тұтқыр әсерге ие.

Әртүрлі дәм үшін дәнді дақылдарға алма, қара өрік немесе кептірілген өрік қосу ұсынылады.

Ашыған сүт өнімдері микрофлораны тамаша қалпына келтіреді: ашытылған пісірілген сүт, йогурт және айран. Күніне 2 стакан ішу керек. Денедегі су-тұз балансының маңыздылығын ұмытпаңыз. Сіз күніне кемінде екі литр суды тұтынуыңыз керек. Оянған кезде бір стақан су ішу керек. Оны аздап тұздауға болады немесе оған лимон қосуға болады.

Дисбиоз жағдайында келесі өнімдерді пайдалануды азайту немесе толығымен алып тастау керек:

майлы балық және ет;
консервіленген;
ысталған;
тұзды;
ащы;
маринадталған;
ащы;
жұмыртқа (қуырылған немесе қатты пісірілген);
балмұздақ және салқын сусындар;
қаныққан сорпалар;
інжу арпа және арпа жармасы, тары;
шоколад пен кілегей қосылған кондитерлік өнімдер;
қыша, майонез, кетчуп;
саңырауқұлақтар;
шалғам;
бұршақ дақылдары;
күшті шай, какао, сүт қосылған кофе, алкоголь.

Ішек проблемаларын тиімді жоятын органикалық қышқылдарға бай қышқыл жидектер мен жемістерді ұсыныңыз. Мүкжидек, шие алхоры, итмұрын, лимон, шие және алма пайдалы әсерге ие болады. Олар сондай-ақ иммунитетті арттыруға көмектеседі.

Әдетте, мұндай препараттар ішек дисфункциясының оқшауланған жағдайларын емдеу үшін және профилактика ретінде тағайындалады. Бактериялардан басқа олардың құрамында витаминдер мен минералдар, өсімдік сығындылары және маңызды элементтер бар. Азық-түлік қоспалары асқазан-ішек жолдарының микрофлорасын қалыпқа келтіріп қана қоймайды, сонымен қатар бүкіл денеге демеуші және емдік әсер етеді.

Иммунитетті арттыру және организмдегі патогендік флораның көбеюіне реакцияны ынталандыру үшін өсімдік негізіндегі халықтық емдеу құралдары тағайындалады:

прополис;
дибазол;
эхинацея негізіндегі препараттар;
Сент-Джон сусласы, қырмызы;
жолжелкен мен шалфей.

Ішектер бифидо және лактобактериялармен қаныққан. Олар ағзаға қажет, органның дұрыс жұмыс істеуіне жауап береді. Оппортунистік ортаға энтерококктар, ішек таяқшалары, ашытқы тәрізді саңырауқұлақтар жатады. Қалыпты тепе-теңдікпен олар адамдарға қауіп төндірмейді.

Антибактериалды препараттар бұл үйлесімділікті бұзады және зиянды және пайдалы бактериялардың жойылуына әкеледі.

Макролид, хинолин, клиндамицин, цефалоспорин, амино-пенициллин сериясынан ең қауіпті препараттар. Эритромицин азырақ әсер етеді.

Антибиотиктерді қабылдау кезінде ішек флорасы бұзылады. Егер емделмеген болса, бұл иммунитеттің төмендеуіне, асқазан-ішек жолдарының жұмысының бұзылуына, витаминдер, гормондар өндірісінің нашарлауына және қоректік заттардың толық сіңбеуіне әкеледі.

Антибиотиктермен емдеуден кейін ішек микрофлорасын қалпына келтіру жолдары

Нашар ішек денсаулығының белгілері:

іш қату;
диарея;
тұрақты емес ішек қозғалысы;
газ және кебулер;
жүрек айнуы немесе асқазанның бұзылуы;
жиі саңырауқұлақ инфекциясы.

