Σπυράκια με λευκό κεφάλι στα πόδια. Πώς να απαλλαγείτε από την ακμή στα πόδια. Τις περισσότερες φορές, η ακμή εμφανίζεται με την έναρξη του κρύου καιρού.

Η ακμή διαφόρων ειδών είναι ένα πολύ κοινό πρόβλημα μεταξύ πολλών ανθρώπων διαφορετικών ηλικιών. Τα σπυράκια του νερού στα πόδια και το σώμα μπορεί να εμφανιστούν τόσο σε άνδρες όσο και σε γυναίκες, προκαλώντας σημαντική ενόχληση. Υπάρχουν πολλοί λόγοι για την εμφάνισή τους, αλλά σε κάθε περίπτωση, αυτά τα νεοπλάσματα απαιτούν συγκεκριμένη θεραπεία. Πώς να απαλλαγείτε από τα σπυράκια στα πόδια;

Λόγοι εμφάνισης

Οποιοδήποτε είδος ακμής, μαύρα στίγματα και υδρωπικία στο δέρμα φέρνουν όχι μόνο ενόχληση και πόνο, αλλά και το κάνουν λιγότερο ελκυστικό στους άλλους. Η υδαρής ακμή στο σώμα και στα πόδια μπορεί να υποδεικνύει ορισμένες παθολογικές διεργασίες που έχουν εμφανιστεί στο σώμα ή μείωση της άμυνας του ανοσοποιητικού.

Υπάρχουν πολλοί παράγοντες που μπορούν να προκαλέσουν υδαρή ακμή. Το κυριότερο όμως είναι το ευαίσθητο δέρμα. Γενικά, οι λόγοι για τους οποίους εμφανίζεται η ακμή του νερού στα πόδια μπορούν να χωριστούν σε δύο κατηγορίες - εξωτερικές και εσωτερικές.

Η πιο κοινή βασική αιτία της εμφάνισής τους στις γυναίκες είναι το ξύρισμα. Συχνά, το ωραίο φύλο αντιμετωπίζει ένα πρόβλημα με τη μορφή απολέπισης, έντονου κνησμού, καψίματος και μικρών εξανθημάτων. Επομένως, οι δερματολόγοι συμβουλεύουν την τήρηση ορισμένων κανόνων αποτρίχωσης ή συνιστάται εντελώς η αλλαγή της επιλεγμένης μεθόδου ξυρίσματος.

Ο μεγαλύτερος ερεθισμός προκαλείται από την αποτρίχωση με κερί και αποτριχωτικό. Ωστόσο, ακόμη και ένα απλό μηχάνημα ξυρίσματος μπορεί να προκαλέσει μια τέτοια συνέπεια. Αυτό μπορεί να οφείλεται σε ένα παλιό, αμβλύ ξυράφι, σε στεγνό ξύρισμα ή σε μη χρήση μαλακτικών μετά το ξύρισμα.

Οι εσωτερικές αιτίες της ακμής στο νερό περιλαμβάνουν:

• κρυολογήματα?
• μειωμένη ανοσολογική άμυνα.
• επιδείνωση χρόνιων ασθενειών ·
• έλλειψη ορισμένων βιταμινών και μετάλλων ·
• αλλεργική αντίδραση;
• διαταραχές στο πεπτικό σύστημα, που συχνά οδηγεί σε ακμή.

Πολύ συχνά, η υδρωπικία εμφανίζεται ακριβώς την κρύα εποχή, καθώς αυτή τη στιγμή οι ιογενείς ασθένειες, τα κρυολογήματα επιδεινώνονται σημαντικά και η ανοσία μειώνεται σημαντικά. Επίσης, τα σπυράκια στα πόδια και στους γοφούς μπορεί να γίνουν σύμπτωμα αλλεργίας στο ύφασμα των ρούχων, στα καλλυντικά που χρησιμοποιούνται, καθώς και σε άλλους εξωτερικούς ερεθιστικούς παράγοντες.

Ενδιαφέρον γεγονός:

Η ακμή του νερού μπορεί να εμφανιστεί λόγω της ανάπτυξης μιας μολυσματικής νόσου τόσο στο εσωτερικό του σώματος όσο και στο ίδιο το δέρμα.

Πιθανές εξωτερικές αιτίες ακμής στα πόδια:

• ερεθισμός μετά το ξύρισμα
• ακατάλληλα επιλεγμένα καλλυντικά περιποίησης.
• και παραμέληση των ενυδατικών καλλυντικών.
• κακή υγιεινή ή απουσία της.
• ερεθισμός στο ύφασμα των ρούχων ή ως αποτέλεσμα της έκθεσης στο ηλιακό φως το καλοκαίρι.

Δεν μπορούμε να αφήσουμε στην άκρη και τις δερματολογικές παθήσεις. Από αυτά, τα πιο κοινά είναι:

• δεμοδήκωση, που προκαλεί κνησμό, φουσκάλες, φλεγμονή στο σώμα.
• έρπητα ζωστήρα, που χαρακτηρίζεται από την εμφάνιση υδαρών σπυριών σε όλο το σώμα.
• έρπης - τα χέρια, το πρόσωπο, τα χείλη υποφέρουν συχνότερα.
• μύκητας.

Τις τελευταίες δεκαετίες, τα κρούσματα εξανθημάτων ως αποτέλεσμα της ασταθούς εργασίας του νευρικού συστήματος έχουν γίνει πιο συχνά. Ως εκ τούτου, οι δερματολόγοι συχνά παρατηρούν όλα τα είδη εξανθημάτων μετά από έντονο στρες, κατάθλιψη, νευρικά σοκ και ούτω καθεξής.

Σε κάθε περίπτωση, παρατηρώντας αυτού του είδους το εξάνθημα στο σώμα σας, θα πρέπει να ζητήσετε τη συμβουλή ενός δερματολόγου. Δεδομένου ότι αν εμφανιστούν σπυράκια στα χέρια, τα δάχτυλα, το σώμα ή τα πόδια που προκαλούν ενόχληση, τότε αυτό μπορεί να είναι ένα ανησυχητικό σημάδι. Αλλά η βασική αιτία της εμφάνισής τους μπορεί να είναι πολύ πιο σοβαρή και επικίνδυνη για την υγεία και ακόμη και την ανθρώπινη ζωή. Επιπλέον, υπάρχουν πολλοί λόγοι για την εμφάνιση υδρωπικίας.

Αιτίες υδρωπικίας στα πόδια

Ως ξεχωριστή αιτία υδρωπικίας, οι ειδικοί συχνά σημειώνουν ακατάλληλα επιλεγμένα παπούτσια. Συνήθως όσοι προτιμούν παπούτσια με τακούνια παραπονιούνται για αυτό το πρόβλημα. Επίσης, ο σχηματισμός μαύρων στιγμάτων στα πόδια δεν αποκλείεται με τη λάθος επιλογή παπουτσιών - λάθος μέγεθος, συνθετικό εσωτερικό υλικό πλήρωσης, άβολο σχήμα παπουτσιού κ.ο.κ.

Ως εκ τούτου, οι γιατροί συμβουλεύουν να επιλέξετε, πρώτα απ 'όλα, άνετα παπούτσια, κατά προτίμηση από φυσικά υφάσματα. Αξίζει να δώσετε προσοχή στις κάλτσες. Είναι καλύτερο να αγοράζετε βαμβακερές κάλτσες και πρέπει να τις αλλάζετε καθημερινά για καθαρές για να μην προκληθεί η εμφάνιση μύκητα, ο οποίος μπορεί επίσης να εμφανιστεί ως μικρά σπυράκια νερού στα δάχτυλα και στα πλάγια των ποδιών.

Μια άλλη κοινή αιτία υδρωπικίας στα πόδια είναι η υπεριδρωσία. Αυτό είναι ένα πολύ δημοφιλές πρόβλημα τόσο για τους άνδρες όσο και για τις γυναίκες σήμερα. Επομένως, είναι απαραίτητο να χρησιμοποιηθούν διάφορα μέσα για να μειωθεί η ποσότητα του ιδρώτα που απελευθερώνεται:

• αποσμητικά και ταλκ για τα πόδια?
• θεραπείες για την υπεριδρωσία - Dry Dry, κ.λπ.

Πτώση μεταξύ των ποδιών

Η ακμή ανάμεσα στα πόδια, στο εσωτερικό των μηρών, φέρνει μεγάλη ενόχληση. Επιπλέον, δεν είναι τόσο εύκολο να απαλλαγείτε από αυτά, αφού το χόριο σε αυτό το μέρος είναι ιδιαίτερα ευαίσθητο, λεπτό και συχνά τρίβεται.

Εάν η ακμή του νερού στο σώμα φαγούρα, τότε οι ακόλουθοι παράγοντες μπορούν να το προκαλέσουν:

• κακή ποιότητα εσωρούχων ή εσφαλμένη επιλογή τους (συνθετικά υφάσματα, μικρό μέγεθος, επιλογή εκτός εποχής).
• αλλεργία σε σκόνη ή σαπούνι.
• έρπης, που προκαλεί εξάνθημα με φουσκάλες στη βουβωνική χώρα.
• molluscum contagiosum - μια μολυσματική βλάβη του χορίου.

