В'язниця: як вижити у Російській в'язниці? Перші кроки у в'язниці. Як вижити? До в'язниці потрапляють не всі

Інструкція

Перше, що потрібно зробити, переступивши поріг камери – привітатись. Оптимальне формулювання для цього – "здорово, братва".
Цим ви виявите повагу до тих, хто вже перебуває за ґратами і стане вашими найближчими сусідами по цьому обмеженому простору як мінімум на тижні (усі новачки сподіваються опинитися на волі вже через кілька днів, але, на жаль, така, що справджуються ці сподівання вкрай рідко) ).
Можете одразу назвати ім'я та статтю КК, за якою вас звинувачують. Можна сказати, що вам її "шиють".
На традиційне у цих місцях питання "за що потрапило" також прийнято відповідати номером статті.

Будьте готові також відповісти на низку запитань. Швидше за все, вас запросять на бесіду до того, хто дивиться (так називають арештанта, який відповідає за дотримання в камері ("хаті") неписаних арештантських законів, іменованих "поняттями") та іншим арештантам, які мають авторитет у злочинному співтоваристві.
На запитання треба відповідати, не юлити, не намагатися зображувати із себе знавця тюремних правил (навіть якщо ви багато про них читали і чули від бувалень, це не замінює особистого досвіду).
А ось фінансове благополуччя краще особливо не . Оптимально показати себе середнячком у цьому плані або небагатою людиною, особливо якщо ви такою і є.

Еліта камери (зазвичай сам дивиться, якщо він присутній і не спить) озвучить основні заборони, пов'язані з поведінкою в камері. Уважно вислухайте і постарайтеся дотримуватися цих правил: з принципом невідворотності покарання за відступ від арештантських норм справа, на жаль, набагато суворіша, ніж у державі із законами.

Однак не сподівайтеся, що вас присвятять у всі тонкощі "понять": певний розрахунок завжди робиться на те, щоб підловити недосвідченого новачка на їхньому недостатньому знанні. Тому в перші дні уважно придивіться до того, що відбувається, і робіть висновки.
Хоча уточнювати моменти, що цікавлять, у більш обізнаних арештантів не забороняється (як кажуть у цих місцях, "цікавитися не западло"). До речі, слово "запитати" (і багато інших, на перший погляд невинних) за ґратами слід вживати дуже акуратно. Краще говорити "цікавитися".

Окремо варто сказати про так зване "Спільне" (у злочинному світі своя орфографія, і це слово, згідно з "поняттями", слід писати з великої літери) - камерної свого роду "касі взаємодопомоги". Якщо вам є, що "приділити" (наприклад, є певний запас цигарок, продуктів, вдалося пронести готівку), краще одразу запропонуйте свою посильну участь. Це однозначно додасть вам окулярів в очах однокамерників.
Участь у "Спільному" добровільна, а кожен, хто "приділяє", сам вирішує, скільки. Насправді оптимально вносити до цього фонду третину наявних запасів чи вмісту передачі.

Після успішного першого знайомства з однокамерниками слід не забувати, що все тільки починається, і не розслаблятися до самого виходу на волю.
Поки ж ви в неволі, слід постійно бути напоготові і чекати на сюрпризи, часто не найприємніші як від адміністрації в'язниці, так і від інших арештантів.

Нині стати ув'язненим може навіть невинна людина. Саме з цієї причини абсолютно кожен повинен знати, як поводитись у в'язниці. Життя на зоні - це серйозне випробування, яке під силу не кожному. Як правило, колишні ув'язнені мають безліч захворювань, у тому числі і психічних. У нашій статті ви можете дізнатися, як вижити на зоні.

Період заселення до камери. Особливості поведінки

Вважається, що найважче випробування для ув'язненого – це знайомство із засудженими. На зоні такий етап називається "пропискою". У нашій статті ви зможете з'ясувати не тільки як вижити у в'язниці, але і як правильно познайомитися з засудженими, щоб термін не перетворився на низку серйозних випробувань.

Важливо знати, як поводитися при знайомстві з засудженими. У кожній в'язниці прописка проходить абсолютно по-різному. Як правило, новачкові ставлять питання з підсмислом. Саме тому необхідно бути акуратним і не говорити нічого зайвого. У жодному разі не ведіть себе агресивно по відношенню до інших засуджених, навіть якщо ви спортсмен і впевнені у своїх силах. Це не випадково, адже у в'язниці всі живуть "за поняттями", і будь-яке необдумане слово у бік місцевого авторитету може обернутися вам низкою випробувань.

При вході в камеру не поспішайте, йдіть повільним та розміреним кроком. Необхідно обов'язково з усіма привітатись та познайомитися. Варто звернути увагу на те, що при першій зустрічі з засудженими в жодному разі не можна простягати руку для рукостискання. Це не випадково, адже у в'язницях є такі категорії громадян, з якими так не вітаються.