Ұзақ емдеуден кейін денеңізге және әсер ету әдістеріне мұқият қарау керек:

Шын мәнінде құлшыныс емес, ваннаға баруды бастауға болады. Бұл халықтық және дәлелденген құрал ешкімді алаңдатпады. Жылу берудің арқасында организмге зиянды токсиндер мен заттарды шығарудың маңызды процесі жүреді.
Қорғаныс функцияларын арттыру үшін физикалық белсенділік те пайдалы болады, бірақ қалыпты жағдайда. Тренажерлерде есін жоғалтқанша жаттығулар мен жаттығуларды кейінге қалдырмау керек. Есіңізде болсын, ауру мен антибиотиктерден кейін денеге стресс пен жаттығулардың біртіндеп артуы қажет.

Салауатты өмір салты, дұрыс тамақтану, дәрі-дәрмектер мен халықтық емдеу микробқа қарсы препараттарды қабылдағаннан кейін тез қалпына келтіруге көмектеседі.

Науқастар арасында баламалы медицина да танымал. Пробиотиктер, энтеросорбенттер және басқа да дәрі-дәрмектермен бірге халық рецептері емдеу процесін жеделдетеді. Шөптік қоспалармен қалпына келтіру жылдамырақ.

Танымал халықтық емдеу құралдары:

Тиісті препараттарды қабылдау кезінде флораны қалпына келтіруді жеделдету үшін сіз дисбиозбен күресудің үй әдістеріне жүгіне аласыз.

Ең танымалдары:

Кептірілген өрік, бал, қара өрік қоспасы. Барлық ингредиенттер тең бөліктерге біріктіріліп, тоңазытқышта сақталады. Өнімнің 1 ас қасықтан алыңыз.
Сарымсақ сүзбе сүті бар. 1 стакан сусын үшін сізге 2 түйір сарымсақ қажет, оны мұқият кесу керек. Ұйықтар алдында дәрі қабылдаңыз.
Сарымсақ тұнбалары. 5 бас сарымсақ туралған және бір литр зәйтүн немесе зығыр майымен біріктірілген. Қараңғы жерде үш күн бойы талап етіңіз. Тұнбаны күнделікті аш қарынға 1 шай қасықтан ішеді.

Кебулерден құтылу үшін халықтық емдеу әдістері аскөк суын ұсынады. Мұны істеу үшін 2 ас қасық өсімдік тұқымы 250 мл ыстық суға құйылады және термосқа 2 сағат бойы талап етіледі. Олар әр 10-15 минут сайын аздап ішеді.

Дәрілік шөптер

Шөптік қоспалар метаболикалық процестерді жылдамдатуға және қалдықтарды тезірек жоюға көмектеседі. Дәрігерлер жанама әсерлерді болдырмау үшін дәстүрлі емес рецепттерді қолданар алдында емдік шайдың дозасын азайтуды ұсынады.

Шөп шайын қалай дұрыс қабылдауға болады:

жинақтың сіз қабылдап жатқан еммен үйлесімділігі туралы дәрігеріңізбен кеңесіңіз;
рецептті ұстаныңыз, аллергияны қоздырмау үшін басқа шөптерді қоспаңыз;
ингредиенттерге қарсы көрсетілімдер тізімін зерделеу;
қайнатылған сусынның концентрациясын арттырмаңыз;
бірінші рет әлсіз шөп шайын жасауға болады.

Фито-жинақтарды өзін-өзі басқару денеге теріс салдарға әкелуі мүмкін.

Ингредиенттер қауіпсіз болса да, алдымен дәрігермен кеңесіңіз. Әрбір шөптің өз қарсы көрсеткіштері мен жанама әсерлері бар.

Антибиотиктерді қабылдағаннан кейін ас қорытуды жақсарту үшін танымал төлемдер:

көкжидек жапырағы, қысқы жасыл, құс шие, емен қабығы, каламус тамыры;
алдер конустары, жыланның тамыры, хош иісті заттар, ара және емен қабығы, софораның жемістері, мыңжапырақ;
бөрене, шие жемістері, алдер конустары, софора жемістері, мыңжапырақ, аққұба;
ара қабығы, каламус тамыры, емен қабығы, құс шие және арона жемістері, агапе, құс түйіршіктері.

