Ұлдарға арналған бөлімдер: спорттық қызметті қалай таңдауға болады. Ұлдарға арналған бөлімдер: спорттық қызметті қалай таңдауға болады 5 6 жастағы балаларға арналған спорттық іс -шаралар

Әр ата-ананың міндеті, ең алдымен, толыққанды жеке тұлғаны тәрбиелеу. Кішкентай кезінен бастап балаға физикалық жаттығулар мен энергияны тиімді пайдалану мүмкіндіктері берілуі керек.

Ер балаларға арналған спорт секциясы қажет пе?

Құрбылармен секцияларда және аулада сөйлескенде, мақсатқа жету қабілеті көрінеді және дамиды. Ұлдарға арналған спорттық үйірмелерге барудың кемінде екі себебі бар - физикалық даму және спорттық рухты тәрбиелеу.

Баланың физикалық дамуы

Адамзаттың дамуы мен заманауи технологиялардың арқасында біз белгілі бір міндеттерді орындау үшін аз және аз физикалық күш жұмсауға мәжбүрміз.

Дәл осылай, ата -аналардың балаларын физикалық жұмысқа тартуға себептері де азайып барады - олардың көпшілігі үйде қалған жоқ.

Статистика көрсеткендей, мектепке дейінгі жастағы балалардың кем дегенде жартысы кем дегенде бір созылмалы ауруға шалдыққан. Баланың иммунитеті көбінесе оның физикалық белсенділігіне байланысты, және көбінесе ұлдарға арналған спорт секциясына баруға байланысты.

Қазіргі балалардың эрудициясы көбінесе ата -аналардың назарының жеткілікті болуына байланысты, мінезге отбасы аз әсер етеді, бірақ спорт оның жағымды жақтарын дамытады. Бала өмірінде спортпен шұғылданатын орынды қалыптастыруда ата -ананың рөлі зор.

Біріншіден, олар балаға үлгі болады, тек әкесі немесе шешесінің ұсынысымен ұлы мұны бастайды, екіншіден, нәрестенің талантын көріп, оның қалауын анықтай алатын ата -аналар.

Дене белсенділігі баланың денесінің қалыптасуына үлкен әсер етеді. Жалпы және жергілікті иммунитет ұл бала өмірінің алғашқы жылдарында салынады, 7-8 жасында жүйке жүйесінің қалыптасу процесі барынша ілгерілейді, бірақ тірек-қимыл аппаратының дамуы 25 жылға дейін созылады. Және бұл кезеңде кез келген уақытта ер балаларға арналған спорт секциясына бару пайдалы болады. Бұл баланың барлық мүшелерінің, жүйелерінің денсаулығын қамтамасыз етеді және дененің төзімділігін тәрбиелейді.

Спортқа деген құрмет сезімін қалыптастыру

Ұлдар секциялары оларға физикалық ғана емес, психологиялық тұрғыдан да өсуге мүмкіндік береді.

Ал бұл жерде сәбилер өмірінде дене тәрбиесі мен спорттың болуының айырмашылығын түсіну маңызды.

Кішкентай кезінен балаларға ойыншық, қозғалғыштық, мазасыздық тән. Мектеп жасына дейін балаға белсенді уақытты өткізу үшін күн сайын бірнеше сағат қажет - демалыс күндерін белсенді өткізетін балалар немесе ересектермен дене тәрбиесі мен спорт секцияларына қатысатын аула ойындары болуы мүмкін. Бұл тәсілмен, мүмкін, тіпті ересек жаста да жас жігіттер дене бітіміне назар аударатын болады, бала кезінен дене белсенділігінің дене үшін рөлін түсінеді.

Алға қойылған мақсаттарға жетуге деген ұмтылыс тәрбиеленеді, мұнда бәсекелестік пен жеңістер маңызды.

Қалай болғанда да, спорт көшбасшылық қасиеттердің, тәртіп пен адалдықтың, командалық рух пен жауапкершіліктің, ерік-жігер мен төзімділіктің, сондай-ақ өзіне деген сенімділік пен қабілеттің қалыптасуына үлкен әсер етеді.