Рекомендації, описані в нашій статті, дозволять вам з'ясувати, як вижити у в'язниці. Завдяки їм, якщо вас засудили, ви можете швидко адаптуватися на зоні і максимально зберегти своє фізичне і психічне здоров'я.

Особливості спілкування у в'язниці

Мало кому відомо, але у в'язниці існують свої засуджені. Якщо новачок не дотримуватиметься, то він ризикує потрапити в касту соціально неадаптованих. Як правило, таких засуджених кримінальні авторитети не сприймають та щодня принижують. Насамперед необхідно запам'ятати кілька особливостей.

У жодному разі не говоріть на території в'язниці слова спасибі та образився. Заборонено також використовувати не випадково, адже можна випадково образити шановану у в'язниці людину і таким чином знизити свій авторитет. Варто також зазначити, що на зоні всі засуджені використовують жаргонну мову. Саме з цієї причини новачкові спочатку досить складно зрозуміти, про що розмовляють його співкамерники.

Якщо ви по своїй або чужій провині потрапили на зону, то ми вам рекомендуємо дотримуватися тюремних правил. Завдяки цьому ви зможете заслужити авторитет.

Тюремні татуювання

Не секрет, що нерідко засуджені набивають на тілі татуювання. Мало кому відомо, але кожен малюнок має окреме значення. Тюремні наколки дозволяють дізнатися більше про погляди життя того чи іншого засудженого. Їхню детальну розшифровку ви можете знайти в нашій статті.

Нерідко ув'язнених можна побачити на руці татуювання із п'яти точок. Як правило, її набивають біля основи великого пальця. Таке татуювання є своєрідним символом, який свідчить про те, що людина перебувала у місцях позбавлення волі.

Найбільш популярні тюремні наколки – це еполети. Як правило, такий малюнок знаходиться на плечах. Він може символізувати те, що його володар повністю заперечує будь-яку владу. Нерідко такі засуджені не підкоряються інспекторам нагляду і влаштовують бунт.

На території в'язниці можна зустріти ув'язнених із досить своєрідним татуюванням, а саме точкою над бровою. Такий символ свідчить, що його власник належить до групи соціально неадаптованих. Як правило, на території зони вони зазнають постійного насильства та приниження.

Загальна інформація про тюремні поняття

Якщо ви не бажаєте, щоб ваше життя на зоні перетворилося на низку принижень та випробувань, то вам необхідно шанувати місцеві правила. Не секрет, що засуджені у в'язниці встановлюють свої закони. Їхні особливості ви можете з'ясувати в нашій статті. Рекомендуємо їх вивчити.

Варто зазначити, що на території в'язниці в жодному разі не можна обговорювати сексуальні теми. Це не випадково, адже засуджені, котрі живуть за поняттями, агресивно реагують на певні види статевого контакту. Будь-яке необдумане слово може призвести до поганої репутації.

Тюремний жаргон

Як ми говорили раніше, на території є свій мовний жаргон. У статті ви можете з'ясувати значення деяких слів і словосполучень.

На території в'язниці часто можна почути словосполучення громадянин начальник. Воно має кілька значень. Насамперед, таке словосполучення використовують, коли звертаються до інспекторів нагляду та охорони. Таким чином, засуджені демонструють свою повагу до адміністрації. Як ми говорили раніше, словосполучення "громадянин начальник" використовується у різних варіаціях. Нерідко так звертаються не лише до адміністрації, а й до тюремних авторитетів.

На території зони засудженому можуть запропонувати чифір. Мало кому відомо, але це міцний чай, який включає велику кількість заварки. Як правило, його п'ють ув'язнені, які не бажають лягати спати.

Варто зазначити, що на території в'язниці в жодному разі не можна красти. На зоні таких людей називають пацюками. Як правило, такі ув'язнені зазнають постійного насильства та приниження.

Нанесення татуювання у тюремних умовах. Минуле та реальність

Не кожен може витримати життя на зоні. Реальність шокує. Насправді, в колоніях є антисанітарія і свавілля. Як ми говорили раніше, майже кожен ув'язнений має на тілі татуювання. Чи безпечна така процедура за умов в'язниці? Це та багато іншого ви можете дізнатися з нашої статті.

За часів СРСР робити татуювання в умовах зони було надзвичайно небезпечним. Як фарбу використовували чорнило або сажу. Замість голки, яка, до речі, є забороненим предметом, застосовували скоби з зошитів. Сьогодні використовуються професійні інструменти. Через антисанітарію, яка присутня при процесі нанесення малюнків на тіло, ув'язнені ризикують отримати серйозні інфекційні захворювання.

Заборонені предмети

Життя на зоні – це серйозне випробування для ув'язненого. Щоб не конфліктувати з адміністрацією, необхідно знати правила поведінки у в'язниці. У нашій статті ви можете з'ясувати, які предмети в жодному разі не повинні бути в наявності у в'язня.