Дәрілік заттар тең пропорцияда дайындалады. Дайындау үшін құрғақ шикізатты шыныда немесе басқа ыдыста араластыру керек, қажетті мөлшерде қолданыңыз. Емдік сусынды дайындау үшін сізге бір литр қайнаған суға 1-2 ас қасық шөп қажет, бір түнде пісуге қалдырыңыз.

Белгіленген сұйықтық мөлшерін күн ішінде ішу керек. Ащы дәмді тоқтату үшін инфузияны бал немесе мүкжидек кептелісімен сұйылтуға болады. Емдеу курсы 2 ай. Қажет болса, 2 апта үзіліс жасап, шайды қайтадан қабылдауға болады.

Балаларға арналған пробиотиктер: дозалау ерекшеліктері

Баладағы қышуды емдеу қауіпсіз болуы керек, бұл ауызша дәрі-дәрмектерді соңғы рет есте сақтау керек дегенді білдіреді.

Кандид

Құрамында клотримазол бар жергілікті ерітіндіні кез келген жастағы балаларда, соның ішінде жаңа туған нәрестелерде қолдануға болады. Дәке тампонын қолданып, ерітінді күніне 3-4 рет зардап шеккен аймақтарға қолданылады.

Сонымен қатар, кейбір педиатрлар кеңес дәуірінен белгілі глицерин, цианокобаламин, сода ерітіндісі және басқа ұқсас препараттардағы бораны ұсынады. Бұл препараттардың тиімділігі, әдетте, төмен, сондықтан емдеуді дәлелденген құралдармен бастау әлдеқайда тиімді.

Егер клотримазол ерітіндісін қолданғаннан кейін молочница гүлденуді жалғастырса, дәрігер микрофлораны қалпына келтірумен және баладағы антибиотикалық терапияның салдарымен күресу керек. Әдетте, мұндай жағдайларда флуконазол препараттары тағайындалады.

Қалдықтар шіріп, метеоризмді, кебулерді қоздырады. Содан кейін диарея, сусыздану пайда болады. Ауыздан жағымсыз иіс, нәжістің шірік «иісі», нәжісте қорытылмаған тағам, әлсіздік, ұйқышылдық болуы мүмкін.

Егер сіз балаға уақтылы көмек көрсетпесеңіз, онда мыналар болады:

стоматит;
қыздардағы молочница;
қорытылмаған ақуызға аллергия;
иммунитеттің әлсіреуі;
авитаминоз.

Ауру әдетте жылау, регургитация, диарея, салмақ жоғалту, тәбеттің бұзылуы арқылы көрінеді. Балаларды емдеу кезінде дәрігердің ұсыныстарын қатаң сақтау керек. Бірақ әдетте емшек сүті және 6 айға жеткеннен кейін ашытылған сүт өнімдерін енгізу жеткілікті.

Әрбір жағдайда дәрігер дозаны және тиісті емдеу режимін таңдайды. Ең жиі тағайындалғандар:

Нарин (өмірдің 5-ші күнінен бастап рұқсат етіледі);
Bifiform Baby (алғашқы күндерден 2 жасқа дейін тағайындалады);
Acipol (3 айдан бастап рұқсат етіледі);
Бифидумбактерин (3 жастан бастап қолданылады);
Bifidum-Multi-1 (сонымен қатар 3 жастан бастап тағайындалады).

Балаңыздың өзін-өзі күтуін ұмытыңыз. Тек маман ғана аурудың нақты себебін анықтайды және терапия үшін дәрі-дәрмектерді таңдайды.

Ұзақ уақыт бойы антибиотиктер көптеген ересектерді қорқытты. Көптеген адамдар өте сәтті емделгеніне қарамастан, оны қабылдаудың жағымсыз салдары қорқынышты болды. Микрофлораны зақымдау қаупін барынша азайту үшін дәрігерлер пациенттерге арнайы пре- және пробиотикалық препараттарды ұсынады және тағайындайды.