Ұлдарға арналған балалар бөлімдерін таңдағанда нені басшылыққа алу керек?

Қазіргі уақытта ата -аналарда балаларға арналған спорт клубтарының үлкен таңдауы бар. Қалай болғанда да, бұл баланың қалауынан туындайды.

Айта кету керек, бала кезіндегі тым ауыр жүктеме көп пайда әкелмейді - бала таңдаған спортпен айналыспайды, ең нашар жағдайда ол жарақат алады.

Тренермен немесе физиотерапевтпен сөйлесіп, дәрігеріңізбен сөйлесіңіз. Таңдалған бөлімнен ата -аналармен байланыс пайдалы болады - олардың сабақты неше жастан бастағанын, қандай қиындықтар туындағанын және оларды шешу жолдарын білуге ​​болады.

Ұлдардың спортпен шұғылдану жасы

  • 3 жыл - спортпен айналысудың ең төменгі шегі. Заманауи техниканы қолдану балаларға мәнерлеп сырғанауға, көркем гимнастика мен жүзуге қатысуға мүмкіндік береді.
  • 4 жасар баланың секциялары не көркем гимнастика, не жүзу. Бұл спорт түрлерінің барлығы өсіп келе жатқан ағзаға өте пайдалы.
  • 5 жастағы ер балаларға арналған бөлімді таңдағанда, сіз жекпе -жектің әр түрлі түрлері туралы ойлануға болады. Оларға: дзюдо, каратэ, ушу, айкидо жатады.
  • 6 жастағы балаға секция таңдағанда, осы жаста сіз жоғарыда аталған спорттың кез келген түріне тоқтай алатындығыңызды біліңіз.
  • 7 жастан бастап ұлдар спорттық би, акробатика және үстел теннисі бойынша топтарға алынады.

Назар аударыңыз, ауыр атлетика 10 жасқа дейінгі ұлдарға мүлдем қарсы.

6-7 жастан бастап ұлдар спорттың көп түрімен айналыса алады деген қорытынды жасауға болады. Кәсіби мамандар бұл жасқа дейін нәрестенің денесі әлі толық жетілмеген деп есептейді және спорттың пайдасын алу үшін мінез әлі жеткілікті түрде қалыптаспаған.

Ата -аналар «спорттық» жасқа жеткенше белсенді уақытты жақсы көруі керек - сіз оған велосипед, ролик немесе коньки тебуді, таңертең бірге жаттығулар жасауды, үйде спорт бұрышын жабдықтауды, көп уақытты өткізуді үйрете аласыз. құрдастарымен көшеде.

Баланың спортқа деген сүйіспеншілігін қалай қалыптастыруға болады?

Спорт секциясын таңдағанда, оның қалауы мен қызығушылығын ескеру қажет. Бұл ретте оған болашақта мұндай жүктемелер қажет болатынын және оның әл-ауқатына қалай әсер ететінін ескеру қажет, содан кейін ғана нәрестенің бейімділігіне назар аудару қажет.

Сіз тәуекелге бел буып, баланы қызықтыратын бөлімді таңдай аласыз - егер балаға бір нәрсе ұнамаса, сіз басқа спорт түрлерімен айналыса аласыз. Сонымен қатар, балалардың қызығушылықтары әлі бекітілген құндылық болып табылмайды және олар өзгеруі мүмкін. Сынақ сабақтарына қатысқаннан кейін, ата -аналар міндетті түрде ер балаларға арналған оңтайлы бөлімдерді таңдайды.

Кішкентай балаларға арналған жеке спорт түрлерінің ерекшеліктері

Мұқият ата -аналар баласына 3 жасқа толған кезде мұқият қарау керек - бұл баланың өзіне сәйкес келетін спортты табуға көмектесетін нәрестенің мінезін бақылау.