Інспектори з нагляду обов'язково вилучають у засуджених заборонені предмети. До них відносять наркотики, телефони, алкоголь та зброю. Якщо ув'язненого було знайдено заборонений предмет, його поміщають у карцер на невизначений термін. Після цього життя на зоні для порушника перетворюється на низку випробувань.

Предмети тюремного виробництва

Більшість засуджених працює біля зони. Майже у кожній в'язниці є величезна різноманітність виробничих верстатів. Завдяки їм засуджені можуть не лише працювати, а й отримувати за цю заробітну плату. Як правило, ув'язнені шиють уніформу, створюють ковані та дерев'яні вироби. Ті засуджені, котрі вміють добре малювати, займаються картинами та іконами. Надалі предмети ручної роботи вирушають експорту. Вони мають великий попит. Це не випадково, адже ціна на готовий виріб досить низька, а ось її якість припаде до душі навіть найвибагливішому покупцеві.

Ув'язнені з злодіївої касти

"Злодії в законі" дотримуються особливих правил. У їхньому оточенні обов'язково присутні радники, які допомагають розібратися у важливих питаннях. Крім цього, вони мають спільну грошову каса, яку має поповнювати абсолютно кожен засуджений, який належить до злодійської касти. Їм заборонено вчиняти крадіжки та сприяти поліції. Мало кому відомо, але "злодіям у законі" не можна одружуватися. Це розцінюється як сприяння державним органам. Варто зазначити, що "злодіям у законі" заборонено мститися своїм кривдникам та вживати ненормативну лексику. За будь-яке недотримання кодексу ув'язнений може бути покараний іншими представниками касти.

Тюремне проведення часу

Досвідчені в'язні люблять знущатися з новачків. Для цього вони використовують найрізноманітніші способи. Тільки засудженого можуть попросити пересунути стіл або лавку. Мало кому відомо, але всі меблі у в'язниці щільно прибиті до підлоги.

Своєрідним способом вигадується і кличка нового ув'язненого. Як правило, засуджені у нічний час доби стукають у сусідню камеру, називають статтю та просять придумати нове ім'я для новачка.

Умови для ув'язнених

Мало кому відомо, але на території в'язниці є всі умови для комфортного проживанняув'язнених. Варто зазначити, що на зоні засуджений може здобути середню освіту. Як ми говорили раніше, бажаючі можуть працювати на території в'язниці та отримувати за це зарплату. До речі, зароблені гроші буде видано тоді, коли закінчиться термін позбавлення волі. На території в'язниці також є невелика церква, де засуджені можуть помолитися.

Різновиди тюрем

Серед інспекторів та самих ув'язнених існує певна класифікація в'язниць. Чорна зона є безмежною. Засуджені, які перебувають на її території, вільно користуються мобільними телефонамиі навіть можуть дозволити собі наркотики та алкоголь. Як правило, рано чи пізно усі працівники такої в'язниці стають засудженими.

Ще одним різновидом є червона зона. На її території ув'язнені повністю перебувають під контролем інспекторів. Нерідко у таких в'язницях трапляються бунти. Засуджені протестують проти адміністрації. Вони влаштовують голодування, пагони та відмовляються від роботи. Як правило, такі бунти швидко усуваються. Засуджених, які влаштували протест, карають та поміщають до ізолятора. Нерідко порушникам також додають терміну.

Підбиваємо підсумки

Якщо ви за своєю чи чужою провиною отримали тюремний термін, то вам необхідно насамперед запастися терпінням та витримкою. Як ми говорили раніше, головне - це не говорити зайвого і не поводитися агресивно по відношенню до інших. Настійно рекомендуємо не вчиняти протизаконні дії. Цінуйте своє життя і бережіть себе!

Кажуть - від торби та від в'язниці не зарікайся. Кожен із нас може – як за дрібне правопорушення, так і випадково – потрапити до камери. На кілька годин або кілька місяців. А це місце складне. Отримати там дрібні ушкодження або великі неприємності можна за пару хвилин і кілька зайвих слів.

Ці поради призначені не для професійних карних злочинців. Вони самі надають порад будь-кому. Наприклад, на початку вісімдесятих група людей займалася "розгонами" (під виглядом працівників міліції проводили "обшуки" цеховиків та "вилучали надлишки"). Коли їх заарештували співробітники КДБ, міліціонери наплели щось про зраду Батьківщині. Звинувачення за цією статтею навіть не висували - досить швидко стало ясно, що це брехня. Але люди отримали можливість замість смердючих казематів СІЗО сидіти у теплих камерах внутрішнього СІЗО КДБ. І спілкувалися не з "кондовими ментами", а зі слідчими КДБ у краватках. Та й харчувалися не баландою.

Насамперед вирішіть для себе – чи довго вам доведеться сидіти. Варіанти – 3 дні, 10 днів, місяць, до суду (у нас – від кількох місяців до кількох років), термін за вироком. У цьому може допомогти адвокат. Оцінивши обставини справи, він має чесно описати перспективу.