Εάν εμφανιστούν και άλλα συμπτώματα μαζί με εξανθήματα, θα πρέπει να επικοινωνήσετε επειγόντως με έναν δερματολόγο για ενδελεχή εξέταση.

Βίντεο "Μικρές φυσαλίδες στο σώμα και τα πόδια"

Μετάδοση βίντεο με πληροφορίες για μικρές φουσκάλες στο σώμα: τι είναι και πώς να αντιμετωπίσετε ένα τέτοιο πρόβλημα.

Διάγνωση και θεραπεία

Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν δερματολόγο. Για μια πιο ενδελεχή εξέταση, ο γιατρός μπορεί να κάνει πολλές εξετάσεις, μεταξύ των οποίων είναι υποχρεωτική η απόξεση από την επιφάνεια του δέρματος. Χάρη σε αυτόν, μπορείτε να εντοπίσετε πιθανά βακτήρια και μύκητες σε αυτό. Περαιτέρω, η κατάσταση του χόριου και τα ίδια τα εξανθήματα μελετώνται χρησιμοποιώντας ειδικό εξοπλισμό. Αυτό θα βοηθήσει στην εξαγωγή συμπερασμάτων σχετικά με την τρέχουσα κατάσταση της πληγείσας περιοχής του δέρματος.

Στο μέλλον, ο δερματολόγος συνταγογραφεί θεραπεία και, ενδεχομένως, όχι μόνο φαρμακευτική αγωγή. Η επιλεγμένη θεραπεία θα εξαρτηθεί από την υποκείμενη αιτία της νόσου. Εάν η ασθένεια δεν θεραπευτεί πλήρως, αλλά εξαλειφθούν μόνο τα συμπτώματά της, τότε μπορεί να αναπτυχθεί περαιτέρω, ενώ η πάσχουσα περιοχή θα αυξηθεί, καθώς και ο βαθμός της νόσου.

Η υδαρής ακμή στα πέλματα των ποδιών, στα χέρια και στο σώμα δεν πρέπει να συμπιέζεται, αυτό μπορεί να προκαλέσει την ανάπτυξη μόλυνσης και να αφήσει σημάδια.

Ιατρική θεραπεία

Τα φάρμακα τόσο για εσωτερική όσο και για εξωτερική χρήση συνταγογραφούνται μόνο από γιατρό και η αυτοθεραπεία μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την κατάσταση του δέρματός σας. Σε περίπτωση αλλεργικών αντιδράσεων συνήθως συνταγογραφούνται αντιισταμινικά όπως Suprastin, Loratadin, Cetrin κ.λπ.

Όταν εμφανίζονται λοιμώξεις στο σώμα, είναι απαραίτητο να λαμβάνετε αντιιικά φάρμακα. Συχνά οι λοιμώξεις στο σώμα εμφανίζονται λόγω μείωσης της ανοσίας, επομένως, συνταγογραφούνται ανοσοτροποποιητές, για παράδειγμα,. Για νευρικές διαταραχές συνιστώνται ηρεμιστικά.

Μαζί με την εσωτερική θεραπεία, συνταγογραφούνται τοπικά σκευάσματα. Συνήθως πρόκειται για αντιμυκητιακές, αντιφλεγμονώδεις αλοιφές, οι οποίες επιλέγονται ανάλογα με την κατάσταση και τη διάγνωση. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε πιο πιστή, εναλλακτική θεραπεία, αλλά μόνο με τη συμβουλή ενός γιατρού.

Λαϊκές μέθοδοι

Εάν εμφανιστούν σπυράκια και υδρωπικία και φαγούρα στα πόδια, τότε μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μερικές λαϊκές συνταγές. Η πιο αποτελεσματική θεραπεία για την ακμή και τον ερεθισμό του δέρματος είναι ο χυμός αλόης. Είναι φυτό πλούσιο σε βιταμίνες και ιχνοστοιχεία που μπορεί να χρησιμοποιηθεί για διάφορα δερματολογικά προβλήματα.

Για να γίνει αυτό, ο χυμός συμπιέζεται από ένα φύλλο αλόης, το οποίο εφαρμόζεται στην πληγείσα περιοχή. Το φύλλο αλόης μπορεί να χρησιμοποιηθεί και ως λοσιόν. Αλλά πρέπει να θυμάστε ότι είναι καλύτερο να μην εφαρμόζετε αλόη σε υγιές δέρμα, καθώς αυτό μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό και εγκαύματα.

Επίσης, μια δοκιμασμένη στο χρόνο θεραπεία είναι το βάμμα καλέντουλας. Για τη θεραπεία του δέρματος, είναι αποτελεσματικό να χρησιμοποιείτε αφεψήματα βοτάνων:

• χαμομήλι;
• σειρά;
• ευκάλυπτος;
• coltsfoot.

Εάν δεν υπάρχει αποτέλεσμα ή η κατάσταση επιδεινωθεί, θα πρέπει να συμβουλευτείτε γιατρό.

Η ακμή στα πόδια συχνά συγχέεται με την ακμή, επομένως η αυτοθεραπεία είναι αναποτελεσματική. Για να απαλλαγείτε από άφθονα εξανθήματα στο σώμα και τα πόδια το συντομότερο δυνατό, συνιστάται να τηρείτε τους ακόλουθους κανόνες:

• επιλέξτε ρούχα και παπούτσια μόνο από φυσικά υφάσματα.
• αρνηθείτε τουλάχιστον για λίγο από τα τακούνια.
• αλλαγή καλλυντικών?
• να κάνετε αερόλουτρα όσο πιο συχνά γίνεται.

Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να καθαρίσετε το σώμα αναθεωρώντας το καθημερινό σας μενού.Αντί για πρόχειρο φαγητό, πρέπει να συμπεριλάβετε στη διατροφή σας τροφές πλούσιες σε μέταλλα και βιταμίνες. Είναι καλύτερα να αποκλείσετε εντελώς τα τηγανητά, τα πικάντικα και τα πολύ αλμυρά τρόφιμα από τη διατροφή, καθώς επηρεάζει αρνητικά την κατάσταση του δέρματος και τη λειτουργία του πεπτικού συστήματος.

Όσο για το γλυκό, οι δερματολόγοι λένε ότι αφαιρεί την ομορφιά. Πολλές μελέτες έχουν δείξει ότι οι άνθρωποι που τρώνε συχνά σοκολάτα και γλυκά υποφέρουν συχνά από ακμή, ακμή, φραγμένους πόρους και άλλες δερματικές παθήσεις.

Φροντίστε να προσθέσετε γαλακτοκομικά προϊόντα στην καθημερινή σας διατροφή. Βελτιώνει τη λειτουργία του πεπτικού συστήματος, βοηθά στον καθαρισμό του σώματος, αποβάλλει τις τοξίνες και επιταχύνει το μεταβολισμό. Ως αποτέλεσμα, το δέρμα φαίνεται πιο ξεκούραστο και ο αριθμός των εξανθημάτων μειώνεται σημαντικά.

Για να αποτρέψετε την εμφάνιση ακμής στα πόδια, καθώς και καλαμποκιού, συνιστάται να καθαρίζετε τακτικά το δέρμα με scrub, peeling και να κάνετε πεντικιούρ. Στο σπίτι, για αυτό μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια ελαφρόπετρα, μια λίμα νυχιών, στον ατμό.

Το ανθρώπινο δέρμα είναι πολύ ευαίσθητο σε εξωτερικά και εσωτερικά ερεθίσματα. Επομένως, παρατηρώντας οποιαδήποτε φλεγμονή, ακμή ή ερυθρότητα, πρέπει να ακούσετε το σώμα σας. Ίσως αυτό είναι απλώς ένα σύμπτωμα μιας σοβαρής διαταραχής ή παθολογίας που μπορεί να είναι επικίνδυνη για την ανθρώπινη υγεία και τη ζωή.

Βίντεο "Αν η ακμή στα χέρια ή τα πόδια φαγούρα, τι πρέπει να κάνω;"

Ένα κατατοπιστικό βίντεο σχετικά με τα εξανθήματα στα χέρια και τα πόδια που μπορεί να προκαλέσουν φαγούρα και τι να κάνετε για αυτά.

Τα σπυράκια μπορεί να εμφανιστούν σε οποιοδήποτε μέρος των ποδιών και να μοιάζουν με μικρά κόκκινα εξογκώματα ή εξογκώματα. Μερικές φορές σκάνε και καλύπτονται με κρούστα. Μπορεί να συνοδεύεται από περιστασιακό κνησμό.

Τις περισσότερες φορές, η ακμή στα πόδια δεν είναι σοβαρό πρόβλημα. Είναι εύκολο να διαγνωστούν και να αντιμετωπιστούν, παρά το γεγονός ότι έχουν πολλές αιτίες για την εμφάνισή τους.