Мұндай емдеуден кейін жаңа туған нәрестеде жүрек ырғағының бұзылуы, ентігу, тіпті есту және көру қабілетінің бұзылуы мүмкін. Балаңызға қалай көмектесуге болады:

Антибиотиктерді қабылдағаннан кейін әрқашан ішек микрофлорасын қалпына келтіру қажет пе? Жоқ әрқашан емес. Егер антибиотиктің барлық мөлшері басуға жұмсалса, онда ол пайдалы ішек бактерияларының зақымдануы үшін қалмайды. Егер бактерияға қарсы агенттің мөлшері шамадан тыс болса немесе дәрі күткендей әсер етпесе, ішек флорасы сезімтал соққы алады және өледі. Бұл болды ма, жоқ па, диареяның пайда болуымен түсінуге болады.

Ең сенімді әдіс - фармацевтикалық препараттар, олардың метаболизмі клиникалық жағдайда зерттелген.

Маңызды ереже: ішек микрофлорасын қалпына келтіруге арналған барлық дәрі-дәрмектер антибиотиктер курсы аяқталғаннан кейін қабылдануы керек. Бір мезгілде қабылдау пайдасыз.

Дәрі-дәрмектерді тағайындау алдында дисбиозға тексеру жүргізіледі, содан кейін қандай және қанша бактерия жетіспейтіні белгілі болады.

Есірткілер

Дәріханаларда сатылатын дәрілердің үш негізгі түрі бар: пробиотиктер, пребиотиктер және синбиотиктер.

Пробиотиктер

Пребиотиктер

Ең танымал пребиотик - табиғи йогурт.

Томат пен спаржа, сарымсақ пен пияз, банан мен цикорий, артишок тамаша пребиотикалық қасиеттерге ие. Бұл өнімдер қажетті бактериялардың көбеюіне ықпал етеді, бірақ өздігінен (ішекті штамдармен колонизацияламай) олар микрофлораны қалпына келтіре алмайды.

Фармацевтикалық препараттар да шығарылады:

Синбиотиктер

Тамақтану

Жалпы принциптер

Фракциялық тамақтану - әр 3 сағат сайын кішкене бөліктерде (шамамен бір стақан) тамақтану керек, түнгі үзіліс 10-12 сағатқа созылады. Бұл тағамды қабылдау ең жұмсақ және физиологиялық болып табылады, барлық ішкі секреция бездері тыныш режимде, стресссіз және шамадан тыс жүктемесіз жұмыс істейді, ал қабынған шырышты емдеуге уақыт бар.
Адекватты энергия құндылығы - калория мөлшері құнына сәйкес болуы керек. Қалпына келтіру кезінде ауыр физикалық күш салудан бас тартып, жүйке кернеуін болдырмауға тырысқан жөн. Егер стрессті болдырмау мүмкін болмаса, тағамның калориясын сәйкесінше арттыру керек.
Ішектер жеткілікті диеталық талшықты және балластты (сіңбейтін) заттарды алуы керек, онсыз мүмкін емес. Ол үшін олар көкөністер мен жемістерді, әсіресе кептірілгендерді - кептірілген өрік пен қара өрікті көп жейді. Жемістер мен көкөністер диарея болмаса жейді. Нәжіс сұйық болғанымен, олармен айналыспаған дұрыс.
Диарея кезеңінде тағам жақсы пісірілген, туралған және ыстық емес болуы керек. Тұтқыр тағамдар өте қолайлы - жарма, картоп пюресі, сондай-ақ жақсы тұтқыр қасиеттері бар танинді өнімдер - күшті қантсыз шай, қантсыз судағы какао, көкжидек және құс шие.
Емдеу кезінде алкоголь, күшті кофе, ыстық дәмдеуіштер, маринадталған қияр және консервілерден бас тарту керек. Химиялық қоспалар көп болғандықтан, фастфудтан бас тартқан дұрыс.

Өнімдер

Ұсынылмайтын өнімдерден бас тартып, тек рұқсат етілген өнімдерден тағамды дайындаған жөн.

Қандай жағдайларда ішек микрофлорасын қалпына келтіру қажет?

Ішек микрофлорасын қалпына келтірудің жалғыз себебі - нәтиже. Бұл ішек тұрғындарының құрамы мен санын ашатын объективті әдіс.