Чим менше народу ви зустрінете на своєму тюремному шляху, тим краще. Бажано уникнути зайвих зустрічей - із "відмороженими" криміналами або малолітками (що набагато гірше), камерними агентами тощо. Самотність – це ізоляція.

По-перше, можна домовитись зі слідчими. Можна попросити, але вже як вийде.

Сидять зеки у камері. Принесли їм поїсти. Один зек забарився і щур стягнув його пайку. Той недовго думаючи бере черевик і кидає його в щура. Потрапив та вбив.

Пахан подивився на дохлих щурів і каже:

Ти злодій, я злодій, щур хліб украла – значить теж злодій. Так от значить ти як... Даю термін тобі до ранку не вигадаєш відмазку - опустимо.

Думав мужик, думав, всю ніч не спав, а вранці й відповідає:

Так, я злодій і ти злодій, щур хліб вкрала - значить теж злодій, так їй що западло з нами щось посидіти.

По-друге, можна оголосити голодування. Не бійтеся – голодування на кілька днів нікому ще не шкодило. Всі дії такого роду необхідно оформляти документально під підпис посадових осіб. І чим вища посада того, хто підпишеться на вашій заяві, тим краще. Мінімум – наглядаючий прокурор. Але не завадить направити таку заяву і вище – аж до Генерального прокурора. Діяти треба через адвоката. Багато опер, підписавшись на вашій заяві про голодування, відправлять його "в парашу". Не оголошуйте "суху" голодування (відмовляючись від їжі та від води). Це шкода здоров'ю, а для справи – переваги ніякої.

По-третє, можна закосити на здоров'я. Є хвороби, діагностика яких – річ довга та складна. Наприклад, ішемічна хвороба серця... Вас мають перевести під нагляд лікаря. А можуть взагалі звільнити. Навряд чи сидить за невеликим обвинуваченням звичайній людині, який не пройшов тюремних "університетів" або не має вищої медичної освіти, варто симулювати психічні хвороби. Швидко викрито.

По-четверте, є і нетрадиційний метод. Можна довірливо шепнути слідчому, що, наприклад, у вас склалося враження, що ваш співкамерник має намір зазіхнути на вашу честь. І ви можете не втриматися і вирішити це питання кардинально – наприклад, задушити. Попросіть нічого не казати операм. 99% - вас переведуть наодинці.

Припустимо, що три дні ваше ув'язнення не обмежилося і вам продовжили термін утримання під вартою до 10 днів, а то й до місяця.

Якщо ви вже оголосили голодування, треба вирішувати, що робити далі. Тривале голодування не принесе користі. Можна перервати голодування, а потім оголосити його знову, оформивши за тими самими правилами.

Але припустимо, вас "виселили" з одинаки - голодування ви перервали чи хвороба "не минула". Переважно сидіти в "маломістці" (малонаселена камера). Якщо пощастить і вашими сусідами в такій камері будуть розкрадачі, аварійники тощо, ви можете просидіти весь термін без будь-яких прописок, домагань, розводок тощо.

Як я вже казав, що стаття призначена не для професійних карних злочинців. А проста людина повинна знати, що дуже важливі правильні стосунки зі слідчим та операми.

Якщо ви поводитесь з ними нормально, то шансів потрапити в "маломістку" більше. Припустимо, що нічого у вас не вийшло і вас помістили у загальну камеру (людина на 30-40), набиту карними злочинцями. Незважаючи на те, що в часи перебудови газети заробляли тим, що розписували жахи, які чекають на людину, яка вперше потрапляє в камеру, насправді ніхто вашої крові особливо не жадає. Але якщо з волі за вами "тягнеться хвіст" у вигляді інформації про те, що ви "здали" операм друзів, скоїли злочин, яких не люблять у місцях позбавлення волі (згвалтування, розтління малолітніх тощо), то вам може статися несолодко. Якщо все чисто, то нарватися на неприємності можна здебільшого зі своєї вини.

Якщо в камеру потрапляє гомосексуаліст, краще прямо сказати про це. У такому разі він спатиме і харчуватиметься з "півнями", але ставлення до нього відрізнятиметься від ставлення до "півнів", які заслужили свій статус через "неправильну" поведінку.

Кожен, хто увійшов у камеру, повинен пройти "прописку". До неї швидше за все не примушуватимуть людей старше 40 років та явних хворих. Літній людині відразу слід заявити, що вона "визначається в мужики" (тобто буде працювати, а якщо вимагатимуть - платити в "общак"). Примушуватиме брати участь у злодійських справах його навряд чи будуть. Щоправда, із "мужиків" можна і вибути - зі зниженням. Якщо, наприклад, красти у своїх ("крисятничать"), занадто багато розмовляти, потрапити на зв'язки з операми і т.п.