Η παρουσία σπυριών με φαγούρα στα πόδια προκαλεί έντονη επιθυμία να τα ξύσετε, κάτι που μπορεί να οδηγήσει σε ξύσιμο. Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να γίνει αυτό, αφού οι γρατζουνιές ανοίγουν το δρόμο σε διάφορες μολύνσεις. Εάν, ωστόσο, εμφανιστούν γρατσουνιές, η μόλυνση μπορεί να αποφευχθεί με τη βοήθεια της αλοιφής Neosporin, αν και κοστίζει από 10 $. Μια φθηνότερη αναλογική αλοιφή Bacitracin είναι επίσης κατάλληλη.

Αιτίες

Υπάρχουν πολλές αιτίες για τα κόκκινα, φαγούρα σπυράκια στα πόδια, οπότε η καθιέρωση μιας ακριβούς διάγνωσης θα σας βοηθήσει να επιλέξετε τη σωστή τακτική θεραπείας. Είναι επίσης σημαντικό να σημειωθεί ότι η ακμή μπορεί να προκληθεί από περισσότερες από μία αιτίες ταυτόχρονα.

αλλεργικές αντιδράσεις

Μία από τις πιο κοινές αιτίες ακμής στα πόδια είναι οι αλλεργικές αντιδράσεις. Η κύρια δυσκολία τους έγκειται στο γεγονός ότι οι περισσότεροι άνθρωποι μπορεί να μην συνειδητοποιούν καν ότι έχουν αλλεργίες.

Ακμή στα πόδια ενός αλλεργικού κοριτσιού (το αλλεργιογόνο δεν έχει διαπιστωθεί σίγουρα). Η ερυθρότητα αύξησε το ξύσιμο λόγω κνησμού

Για παράδειγμα, τα κόκκινα σπυράκια με φαγούρα στα πόδια μπορεί να προκληθούν από αλλεργία στο λάτεξ και είναι πιθανό η αντίδραση να εμφανίστηκε μετά από επαναλαμβανόμενη χρήση ενός προϊόντος λατέξ. Οι αλλεργίες μπορεί επίσης να είναι σε προϊόντα προσωπικής φροντίδας και οικιακές χημικές ουσίες (συμπεριλαμβανομένων των φιλικών προς το περιβάλλον) ή ακόμα και σε καινούργια ρούχα.

Προσέξτε αν έχει εμφανιστεί κάτι νέο ανάμεσα στα συνηθισμένα πράγματα της καθημερινότητάς σας. Ίσως αυτό το πράγμα να προκάλεσε αλλεργική αντίδραση - την πιο κοινή αιτία ακμής στα πόδια.

Θυλακίτιδα

Στη σταφυλοκοκκική ωοθυλακίτιδα, τα τριχοθυλάκια μολύνονται με βακτήρια Staphylococcus aureus. Η ασθένεια προκαλεί μικρές κόκκινα σπυράκια μερικές φορές με λευκά κέντραπου μοιάζει με ακμή και τείνει να εμφανίζεται στους μηρούς και τα πόδια και σε άλλα μέρη του σώματος. Αυτά τα μικρά σπυράκια συνήθως προκαλούν φαγούρα ή προκαλούν καυστικό πόνο. Η ωοθυλακίτιδα, ακόμα κι αν αφεθεί χωρίς θεραπεία, συνήθως υποχωρεί μόνη της σε λίγες μέρες/εβδομάδες.

Ιογενείς λοιμώξεις

Μια άλλη αιτία αυτού του προβλήματος μπορεί να είναι μια ιογενής λοίμωξη. Η ανεμοβλογιά είναι ένα χαρακτηριστικό παράδειγμα, αλλά είναι πιο πιθανό να εμφανιστεί πρώτα στο στομάχι.

Στους ενήλικες, ο έρπητας ζωστήρας μπορεί να είναι η πιθανή αιτία κόκκινων σπυριών στα πόδια. Ωστόσο, με βάση τα χαρακτηριστικά της κατανομής του, είναι πιθανό να εμφανίζεται στον κορμό.

Αγγειίτιδα

Η αγγειίτιδα είναι η επόμενη στη λίστα με τις πιθανές αιτίες της ακμής. Αν και αυτό δεν είναι μια τυπική εκδήλωσή του. Είναι σημαντικό να επισημάνουμε εδώ ότι αυτή η κατάσταση εκδηλώνεται όταν σκάνε μικρά αγγεία στο δέρμα των ποδιών, γεγονός που προκαλεί ακμή.

Επίσης, ο μη ελεγχόμενος διαβήτης μπορεί να προκαλέσει εξανθήματα με φαγούρα στα πόδια λόγω αγγειακών προβλημάτων. Σε αυτή την περίπτωση, συνήθως συνιστάται η επίσκεψη σε γιατρό για να προσδιοριστεί η αιτία της αγγειίτιδας. Στις περισσότερες περιπτώσεις θα είναι διαβήτης.

Δερματικές ασθένειες

Σημειώστε ότι οι δερματικές παθήσεις μπορεί επίσης να είναι μια πιθανή αιτία κόκκινων, κνησμωδών σπυριών στα πόδια. Ένα παράδειγμα είναι η ξηροδερμία, η οποία στις περισσότερες περιπτώσεις προκαλεί φαγούρα.

Επιπλέον, η ψωρίαση και το έκζεμα μπορεί να προκαλέσουν ακμή στα πόδια, αλλά επηρεάζουν κυρίως άλλα μέρη του σώματος.

Τσιμπήματα εντόμων

Θεραπεία

Η θεραπεία για τα κόκκινα, φαγούρα σπυράκια στα πόδια θα εξαρτηθεί από την αιτία. Στην περίπτωση των αλλεργιών, είναι σημαντικό να προσπαθήσετε πρώτα να αποφύγετε την επαφή με το αλλεργιογόνο. Δώστε προσοχή στα προϊόντα υγιεινής που χρησιμοποιείτε. Μπορεί να μην είναι κατάλληλα για τον τύπο του δέρματός σας. Εάν συμβαίνει αυτό, η αλοιφή υδροχλωρικής διφαινυδραμίνης (Benadryl, Dermadrin) είναι ένα καλό αντιισταμινικό για τη θεραπεία αυτής της διαταραχής. Τοπικές κρέμες μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη μείωση του κνησμού.

Όταν η αιτία των κόκκινων, κνησμωδών σπυριών στα πόδια είναι η αγγειίτιδα, είναι απαραίτητο να προσδιοριστεί η αιτία της ανάπτυξής της. Το πρόβλημα μπορεί να σχετίζεται με τον διαβήτη, οπότε αξίζει να το αποκλείσετε πριν από οποιαδήποτε ιατρική παρέμβαση.

Τα σπυράκια στα πόδια εμφανίζονται πολύ λιγότερο συχνά από ό,τι στο πρόσωπο ή την πλάτη.

Βασικά, τους δίνεται λιγότερη προσοχή, γιατί δεν φαίνονται κάτω από τα ρούχα.

Και αν οι γυναίκες εξακολουθούν να ανησυχούν για το πώς θα φαίνονται τα πόδια τους όταν φορούν μια φούστα, τότε οι άντρες δεν θεωρούν καθόλου πρόβλημα τέτοια εξανθήματα.

• Όλες οι πληροφορίες στον ιστότοπο είναι για ενημερωτικούς σκοπούς και ΔΕΝ αποτελούν οδηγό δράσης!
• Δώστε μια ΑΚΡΙΒΗ ΔΙΑΓΝΩΣΗ μόνο ΓΙΑΤΡΟΣ!
• Σας παρακαλούμε να ΜΗΝ κάνετε αυτοθεραπεία, αλλά κλείστε ένα ραντεβού με έναν ειδικό!
• Υγεία σε εσάς και τους αγαπημένους σας!

Αλλά μάταια! Εξάλλου, δεν υπάρχουν μεγάλοι σμηγματογόνοι αδένες στα πόδια και επομένως η ακμή σε αυτήν την περιοχή μπορεί να υποδεικνύει σοβαρές ασθένειες.

Η ακμή στα πόδια πρέπει να είναι ιδιαίτερα προσεκτική.

Τι είναι

Μπορεί να εμφανιστούν διάφορα εξανθήματα στο δέρμα των ποδιών:

• υδαρής- τέτοια εξανθήματα διακρίνονται από τις φουσκάλες μόνο από μια πιο πυκνή επιφάνεια και μικρό μέγεθος, στο εσωτερικό τους είναι επίσης γεμάτα με ένα διαυγές ή ελαφρύ υγρό.
• το κόκκινο- πρόκειται για μικρά φυμάτια ομοιόμορφου χρώματος χωρίς ορατό περιεχόμενο, το χρώμα αυτών των στοιχείων δεν μεταφέρεται στο περιβάλλον δέρμα και δεν έχει σημάδια φλεγμονής.
• - σκληρά σπυράκια, που σχηματίζονται συχνότερα στην μπροστινή και εξωτερική επιφάνεια των μηρών, μπορεί να έχουν φολιδωτή δομή και να αποκολληθούν.
• πυώδης- μοιάζουν με μαύρα στίγματα που σχηματίζονται στο πρόσωπο, έχουν την εμφάνιση φυματιών με λευκή κορυφή.
• υποδόριος- αυτές οι ακμή μοιάζουν, στην αφή αποτελούνται από συμπιεσμένο ιστό, μπορεί να φλεγμονωθούν και να πονέσουν πολύ.