Нәжісті талдау кезінде белгілі бір мөлшерде болуы керек:

ішек таяқшасы - 2 түрі;
Proteus тектес микробтар;
оппортунистік энтеробактериялар;
энтерококктар;
ашытпайтын бактериялар;
бифидобактериялар;
сапрофиттік стафилококктар;
лактобактериялар;
ашытқы саңырауқұлақтары;
клостридиялар;
бактериялар.

Нәжістегі сау адамның ешбір жағдайда болмауы керек:

гемолитикалық ішек таяқшасы;
гемолитикалық стафилококк.

«Алдын алу үшін», «иммундық жүйені нығайту үшін», «әдемі тері үшін» пре- және синбиотиктерді қабылдау әрекеті мағынасыз. Ішек микрофлорасы статикалық түзіліс емес, күн сайын өзгеріп отыратын тіршілік ортасы.

Ішек денсаулығын сақтау үшін сізге теңдестірілген диета, маусымдық «үйдегі» көкөністер және көп таза су қажет. Қалғанын бізге табиғат берді, оған араласпау керек.

Бүгінгі күні сарапшылар ішекке арналған пробиотиктердің ұзақ тізімін жасады. Олар ішек микрофлорасының жағдайын жақсарту үшін тағайындалады. Мұндай препараттар иммундық жүйені нығайтады және антибиотиктерді қабылдаудың жағымсыз салдарын жояды.

Пробиотиктер – адамның табиғи микрофлорасының негізін құрайтын тірі бактериялардың штамдарын қамтитын дәрілік заттардың кең тобы. Лакто- және бифидобактериялар ағзаға пайдалы әсер етеді: олар дисбиозды жоюға, патогендік микроорганизмдерді жоюға, витаминдерді, фолий қышқылын және биотинді өндіруге және иммунитетті нығайтуға ықпал етеді. Пробиотиктер эубиотиктер деп те аталады.

Пребиотиктер - бұл тоқ ішекте қалыпты микрофлораның өсуіне қолайлы жағдай жасайтын және аш ішекке сіңбейтін химиялық заттар. Пребиотиктер антибиотиктермен үйлеседі, асқазан сөлінің әсерінен қорықпайды, артық дозаланған жағдайда жанама әсерлер тудырмайды.

Синбиотиктер деп аталатын жеке топ бар, оған пребиотиктер мен пробиотиктер кіреді.

Келесі бейнеде диетолог пробиотиктер мен пребиотиктердің айырмашылығын түсіндіреді.

Бұл препараттар қашан тағайындалады?

Көптеген жағдайларда антибиотиктерді қабылдау кезінде пробиотиктер тағайындалады. Соңғысы патогендік микрофлораны тиімді түрде жояды, бірақ пайдалы микроорганизмдер де шабуылға ұшырайды.

Құрамында пробиотиктер бар дәрілер табиғи микрофлораны қалпына келтіруге, сондай-ақ улы қосылыстарды бейтараптандыруға көмектеседіөмірінде патогендік бактериялар тудыратын.

Пробиотиктер табиғи ішек микрофлорасын қалпына келтіреді

Адам ағзасындағы ішектің қалыпты жұмыс істеуі күшті иммундық жүйенің кілті болып табылады. Асқорыту трактінің бұл органында дененің қорғаныс функциялары қалыптасады. Иммуноглобулин А пайдалы бактериялар жеткілікті болғанда өндіріледі. Антиденелер несеп-жыныс, ас қорыту және тыныс алу жүйелерін қорғайды.

Асқазан-ішек жолдары үшін ауыр зардаптарды болдырмау үшін антибиотиктерден кейін пробиотиктерді қабылдау қажет. Препараттар арасындағы интервал кем дегенде 2 сағат болуы керек. Дәрі-дәрмекті тек емдеуші дәрігер таңдауы керек.