Є випадки, коли від прописки відкуповувалися за кілька тисяч доларів через адвоката.

"Прописка" - взагалі формальний допит з метою визначити, що за людина "до нас прийшла". Це і зрозуміло - люди, які мають якийсь час провести в одному приміщенні, не хочуть зайвих проблем. Наприклад, вони можуть - не знаючи того - тиждень-другий їсти за одним столом з "півнем". А це загрожує неприємностями і для авторитетів.

При "прописці" - та й загалом у камері - є одне головне правило: треба говорити правду. Якщо людина вчинила згвалтування, а розповіла, що його обмовили, їй можуть повірити. Але якщо з'ясується, що він таки обдурив співкамерників, то йому цього не вибачать.

"Прописка" – це ритуал. Її десятиліттями правила на людину, що вперше потрапила в камеру, можуть справити жахливе враження. На вас можуть кричати, кілька разів ударити, провокуватимуть. Але ніхто не ставить за мету завдати серйозних тілесних ушкоджень, швидше, це робиться в порядку профілактики. Спортсмени, які вперше потрапляють у камеру, іноді сприймають все це всерйоз і влаштовують справжню бійку. Були випадки, коли такі люди зазнавали тяжких тілесних ушкоджень.

Формально "прописка" полягає в тому, що вам ставлять запитання, а ви повинні відповідати. Якщо ви не кримінальник зі стажем, не треба зображати досвідченого урку. Чесно розкажіть про себе. Якщо ви не знаєте правил життя в камері, то й скажіть. На запитання, чи дотримуватиметеся правил, краще відповісти, що так.

Є багато типових питань. Показується кістячка доміно "шість-п'ять". Пропонується вибрати. Після зробленого вибору можуть оголосити, що п'ятірка означає "півень", а шістка - "шістку" (ложкомою). А можна було б вибрати і рису між ними, що нічого не означає.

Спеціально для новачка можуть залишити вільними гачки для одягу під номерами 5 та 6. Але речі можна кинути і на ліжко або лавку.

Можуть поставити запитання: "Ти летиш на парашуті. Ліворуч - море г..., праворуч - ліс х... Куди приземлятимешся?" Часу подумати не дається, треба швидко відповідати. Правильна відповідь має філософський відтінок: "У кожному морі є острівець, а кожному лісі - поляна". Можуть поставити запитання: "У безвихідній ситуації доведеться або підставити ж..., або продати матір. Що робитимеш?" Відповідь категорична: "Ж... не підставляється, мати не продається".

"Правильне питання при прописці звучить так: "Мати продаси або в жопу даси?"
Відповідь: "Мати не продається, дупа не дається"

Можуть поставити ще одне питання: "Стоять два стільці на одному піку точені, на іншому хуї дрочёны. Куди сядеш?"
Відповідь: "Візьму піки точені і зрубаю хуї дрочёны!"

Якщо людина не пройшла прописки вона визначається як парашник, і приходячи до тями відчуває себе на цьому місці. Парашник - це ще не півень, але вже й не мужик (або пацан на малолітку). З парашника можна стати чоловіком у час. Треба вилити він відро води, прокричати "Прощавай, параша!" і спробувати пройти прописку знову. Півень, зрозуміло, такої можливості не має.

Ясно, що ви можете вгадати правильну відповідь, а можете не вгадати. Якщо ви відповідатимете неправильно, швидше за все максимум, що вам загрожує, - кілька ударів. А ось наполегливі в оманах можуть отримати пропозицію визначитися - відправитися до "півнів" або до "шісток". Отут "відпрацювати назад" вже дуже складно. Але можна: у деяких випадках, якщо ви вибачитеся, ви будете побиті, можливо, заплатите, але "відмажеться".

Останній варіант – вам доведеться сидіти досить довго. Тут немає сенсу оголошувати голодування. Налаштуйтеся на життя в камері, на "прописку" та спілкування з карними злочинцями. Намагайтеся завдавати сусідам якомога менше неприємностей і ви зможете позбавитися багатьох проблем. Наприклад, якщо ви псуватимете повітря в камері, вам можуть "пред'явити" і бути вам побитим. За хропіння в камері "пахан" не відповість, а ви відповісте.

Не сідайте грати у карти. Вам можуть запропонувати "зіграти просто так", а потім з'ясується, що "просто так" - це багато грошей або ваша дупа.

Не слід начхати на підлогу. Дуже обережно звертайтеся з матюками. Можуть спитати: "Кого ж ти мав?" І вимагатимуть довести. А коли ви не зможете, доведеться відповідати.

І взагалі, слід бути дуже точним у формулюваннях, а то можуть і "за язик пристебнути". У буквальному значенні - шпилькою.

Загалом, головне правило - не хочете неприємностей, поводьтеся стримано. Більшість неприємностей у в'язниці люди отримували з вини. Як та людина, яка, увійшовши в камеру, оголосила: "Здорово, козли!" Йому пояснили, що це слово погане. Піднявшись із підлоги, він вигукнув: "Так би відразу й сказали! А то розкричалися, як півні!"