  1. Командалық ойындар - футбол, баскетбол және т.
  2. Гиперактивті балаларға энергия көзін дұрыс бағытқа бағыттауға көмектеседі, сонымен қатар әр түрлі жекпе -жек өнеріне шоғырлануды үйретеді.
  3. Теннис пен гимнастика өз мақсаттарына жетуге ұмтылатын кішкентай көшбасшыларды қызықтырады.
  4. Ат спорты барлық адамдарға жарамды, бірақ интроверттер үшін бұл олардың эмоционалды және психологиялық жағдайын қалыпты жағдайға келтіруге көмектеседі.

Спорттағы мінез қалай өзгереді

Есіңізде болсын, кейбір спорт түрлері белгілі бір мінез -құлық қасиеттерін талап ететін сияқты, сәбиге де жету үшін бұл қасиеттер дамиды:

  • Жекпе-жек және жекпе-жек өнері үйлестіруді, икемділікті, қозғалыстардың дәлдігі мен реакция жылдамдығын, өзін-өзі бағалауды және баланың өз мүмкіндіктерін қабылдауын дамытады.
  • Командалық ойындарда бұлшықеттер күшейеді, сабақтар реакцияның, үйлестірудің, қарым -қатынас дағдыларының, ынтымақтастық дағдыларының дамуына және жалпы нәтижеге жетуге ықпал етеді.
  • Жүзу дене бұлшық еттерін мүмкіндігінше дамытады, дұрыс қалып қалыптастырады.
  • Велосипедпен жүгіруде, альпинизмде олар ұлдардың көшбасшылық қасиеттеріне айналады, бірінші болуға деген ұмтылыс артады.
  • Мәнерлеп сырғанау, гимнастика мен би сияқты, шеберлікті, үйлестіруді және пластиканы дамытуға ықпал етеді.
  • Көркем немесе көркем гимнастика, балет баладан үлкен ықылас пен тәртіпті талап етеді, икемділік пен сымбаттылықты дамытады.

Ерекше спорт түрлерінің ерекшеліктерін ұлдарға арналған бөлімді таңдағанда басшылыққа алуға болады, бірақ бәрібір соңғы таңдау баланың физикалық мүмкіндіктері мен оның қызығушылықтарын ескере отырып жасалуы керек. Сонымен қатар, кез келген бөлім қызықты ғана емес, сонымен қатар қауіпсіз болуы керек.

Олимпийский - бұл аңызға айналған спорт нысаны, Мәскеудің басты көрікті жерлерінің бірі. Спорт кешенінің тарихы қырық жылға созылады. Ол 1980 жылғы Олимпиада ойындарына арнап салынған және ұзақ уақыт бойы Еуропадағы ең үлкен жабық спорттық ғимарат болды.

2017 жылдың соңында нысанды Құдай Нисанов пен Зарах Илиевтің «Киевская площадь» компаниялар тобы сатып алды. Қазіргі уақытта холдинг 2023 жылы аяқталуы тиіс кешенді қайта жаңартуды жүргізуде.

Жаңа Олимпиадалық стадионда концерттік, спорттық және цирктік іс -шараларға арналған көпфункционалды арена, көрмелер мен конференцияларға арналған орын, мультиплексті кинотеатр, балалар ойын -сауық орталығы, электронды кітапхана, медициналық диагностикалық орталық жабдықталады. Жобада сонымен қатар планетарий бар. . Оның төбесінде жылжымалы панорамалық мейрамханалар жұмыс істейтін болады.

Қайта құрудан кейін Олимпийский өзінің спорттық қызметін сақтайды. Жаңартылған Олимпийскийде тағы да жүзу мен секіру бассейні, жабық сырғанау алаңы, гимназиялар, аквапарк, дайвинг орталығы, теннис корты, СПА мен фитнес зоналары және т.б. Сонымен қатар, тұрақ кеңейеді, бұл Олимпийскийге баруды ыңғайлы етеді.