Παρόλο που ορισμένες ποικιλίες ακμής στα πόδια είναι ίδιες με αυτές στο πρόσωπο, ο τρόπος αντιμετώπισης τους είναι εντελώς διαφορετικός.

φωτογραφία

Λόγοι εμφάνισης

Η ακμή στα πόδια μπορεί να εμφανιστεί για διάφορους λόγους:

• λόγω του ξυρίσματος των ποδιών?
• ρούχα και εσώρουχα από συνθετικά υφάσματα που δυσκολεύουν την αναπνοή για το δέρμα των ποδιών.
• υπερβολικά ζεστά ρούχα που προκαλούν υπερθέρμανση του δέρματος.
• ορμονική ανισορροπία?
• έλλειψη απαραίτητων βιταμινών και μετάλλων ·
• αλλεργική αντίδραση σε προϊόντα ή οικιακές χημικές ουσίες, συστατικά στη σύνθεση των ρούχων.
• κρυολογήματα, που συνοδεύονται από μείωση της ανοσίας.
• μολυσματικές ασθένειες (ψώρα, μαλάκιο contagiosum) ή μυκητιασικές λοιμώξεις.
• ακατάλληλα επιλεγμένα προϊόντα περιποίησης (κρέμες ποδιών, σαπούνι ή αφρόλουτρο κ.λπ.).
• βυθισμένα μαλλιά?
• νευρικές διαταραχές.

Φωτογραφία: Οι τρίχες που φυτρώνουν μπορεί να προκαλέσουν ακμή στο δέρμα

Πολλές αιτίες μπορούν να προσδιοριστούν αλλάζοντας καλλυντικά, ρούχα, σκόνη πλυσίματος. Άλλα χρειάζονται κάποιες εξετάσεις και επίσκεψη στο γιατρό.

Αλλά κάθε τύπος εξανθήματος προκαλείται συνήθως από το δικό του φάσμα παραγόντων.

υδαρής

Πιο συχνά τα υδαρή σπυράκια εμφανίζονται την κρύα εποχή.

Έτσι το σώμα μπορεί να ανταποκριθεί στην υποθερμία ή, αντίθετα, στην υπερθέρμανση από υπερβολικά ζεστά στενά ρούχα.

Μερικές φορές τα σπυράκια του νερού υποχωρούν από μόνα τους, αλλά μερικές φορές δεν είναι εύκολο να απαλλαγείτε από αυτά.

Στο εσωτερικό των μηρών

Τα σπυράκια στο εσωτερικό των μηρών είναι ιδιαίτερα άβολα.

Το δέρμα εδώ είναι λεπτό και ευαίσθητο και στα υπέρβαρα άτομα τρίβεται επίσης πολύ αν δεν φοράτε ειδικά εσώρουχα.

Ως αποτέλεσμα, είναι απλά οδυνηρό για ένα άτομο να περπατήσει και τα ίδια τα εξανθήματα δεν μπορούν μόνο να φαγουρίσουν, αλλά και να φλεγμονώσουν.

Μια τέτοια ακμή μπορεί να εμφανιστεί λόγω:

• συνθετικά εσώρουχα και καλσόν που διαταράσσουν την κανονική αναπνοή και τη μεταφορά θερμότητας του δέρματος.
• αντιδράσεις του σώματος σε καλλυντικά ή σκόνη πλυσίματος.
• μεταβολικές διαταραχές στο σώμα (διαβήτης).
• λοίμωξη από molluscum contagiosum, η οποία μπορεί να εμφανιστεί όταν δοκιμάζετε ρούχα σε ένα κατάστημα.
• μόλυνση με έρπητα των γεννητικών οργάνων, οπότε το εξάνθημα θα εξαπλωθεί στη βουβωνική χώρα και στο πίσω μέρος του μηρού και τα σπυράκια θα περιέχουν ένα διαυγές υγρό.

Είναι σαφές ότι μόνο στις δύο πρώτες περιπτώσεις ένα άτομο μπορεί να βοηθήσει τον εαυτό του εξαλείφοντας την αιτία του εξανθήματος. Για όλα τα άλλα, επισκεφτείτε έναν γιατρό.

Σπυράκια στα πόδια

Η ακμή στο πόδι είναι η πιο επικίνδυνη, επειδή δεν υπάρχουν σμηγματογόνοι αδένες, η απόφραξη των αγωγών των οποίων μπορεί να οδηγήσει στο σχηματισμό σπυριού.

Τα εξανθήματα προκαλούνται συνήθως από πιο σοβαρά προβλήματα:

• δυσιδρωτικό έκζεμα- εμφανίζεται όταν οι ιδρωτοποιοί αδένες δυσλειτουργούν, όταν συσσωρεύεται υγρό κάτω από το δέρμα, σχηματίζοντας ένα εξάνθημα με φουσκάλες. Τα στοιχεία συνήθως φαγουρίζουν πολύ, η περιοχή του εξανθήματος αρχίζει να ξεφλουδίζει και να πονάει. Είναι πιθανό να είναι δυνατή και η μόλυνση των ανοιγμένων κυστιδίων, γεγονός που κάνει την κατάσταση ακόμα πιο περίπλοκη. Συνήθως τέτοια εξανθήματα εμφανίζονται πρώτα στις παλάμες και μετά στη σόλα. Η ασθένεια εκδηλώνεται συχνότερα σε ενήλικες.
• δυσιδρωσία- εμφανίζεται συνήθως σε φόντο υπερβολικής εφίδρωσης και οδηγεί σε απόφραξη των ιδρωτοποιών αδένων. Οι φυσαλίδες που εμφανίζονται με την πάροδο του χρόνου μετατρέπονται σε φλύκταινες, προκαλούν φαγούρα και μπορεί να γίνει αισθητό ένα αίσθημα καύσου. Μια τέτοια ασθένεια βρίσκεται συχνά σε ένα παιδί. Φυσαλίδες εμφανίζονται στις παλάμες και τα πέλματα. Μπορούν να συγχωνευθούν, να φλεγμονούν.

• - τι είναι αυτό? Μια τέτοια φράση ονομάζεται διάφορα δερματικά εξανθήματα, που συνοδεύονται από έντονο κνησμό. Η ασθένεια μπορεί να αναπτυχθεί στο πλαίσιο του στρες, μπορεί να προκληθεί από αλλεργική αντίδραση σε προϊόντα, οικιακές χημικές ουσίες, συνθετικά υφάσματα. Το εξάνθημα μπορεί να είναι οπουδήποτε στο σώμα, συμπεριλαμβανομένων των ποδιών. Συχνά χτενίζονται μέχρι γδαρσίματα.

Ως αποτέλεσμα αλλεργιών

Η ακμή στα πόδια μπορεί να εμφανιστεί ως αποτέλεσμα της αντίδρασης του οργανισμού σε ορισμένα προϊόντα, σκόνη πλυσίματος, καλλυντικά, αφύσικα υφάσματα.

Βίντεο: "Θεραπεία της ακμής στα κορίτσια"

Χαρακτηριστικά εξανθημάτων σε διάφορες ασθένειες

Ένας τεράστιος αριθμός ασθενειών και διάφορες καταστάσεις του σώματος εκδηλώνονται με εξανθήματα στο δέρμα των ποδιών.

Ακολουθούν τα χαρακτηριστικά της ακμής σε ορισμένες ασθένειες και καταστάσεις:

• αλλεργία- συνήθως όλα αυτά τα εξανθήματα είναι κόκκινα (αλλά όχι έντονα) και εκφράζονται με φαγούρα. Εμφανίζεται κάποιο χρονικό διάστημα μετά την επαφή με το αλλεργιογόνο (από αρκετά λεπτά έως μία ημέρα). Το εξάνθημα εντοπίζεται συνήθως σε περιοχές με λεπτότερο δέρμα - μεταξύ των δακτύλων και των ποδιών, στις πτυχές των αγκώνων και των γονάτων, στις παλάμες και τα πόδια.

Φωτογραφία: εκδήλωση αλλεργικής αντίδρασης

• υποθερμία και κρυολογήματα- προκαλούν μείωση της ανοσίας και σχηματισμό υδαρών σπυριών.
• αβιταμίνωση- τα εξανθήματα είναι συνήθως ξηρά, φολιδωτά.
• ορμονικές διαταραχές- τα εξανθήματα μπορεί να είναι διαφορετικά, πιο συχνά - κόκκινα, φλεγμονώδη, με πυώδη κορυφή. Στα πόδια εντοπίζονται συνήθως στους μηρούς.
• ακατάλληλα επιλεγμένα ρούχα και παπούτσια- το εξάνθημα εμφανίζεται καθαρά σε ένα μέρος που καλύπτεται από αυτό το ρούχο ή υπόδηση. Το εξάνθημα είναι παρόμοιο με ένα αλλεργικό εξάνθημα, αλλά μπορεί να μην προκαλεί φαγούρα. Ο λόγος είναι τα αφύσικα υφάσματα και τα υποκατάστατα τεχνητού δέρματος κατά το ράψιμο παπουτσιών, τα οποία προκαλούν αυξημένη εφίδρωση, υπερθέρμανση, μειωμένη ανταλλαγή αέρα στα κύτταρα.