Пробиотиктердің пайдалы қасиеттері:

қышқылдар мен витаминдердің синтезіне қатысу;
аллергиялық көріністердің алдын алу;
холестерин деңгейін төмендету;
ішектің қабынуын жою;
терідегі әртүрлі бөртпелерді жою - терінің жағдайын жақсарту кезінде (балалардағы атопиялық дерматитті тексеру);
ағзаға К витаминін, фолий қышқылын, биотинді өндіруге көмектесу (тағамның ыдырауымен);
метаболизмді қалыпқа келтіру;
дисбиоздың пайда болуын болдырмау;
алмастырылмайтын аминқышқылдарының түзілуіне қатысу, антиоксиданттардың бөлінуі;
патогендік микроорганизмдермен күресуге байланысты ішектегі инфекция белгілерін жою (емдеу әдістері туралы және оқыңыз).

Ішек микрофлорасын қалпына келтіру үшін ең жақсы пробиотиктерді таңдау үшін іш қату, метеоризм, IBS, антибиотикпен байланысты және инфекциялық диареяда көрінетін пайдалы микроорганизмдердің жетіспеушілігінің себебін анықтау қажет.

Пробиотиктердің классификациясы

Қарастырылған пайдалы микроорганизмдер бактериялардың түрі бойынша, құрамы бойынша, бөліну формасы бойынша, сондай-ақ генерациясы бойынша жіктеледі.
1

Құрамындағы бактериялардың түрі бойынша

Бифидобактериялар. Бұл топқа іш қату кезінде ішекке арналған пробиотиктер кіреді (Bifiform, Bifidumbacterin, Bifikol, Probifor, Bifiliz). Жаңа туылған нәрестелердегі іш қату емделеді - оларды қалай пайдалану керектігін білу үшін сілтемеге өтіңіз.
Лактобактерия. Олардың құрамында ондаған түрлер бар, сүт қышқылды бактериялар тобына жатады (Acipol, Lactobacterin, Biobacton, Atsilakt).
Колик өнімдері. Композицияға патогенді емес ішек таяқшасы (Бификол, Колибактерин, Биофлор) кіреді.
Энтерококктар. Құрамында пайдалы бактериялар бар (Bifiform, Linex).
Патогенді емес ашытқылар мен бактериялар. Олар асқазан-ішек жолдарының инфекцияларын емдеу үшін қолданылады, пробиотиктердің жеке түрі - өзін-өзі жою антагонистері (Enterol, Sporobacterin, Biosporin, Bactisubtil, Bactisporin).

Құрамында бифидобактериялар бар пробиотиктерге Bifiform және Bifidumbacterin кіреді

Бифидобактериялар, лактобактериялар, патогенді емес ішек таяқшалары көп мөлшерде тоқ ішекте, энтерококктар – негізінен аш ішекте, аз дәрежеде – тоқ ішекте орналасады.
2

Құрамы бойынша

Пробиотиктер құрамы жағынан да бірнеше түрге бөлінеді:

Синбиотиктер. Мұндай препараттар пробиотиктер мен пребиотиктерден тұратын аралас композицияға ие.
Сорбция. Адам ағзасынан улы заттарды кетіруге арналған ең жақсы пробиотиктер. Олар энтеросорбенттер мен пайдалы микроорганизмдерден тұрады.
Монокомпонент. Мұндай қорлардың құрамында микрофлораға пайдалы әсер ететін бактериялардың тек 1 түрі бар.
Метаболикалық. Олар пайдалы микроорганизмдердің метаболикалық өнімдерінен тұрады.
Рекомбинантты. Мұндай препараттардың құрамына генді модификациялау процесінде алынған бактериялар кіреді.
Көпкомпонентті. Құрамында патогенді емес микроорганизмдердің 2 немесе одан да көп түрі бар дәрілік заттар.

Probiotic Linex капсула түрінде қол жетімді

Шығару формасы бойынша

Дәрілер бірнеше формада қол жетімді:

сұйық түрінде (Trilact, Biovestin-lacto, Narine, Normoflorin, Lactoflor, Floristin);
ішек капсуласында (Linex, Bifiform, Acipol);
ұнтақ түрінде (Lactobacterin, Colibacterin, Bifidumbacterin);
сорбция түрінде (Bifikol Forte, Bifidobacterin, Ekoflor).