Сарапшылар шығармашылық пен физикалық дамудың басталуы үшін оңтайлы жас 3-4 жас екеніне сенімді. Дәл осы кезеңде бала белгілі бір қызмет түріне қызығушылық танытады. Ата -аналар нәрестенің талантын аша алады, ең бастысы - оның тілектерін уақытында тыңдап, мүмкіндіктерін дұрыс бағалау. Барлық балалар дарынды: біреулер әдемі сурет салады, басқалары спортта жақсы нәтиже көрсетеді, ал басқаларында есту қабілеті жақсы. Бірақ көптеген ата -аналар баласын 3 жасында қайда жіберетінін білмейді. Әр түрлі үйірмелер мен бөлімдердің алуан түрлілігі таң қалдырады және қуантады.

Ата -аналар бала кезінен нәрестенің талантын ашып, баланы өзіне қызықты бағытта дамытуы керек.

Кішкентай балаға арналған кружканы таңдаудың негізгі принциптері

Сүйіспеншілікке толы ата -аналардың ең маңыздысы - дұрыс таңдау. Көптеген секциялар 3-4 жастан бастап балаларды қабылдай бастайды. Баланы бірінші кездескен шеңберге беруге асықпау керек. Балаңыздан не істегісі келетінін сұраңыз.

Кішкентай балаға үйге жақын үйірмені таңдау керек, әйтпесе ұзақ уақытқа созылатын ұзақ саяхат оған баруға қызығушылықтан бас тартады. Кейбір бөлімдерде сынақ сабақтары қарастырылған. Көрермен ретінде айналада не болып жатқанын бақылаңыз, содан кейін баладан өз пікірін сұраңыз.

Кейде балалар бірнеше жаттығудан кейін секцияға қайта барудан бас тартады, ата -аналар оны еркіне қарсы шығуға мәжбүрлемеуі керек, сіз баламен сөйлесіп, қыңырлығының себебін білуіңіз керек. Егер жаттықтырушы көп түсініктеме берсе немесе үгінділер әрдайым сәтті бола бермесе, оны жігерлендіріп, уақыт өте келе қажетті нәтижеге қол жеткізілетінін түсіндіру қажет.

Темперамент түрі бойынша іріктеу

4 жастағы нәресте кейде өз бетінше таңдау жасай алмайды. Оның сипатын мұқият қарастырыңыз, оның бағытын анықтау оңай болады. Тыныш, сабырлы балалар актерлік студияда өздерін жайлы сезінбейді; тым белсенді балалар қолдарын биде немесе спортта сынап көргендері жақсы. Арық, пысық бала күрес сабақтарындағы барлық адамдармен тең дәрежеде толықтай жаттығулар жасай алмайды.

Психологтар темперамент түрі баланың белгілі бір іс -әрекеттегі табысына әсер етеді деп таласады:

  • Үнемі қозғалыста болатын және басқа балалармен жиі жанжалдасатын тым белсенді балалар холерикалық типке жатады.
  • Сангвиник адамдар өздерінің эмоцияларын басқара алады, олар ерік-жігері мен мақсатты.
  • Тыныш, байсалды және сәл жалқау балалар флегматикалық, олар ұзақ уақыт бойы белгілі бір қызмет түріне шоғырлана алады.
  • Төртінші түрі - меланхолик, мұндай балалар көбінесе қыңыр, тез ашуланады және қиындықтарды жеңе алмайды.

Маған нәрестені 3 жастан 5 жасқа дейінгі секцияға жіберу керек пе?


3-5 жасында балаға бәрі оңай: кез келген ақпарат ойын ретінде қабылданады

Тарихтан бәріміз білеміз, жас дворяндар тәрбиесінің міндетті атрибуты олардың жан-жақты үйлесімді дамуы болды. Асыл отбасының балалары музыка сабақтарына, би сабақтарына қатысып, шет тілдерін оқыды.