• δυσιδρωσία- οι φυσαλίδες είναι μικρές, με διαφανές περιεχόμενο, σκάνε. Προκαλέστε φαγούρα, όταν η λοίμωξη φουσκώσει και φλεγμονή.
• ψώρα- εξάνθημα με φουσκάλες στο πόδι ή ανάμεσα στα δάχτυλα. Βίαιος κνησμός, ειδικά τη νύχτα. Οι φυσαλίδες μετατρέπονται σε κόκκινες κηλίδες, φλεγμονώδεις λωρίδες φαίνονται κάτω από το δέρμα - ίχνη από κινήσεις ακάρεων ψώρας.

• μυκητιασική λοίμωξη- Το εξάνθημα είναι λευκό ή διαυγές. Εμφανίζεται πιο κοντά στα δάχτυλα των ποδιών, αλλά στη συνέχεια εξαπλώνεται σε ολόκληρο το πόδι. Το δέρμα αρχίζει να ξεφλουδίζει. Μια δυσάρεστη μυρωδιά αρχίζει να αναδύεται από τα πόδια.
• νευρικό εξάνθημα- Παρόμοια με μια αλλεργική αντίδραση στα τρόφιμα. Υπάρχει σχέση μεταξύ μιας αγχωτικής κατάστασης και του γρήγορου σχηματισμού κηλίδων και ενός κόκκινου εξανθήματος, που προκαλούν πολύ φαγούρα. Συνήθως εμφανίζεται στον αγκώνα και το γόνατο, στον αστράγαλο. Όταν αποκαθίσταται η ψυχική ηρεμία, μπορεί να περάσει από μόνο του.
• ανεμοβλογιά- το εξάνθημα είναι φουσκάλες, εμφανίζεται τελευταίο στα πόδια, καθώς ξεκινά από το πάνω μέρος του σώματος. Συνοδεύεται από αύξηση της θερμοκρασίας και τον γρήγορο σχηματισμό νέων στοιχείων.

• ΕΡΠΗΣ γεννητικων οργανων- ένα εξάνθημα, όπως με την ανεμοβλογιά, εντοπίζεται μόνο γύρω από την οικεία ζώνη (βουβωνική χώρα, γλουτοί, έσω μηρών).

Αυτή δεν είναι μια πλήρης λίστα όλων των πιθανών προβλημάτων που συνοδεύονται από εξανθήματα στα πόδια.

Είναι δύσκολο για ένα συνηθισμένο άτομο να προσδιορίσει την αιτία μόνος του.

Επομένως, είναι πάντα καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν ειδικό, ειδικά επειδή ορισμένες ασθένειες απαιτούν θεραπεία που ξεκινά όσο το δυνατόν νωρίτερα.

Θεραπεία

Κάθε είδος ακμής στα πόδια έχει τον δικό του τρόπο θεραπείας.

Το κύριο πράγμα είναι να μην τα πιέζετε ή να τα ξύνετε, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε μόλυνση και εκτεταμένη φλεγμονή.

Δοκιμάστε αυτή τη θεραπεία:

• αν τα σπυράκια είναι υδαρή, ετοιμάστε ένα διάλυμα από ανοιχτό ροζ μαγγάνιο και λιπάνετε τα κατά σημείο 1-2 φορές την ημέρα.
• σε περίπτωση ξηρών εξανθημάτων κατά τη διάρκεια ενός βραδινού μπάνιου ή ντους, τρίψτε την περιοχή τους με ένα μαλακό πανί και στο τέλος της διαδικασίας, εφαρμόστε μια ενυδατική κρέμα.
• Η πυώδης ακμή μπορεί να δοκιμαστεί να καυτηριαστεί με διάλυμα ιωδίου, αλλά όχι περισσότερο από 2 φορές την ημέρα. Και προσπαθήστε να μην έχετε υγιές δέρμα, μπορεί να οδηγήσει σε εγκαύματα.

Φωτογραφία: φαρμακευτικά σκευάσματα που θα βοηθήσουν στην αντιμετώπιση του εξανθήματος

• για φλεγμονώδη εξανθήματα, μπορεί να χρησιμοποιηθεί σαλικυλική αλοιφή, θα πρέπει να εφαρμόζεται απευθείας στους φυματισμούς. Οι αντιβακτηριδακοί παράγοντες Zinerit, Dalacin, Skinoren μπορούν επίσης να βοηθήσουν. Αλλά θα πρέπει να χρησιμοποιούνται για όχι περισσότερο από 7 ημέρες, εάν κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου δεν υπήρχε αποτέλεσμα, τότε είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν δερματολόγο.
• ξεκινήστε να παίρνετε μικρές δόσεις βιταμίνης Α (οξική ρετινόλη, Videstim, Radevit), ακολουθήστε τις οδηγίες ή συμβουλευτείτε έναν γιατρό, καθώς η περίσσεια μιας βιταμίνης είναι εξίσου επιβλαβής με μια ανεπάρκεια.
• μικρά εξανθήματα μπορούν να σκουπιστούν πολλές φορές την ημέρα με αφεψήματα χαμομηλιού ή καλέντουλας.
• εάν το εξάνθημα μοιάζει με ακμή στο πρόσωπο, συνθλίψτε ένα δισκίο ασπιρίνης, ανακατέψτε με την ίδια ποσότητα γλυκερίνης και εφαρμόστε στα στοιχεία που εμφανίζονται. Ξεπλύνετε μετά από 20 λεπτά.

Φωτογραφία: μια μάσκα ασπιρίνης θα καταπραΰνει το δέρμα και θα ανακουφίσει τη φλεγμονή

• κατά τη διάρκεια των διαδικασιών νερού, αντικαταστήστε το αφρόλουτρο με σαπούνι πίσσας. Έχει αντιφλεγμονώδεις και αντιβακτηριδιακές ιδιότητες, δεν ξηραίνει το δέρμα.
• εξετάστε εάν η ακμή θα μπορούσε να είναι αποτέλεσμα αλλεργικής αντίδρασης. Αλλάξτε διατροφή, ρούχα, σκόνη πλυσίματος και καλλυντικά, ίσως μειωθεί η ένταση των εξανθημάτων.

Εάν μετά από 7-10 ημέρες από μια τέτοια θεραπεία η κατάσταση δεν έχει βελτιωθεί, συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Άρα, η αιτία των εξανθημάτων είναι πιο σοβαρή.

Πρόληψη

Είναι δύσκολο να προστατευτείτε πλήρως από εξανθήματα στα πόδια σας, γιατί είναι αδύνατο να προβλέψετε όλες τις καταστάσεις.

Αλλά μπορείτε να μειώσετε αυτόν τον κίνδυνο εάν:

• παρακολουθήστε τη διατροφή σας, προσπαθήστε να τρώτε υγιεινά τρόφιμα, περισσότερα λαχανικά και φρούτα.
• φροντίστε την ανοσία σας, παρακολουθήστε την εργασία των εντέρων, οι πεπτικές διαταραχές μπορεί να προκαλέσουν δερματικά εξανθήματα.
• όταν επιλέγετε ρούχα, ειδικά εσώρουχα, προτιμήστε τα φυσικά υφάσματα (βαμβάκι, λινό, εκτός από το φυσικό μαλλί, καθώς μπορεί να προκαλέσει σοβαρό ερεθισμό όταν έρχεται σε επαφή με το δέρμα).
• όταν πλένετε τα ρούχα, ξεπλύνετε τα καλά, ρυθμίστε το πρόγραμμα του πλυντηρίου για ένα επιπλέον ξέβγαλμα, λάβετε υπόψη ότι τα κλιματιστικά μπορούν επίσης να προκαλέσουν αλλεργικές αντιδράσεις, όπως η σκόνη.
• αν θυμάστε την προσωπική υγιεινή, μπορείτε να αποφύγετε τη μόλυνση με πολλές μολυσματικές και μυκητιακές ασθένειες.

Η σωστή φροντίδα του δέρματος μπορεί να αποτρέψει την εμφάνιση ακμής στα πόδια. Τι είναι αυτό?

• Κάντε καθημερινά αερόλουτρα. Μετά τις διαδικασίες νερού, μην τα καλύπτετε με ρούχα για τουλάχιστον 20-30 λεπτά.
• Αντικαταστήστε τις συνθετικές κάλτσες με βαμβακερές, βάλτε ύφασμα, δέρμα ή ειδικούς πάτους που «αναπνέουν» στα παπούτσια σας.
• Τα καλσόν για κρύο καιρό μπορούν επίσης να επιλεγούν με υψηλή περιεκτικότητα (έως 70%) βαμβάκι.