Ұрпақ бойынша

Фармакологияда дәрілік пробиотиктердің 4 буыны бар. Ұрпақ бойынша ішекке арналған пробиотиктердің тізімі:

Бактериялардың бір түрін қамтитын бір компонентті препараттар:

бифидумбактерин;
Мутафлор;
лактобактерин;
Колибактерин.

энтерол;
Споробактерин;
Бактистатин;
Биоспорин;
Бактисубтил.

Құрамында тағамдық қоспалар бар көпкомпонентті симбиотикалық препараттар:

Acipol;
Bifiform;
Ацилакт;
биовестин-лакто;
Linex;
Бифилис.

Иммуномодуляциялық қасиеттері бар, сорбцияланған бифидті құрамдас пробиотикалық препараттар (бір жасқа дейінгі балаларға арналған пробиотиктер):

Bifidumbacterin Forte;
Флорин Форте;
Пробифор.

Бір компонентті препараттарға Bifidumbacterin және Mutaflor кіреді

Көптеген жағдайларда адамдарда қалыпты микрофлораны қалпына келтіруге арналған препараттардың үлкен таңдауы дәрі-дәрмекті таңдауда шатасуды тудырады.

Тағамдардағы пробиотиктер

Қарастырылып отырған микроорганизмдер кейбір тағамдарда кездеседі:

айран, йогурт және басқа да сүт қышқылды өнімдерде;
ашытылған қырыққабат;
сүзбе және ірімшік;
мисо сорпасы;
тофу, соя соусы;
ашытқы нан;
артишок, пияз, пияз;
банандар.

Қаражатты қалай алуға болады

Кестеде балалар мен ересектерге арналған ең жақсы ішек пробиотиктерінің тізімі берілген. Ал мақалада сіз нәрестелерге берілуі мүмкін D дәрумені бар ең жақсы препараттардың тізімімен таныса аласыз, олардың тапшылығы соқтырады.