Физиологтардың айтуынша, 3-5 жастағы баланың кез келген секцияларға баруы физикалық белсенділікті белсендіруге мүмкіндік береді. Бұл жаста балаға кез келген жаттығу оңай. Көптеген атақты спортшылар спорттық мансабын жастайынан бастады, бірақ сіз жаттығу кезінде нәресте жарақат алуы мүмкін екенін түсінуіңіз керек. Оның физикалық жағдайы таңдалған спорт түріндегі талаптарға сәйкес келмеуі мүмкін.

Спорт секциялары

Балалардың көпшілігі белсенді ойындарды жақсы көреді, сондықтан олар спорт секцияларына қатысуға қуанышты. Жаттығу кезінде олар денсаулығын нығайтады және жағымды эмоциялар алады. Спорт баланың бойында пайдалы қасиеттерді қалыптастырады, мысалы:

  • төзімділік;
  • ерік күші;
  • ептілік;
  • қойылған мақсатқа жетуге ұмтылу.

Әр бала жеке, сондықтан оның даму ерекшеліктерін ескеру қажет.

Ата -аналар нәрестені оқуды бастамас бұрын дәрігерге көрсеткені дұрыс. Егер осы немесе басқа спорт түрімен айналысуға қарсы көрсетілімдер болмаса және бала жаттығуды бастауға дайын болса, сіз оған кәсіби жаттықтырушылардың қолында сенімді түрде сене аласыз.

Командалық спорт

Баскетбол, футбол, волейбол, хоккей және кез келген басқа командалық спорт түрлерімен айналысу - бала үшін жақсы физикалық белсенділік. Мұндай ойындар балаларға қоғамға тез бейімделуге мүмкіндік береді, олар бір -бірімен қарым -қатынас жасауды және командада жұмыс істеуді үйренеді.

Мұндай секцияларға қатысу қысылған балаларға демалуға және жақсы достар табуға мүмкіндік береді. Егер, керісінше, бала белсенді және көпшіл болса, онда командалық ойын оған көптеген жағымды эмоциялар береді. Ол өзін көрсетудің жаңа мүмкіндігіне риза болады.

Балаларға арналған жауынгерлік өнер

Каратэ, айкидо, ву-шу, таэквондо және т.б. сияқты жауынгерлік өнер реакция жылдамдығын, жаттығу күшін, төзімділік пен ептілікті арттырады. Дене жаттығуларынан басқа, жекпе -жек өнері балаларды ұрыс философиясымен таныстырады. Балалар мұның негізін үйренеді:

  • күш қолдану тек қорғану жағдайында мүмкін болады;
  • әлсіздерді қорғау қажет;
  • алдымен ұрысуға болмайды.

Жауынгерлік өнер балалардың күші мен ептілігін жаттықтырады, мінезді тәрбиелейді

Егер сіздің балаңызға өзін қорғау қиын болса, бұл әрекеттер оған өзіне сенімді болуға көмектеседі. Белсенді нәресте өзінің эмоциясын басқаруды үйренеді және энергияны «дұрыс бағытқа» бағыттай алады.

Гимнастика

Гимнастикалық жаттығулар балаға икемділік пен икемділік береді. Жаттығу кезінде нәресте төзімділікті дамытады, қозғалыстарды үйлестіруді жақсартады және жақсы қалып сақтайды. Балалар екі жастан бастап сабаққа кірісе алады.

Кәсіби гимнастика немесе көркем гимнастика туралы айтатын болсақ, ата -аналар бұл спорт түрінен бала ауыр дене жаттығуларына дайын болуы керек екенін түсінуі керек. Ол жиі және көп жаттығуға мәжбүр болады, ал жарақаттар болмай қоймайды. Бұл ретте барлық балаларға жалпы жылыту жүргізілетін бөлімдерге бару пайдалы болады, ал жаттықтырушылар нәрестенің денесінің икемділігін дамытады.