Будь-яка людина, яка вперше опинилася у в'язниці, відчуває відвертий жах. Суміш адреналіну, страху, тривоги та збентеження просто оглушлива. Після того, як за вами закриються камера, вам доведеться якось справлятися з цією ситуацією і почати планувати своє виживання. Тюремне життя важке і небезпечне, але якщо ви дотримуватиметеся їхнього кодексу і не потраплятимете в неприємності, ви проживете свій термін без будь-яких проблем.

Кроки

Виживання у в'язниці

Знайдіть новий інстинкт небезпеки.Тепер ви живете поруч із злодіями, ґвалтівниками, убивцями та брехунами. Щоб вижити, ви маєте довіряти своїм інстинктам, а не ігнорувати їх.

• Якщо у вас виникло сильне почуття, що трапиться щось погане, не роздумуйте, дійте швидко та знайдіть безпечне місце. Не намагайтеся все раціоналізувати у цьому ірраціональному місці.
• Довіряйте своєму першому враженню, якщо відчуваєте, що щось дивне. У в'язниці все здається не таким, яким є насправді.
• Якщо у вас погано розвинене шосте почуття, зараз саме час його розробити. Навіть ледь помітні знаки можуть означати небезпеку вашому найближчому оточенню.

1. Поважайте інших ув'язнених.«Стався до людей так, як хочеш, щоб ставилися до тебе». Ця цитата є золотим правилом, яким слід жити у в'язниці. Не матюкайтеся, уникайте конфронтації та поважайте особисті межі.

   • Не ображайте мужність іншого ув'язненого, інакше вас відправлять до лазарета, одиночної камери або могили.
   • Не влазіть у чергу в їдальні, інакше вас можуть зарізати.
   • Не підходьте до камер інших ув'язнених, якщо вас не покликали. Якщо все ж таки покликали, то іноді краще відмовити.
   • Б'йтеся тільки в тому випадку, якщо у вас немає іншого вибору. Якщо ви відмовитеся битися, коли хтось поставиться до вас неповажно, тоді ви станете «шпаною» або боягузом, який житиме в ще більших стражданнях, ніж до цього.
   • Ніколи не беріть без дозволу особисті речі інших ув'язнених.

2. Остерігайтеся банд, наркотиків та азартних ігор.Існує поширений міф про те, що для отримання захисту у в'язниці слід одразу приєднатися до банди. Але для отримання цього захисту вам доведеться зробити неймовірні речі. Насправді ж приєднання до банди, вживання наркотиків та участь в азартних іграх – це три самих простих способупомерти.

   • Найчастіше у в'язниці вмирають саме члени банд. Вони також найчастіше беруть участь у бійках та отримують колоті поранення.
   • Якщо вас зловлять з наркотиками, то ви відправитеся в одиночну камеру, ваш термін збільшать або вас переведуть у суворішу в'язницю.
   • Азартні ігри у в'язниці є контактним спортом, особливо, якщо ви опинитеся у боргах. Гроші у в'язниці дають доступ до різних речей та предметів потреби. Але якщо ви будете у когось у боргу, чекайте на візит від своїх гральних друзів.

3. Тримайте подалі від одиночного ув'язнення.Хоча одиночний висновок і може здатися привабливою ідеєю, коли живеш разом з найогиднішими людьми, його часто пов'язують із тортурами та психічними розладами.

   Витерпіть одиночний висновок.Одиночний висновок – це камера, в якій практично неможливо пересуватися, відсутність контакту з іншими людьми, висновок на 23 години на добу з мінімальною кількістю вправ, яка навіть у найстійкіших людей може викликати різні формипсихічних розладів. Якщо вас все ж таки відправили в це ізольоване пекло, майте при собі план, як не збожеволіти.

   • Підтримуйте щоденний графік свого розуму. Чи не плануй ми своє життя наперед, навряд чи щось встигали б зробити. Не змінюйте свого розкладу, навіть перебуваючи в одиночному висновку. Прокиньтеся, поснідайте, сходіть на роботу, пообідайте, поверніться додому, повечеряйте, подивіться телевізор або чимось займіться і ляжте спати. Виконайте все це у себе в голові.
   • Розбийте процеси на базові складові. Це ідеальна вправа для розуму, яка допоможе вам залишитися здоровим і думати логічно. Якщо вам подобається футбол або бейсбол, уявіть, що ви намагаєтеся пояснити ці види спорту інопланетянину, який не має уявлення про те, що це таке. Таким чином, вам доведеться описати та навести приклад кожному маленькому кроку.
   • Будуйте речі чи розбирайте їх. Подумайте про речі, які вам знадобляться для будівництва будинку, та складіть список покупок. Вирушайте в магазин, купіть все необхідне та віднесіть їх до місця побудови. Після цього уявіть, що ви будуєте будинок.