Өнім атауы/шығару формасы	Жас санаты / дозасы және енгізу жолы	Қарсы көрсеткіштер	Жанама әсерлері	орташа құны
Бифиформа (капсула)	Жедел диареяны емдеуге арналған ересектер - 1 дана. 4 рет; микрофлораны қалыпқа келтіру үшін ересектер - 2-3 дана. 1-3 апта бойы күніне; 2 жастан бастап балалар - 1 қақпақ. Күніне 2-3 рет. Егер бала дәрі-дәрмекті жұта алмаса, капсуланы ашып, ішіндегісін аздап суда сұйылтуға болады.	Препараттың құрамындағы заттарға жеке жоғары сезімталдық	Анықталмаған	470 рубль
Бифидумбактерин (ұнтақ, капсулалар) - нәресте пробиотигі деп санауға болады	Ұнтақ туғаннан 1 жасқа дейін - 1 қаптама. күніне 2-3 рет; 1 жастан асқан - 1 қаптама. күніне 3-4 рет; ересектер - 2 пакет. Күніне 2-3 рет. 3 жастан бастап - 1 қақпақ. күніне 3-4 рет; ересектер - 2 тамшы. Күніне 2-3 рет	Препараттың компоненттеріне жоғары сезімталдық	Аллергияның мүмкін көрінісі	400 рубль
Linex (капсулалар) - антибиотиктерден кейін балаларға арналған пробиотик ретінде тамаша	Туылғаннан 2 жасқа дейін - 1 қалпақ. күніне 3 рет; 2 жастан 12 жасқа дейін - 2 қалпақтан аспайды. күніне 3 рет; 12 жастан бастап - 2 қақпақ. Күніне 3 рет. Тамақтан кейін аз мөлшерде сұйықтықпен қабылдаңыз. Нәрестелер капсуланың мазмұнын бір қасық суда сұйылта алады	Лактозаға төзбеушілік, дәріге жоғары сезімталдық	Аллергиялық реакция	500 рубль
Лактобактерин (таблеткалар, ампулалар, сұйықтығы бар құтылар)	0-ден 6 айға дейін - күніне 2 рет құрғақ мазмұнның 3 дозасы; 6 айдан бастап бір жылға дейін - күніне 3 реттен көп емес 3 доза; 1 жастан 3 жасқа дейін - күніне 2 рет 5 доза; 3 жастан бастап және ересектерге - күніне 2-3 рет 5 дозадан. Қолданар алдында дәрі-дәрмекті қайнаған сумен сұйылтыңыз, оны тамақтанудан 30 минут бұрын қолданыңыз	Кандидоз, жоғары сезімталдық	Сирек жағдайларда аллергиялық көрініс	200 рубль
Флорин Форте (сашелердегі ұнтақ)	0-ден 6 айға дейін - 1 қаптама. күніне 2 рет; 6 айдан бастап 3 жасқа дейін - 1 қаптама. күніне 3 рет; 3 жастан 12 жасқа дейін - 1 қаптама. күніне 3-4 рет; 12 жастан бастап - 2 қаптама. Күніне 3 рет. Тамақпен бірге тұтыныңыз	лактобактерияларға, бифидобактерияларға, лактозаға жеке төзбеушілік	Орнатылмаған	350 рубль
Энтерол (капсулалар, ұнтақ)	1 жастан 3 жасқа дейін - 1 қақпақ. 5 күн бойы күніне 2 рет; ересектер - 1 тамшы. 10 күн бойы күніне 1-2 рет. Дәрі-дәрмекті тамақтанудан бір сағат бұрын алыңыз, оны сұйықтықпен ішіңіз	Препарат компоненттеріне жоғары сезімталдық, орталық веноздық катетер	Аллергиялық реакциялар, асқазанда ауыр сезім болуы мүмкін	340 рубль
Пробифор (капсулалар, ұнтақ пакеттер)	0-ден 6 айға дейін - 1 қаптама. күніне 2 рет; 6 айдан бастап - 1 қаптама. күніне 4 реттен көп емес; 7 жасқа дейін және ересектер - 2-3 тамшы. Күніне 2 рет	Туа біткен лактаза тапшылығы, глюкоза-галактозаның сіңуінің бұзылуы	Байқалмаған	435 р
Экофлор (түйіршіктер қапшығы)	3 жастан 5 жасқа дейін - 3 г, күніне 2 реттен көп емес; 5 жастан 10 жасқа дейін - күніне 2 рет 5 г; 10 жастан бастап - күніне 2-3 реттен көп емес 5 г	Асқыну сатысындағы ойық жара аурулары, дәрі-дәрмектерге жеке төзбеушілік	Аллергиялық реакциялар болуы мүмкін	65 рубль
Трилакт (суспензия)	18 айдан бастап 12 жасқа дейін - күніне 2-3 мл; ересектер - тәулігіне 3-5 мл	Препараттың компоненттеріне жеке төзбеушілік	Анықталмаған	80 рубль
Мутафлор (капсулалар)	15 жастан бастап - күніне 1-2 капсула	Препараттың құрамына жоғары сезімталдық	Кебулер, метеоризм, диарея, жүрек айну, құсу, іштің ауыруы, бас ауруы, терінің пиллингі, аллергиялық көріністер болуы мүмкін.	11 000 рубль
Колибактерин (ұнтақ)	6 айдан 12 айға дейін - тәулігіне 2-4 доза; 1 жастан 3 жасқа дейін - тәулігіне 4-8 доза; ересектер - бір соққыға 6-12 доза	Ауыр аллергиялық көріністер, жеке төзімсіздік	Сирек жағдайларда метеоризм, ішек ауруы	230 рубль

Қарсы көрсеткіштер

Ішекке арналған пробиотиктер мен пребиотиктерді қолдану қатаң ұсынылмайды:

қан ісігі бар;
ЖИТС;
әлсіреген иммунитет.

Жоғарыда аталған аурулары бар балалар мен ересектерге арналған пробиотиктерді қолдану инфекция мен қан улануының дамуына ықпал етуі мүмкін.

Қорытынды

Пробиотиктер иммундық жүйені нығайтуда маңызды рөл атқарады. Дегенмен, тірі бактериялардың әр түрінің әрекеті әртүрлі, сондықтан сіз өзін-өзі емдеуге болмайды. Тек дәрігер ішекке пробиотиктерді тағайындауы керек.