Жүзу

Мүмкін, жасына және дене бітіміне қарамастан, ұлдарға да, қыздарға да қолайлы жалғыз спорт түрі - жүзу. Жаттығу кезінде нәресте барлық бұлшықет топтарын қолданады, ал жарақат алу қаупі аз. Сумен жанасу денені қатайтады. Ата -аналар өздерімен бірге жүзуді үйренген баланы өзенге немесе теңізге қауіпсіз түрде апара алады.


Жүзу - бұл барлық бұлшықет топтарын қамтитын спорт

Егер бала кәсіби түрде жүзумен айналысса, уақыт өте келе кейбір бұлшықет топтары, атап айтқанда иық белдеуі пропорционалды емес дамиды. Қыздар «кең иыққа» айналады, бірақ егер жаттығулар аптасына екі реттен көп болмаса, онда алаңдайтын ештеңе жоқ.

Хореография

Хореографиялық үйірмеге қатысу арқылы балалар өз сабақтарынан ләззат алады. Олар қарым -қатынас жасайды, арнайы жаттығулар жасайды, шығармашылық ойлауды дамытады және өз денесін дұрыс басқаруды үйренеді. Егер жаттығулар тұрақты түрде жүргізілсе, онда баланың талғампаздығы қалыптасады, ол сымбатты және пластикалық болады. Таңдалған хореографиялық бағытқа қарамастан, нәрестеде ырғақ сезімі пайда болады.

Дамушы шеңберлер

Баланы 3-4 жастан бастап дамыту үйірмелеріне жіберуге болады. Көптеген бағыттар бар:

  • модельдеу;
  • Кескіндеме;
  • қолдану;
  • музыка мен ән айту;
  • актерлік шеберлік.

Көптеген балалар ән айтуға құмар.

Мұндай үйірмелерге қатысу арқылы бала өзінің шығармашылық және танымдық қабілеттерін дамытады. Ән мен музыкамен терең айналысып, болашақта жақсы нәтижелерге қол жеткізуге болады. Мұндай балалардан шығармашылық тұлғалар жиі өседі.

Вокал мен музыка

Музыка әрқайсымызды туғаннан бастап сүйемелдейді. Әрбір мектепке дейінгі мекемеде балаларды жастайынан тыңдауға ғана емес, музыканы тыңдауға да үйретеді. Көңілді ойын 3-5 жастағы балалардың бойында әдемі туралы түсінік қалыптастырады, есту қабілетін, ырғақ пен математикалық қабілеттерді дамытады. Сыныпта бала өзінің шығармашылық дағдысын жетілдіріп қана қоймайды, сонымен қатар тәртіпке үйренеді. Музыка мен вокал сабақтарына қатысу жас таланттың өмірінде өшпес із қалдырады.

Қолданбалы өнер кружкалары

Балалардың көпшілігі сурет салғанды ​​жақсы көреді. Осылайша балалар қиялды, қиялды, кеңістіктік ойлауды және қолдың ұсақ моторикасын дамытады. Аппликация мен мүсіндеу де баланы қызықтыруы мүмкін.

Қолданбалы өнер үйірмелері балаларға пішіндерді ажыратуға, заттардың пішіні мен түсін анықтауға тез үйренуге көмектеседі. Тынымсыз жұмыс баланың зейінділігін арттырады. Сыныпта балалар жасырынған таланттарды «оятады».

Театр шеберханасы

Әдетте, театр ұжымдары 5 жастан бастап балаларды қабылдайды. Осы жасқа дейін бала жақсы сөйлеуі керек.

Актерлік шеберлік сабағында балаларға демалуға және көрермендерден қорықпауға үйретіледі. Театрландырылған қойылымдарға қатысу арқылы жас актер эмоцияларын басқаруды үйренеді және өз ойлары мен сезімдерін білдіруге үйренеді. Тұлғаның қалыптасуы орын алады, есте сақтау мен зейін жаттықтырылады.

Шеңберді таңдау баланың жынысына байланысты ма?

Егер сіз әлі де балаңызға жаңа хобби таңдамаған болсаңыз - оқыңыз және шешіңіз.