   Фізичне здоров'я

   1. Здорове харчування.Тюремну їжу, яку оплачують платники податків, не можна назвати вершиною кулінарного мистецтва. Більше того, вона несмачна і має високий вміст калорій.

      • Тюремну їжу можна розбавити їжею з тюремного магазину або їдальні, тим самим покращивши свій раціон.
      • Більшість магазинів для засуджених продають продукти, багаті на вітаміни і мінерали. Спробуйте один чи два рази на тиждень замінити тюремну баланду на ці продукти.
      • Пийте багато води, щоб уникнути зневоднення.

   2. Регулярно виконуйте фізичні вправи.Розтяжка, силові тренуванняі аеробні вправи можна робити і біля в'язниці. Це не тільки зробить вас сильнішим, але й збереже вашу талію.

      • Із вправами час пролетить швидше.
      • В'язниця – це дуже напружене місце, і для зняття стресу вигіднішими виявляться вправи, ніж бійки.
      • Фізично підготовлені люди мають менше шансів стати жертвою для силового впливу з боку інших ув'язнених, оскільки ви будете краще підготовлені, щоб захистити себе.

   3. Займіть себе чимось.У в'язниці ви матимете багато вільного часу. Замість того щоб весь день пролежати в камері, краще займіться спортом, пограйте в карти з не смертельним результатом або приєднайтеся до клубу.

      • Неробство у в'язниці призводить лише до неприємностей. Участь у позитивних заходах відверне вас від роздумів про час та поточну ситуацію.
      • Беручи участь у стимулюючих та соціальних заходах, ви ненадовго забудете про страх.
      • Пограйте у баскетбол, потягайте залізо, пограйте у карти або приєднайтесь до клубу ходьби.

   4. Хвороби.У кожній в'язниці лікування ув'язнених відбувається по-різному, але охорона здоров'я у в'язниці завжди подається найбільш економічно вигідним і ефективним способом, Якого можна досягти належним доглядом. Залежно від тяжкості захворювання та необхідного лікування більшість тюрем надає стаціонарне лікування в самій в'язниці або в муніципальній лікарні.

      • Якщо у в'язниці вам потрібний медичний догляд, слід подати письмовий запит. Після отримання запиту його розглянуть і встановлять пріоритетність.
      • У разі потреби у в'язниці також доступні аварійні послуги.
      • Якщо необхідно, ув'язнений може отримати хірургічний, передпологовий та паліативний догляд.

   Як зберегти здоровий глузд

   1. Читання.У бібліотеці ви можете почитати газети, журнали та книги з поточних подій, загальної тематики та освіти. Читання дозволить вам потрапити у світ фантазій та забути про в'язницю.

      • Начитаний розум допоможе вам дати раду важким випадкам у в'язниці.
      • Після того як ви знайдете свободу, ви зможете скористатися отриманими знаннями.

   2. Отримайте освіту.У більшості в'язниць проходять курси для ув'язнених, які бажають здобути освіту. У вас буде достатньо часу, щоб сходити на урок і повчитися, і заразом здобути освіту.

      • Освіта краще підготує вас до зовнішнього світу.
      • Кожен роботодавець хоче, щоб у його співробітника була освіта, тому наявність ступеня або сертифіката дасть вам все необхідне, щоб отримати роботу.

   3. Справляйтеся з депресією.Поза всяким сумнівом, в'язниця – не саме найкраще місцеа через необхідність проведення там частини свого життя може виникнути депресія. Більше того, більшість в'язниць переповнені, сповнені нудьги, розчарування та сексуальних хижаків, які перетворюють таке середовище на обитель депресії. У в'язниці у вас може бути, а може і не бути доступу до лікаря, психолога чи антидепресантів.

      • Якщо ви не можете отримати професійний психологічний догляд, спробуйте знайти іншого ув'язненого, готового вислухати. Дуже велика ймовірність, що серед вас є інші ув'язнені, які, як і ви, страждають на депресію.
      • Спробуйте подолати свій стрес за допомогою фізичних вправ. Під час вправ вивільняються гормони, які допомагають упоратися зі стресом та депресією.
      • Тримайтеся подалі від наркотиків та алкоголю, тому що через них ваша депресія лише погіршиться.
      • Намагайтеся їсти побільше фруктів та овочів і зменшіть споживання кофеїну та цукру.
      • Заведіть кілька знайомств, щоби не проводити весь час на самоті. Можливо, ваші тюремні товариші зможуть підняти вам настрій.

   4. Справляйтеся зі своїм гнівом.В'язниця здатна роздратувати кожного. Гнів зустрічається у в'язниці досить часто, тому що ув'язненим здається, що розчарувань набагато більше, ніж сподівань. Тому коли гніву стає занадто багато, а ви втрачаєте контроль над собою, тоді і виникають серйозні проблеми.