• Περιποιηθείτε τα πόδια σας με λουτρά με θαλασσινό αλάτι ή αφεψήματα από βότανα.
• Μην ξεχνάτε τις καθημερινές διαδικασίες υγιεινής, σκουπίστε τα πόδια σας μετά από μπάνιο ή ντους.
• Στην πισίνα ή στη σάουνα, χρησιμοποιήστε τις λαστιχένιες παντόφλες σας για να αποτρέψετε την προσβολή από μύκητες.
• Μην ξεχάσετε να ενυδατώσετε το δέρμα των ποδιών με ειδικά προϊόντα.
• Εξετάζετε τακτικά τα πόδια σας για να εντοπίζετε έγκαιρα προβλήματα. Για διάφορα προβλήματα δέρματος και νυχιών, επικοινωνήστε με έναν ειδικό.

Ερωτήσεις και απαντήσεις

Τι να κάνετε αν εμφανιστούν μετά το ξύρισμα των ποδιών σας

Πιθανότατα, σε αυτή την περίπτωση, το ξύρισμα των ποδιών εκτελείται εσφαλμένα.

Χρησιμοποιήστε αυτές τις συμβουλές:

• πάρτε ένα νέο μηχάνημα, κατά προτίμηση με αιωρούμενη κεφαλή.
• Για καλύτερη εφαρμογή του μηχανήματος πριν από τη διαδικασία, καθαρίστε το δέρμα με ένα απαλό τρίψιμο (αναμείξτε το αφρόλουτρο με σόδα και κάντε απαλό μασάζ στα πόδια), αυτό θα εξασφαλίσει μια πιο σφιχτή εφαρμογή της κεφαλής του μηχανήματος.
• Χρησιμοποιήστε τζελ αντί για αφρό ξυρίσματος, το μαλακτικό μαλλιών είναι επίσης κατάλληλο, αυτά τα προϊόντα θα παρέχουν εύκολη ολίσθηση.
• Η κατεύθυνση του ξυρίσματος πρέπει να είναι ενάντια στην ανάπτυξη των μαλλιών.
• Στο τέλος της διαδικασίας, εφαρμόστε μια ενυδατική κρέμα στα πόδια σας.

Φωτογραφία: μετά το ξύρισμα των ποδιών, μπορεί να εμφανιστούν εξανθήματα στο δέρμα

Πώς να αφαιρέσετε σημάδια μετά από εξανθήματα

Μετά από εξανθήματα στα πόδια, μπορεί να παραμείνουν ίχνη με τη μορφή σκούρων κηλίδων, ουλών. Φαίνεται αντιαισθητικό.

Οι ακόλουθες συνταγές θα σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε τέτοιες συνέπειες:

• αγοράστε λάδι φύτρων σιταριού στο φαρμακείο και λιπάνετε τις προβληματικές περιοχές με αυτό 3 φορές την ημέρα.
• μια μάσκα κεφίρ θα βοηθήσει με τα σημάδια στο δέρμα, απλώς εφαρμόστε αυτό το προϊόν γάλακτος που έχει υποστεί ζύμωση για 20 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε.
• μια μάσκα 2 κουταλιών της σούπας θα βοηθήσει στη λεύκανση του δέρματος και στην εξομάλυνση των ουλών. χυμό λεμονιού και πρωτεΐνη από ένα αυγό, ανακατέψτε τα πάντα και εφαρμόστε στην προβληματική περιοχή για 20 λεπτά.
• Οι μάσκες λάσπης της Νεκράς Θάλασσας είναι καλές για να απαλλαγείτε από τα στάσιμα σημεία μετά την ακμή.

Τι να κάνετε εάν πονάει και φαγούρα

Σε αυτή την περίπτωση, είναι καλύτερο να στραφείτε, ειδικά εάν τα συμπτώματα αυξηθούν.

Μια τέτοια ακμή μπορεί να είναι οι συνέπειες σοβαρών διαταραχών στη λειτουργία του σώματος, αλλά μόνο ένας ειδικός μπορεί να το καταλάβει.

Η ακμή στα πόδια είναι πιο σοβαρό σύμπτωμα από τα εξανθήματα στο πρόσωπο. Δεν μπορείτε να τα αφήσετε αφύλακτα.

Ενώ η διαβούλευση με έναν ειδικό, ο εντοπισμός της αιτίας των εξανθημάτων και η κατάλληλη θεραπεία θα σας βοηθήσουν να ξεχάσετε αυτό το πρόβλημα για μεγάλο χρονικό διάστημα, και ίσως για πάντα.

Βίντεο: "Τι θα συμβεί αν πιέσεις την ακμή"

Τα σπυράκια μπορούν να εμφανιστούν σε όλα τα μέρη του σώματος χωρίς εξαίρεση, συμπεριλαμβανομένων των ποδιών. Αλλά δεδομένου ότι τα πόδια είναι ως επί το πλείστον κρυμμένα από τα μάτια των άλλων, συνηθίζουμε να δίνουμε λιγότερη προσοχή σε αυτά παρά στο πρόσωπο ή τα χέρια.

Ωστόσο, η ακμή στα πόδια πρέπει να αντιμετωπίζεται με όχι λιγότερη επιμέλεια: τυχόν δερματικά εξανθήματα μπορεί να οδηγήσουν σε επιπλοκές σε περίπτωση μη έγκαιρης θεραπείας.

Λοιπόν, τι είναι η ακμή στα πόδια

Μικρά λευκά σπυράκια στα πόδια, ειδικά πάνω από το κάτω πόδι, μπορεί να εμφανιστούν από ξηροδερμία και να είναι συνέπεια απλού ερεθισμού από τη συνεχή χρήση στενού παντελονιού, καλσόν κ.λπ. Σε αντίθεση με άλλα μέρη του σώματος, η ανταλλαγή θερμότητας στα πόδια είναι σχεδόν πάντα διαταραγμένη: ταυτόχρονα, καλύπτουμε συνεχώς τα πόδια μας με κάτι, υπερθερμαίνοντάς τα έτσι και υπερψυχρά - για παράδειγμα, στο δρόμο. Επιπλέον, υπάρχει επίσης το γεγονός ότι τα πόδια συχνά τροφοδοτούνται λιγότερο καλά με αίμα λόγω προβλημάτων με τη φλεβική εκροή αίματος. Δυστυχώς, οι κιρσοί αποτελούν πρόβλημα για πολύ μεγάλο αριθμό ανδρών και γυναικών άνω των 25 ετών.

Οι κιρσοί συμβάλλουν στην ξήρανση του δέρματος και στην αύξηση της φλεγμονής. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τα σπυράκια στο κάτω πόδι - αυτή η περιοχή υποφέρει από ξηρότητα και φαγούρα περισσότερο από άλλες με κιρσούς.

Η κόκκινη ακμή στα πόδια μπορεί να εμφανιστεί λόγω ανακριβούς αποτρίχωσης, όταν η τρίχα ξεδιπλώνει την κατεύθυνση της ανάπτυξής της και μεγαλώνει μέσα στον θύλακα της τρίχας. Αυτό είναι εξαιρετικά δυσάρεστο, η ακμή μπορεί να εμπλακεί και να κάνει ενεργά απόστημα, σχηματίζοντας αποστήματα.

Εάν διαπιστώσετε ότι ένα κόκκινο σπυράκι έχει υποδόρια βάση, είναι διευρυμένο και πολύ επώδυνο ή αντίστροφα - στερείται εντελώς ευαισθησίας - φροντίστε να συμβουλευτείτε έναν γιατρό: πιθανότατα θα χρειαστείτε τη βοήθεια ενός χειρουργού.

Τα υδαρή σπυράκια που προκαλούν φαγούρα είναι σαφές σημάδι μόλυνσης. Δώστε προσοχή σε άλλα μέρη του σώματος: εάν η ακμή εντοπίζεται όχι μόνο στα πόδια, είναι πιθανό να έχετε ανεμοβλογιά, ερυθρά ή ιλαρά. Τα υδαρή σπυράκια στα δάχτυλα των ποδιών μπορεί να είναι σημάδι μύκητα. Εντοπίζεται στο κάτω πόδι - έκζεμα ή ακόμα και μορφές ψωρίασης. Μην αντιμετωπίζετε μόνοι σας τα σπυράκια του νερού, εάν εμφανίσετε τα πρώτα συμπτώματα, συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Η θέση της ακμής στα πόδια

Σπυράκια στους μηρούς:ερεθισμός από υπερθέρμανση ή υποθερμία, φορώντας στενά ρούχα, έλλειψη προσωπικής υγιεινής.

Σπυράκια στα πόδια:κιρσοί, έλλειψη προσωπικής υγιεινής, υποθερμία.

Σπυράκια στα πόδια και στα δάχτυλα των ποδιών:κακή υγιεινή, προβλήματα εφίδρωσης, ερεθισμός από τη χρήση τεχνητών παπουτσιών, μύκητες ποδιών και νυχιών.

Αιτίες ακμής στα πόδια

Υπάρχουν τόσες πολλές αιτίες ακμής στα πόδια όσες είναι κατ' αρχήν οι αιτίες των εξανθημάτων. Ωστόσο, κάθε μέρος του σώματος έχει τις δικές του ιδιαιτερότητες.