Жеке спорт түрлері

Ұзақ жылдар бойы спорт бала дамуының ең танымал әдісі болып қала берді - ол дене дайындығынан басқа үйлестіруді, зейінділікті және өзін -өзі тәрбиелеуді жаттықтырады.

Гимнастика

Гимнастика - бұл спорттық және көркемдік. Қыздар гимнастикаға 3-4 жасында, ұлдар 5-6 жасында жіберіледі. Егер баланың қолында керемет созылу болса, шпагатқа отырса немесе аяғын басына қиындықсыз лақтырса, онда сіздің таңдауыңыз - гимнастика. Белсенді балаларды қуана -қуана алып кетеді, бірақ олар олардан жаттықтырушының барлық талаптарын сөзсіз орындауды талап етеді және балалардан күтеді.

Мәнерлеп сырғанау

Балаларды 3-4 жасында мәнерлеп сырғанауға жібереді, осылайша бала конькиде тұруды жастайынан үйренеді және сырғанау техникасын біледі. Бірақ мұның бәрі кәсіпқойларға арналған. Егер сіз балаңызды осындай секцияға оның рахаты үшін жібергіңіз келсе, онда сіз мұны 5, 12 және 16 -да жасай аласыз. Мәнерлеп сырғанауда көбінесе мықты балалар алынады, қысқа және, ең бастысы, жақсы үйлестіру мен дені сау. тізе (бұл секіру үшін қажет).

Жеңіл атлетика

Жеңіл атлетика бес спорт түрін біріктіреді: жүгіру, жүгіру, секіру (ұзын, биік, сырық), лақтыру (балға, найза, диск), лақтыру, көпсайыс. Бастапқыда ежелгі Олимпиада ойындары тек жеңіл атлетикадан тұрды. Олар денені жақсы күйде жақсы қолдайды, бұлшықет қаңқасының үйлесімді қалыптасуына ықпал етеді, төзімділікті, тыныс алуды дамытады және дененің тамыр жүйесін нығайтады. Егер бала екі сағат бойы тоқтамай жүгіре және секіре алатын болса, онда жеңіл атлетика сізге арналған.

Жүзу

Ең аз жарақат алатын спорт. Жүзу бұлшықет қаңқасын нығайтады, тез өсуіне және дұрыс тыныс алуына ықпал етеді. Сонымен қатар, суда жүзудің дұрыс және сенімді болуы сіздің балаңызға жазғы демалыста теңізде бірнеше рет көмектеседі.

Командалық спорт

Егер сіздің балаңыз белсенді, көпшіл және құрдастарымен жақсы қарым -қатынаста болса, онда командалық спорт оның бойында пайдалы қасиеттерді, соның ішінде көшбасшылықты дамыта алады.

Футбол

Планетадағы ең көп ойналатын ойын. Миллиондаған ұлдар мен қыздар өздерінің кумирлері сияқты танымал болуды армандайды:,. Футбол - бұл жүгіру, бұл сіздің денеңізді керемет физикалық қалыпта ұстауды білдіреді. Сонымен қатар, бала ортақ жеңіс үшін командада ойнауды үйренеді. Тағы бір нәрсе: егер сіздің ұлыңыз футбол жұлдызына айналса, онда сізге жайлы болашақ кепіл болады.

Баскетбол

Егер сіз бес жасыңызда баскетбол ойнауға әлі ерте деп ойласаңыз, онда сіз қатты қателесесіз. Балалар мен ересектер арасындағы баскетболдың айырмашылығы алаңның көлеміне, доптың диаметріне және себеттің биіктігіне байланысты. Бес жасында олар алдымен баланың физикалық формасын күшейтеді, кейін олар дриблинг пен доп берудің қарапайым әдістерін меңгереді. Секіру мен арнайы жаттығулар тез өсуге, бұлшықеттің үйлесімді дамуына және реакцияның дамуына ықпал етеді.