      • Не робіть припущень. Припущення у в'язниці можуть призвести до тяжких наслідків. Ніколи не намагайтеся прочитати людину. Замість цього точно знайте, чому хтось врізався у вас або став перед вами в черзі. Помилка може призвести до фатальних наслідків.
      • Не нав'язуйте власні правила на інших ув'язнених без їх відома. Зазвичай це проявляється у фразі, що починається зі слів: «Він повинен був…».
      • Кожен ув'язнений має особисті права, які мають шануватись. Якщо ви порушите їхні уявні права, то будьте готові захистити себе.
      • Чим більше ви будете щось узагальнювати, тим злішим ви станете. Наприклад, якщо ви постійно скаржитися, що вас обділяють або ніколи не сприймають серйозно, швидше за все, ви станете злішим.
      • Намагайтеся не поділяти все на чорне та біле. У в'язниці ви зможете вижити, якщо зрозумієте, що також є відтінки сірого. Не всі люди лише погані або лише добрі.

   Тюремний кодекс

   1. Не вірте нікому.Це правило стосується всіх, включаючи ув'язнених, охоронців та персонал в'язниці. Запам'ятайте, у в'язниці нічого не безкоштовне.

      • Ставтеся з підозрою до того, хто добре ставиться до вас. Запитайте себе: «Для чого це їм?». Оскільки більшість ув'язнених обізнані про правило «не довіряй нікому», ймовірно, що таке їхнє ставлення до вас має прихований мотив.
      • Ви можете говорити з охоронцями та персоналом, але будьте обережні з тим, що саме ви говорите, тому що все сказане, незалежно від того, яким би незначним ви це не вважали, може бути використане проти вас.
      • Тюремні охоронці не захистять вас, а навіть якщо й захистять, вам все одно колись доведеться повернутися до своєї камери, про яку всі знають. Тому краще мовчати та не розголошувати інформацію про інше ув'язнене.
      • Головне, довіряти собі. Зрештою, ви єдина людина, кому можна вірити у в'язниці

   2. Приховуйте свої емоції.Легше сказати, чим зробити, але намагайтеся не виявляти страху, гніву, щастя чи болю. Інші ув'язнені можуть користуватися цим. Простіше кажучи, ваші емоції є вашим лютим ворогом, тому що вони виявляють вашу слабкість, якою можуть скористатися як ув'язнені, так і охоронці.

      • Так як більшості ув'язнених нудно, вони мають достатньо часу, щоб скористатися своїми маніпулятивними навичками проти вас. Вони намагатимуться спровокувати ваш гнів і зруйнувати ваше щастя.
      • Дуже важливо пам'ятати, що тюремні охоронці та інший персонал завжди мають рацію і що вони ніколи не будуть на вашій стороні. Іншими словами, ставтеся до них добре та шанобливо, щоб вони до вас не лізли.
      • Не кидайте виклик і не залякуйте інших ув'язнених, охоронців та тюремного персоналу. Не має значення, чи мали ви рацію, страждати будете саме ви самі.

   3. Не витріщайтеся.Це грубо і за інших обставин ніяк погано для вас не обернеться, чого не можна сказати, якщо ви у в'язниці. Прогулюючись у в'язниці, завжди дивіться вперед і не дивіться на інших, інакше можуть вас не так зрозуміти.

      • Не дивіться на інших, але й не ходіть, упершись поглядом у підлогу, тому що ви можете в когось врізатись, через що можуть виникнути нові проблеми.
      • Зазвичай, коли один ув'язнений дивиться на іншого ув'язненого, це дві речі: сексуальний інтерес і ворожість. Як ви вже могли зрозуміти, у в'язниці нічого з цього добром не скінчиться.

   4. Не стукайте.Якщо вам подобається бути зовсім нещасним, розкажіть охоронцеві про порушення іншого ув'язненого. Це практично напевно обернеться вам побоями до напівсмерті. Якщо ви щось побачили або почули, йдіть і нічого не кажіть.

      • Якщо про те, що трапилося, вас почнуть допитувати охоронці, придумайте відмазку і ніколи не відповідайте на їхні запитання.
      • Будьте обережні, де та як ви розмовляєте з охоронцями. Якщо ви говоритимете з ними в таємниці або занадто по-дружньому, це практично напевно буде прийнято за стукацтво. У такому разі краще взагалі не говорити з персоналом в'язниці.
      • Стукачів ненавидять не лише ув'язнені, а й самі охоронці. Якщо ви якось засмутите охоронця, ваше ім'я асоціюватиметься зі стукотом, незалежно від того, правда це чи ні.

   5. Ставтеся до охоронців з повагою.До охоронців та інших персоналом в'язниці не можна ставитися по-іншому, крім з повагою та повагою. Вони керують усім і останнє слово теж за ними. Якщо ви опинитеся в поганих стосунках із охоронцем, то він може стати вашим найгіршим ворогом.