• Τα πόδια διακρίνονται από το γεγονός ότι σχεδόν όλη την ώρα είναι με παπούτσια ή κάτω από ρούχα.
• Το αίμα υπακούει στο νόμο της βαρύτητας και η εκροή από τα πόδια με τουλάχιστον κάπως εξασθενημένα αγγεία είναι δύσκολη, αντίστοιχα, η διατροφή των άκρων γίνεται επίσης χειρότερη. Αυτό σημαίνει μειωμένη ανοσία και ευαισθησία σε λοιμώξεις.
• Τα γυναικεία πόδια αποτριχώνονται τακτικά: τα μικροτραύματα και οι τρίχες που μεγαλώνουν προς τα μέσα είναι συχνή συνέπεια ακόμη και της πιο ακριβούς αποτρίχωσης.
• Η ψωρίαση και ορισμένοι τύποι εκζέματος χαρακτηρίζονται από τα πρώτα εξανθήματα στα πόδια. Τις περισσότερες φορές, τέτοιες ασθένειες εκδηλώνονται σε πλάκες, αλλά μπορούν επίσης να ξεκινήσουν με μικρά σπυράκια.

Οι πιο κοινές αιτίες ακμής στα πόδια:

• Οι διακυμάνσεις της θερμοκρασίας, ιδιαίτερα συχνές το χειμώνα, προκαλούν ξηρότητα και ερεθισμό.
• Αλλεργίες τροφής και επαφής.
• Ερεθισμός από συνθετικά και στενά ρούχα.
• Ατομική αντίδραση σε αρώματα και βαφές που περιέχονται σε αφρόλουτρα και άλλα προϊόντα υγιεινής.
• Βακτηριακή, ιογενής ή μυκητιακή νόσος.

• Προβλήματα με το γαστρεντερικό σωλήνα.
• Προβλήματα με τις ορμόνες του θυρεοειδούς.
• Δυσιδρωτικό έκζεμα.
• Δυσιδρωσία.
• Ανακριβής αποτρίχωση.

Στο τελευταίο σημείο πρέπει να δοθεί ιδιαίτερη προσοχή, καθώς αυτή είναι σχεδόν η πιο κοινή αιτία εξανθημάτων στις γυναίκες. Η τήρηση μερικών απλών κανόνων θα σας βοηθήσει να αποφύγετε προβλήματα.

• Αλλάξτε το μηχάνημα και τις λεπίδες σε αυτό εγκαίρως - τουλάχιστον μία φορά το μήνα. Εκτός από τη συσσώρευση βακτηρίων, κυττάρων δέρματος και λίπους στο μηχάνημα, γίνεται θαμπό. Είναι ένα αμβλύ μηχάνημα που είναι η κύρια αιτία των τριχών που φυτρώνουν προς τα μέσα.

• Το δέρμα πριν την αποτρίχωση πρέπει να είναι καθαρό, αλλά ενυδατωμένο. Διαφορετικά, τραυματίζετε το δέρμα και προκαλείτε την ανάπτυξη βακτηρίων. Το μαλακτικό μαλλιών είναι εξαιρετικό για την ενυδάτωση του δέρματος στα πόδια σας. Αλλά ο αφρός ξυρίσματος, αντίθετα, θα στεγνώσει το δέρμα.
• Μετά την αποτρίχωση, περάστε το δέρμα των ποδιών με μια σκληρή πετσέτα ή τρίψιμο - έτσι αποτρέπετε τις τρίχες που φυτρώνουν προς τα μέσα.
• Ενυδατώστε το δέρμα σας με κρέμα ή γάλα σώματος όταν βγαίνετε από το ντους: το ξύρισμα το κάνει πιο στεγνό.
• Βεβαιωθείτε ότι τα καλλυντικά περιποίησης ποδιών δεν περιέχουν επιθετικά αρώματα: μενθόλη, καμφορά, αλκοόλ - όλα αυτά μπορούν να προκαλέσουν ακμή.

Ο λόγος για την εμφάνιση ακμής στα πόδια μπορεί να είναι μια γενική εξασθένηση του ανοσοποιητικού συστήματος: τα εξανθήματα συχνά γίνονται πιο ενεργά κατά τη διάρκεια της εκτός εποχής.

Μπορείτε επίσης να παρακολουθήσετε ένα βίντεο για το πώς να ξυρίζετε σωστά τα πόδια σας:

Θεραπεία για την ακμή στα πόδια

• Πάρτε βιταμίνες, πιείτε ενισχυτικά αφεψήματα από άγριο τριαντάφυλλο, cranberries, lingonberries.
• Ακολουθήστε την προσωπική υγιεινή: κάντε ντους τουλάχιστον μία φορά την ημέρα, μην χρησιμοποιείτε πετσέτες και πετσέτες άλλων ανθρώπων.
• Προτιμήστε τα καλσόν και τα παντελόνια από φυσικά υλικά.
• Προσπαθήστε να αρνηθείτε εντελώς να φορέσετε παπούτσια από τεχνητό δέρμα: εμποδίζουν την εξάτμιση του ιδρώτα και προάγουν την αναπαραγωγή μυκήτων.
• Όταν εμφανιστεί φλεγμονώδης κόκκινη ακμή, χρησιμοποιήστε εξειδικευμένες αλοιφές και κρέμες: Skinoren, Zinerit, Baziron AS.
• Ένα μικρό εξάνθημα μπορεί να σκουπιστεί με αφεψήματα από μπουμπούκια σημύδας, χαμομήλι, βάμμα καλέντουλας και σαλικυλικό οινόπνευμα.

Εάν η ακμή στα πόδια δεν υποχωρεί για μεγάλο χρονικό διάστημα, ζητήστε τη συμβουλή ενός ειδικού.

Είναι γενικά αποδεκτό ότι η ακμή και άλλα δερματικά εξανθήματα εμφανίζονται κυρίως στο πρόσωπο, τα χέρια και το στήθος. Τα πόδια, ειδικά οι γάμπες, έχουν ένα αρκετά πυκνό στρώμα του χορίου, ωστόσο, αυτές οι περιοχές είναι επίσης επιρρεπείς στην ακμή. Εκτός από το γεγονός ότι οι κόκκινες φλεγμονές δεν φαίνονται αισθητικά ευχάριστες, προκαλούν πολλά προβλήματα στους ιδιοκτήτες τους. Το δέρμα αρχίζει να φαγούρα και φαγούρα, περιοδικά υπάρχουν πόνοι σε επαφή με στενά ρούχα. Πώς να απαλλαγείτε από την ακμή στα πόδια; Ας προσπαθήσουμε να το καταλάβουμε μαζί.

Αιτίες ακμής

• ορμονικές αλλαγές στους εφήβους.
• συνθετικά, ζεστά και στενά ρούχα που προκαλούν επιταχυνόμενη εφίδρωση.
• Εσφαλμένη διαδικασία αποτρίχωσης ή αποτρίχωσης.
• έμμηνος ρύση, γαλουχία, θηλασμός, εγκυμοσύνη.
• καθυστερημένος αυτοκαθαρισμός του δέρματος.
• ατομικό χαρακτηριστικό της επιδερμίδας.
• συχνή έκθεση σε αλλαγές θερμοκρασίας.
• επιδείνωση των αναπνευστικών ασθενειών ·
• αφυδάτωση του δέρματος και του σώματος στο σύνολό του.
• ανεπάρκεια βιταμινών ή υπερβολική αφθονία ορισμένων από αυτές.
• ανεπαρκής φροντίδα για το δέρμα των ποδιών.
• αλλεργική αντίδραση;
• υποθερμία?
• μακροχρόνια αντιβιοτική θεραπεία.
• διαταραχή της γαστρεντερικής οδού.

Φαρμακευτικές θεραπείες για την ακμή στα πόδια

Θειούχα αλοιφή από μικρό εξάνθημα
Θρυμματίστε 3 ταμπλέτες ακετυλοσαλικυλικού οξέος και ρίξτε τη σκόνη με λίγο νερό. Περιμένετε μέχρι να διαλυθούν οι κόκκοι, μουλιάστε μια μπατονέτα στο μείγμα και σκουπίστε το εξάνθημα. Μετά από αυτό, εφαρμόστε θειική αλοιφή στην προσβεβλημένη επιδερμίδα σύμφωνα με τις οδηγίες. Η μέθοδος απολυμαίνει τέλεια το δέρμα, μειώνει τη φλεγμονή και αποτρέπει την εμφάνιση ελκών.

Αντιβιοτικά για τα σπυράκια
Ως θεραπεία, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αλκοόλη λεβομυκεντίνης, γέλη Dalacin, αλοιφή ερυθρομυκίνης. Αξίζει επίσης να εξεταστούν πιο ακριβά φάρμακα, όπως Zinerit, Skinoren Gel, Baziron, Boro +. Όλες αυτές οι θεραπείες στεγνώνουν το δέρμα και βγάζουν πύον. Εάν μετά από μια εβδομάδα η φλεγμονή δεν υποχωρήσει, σταματήστε τη θεραπεία και συμβουλευτείτε έναν δερματολόγο.