Хоккей

Бұл ең травматикалық спорт! Бірақ егер сіздің балаңыз хоккейші болса, оған ешқашан каратэ, грек-рим күресі немесе бокс қажет болмайды, өйткені хоккей иықтың жоғарғы белдеуі мен аяқтарының бұлшықеттерін жақсы нығайтады, сонымен қатар реакцияны жақсартады. Бес жасында балаларды конькиде тұруға, таяқшаны дұрыс ұстауға, кенеттен бастауға және күрт тежеуге үйретеді. Әрине, гольф клубтары, шайбалар мен қорғаныстар балаларға арналған.

Интеллектуалды үйірмелер

Баланы физикалық түрде дамыту жақсы, бірақ сіз оны интеллектуалды үйірмеге жібере аласыз. Мұндай бөлімдер ақыл -ой қабілеттерін жақсартады, сонымен қатар дәл немесе жаратылыстану ғылымдарына деген сүйіспеншілікті оятады, бұл болашақта зиян тигізбейді.

Ағылшын тілі

Балаңыз үш немесе одан да көп тіл білгенін қалайсыз ба? Егер иә болса, онда сізге керек. Егер бала екінші тілді 3-5 жастан бастап үйрене бастаса, онда ол тіл туралы бейнелі қабылдауды қалыптастырады. Баланың сөздік қорын, грамматикасы мен дыбысталуын есте сақтаудың қажеті жоқ, ол көптеген тілдерді интуитивті деңгейде қабылдайды және түсінеді.

Шахмат

Көптеген адамдар шахматты зейнеткерлер үшін спорт деп ойлайды, бірақ олар қателеседі. Шахмат - бұл қызықты логикалық тақта ойыны. Ол керемет қиялды дамытады, себеп-салдарлық байланыстарды қалыптастыруға, аналитикалық ойлауды дамытуға, зейін мен шоғырлануға мүмкіндік береді. Алынған қасиеттер балаға мектепте және университетте нақты ғылымдарды оңай меңгеруге көмектеседі.

Техникалық үйірмелер

Робототехника, радиоэлектроника, ұшақтар мен зымыранды модельдеу - бұл техникалық үйірмелердің толық тізімі емес. Мұндай бөлімдер балаға қарапайым физикалық -математикалық білім береді, дизайн мен модельдеу дағдыларын қалыптастырады және қазіргі технологияны жақсы түсінуге ықпал етеді.

Шығармашылық бөлімдер

Сүйіспеншілікке толы ата -аналар баласынан дарындылықты байқайды, өйткені шығармашылық әсіресе бес жасында айқын көрінеді.

Би

Өнер мен спорттың үйлесімді үйлесімі. Мұнда бала сымбаттылықтың, пластиканың, ритмнің, өнердің, сонымен қатар керемет эмоциялар мен тамаша көңіл -күйдің дамуын алады. Би соңғы кездері өте танымал болғандықтан, балаңыздың темпераментіне сәйкес стильді табу қиын болмайды. Би бағытына кинестетиканы берген дұрыс (әлемді сезім мен жанасу сезімі арқылы қабылдайтын адамдар) - олар үшін серіктестің қозғалысы мен жанасуы арқылы өз ойын білдіруі маңызды болады.

Өнер мектебі

Көркемсурет мектебі көрнекілік қабілетіне (әлемді өз көзімен қабылдайтын адамдар) үлкен әсер етеді. Олар жақсы визуалды ойлауды, қиял мен визуалды дағдыларды алады. Олардың жұмысын және құрдастарының жұмысын бағалау олардың «менін» қалыптастыруға ықпал етеді, бұл, әрине, болашақта қажет болады.

Музыкалық мектеп

Мюзикл аудиоларға (әлемді дыбыстар арқылы қабылдайтын адамдар) ең қолайлы. Бұл бағыт есту мен дауыстық деректердің дамуына ықпал етеді. Бала құстардың сайрауынан бастап дене мүшелеріне дейін сұлулықты түсінуді үйренеді. Музыканы оқитын балалар әдетте мейірімді, мейірімді, көпшіл және қорықпайтын болып өседі.