Θεραπεία της ακμής στα πόδια στα παιδιά
Δώστε προτίμηση σε προϊόντα με βάση την πανθενόλη. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το προϊόν στην καθαρή του μορφή ή να καταφύγετε στη βοήθεια των ομολόγων του. Προσοχή στα "De-Panthenol", "Bepanten", "Panthenol Children's", "Dexpanthenol" με βιταμίνες Β5. Κατάλληλο είναι και το τζελ Radevit με βιταμίνη Α. Φυσικά, πριν από την άμεση θεραπεία, είναι απαραίτητο να διαβάσετε τις οδηγίες και να ελέγξετε το δέρμα για πιθανή αλλεργική αντίδραση.

Παρασκευάσματα για την ομαλοποίηση των ορμονικών επιπέδων
Εάν είστε σίγουροι ότι η ακμή εμφανίστηκε λόγω ορμονικών αλλαγών, χρησιμοποιήστε στοχευμένα φάρμακα. Πιείτε μια σειρά από ασβό ή ιχθυέλαιο, αγοράστε πολυβιταμίνες. Μια εναλλακτική λύση στα αναφερόμενα φάρμακα θα είναι οι αλοιφές για εξωτερική χρήση: "Videstim", "Radevit", γέλη ιχθυόλης, αλοιφή santominin. Αγοράστε βιταμίνες Α και Ε σε αμπούλες, τρίψτε τις στο δέρμα.

Θεραπευτικοί παράγοντες
Παρασκευάσματα αυτού του τύπου πρέπει να χρησιμοποιούνται σε περιπτώσεις όπου προσπαθήσατε να αποφύγετε τη φλεγμονή της ακμής και φέρατε λοίμωξη. Επίσης, θεραπευτικές αλοιφές και κρέμες χρησιμοποιούνται σε περιπτώσεις που οι άνθρωποι δεν μπορούν να ελέγξουν τον εαυτό τους και αρχίζουν να ξύνουν την ακμή. Χρησιμοποιήστε τα ακόλουθα φάρμακα: Solcoseryl, Rescuer, Actovegin, Miramistin, Boro +, Malavit. Καλύψτε τη ζημιά με κρέμα, αφήστε για 2 ώρες, αφαιρέστε την περίσσεια με μια χαρτοπετσέτα και σκουπίστε το δέρμα με υπεροξείδιο του υδρογόνου.

Εξάλειψη των συνεπειών των αλλεργιών
Εάν έχετε αλλεργία σε ρούχα, τρόφιμα, καλλυντικά, με αποτέλεσμα να έχετε ακμή, προμηθευτείτε αντιαλλεργικά φάρμακα. Αυτά περιλαμβάνουν σαλικυλικό τζελ ψευδαργύρου, Akriderm, γλυκοκορτικοστεροειδή, Eplan Solution, κρέμες ή αλοιφές με γλυκολάνη. Όλα αυτά τα φάρμακα εξαλείφουν τη μικρή φλεγμονή, αναισθητοποιούν, ανακουφίζουν από τον κνησμό και το κάψιμο και θεραπεύουν.

Αντισηπτικά φάρμακα για την ακμή στα πόδια

1. Μουλιάστε ένα βαμβάκι σε υπεροξείδιο του υδρογόνου σε συγκέντρωση 3 έως 6%, σκουπίστε τις φλεγμονώδεις περιοχές. Εάν δεν υπάρχει υπεροξείδιο, χρησιμοποιήστε "Miramistin" ή "Chlorhexidine" χαμηλής συγκέντρωσης. Επαναλάβετε τα βήματα 4-6 φορές την ημέρα. Αυτά τα φάρμακα είναι κατάλληλα για τη θεραπεία της ακμής οποιασδήποτε αιτιολογίας.
2. Θρυμματίστε 0,5 ταμπλέτες αναλγίνης και 4 ταμπλέτες ασπιρίνης σε σκόνη, ρίξτε 5 ml. υγρή γλυκερίνη. Για να μην κάψετε υγιείς περιοχές της επιδερμίδας, εφαρμόστε τη σύνθεση διακεκομμένη με μια μπατονέτα. Περιμένετε όχι περισσότερο από 10 λεπτά, σκουπίστε το δέρμα με δροσερό φιλτραρισμένο νερό και επεξεργαστείτε με οποιοδήποτε αντισηπτικό διάλυμα.

1. Χαμομήλι και Λεβάντα.Αγοράστε στο φαρμακείο το βότανο της λευκής yasnitka και του χαμομηλιού officinalis. Συνδέστε τα σε ίσες αναλογίες (20 g ανά 20 g). Περιχύνουμε με 250 ml. βραστό νερό, περιμένετε 45 λεπτά. Στραγγίστε το ζωμό, πιείτε 50 ml. 5 φορές την ημέρα. Προαιρετικά, μπορείτε να προσθέσετε το έγχυμα σε πράσινο τσάι με βάλσαμο λεμονιού ή γιασεμί, αυτά τα βότανα συνδυάζονται τέλεια μεταξύ τους.
2. Καλέντουλα και τσουκνίδα.Ανακατεύουμε 25 γρ. ξερή τσουκνίδα, 10 γρ. καλέντουλα, 35 γρ. μπουμπούκια σημύδας. Τα ψήνουμε σε 400 ml. ζεστό νερό, επιμείνετε 2 ημέρες. Ετοιμάστε μια κομπρέσα: τυλίξτε έναν επίδεσμο ή γάζα σε 4 στρώσεις, βάλτε βαμβάκι ανάμεσα στις σειρές. Μουλιάστε στο προκύπτον διάλυμα και εφαρμόστε στην κατεστραμμένη περιοχή. Κρατήστε τουλάχιστον 1 ώρα. Επαναλάβετε τη διαδικασία τρεις φορές την ημέρα. Εάν θέλετε, μπορείτε να προσθέσετε ένα αφέψημα στο τσάι σε 30 ml. ανά ποτήρι, και φτιάξτε λοσιόν από αγνά βότανα.
3. Καλίνα.Πάρτε 100 γρ. φρέσκο ​​viburnum, το τρίβουμε στο μπλέντερ και περιχύνουμε με 400 ml χυλό. βραστό νερό. Το βάζουμε σε σκοτεινό μέρος για 2,5 ώρες και μετά το σουρώνουμε. Πάρτε το έγχυμα από το στόμα 3 φορές την ημέρα με τα γεύματα (45 ml τη φορά). Κάντε μια κομπρέσα από μούρα, αφήστε τη για 1 ώρα. Εάν θέλετε, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε φρέσκους καρπούς viburnum. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να τα αλέσετε και να τα χρησιμοποιήσετε με τη μορφή λοσιόν.
4. Συλλογή βοτάνων.Ανακατεύουμε σε ίσες αναλογίες μια διαδοχή, νεράιδα, υπερικό, φελαντίνη, άνθη χαμομηλιού και φλαμουριά (ο συνολικός αριθμός των βοτάνων πρέπει να είναι τουλάχιστον 180 γρ.). Τα ψήνουμε με 330 ml. φιλτραρισμένο νερό, βάλτε σε υδατόλουτρο και σιγοβράστε για 20 λεπτά. Σκεπάζουμε, αφήνουμε να κρυώσει σε θερμοκρασία δωματίου, σουρώνουμε. Μουλιάστε ένα βαμβακερό ύφασμα στο διάλυμα, εφαρμόστε μια κομπρέσα. Κρατήστε για 20 λεπτά.

Πρόληψη της ακμής στα πόδια

Μην αμελείτε τη χρήση scrub και peeling, καθαρίστε το δέρμα των ποδιών σας αρκετές φορές την εβδομάδα. Είναι ιδιαίτερα σημαντικό να το κάνετε πριν από τη διαδικασία αποτρίχωσης / αποτρίχωσης για να αποφύγετε τις τρίχες που φυτρώνουν προς τα μέσα. Μια εναλλακτική λύση στα λειαντικά σωματίδια θεωρείται ότι είναι ένα σκληρό πανί. Κάντε μασάζ στα πόδια σας με αυτό μία φορά κάθε 3 ημέρες.

Εάν έχετε φυσικά ξηρό δέρμα, πρέπει να ενυδατώσετε. Πίνετε τουλάχιστον 2,3 λίτρα νερό την ημέρα, χρησιμοποιήστε υδρογέλες και ελαφριές κρέμες περιποίησης με βάση τα βότανα.

Προσδιορίστε την αιτία της ακμής στα πόδια και, στη συνέχεια, επιλέξτε την κατάλληλη θεραπεία. Πριν χρησιμοποιήσετε το φάρμακο, πρέπει να περάσετε ένα τεστ αλλεργικής αντίδρασης: καλύψτε μια μικρή περιοχή του δέρματος στον καρπό σας με το προϊόν, περιμένετε μισή ώρα και αξιολογήστε το αποτέλεσμα. Πολλοί υποτιμούν τη δύναμη των φαρμακευτικών φυτών, εάν χρησιμοποιηθούν σωστά, θα εξαλείψουν τη φλεγμονή σε σύντομο χρονικό διάστημα.

Βίντεο: scrub για τα σπυράκια στα πόδια